Rezultat iskanja

Okusne zimske juhe za hujšanje z bogato vsebnostjo beljakovin, ki jih v tej praznični sezoni uživajte v izobilju: Privoščite si zdravje na krožniku in pozabite na stroge diete
Ne prezrite jih! 10 tihih znakov, da vaše telo potrebuje pomoč
Sladkarije, ki si jih lahko privoščite brez skrbi, čeprav hujšate
Ali veste, koliko kostanja lahko naberete? Ja, obstajajo omejitve in če jih ne upoštevate, vas lahko doleti TAKO visoka globa!
Celulit: s čim ga poslabšujemo in kako (za vraga!) se ga znebimo? (+ kakšen vpliv ima na samopodobo)
Če teh živil še ni na vašem jedilniku, jih čimprej vključite
Recept: Presna torta "jagoda in čokolada"
Recept: Pirin šmorn s suhimi brusnicami
Izziv: Za en teden se odpovemo dodanemu sladkorju (+ predlogi za slastne obroke)
Kaj bi se zgodilo, če bi si vsak dan vzeli čas za sprehod?
Ali je zajtrk sploh potreben? Vprašali smo nutricionistko (+ njen recept za slasten in nasiten obrok)
Katera dieta je boljša – nordijska ali mediteranska?
Praznična sladica: sočne pečene hruške
Ideja za doma narejeno slastno darilo: božična granola
Recept: Sočna puranja pečenka z medom in limeto
RECEPT: Brusnični čaj
5 nasvetov za zdrava pljuča
Slasten recept: Eksotična ovsena kaša s pečenimi bananami (+ stvari o banani, ki jih verjetno niste vedeli)
Težave med menstruacijo? Teh 12 živil vam lahko pomaga
5 nasvetov, kako preprečiti zastajanje vode v telesu + recept za regratov čaj