Rezultat iskanja

TO je lahko razlog, da se prenajedate in pridobivate na teži
Te navade ovirajo delovanje imunskega sistema, pravi strokovnjakinja
'Svoji družini zaračunam božično večerjo' pravi Caroline Duddridge, upokojena učiteljica iz Walesa.
Veste, v koliko minutah po vadbi bi morali nekaj prigrizniti?
6 prehranjevalnih navad vitkih ljudi, s katerimi boste to jesen učinkovito shujšali: Preproste zamenjave in strategije, ki lahko močno vplivajo na številko na tehtnici
Kako si sestavite osebni prehranski krožnik (+ 9 pomembnih nasvetov za zdravo prehrano)
TO so triki za fit postavo, ki se jih poslužuje Blake Lively
Kaj pa ščitnica? Slovenski strokovnjak o vzrokih težav, simptomih in bolezni
Kako brez tehtnice in preračunavanja energijskega vnosa odmerite primerno velikost porcije
Iščete idejo za jesenski oddih? Spoznajte 6 lokacij v Hrvaškem Zagorju
Težko zaspite, ko se temperature povzpnejo? Razlog je lahko tudi TA (in nima nič opraviti s temperaturo zunaj)
Mengeška koča na Gobavici (433m), kjer vas čaka tudi mini živalski vrt
Zlato pravilo vitke postave: zjutraj ogljikovi hidrati, popoldne beljakovine
Hrvaška je raj tudi za brbončice (razkrivamo lokalne kulinarične vrhunce)
Prehranski strokovnjak: To je 10 nasvetov za zdravo prehranjevanje, ki se jih je vredno držati
Beljakovinski izziv prehranskega strokovnjaka (+ konkretni primeri obrokov!)
Doječe mamice, ki želijo po porodu hitro shujšati, z dietami močno škodijo svojemu otroku
Kaj pomeni, če imate v ustih “kovinski okus”?
Kakšna je povezava med mentalnim zdravjem in zdravjem kože?
Če želite shujšati, po vadbi jejte to hrano!