Rezultati iskanja - kako se postiti - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Zaskrbljujoča študija: prekinitveni post 16:8 povezan z 91 % večjim tveganjem za srčno-žilno smrt

Zdravje

Zaskrbljujoča študija: prekinitveni post 16:8 povezan z 91 % večjim tveganjem za srčno-žilno smrt

Ko se je odločila za to dieto, je vedela, da bo prišlo do sprememb, a ni si mislila, da bodo takšne! (osebna zgodba)

Prehrana

Ko se je odločila za to dieto, je vedela, da bo prišlo do sprememb, a ni si mislila, da bodo takšne! (osebna zgodba)

Strokovnjaki menijo, da uživanje zajtrka ob točni določeni uri spodbuja procese hujšanja, upočasnjuje staranje ter uravnava holesterol

Diete

Strokovnjaki menijo, da uživanje zajtrka ob točni določeni uri spodbuja procese hujšanja, upočasnjuje staranje ter uravnava holesterol

10 kilogramov v 2 tednih – TAKO deluje dieta 10in2

Prehrana

10 kilogramov v 2 tednih – TAKO deluje dieta 10in2

Čas vašega obroka pomembno vpliva na kopičenje maščobe v telesu: Če želite shujšati, pozabite na obroke po tej uri

Diete

Čas vašega obroka pomembno vpliva na kopičenje maščobe v telesu: Če želite shujšati, pozabite na obroke po tej uri

To je napitek, ki si ga lahko privoščite pred vadbo za dvakrat učinkovitejše kurjenje maščob (razkrivamo tudi uro v dnevu za najbolj efektivnen trening)

Za Aktivne

To je napitek, ki si ga lahko privoščite pred vadbo za dvakrat učinkovitejše kurjenje maščob (razkrivamo tudi uro v dnevu za najbolj efektivnen trening)

Kateri post je idealen za odstranjevanje trebušne in stegenske maščobe, glede na vaš tip postave?

Diete

Kateri post je idealen za odstranjevanje trebušne in stegenske maščobe, glede na vaš tip postave?

Samo večerja ob tej uri vas lahko reši odvečnih kilogramov: Znanost razkriva idealen čas za vaš zadnji obrok

Diete

Samo večerja ob tej uri vas lahko reši odvečnih kilogramov: Znanost razkriva idealen čas za vaš zadnji obrok

Napitek, za katerega strokovnjaki za prehrano menijo, da bi si ga morali privoščiti zjutraj... Namig: to ni kava ali pomarančni sok!

Zdrava prehrana

Napitek, za katerega strokovnjaki za prehrano menijo, da bi si ga morali privoščiti zjutraj... Namig: to ni kava ali pomarančni sok!

Preizkusite limonino prečiščevalno dieto, ki razstruplja telo ter vam obenem zagotavlja vitamine in minerale

Prehrana

Preizkusite limonino prečiščevalno dieto, ki razstruplja telo ter vam obenem zagotavlja vitamine in minerale

Ste vedeli, da črički niso edine žuželke v naši prehrani? Morda ste jih že jedli, pa tega sploh ne veste

Prehrana

Ste vedeli, da črički niso edine žuželke v naši prehrani? Morda ste jih že jedli, pa tega sploh ne veste

To so enostavni, a najboljši nasveti za popraznično razstrupljanje: Pozabite na alkohol in mastna živila, ključna je hidracija in kakovosten spanec

Diete

To so enostavni, a najboljši nasveti za popraznično razstrupljanje: Pozabite na alkohol in mastna živila, ključna je hidracija in kakovosten spanec

Dobre prakse za hitro hujšanje po 40. letu: Privoščite si dober spanec ter se osredotočite na uživanje prehrane, ki uravnava hormonsko neravnovesje

Diete

Dobre prakse za hitro hujšanje po 40. letu: Privoščite si dober spanec ter se osredotočite na uživanje prehrane, ki uravnava hormonsko neravnovesje

Prekinitveni post 16:8 – kako pripomore k izgubi telesne teže

Prehrana

Prekinitveni post 16:8 – kako pripomore k izgubi telesne teže

Ste že slišali za dieto 5:2? Poglejte, kako deluje!

Diete

Ste že slišali za dieto 5:2? Poglejte, kako deluje!

Ste že slišali za kačjo dieto? Preverjamo, ali res deluje

Diete

Ste že slišali za kačjo dieto? Preverjamo, ali res deluje

Sensa in Aktivni.si: PREČIŠČEVALNI vikend z Bilko Baloh od 4. do 6. februarja

Dobro počutje

Sensa in Aktivni.si: PREČIŠČEVALNI vikend z Bilko Baloh od 4. do 6. februarja

Kdaj je najboljši čas za vodni post?

Zdravje

Kdaj je najboljši čas za vodni post?

Perimenopavza – kaj se že pred menopavzo dogaja z vašimi hormoni (+ 4 nasveti, kako zmanjšati število simptomov)

Zdravje

Perimenopavza – kaj se že pred menopavzo dogaja z vašimi hormoni (+ 4 nasveti, kako zmanjšati število simptomov)

Nasveti imunologa, kako okrepiti imunski sistem (in kako ta sploh deluje v boju proti bolezni – VIDEO)

Preventiva

Nasveti imunologa, kako okrepiti imunski sistem (in kako ta sploh deluje v boju proti bolezni – VIDEO)

več novic