Joga, pilates

Joga v postelji za dobro jutro

21. 5. 2017

Deli

Zavita hrbtenica Ulezite se na hrbet in pokrčite ter prekrižajte noge. Ramena naj bodo obrnjena v drugo smer kot noge. — 4 / 8

Profimedia

Preberite tudi:

Izgubite kilograme z jogo: 6 položajev za lepo oblikovano telo

Jogijska vaja za razteg trebušnih mišic

Kaj se zgodi, ko stojite na glavi?

Novo na Metroplay: Nik Škrlec iskreno o tem, zakaj mu je ušel Guinnessov rekord

jutro raztegovanje

S tem vadbenim pripomočkom bo vaša vadba še bolj učinkovita

S tem vadbenim pripomočkom bo vaša vadba še bolj učinkovita

"Delam kot piercer in tukaj je 6 najbolj bolečih mest za prebadanje"

Zanimivosti

"Delam kot piercer in tukaj je 6 najbolj bolečih mest za prebadanje"

Kuharska mojstrica razkriva pravilno pripravo carbonare: "Če boste storili to napako, se niti ne lotite kuhanja"

Prehrana

Kuharska mojstrica razkriva pravilno pripravo carbonare: "Če boste storili to napako, se niti ne lotite kuhanja"

Sorodni članki

Nenavadne navade za jutro polno energije

Za telo in dušo

Nenavadne navade za jutro polno energije

Kratka jutranja rutina za vse, ki se prebudijo z bolečinami v sklepih in hrbtu

Joga, pilates

Kratka jutranja rutina za vse, ki se prebudijo z bolečinami v sklepih in hrbtu

(Naj)boljši načini, kako začeti dan (in nimajo nič opraviti z zajtrkom)

Za telo in dušo

(Naj)boljši načini, kako začeti dan (in nimajo nič opraviti z zajtrkom)