Rezultat iskanja

Gremo na tek: 8-tedenski program za začetnike
Razmišljate, da bi spet začeli s tekom? Najprej preverite, zakaj veliko ljudi odneha že na začetku!
Neprijetno presenečenje za ljubitelje zimskih športov: se iz olimpijskih iger umika ta disciplina?
Ideja za aktiven zimski izlet: obiščite to čudovito koroško vasico, ki je pravi raj za vse ljubitelje outdoor aktivnosti
Kako se pripraviti na daljše proge teka na smučeh?
Športne poškodbe – učinkovite fizioterapevtske rešitve!
Kako spodbuditi izločanje hormonov, ki nas osrečujejo?
Maraton in srčni infarkt: Kakšna je povezava in kaj je treba upoštevati med tekom na dolge razdalje?
Ne opustite gibanja pozimi! Tako se pripravite na zimski tek 👇
7 najboljših vaj za ženske, da ohranijo vitko, čvrsto in zdravo telo
Športna trenerka poudarja: oblačila, v katerih telovadite, so veliko pomembnejša, kakor mislite
V teh primerih tekaški maraton ni dobra izbira
Po teh navadah bi morali živeti, če si želimo dolgega življenja
Vas zanima, kje počitnikujejo bogati in slavni? Eno najbogatejših mest ima kar 322 sončnih dni na leto
Na vse to morate pomisliti, ko se pripravljate na prvi maraton!
To je napitek, ki si ga lahko privoščite pred vadbo za dvakrat učinkovitejše kurjenje maščob (razkrivamo tudi uro v dnevu za najbolj efektivnen trening)
Reči da! Zadarska županija: 4 lokacije za nepozabno poletje v naravi
11. Triglav tek je dogodek, ki bi se ga letos morali udeležiti vsi ljubitelji teka in narave (TO je razlog)
Tekači ne smete zamuditi te preizkušnje: Trail tek po Ljubljani (prijave samo še do četrtka!)
Ideja za popoln pomladni izlet: kaj ko bi otok Krk raziskali s kolesom in zraven še odlično jedli?