Rezultati iskanja - budnost - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Ali ste tekom dneva pogosto utrujeni? Vzrok se lahko skriva v eni izmed teh 4 vsakdanjih navad

Dobro počutje

Ali ste tekom dneva pogosto utrujeni? Vzrok se lahko skriva v eni izmed teh 4 vsakdanjih navad

Zaskrbljujoče: to se zgodi s telesom, če zaspite pred televizijo (pojasnjuje strokovnjak za spanje)

Zdravje

Zaskrbljujoče: to se zgodi s telesom, če zaspite pred televizijo (pojasnjuje strokovnjak za spanje)

Ali je bolj zdrava topla ali hladna kava? Če imate težave z želodcem, si privoščite takšno

Zdravje

Ali je bolj zdrava topla ali hladna kava? Če imate težave z želodcem, si privoščite takšno

Psihologi s Harvarda razkrivajo: 3 stvari, ki vam bodo pomagale, da se spomnitite svojih sanj

Dobro počutje

Psihologi s Harvarda razkrivajo: 3 stvari, ki vam bodo pomagale, da se spomnitite svojih sanj

Kaj jesti pred spanjem? 5 prigrizkov, ki jih lahko zvečer zaužijete brez strahu, da bi se zredili

Prehrana

Kaj jesti pred spanjem? 5 prigrizkov, ki jih lahko zvečer zaužijete brez strahu, da bi se zredili

Kaj se zgodi, če se prepozno odpravimo v posteljo? Strokovnjaki razkrivajo najboljši čas za spanje

Zdravje

Kaj se zgodi, če se prepozno odpravimo v posteljo? Strokovnjaki razkrivajo najboljši čas za spanje

7 prigrizkov, ki ponoči pomagajo izgorevati maščobo in ohranjajo vitko postavo: Za uživanje brez slabe vesti (priporočajo jih strokovnjaki)

Prehrana

7 prigrizkov, ki ponoči pomagajo izgorevati maščobo in ohranjajo vitko postavo: Za uživanje brez slabe vesti (priporočajo jih strokovnjaki)

Nutricionistka razkriva: Kaj se zgodi, če si vsak dan privoščite burek?

Prehrana

Nutricionistka razkriva: Kaj se zgodi, če si vsak dan privoščite burek?

Nevroznanstvenica opozarja: "Zjutraj ne bi smeli uporabljati telefonov!"

Zdravje

Nevroznanstvenica opozarja: "Zjutraj ne bi smeli uporabljati telefonov!"

Ste vedeli, da skodelica, v kateri pijete kavo, vpliva na njen okus?

Prehrana

Ste vedeli, da skodelica, v kateri pijete kavo, vpliva na njen okus?

Te majhne navade vam lahko končno zagotovijo kvaliteten spanec

Zdravje

Te majhne navade vam lahko končno zagotovijo kvaliteten spanec

Je jutranja vadba res primerna za vsakogar?

Fitnes

Je jutranja vadba res primerna za vsakogar?

Kdaj v dnevu piti kavo, če se želite izogniti povišanemu sladkorju v krvi? Razkrivamo najboljši del dneva, ki vas morda preseneti

Zdravje

Kdaj v dnevu piti kavo, če se želite izogniti povišanemu sladkorju v krvi? Razkrivamo najboljši del dneva, ki vas morda preseneti

Za najboljši izkoristek kave za zdravje, mikrobioma in možganov jo pijte ob točno določenem času

Zdravje

Za najboljši izkoristek kave za zdravje, mikrobioma in možganov jo pijte ob točno določenem času

Kaj se zgodi z vašim telesom, če spijete več kot eno skodelico kave na dan

Zdravje

Kaj se zgodi z vašim telesom, če spijete več kot eno skodelico kave na dan

Poznate skandinavsko metodo za dober spanec? Strokovnjaki razkrivajo, zakaj je tako učinkovita

Dobro počutje

Poznate skandinavsko metodo za dober spanec? Strokovnjaki razkrivajo, zakaj je tako učinkovita

Samo dve žlici te mešanice v jutranji kavi pomagata topiti kilograme: Enostavno za pripravo, zelo zdravo, maščoba pa izgine

Diete

Samo dve žlici te mešanice v jutranji kavi pomagata topiti kilograme: Enostavno za pripravo, zelo zdravo, maščoba pa izgine

9 prednosti prhanja s hladno vodo: zdravo za telo in za um

Zdravje

9 prednosti prhanja s hladno vodo: zdravo za telo in za um

Katere spremembe bi morali sprejeti, da bi živeli dlje? 5 navad iz regij z najmanj primeri kroničnih boleznih na svetu za boljše in daljše življenje

Zdravje

Katere spremembe bi morali sprejeti, da bi živeli dlje? 5 navad iz regij z najmanj primeri kroničnih boleznih na svetu za boljše in daljše življenje

več novic