Rezultat iskanja

Osebni trener Andraž Kavka pojasnjuje, zakaj je pomembno, da smo pri vadbi redni
Razkrivamo skrivnosti najbolj fit zvezdnic, starejših od 50 let!
Trajnostne in zdrave navade, ki vam bodo pomagale izboljšati postavo in izgubiti odvečno maščobo: Pametno izbirajte prigrizke in ne pozabite na kakovosten spanec
5 dobrih razlogov, zakaj izbrati hojo
Preprost in učinkovit način, kako izgubiti kilograme (in se ne zrediti nazaj!)
Marko Džalo (maser v kolesarski ekipi Ineos) razkrije smešni prigodi s tekmovanj
Kako ohraniti zdravje ter okrepiti srce in pljuča? Katere vadbe so najboljše?
Tadej Pogačar je preživel tri karantene, a ima le eno željo: “Da bi letos dirkali!”
Gorski vodnik Igor Kremser: "Hribi nas bodo počakali!"
11 najboljših vaj z lastno težo za celo telo (II. DEL), ki jih lahko delate doma ali v naravi (pripravil: trener Grega Engelman)
Najučinkovitejše vaje z lastno težo (I del): "Priljubljenost telovadne opreme je v glavnem rezultat trženja"
Mladi up 2018 Alex Cisar vabi k prijavi: Poleg finančne pomoči ti pomagajo tudi pri oblikovanju osebnosti
Marko Potrč: “Bodimo sami tisto, kar bi želeli, da postanejo naši otroci”
Iz kje črpati motivacijo za gibanje?
Slovenija je FIT: ključ je v funkcionalni vadbi
Kako pravilno načrtujemo trening
Pokurite šestkrat več maščob!
Precenjena ali učinkovita vaja: Potisk z nogami na trenažerju
Vadba na trenažerjih ali z lastno telesno težo?
Higienski napotki za v fitnes