Joga v postelji za dobro jutro

21. 5. 2017
Deli
2 / 8
Profimedia

Položaj otroka

Nogi spodvijte pod telo in se nagnite naprej. Roke iztegnite in počakajte v položaju nekaj trenutkov, da raztegnete telo.

Preberite tudi:

Izgubite kilograme z jogo: 6 položajev za lepo oblikovano telo

Jogijska vaja za razteg trebušnih mišic

Kaj se zgodi, ko stojite na glavi?

Novo na Metroplay: Nik Škrlec iskreno o tem, zakaj mu je ušel Guinnessov rekord