Koledar dogodkov
Tekaški dan
•Začnemo ob 9h v Grajskem parku, kjer je tudi parkirišče.
•Okrepčevalnica je v Grajcu, kjer po potrebi naredimo krajši postanek in tečemo v naslednji krog.
•Proga so krogi okrog Skirce dolžine 4,5km in ni pretežka.
•Vsak teče poljubno dolgo in tečemo v skupinah s hitrostjo, ki je posamezniku najbolj primerna.
•Po teku še analiza in nasveti o pripravah na naslednji maraton ali druge teke.
Namenjen je našim članom kot tudi drugim ljubiteljem teka v naravi.
To je odlična priprava na maratone in druge teke ali pa samo prilika, da se v dobri družbi tekačev in z možnostjo okrepčila med tekom naredi dober dolgi nedeljski tek.
Prireditve sofinancira Občina Logatec
Blagoslov koles v Suhem potoku
Pri cerkvici v nekdanji kočevarski vasi Suhi Potok.
1. tek po Poti sonca in vina
Turistično društvo Sromlje organinizira 2. 4. 18 tek po njihovi znani pohodniški Poti sonca in vina. Tekmovalna razdalja 14 km, netekmovalna 6 km. Štart v Sromljah ob 11:00, štartnina 5 €.
Velikonočni pohod ob strugi Črnca
Vabljeni v ponedeljek, 02. aprila 2018, ob 7:00, na Velikonočno pohod ob strugi Črnca, ki bo potekal: Bratonci – Odranci – Bratonci.
Mirna gora (1047 m)
Planinsko društvo Krka Novo mesto, planinska skupina Dvor, vabi ljubitelje pohodništva po
neokrnjeni naravi na 24. tradicionalni pohod iz Mirne gore na Sveti Peter.
Pot bomo začeli na 1047 m visoki Mirni gori, od koder se bomo po gozdnih poteh Kočevskega roga z izredno bogato neokrnjeno gozdnato pokrajino usmerili proti najvišjemu vrhu Suhe krajine, 888 m visokem Svetemu Petru, kamor bomo prišli po 6-7 urah.
Prijave do sobote 31. marca 2018.
Nanos (1240 m)
Na velikonočni ponedeljek, 2. aprila, vabijo Lazarji na planinski izlet na Nanos. Pot bo potekala v smeri Veliko Ubeljsko - Vojkova koča - Strane - Suhi vrh - Veliko Ubeljsko.
Odhod bo ob 6.30 z Metrelovega parkirišča.Vodil bo Bogdan Seliger.
Če bo dovolj zanimanja za ta izlet, bomo organizirali avtobusni prevoz, zato vas prosimo, da se do 27. marca prijavite na telefon ali email.
Velikonočni pohod Oplotnica-Črno jezero-Oplotnica
PLANINSKO DRUŠTVO LOČE
VABI
na VELIKONOČNI PONEDELJEK, 2. 4. 2018,
na pohod
OPLOTNICA – ČRNO JEZERO – OPLOTNICA.
- ZBOR POHODNIKOV BO OB 7.30 URI V LOČAH (parkirišče pri kulturnem domu).
- PREVOZ – z lastnimi osebnimi vozili.
- PREDVIDEN ČAS »HOJE« JE OD 5 DO 6 UR.
- OPREMA:
a) planinski čevlji,
b) priporočamo pohodne palice,
c) zaščita proti dežju
d) v primeru slabega vremena tudi kapa, rokavice, toplo za preobleč, itn.
- PRIJAVE DO PETKA, 30. 3. 2018
02. 04. 2018
Boč (979 m)
NA VELIKONOČNI PONEDELJEK, 2. APRILA 2018, OB 7.00 URI
vabimo vse zainteresirane pohodnike in sprehajalce na Boč.
Tokratni pohod je namenjen druženju, sprehajanju in izobraževanju, seveda pa bomo tudi hodili. Avtobus bo z Glazije v Celju odpeljal ob 07. uri po potrebi iz Žalca ob 07.10 uri, z ostalih postaj do Celja kot običajno. Peljali se bomo skozi Frankolovo do Žičke kartuzije in naprej do Zg. Poljčan, kjer se pohod za prvo skupino prične. Zatem avtobus odpelje do Planinske koče pod Bočem, kjer pričnejo s svojimi aktivnostmi drugi dve skupini.
Prva skupina prične s hojo iz Zg. Poljčan čez Balunjačo. Tu se bomo razdelili zopet v dve skupini. Skupino, ki se bo povzpela po zelo zahtevni plezalni poti ( ferati ) in skupino, ki bo pot nadaljevala po lahki označeni poti. Vsem zainteresiranim bomo tu pokazali uporabo varovalnega trojčka in varno gibanje po zelo zahtevnih poteh ( feratah ). Za tiste, ki si bodo zaželeli malo adrenalinske poti in se povzpeli po zelo zahtevni poti, je obvezen varovalni trojček ( čelada, varovalni pas in samovarovalni komplet ), v kolikor ga nimate si ga lahko izposodite od društva. Za pristop na vrh bomo potrebovali slabi dve uri zmerne hoje in pri tem premagali dobrih šesto višinskih metrov.
Druga skupina se bo na vrh podala od koče po lahki označeni poti in bo za pristop na vrh potrebovala uro hoje.
Tretja skupina za katero je predvideno da se na vrh ne bo podajala, bo svoje aktivnosti izvajala v okolici koče. Tu si bo lahko ogledala spomenik padlim v NOB, rastišča Velikonočnice, se sprehodila do dvajset minut oddaljene Koče Velikonočnica in še kaj, seveda odvisno od želja in danih možnosti.
Po vrnitvi z vrha Boča se bomo še pri koči družili, porabili presežke velikonočnih dobrot, se primerno poveselili.
Za pot potrebujete letnim razmeram primerna oblačila, planinske čevlje, priporočamo pohodne palice. Hrana in pijača je iz nahrbtnika. Koča je odprta.
Prijavnina za lastne stroške znaša 14 €.
Za vse informacije in prijave sta vam na razpolago VPZS
Vladko Korže, tel. 041 465 355, meil, vladko.korze@gmail.com in
Slavko KLAJNŠEK tel. 031 654 760, meil, slavko.klanjsek@gmail.com.
Vodniški odsek si glede na trenutne razmere na terenu, pridružuje pravico do določenih sprememb ali odpovedi pohoda. Udeleženec pohoda s prijavo za pohod potrdi da je seznanjen z zahtevnostjo pohoda ter izpolnjuje pogoje za varno sodelovanje na njem in ima plačano članarino PZS za tekoče leto. Se ravna v skladu s častnim kodeksom slovenskih planincev in mora dosledno upoštevati navodila vodnikov.
TOKRAT SMO PRIPRAVILI ZA VSAKEGA NEKAJ, PRIDRUŽITE SE, SKUPAJ NAM BO LEPŠE!
Fričev vrh (881 m)
Vabimo na družinski velikonočni pohod po krožni poti. Mislinja, Črepič. Fričev vrh, Zavrže, Mislinja. Ne pozabize na evidenčne kartončke. Prijave niso potrebne.
16. pohod na velikonočni ponedeljek
12 km, odhod izpred vaškega gasilskega doma, krožna pot, cilj TD v Bratoncih, postanek v Odrancih in Ribiškem domu v Beltincih, ob vrnitvi pogostitev
18. pohod po Viridini poti
KS Metnaj Vas vabi na XVII. VIRIDIN POHOD, ki bo na Velikonočni ponedeljek, 17.4.2017 s pričetkom med 8.00 in 8.30 uro v Mekinjah nad Stično.
Neobvezna prijavnina 8€, ki se plača na startu, vključuje majico, pijačo in malico.
Pot je dolga okoli 17 km in nas pelje skozi vseh 10 vasi KS Metnaj.
Letošnja smer pohoda je Mekinje, Dobrava, Pristava z novo traso, ki poteka od turistične kmetije Okoren po cesti do partizanskega doma preko turistične vasi, na obrobju vasi je sedaj urejena nova pot, ki vodi do cerkve sv. Lamberta, mimo cerkve po stari potin proti Debečam, preko Osredka, Obolnega, Poljan v Potok, iz Potoka v Metnaj, tam je malica v turistični kmetiji Miglič in cilj v Mekinjah.
Letošnja sprememba je nova trasa na Pristavi in sveta maša v cerkvi sv. Lambert ob 10. uri, ki bo bolj simbolična.
Pohod je poimenovan po prebivalki Pristave nad Stično, Viridi Visconti. Gospa s pristave, Virida Visconti, je po svoji smrti podarila cekine za izgradnjo samostana Stična. Tako nam pravi anekdota.
Živela je v lovskem gradiču na Pristav kamor se je preselila po moževi smrti. Na griču se sedaj nahaja cerkev sv. Lamberta.
Vabljeni vsi, ki imate radi naravo in uživate v hoji!
12. velikonočni pohod okrog Slivne
Na levem bregu Save pa na veliki ponedeljek pripravljajo razgleden triurni pohod po okolici geometričnega središča Slovenije. Začetek bo med 9. in 11. uro v vasi Slivna, na poti pa boste obiskali kraje in posebnosti, kot so Pustolovski park GEOSS, cerkvi sv. Florjana na Zgornji Gori in sv. Neže v Zgornji Slivni, najvišja točka pa bo na 880 metrov visokem Pivklju. Pot ni zahtevna in je primerna za vse generacije, tudi družine z otroki. Za okrepčila bo poskrbljeno že na poti, na cilju bo še pogostitev, udeležili pa se boste lahko še vaških iger.
Velikonočni pohod po misijonski poti Sv. brata Cirila in Metoda
Zbiranje pri Kulturni dom Mala Nedelja.
Lašček (1071 m)
Planinsko društvo Nova Gorica se bo pridružilo pohodu na Lašček, ki ga tradicionalno organizira Kulturno turistično društvo Lokovec na velikonočni ponedeljek.
Start bo ob 9. uri pri cerkvi v Lokovcu. Hoja ni zahtevna in traja približno 4 ure. Oprema planinska, odvisno od vremenskih razmer. Malica iz nahrbtnika ali pri organizatorju pohoda.
4. pohod ob zvončkovi polni luni
4. pohod ob zvončkovi polni luni smo zaradi slabe vremenske napovedi prestavili na "veliki" ponedeljek, to je 2. april, dela prost dan po velikonočni nedelji. Takrat bo tudi luna že druga in sicer čemaževa. Glede na to, da se podajamo v območje Krasa, kjer je najbolj obilno obdarjeno z vodo, se morda lahko nadejamo, da naletimo tudi na čemaž... Destinacija je ista, torej skrivnostna dolina Raše, ki ločuje "osrednji" Kras od tako imenovane Kraške Švice, visokih obronkov nad dolino, kjer so naselja Štjak, Dolenje, Selo.
Hoje bo za približno 4 ure, najprej navzdol, nato po ravnem, nato pa spet malo gore-dole.
Zaključili bomo seveda na izhodišču, kjer bodo (seveda le za tiste, ki si dobo to zaželeli) na turistični kmetiji Francinovi pripravili domače njokle z golažem (ali gobicami za vegeterjance).
Cena izleta z malico je 10 €, brez nje pa 2 €.
12. velikonočni pohod z brejga na brejg
Pričetek pohoda: 10.00, VGD, Moščanci 36/a
Dolžina: 8 km
5. Brooksov tek okoli jezera 2018
Vabljeni na 5. Brooksov tek okoli jezera. Dolžina teka znaša 5800 m.
Prvi trije v kategoriji absolutno prejmejo medaljo ( M, Ž ) in praktične nagrade pokrovitelja Brooks. Vsak nastopajoči dobi energijsko tablico in Blejsko kremno rezino.
Startnina 15 eur.
18. gradiški gorski tek
PRIREDITVENI PROSTOR: pri Kulturnem domu na Gradišču pri Vipavi
Tek sodi v sklop PGT za leto 2018.
OTROCI:
Start: ob 10:02 uri in 10:10 uri
Dolžina proge/višinska razlika: 950 m / 100 m in 450 m / 50 m
Startnina: 5 €
ČLANI IN ČLANICE:
Start: ob 10:00 uri
Dolžina proge/višinska razlika: 4.020 m / 580 m - cilj je na vrhu Škavnice, ki nudi odličen razgled (734 m nadmorske višine)
Startnina: 12 €
Pohod v Otošče: 10. Emavs k sv. Mariji Magdaleni
Na velikonočni ponedeljek, 17. aprila 2017, ob 10. uri izpred cerkve Božjega groba na Lozicah. v Zgornjih Žvanutih postanek z aperitivom sv. maša pri sv. Mariji Magdaleni ob 12. uri, po sv. maši družabno srečanje z okrepčilom. Lepo vabljeni!
1. tek po Poti vina in sonca
Na velikonočni ponedeljek letos prvič TD Sromlje organizira TEK po Poti vina in sonca na Sromljah.
Da ustrežemo tudi tekačem, ne samo pohodnikom, letos organiziramo malce drugačno prireditev!
Vabljeni torej 2.4.2018ob 11.00 uri pred Dom krajanov Sromlje, kjer bo potekal start in cilj teka.
Proga večinoma poteka po znani in označeni Poti vina in sonca, dodatne spremembe bodo označene. Dolga je 13 km, skupnega vzpona pa ima 600 m. Poteka v smeri urinega kazalca, najprej manjši krog iz Sromelj preko Silovca nazaj v Sromlje in potem do Zg. Pohance, od tam pa najtežji del - vzpon na Rucman vrh in zaključni spust v Sromlje.
Prvo okrepčilo bo v Sromljah, drugo na polovici drugega kroga, kjer se proga stika, na voljo bo vino, sonce in voda.
Velikonočni pohod po Pliskini poti
Vljudno vabljeni na tradicionalni Velikonočni pohod po Pliskini poti. Pohod pričnemo pod Latnikom evropskega prijateljstva v Pliskovici.
Na poti se ustavimo v Kosoveljah, kjer bo čas za odmor in okrepčilo, odigrali pa bomo nekaj velikonočnih iger in se potegovali za pršut.
Dolžina poti je 6 km.
Po belokranjski Grajsko - gozdni učni poti
Zbor za izlet po Grajsko-gozdni učni poti bo ob pol treh popoldne ob izviru Obrščice pri Obrhu pri Dragatušu, šest kilometrov dolg krog pa boste zmogli v največ dveh urah. Pot se vije mimo ostanka zidovja gradu Turn, Francoske jame ter izvira Kotel in Sela, ki so ju nekoč pastirji uporabljali za napajanje živine. Sledi cerkvica Pustega Petra, kjer se ob njenih ruševinah domačini večkrat letno zbirajo pri maši na prostem, ne nazadnje pa na njej obiščete tudi vinogradniško območje Oberlinec.
Cooperjev tekaški preizkus
Cooperjev test je preprost test aerobnih funkcionalnih sposobnosti, s katerim ugotavljamo vzdržljivost in spoznavamo psihične odzive organizma med neposredno pripravo telesa na obremenitve.
Test sestavljata teka na 2400 metrov za moške in 1600 metrov za ženske (oboji stari nad 16 let), ki ju je potrebno preteči v čim krajšem času, a tako, da pri tem ne ogrožate lastnega zdravja. (Za ženske, ki pretečejo 1600 m razdaljo hitreje kot v 8-ih minutah, je priporočljivo, da opravijo preizkus na razdalji 2400 m).
31. 05. 2018
12. Rudolfovi tedni športa
Letošnja pomlad bo v Novem mestu spet izdatno obogatena z doslej največjim številom sodelujočih športnih organizacij v okviru projekta, katerega namen je predstavitev dela društev, športa in zdravega načina življenja.
Dogodki,se bodo odvili pretežno v aprilu in maju, organizacije pa bodo predstavile svoje delovanje. Gre za projekt v koordinaciji Agencije za šport in ob delnem sofinanciranju Fundacije za šport.
Grosupeljska planinska pot
Planinsko društvo Podpeč–Preserje vabi vse veterane in člane društva v sredo 4. 4. 2018 od
Čušperka do Spodnje Slivnice.
Z avtobusom se bomo popeljali do Čušperka. Od tu se bomo podali na Stari grad, z njega na Limberk in nato preko Predol in Zavrha do Spodnje Slivnice. Skupno bo približno 4-5 ur hoje.
Cena izleta za člane društva je 15,00 EUR. Rok za prijave je do ponedeljka 2. 4. 2018.
Preizkus hoje na 2 km
Preizkus hoje na 2 km je enostaven, natančen, varen in ponovljiv test, na katerem s pomočjo tako hitre hoje kot jo zmorete, da pri tem ne ogrožate svojega zdravja, izmerimo vašo telesno zmogljivost in vam na podlagi vaših rezultatov svetujemo ustrezno telesno dejavnost ter zdravju prijazno športno vadbo.
Primeren je za vse med 20. in 65. letom, ki ste telesno nedejavni ali zmerno telesno dejavni. Test lahko opravite večkrat (priporočljivo vsakih 6 mesecev) in tako sledite izboljšanju svoje telesne zmogljivosti.
Preizkus hoje na 2 km
Preizkus hoje na 2 km je enostaven, natančen, varen in ponovljiv test, na katerem s pomočjo tako hitre hoje kot jo zmorete, da pri tem ne ogrožate svojega zdravja, izmerimo vašo telesno zmogljivost in vam na podlagi vaših rezultatov svetujemo ustrezno telesno dejavnost ter zdravju prijazno športno vadbo.
Primeren je za vse med 20. in 65. letom, ki ste telesno nedejavni ali zmerno telesno dejavni. Test lahko opravite večkrat (priporočljivo vsakih 6 mesecev) in tako sledite izboljšanju svoje telesne zmogljivosti.
Preizkus hoje na 2 km
Preizkus hoje na 2 km je enostaven, natančen, varen in ponovljiv test, na katerem s pomočjo tako hitre hoje kot jo zmorete, da pri tem ne ogrožate svojega zdravja, izmerimo vašo telesno zmogljivost in vam na podlagi vaših rezultatov svetujemo ustrezno telesno dejavnost ter zdravju prijazno športno vadbo.
Primeren je za vse med 20. in 65. letom, ki ste telesno nedejavni ali zmerno telesno dejavni. Test lahko opravite večkrat (priporočljivo vsakih 6 mesecev) in tako sledite izboljšanju svoje telesne zmogljivosti.
Preizkus hoje na 2 km
Preizkus hoje na 2 km je enostaven, natančen, varen in ponovljiv test, na katerem s pomočjo tako hitre hoje kot jo zmorete, da pri tem ne ogrožate svojega zdravja, izmerimo vašo telesno zmogljivost in vam na podlagi vaših rezultatov svetujemo ustrezno telesno dejavnost ter zdravju prijazno športno vadbo.
Primeren je za vse med 20. in 65. letom, ki ste telesno nedejavni ali zmerno telesno dejavni. Test lahko opravite večkrat (priporočljivo vsakih 6 mesecev) in tako sledite izboljšanju svoje telesne zmogljivosti.
Vikend varne hoje v gorah
Planinsko društvo Nova Gorica vabi na Vikend varnega gorništva v zimi pri Krnskih jezerih, ki bo potekal od petka 6. aprila do nedelje 8. aprila.
Podrobnejše informacije na spletni strani društva ali pri vodniku.
15. 04. 2018
Preizkus hoje na 2 km
Preizkus hoje na 2 km je enostaven, natančen, varen in ponovljiv test, na katerem s pomočjo tako hitre hoje kot jo zmorete, da pri tem ne ogrožate svojega zdravja, izmerimo vašo telesno zmogljivost in vam na podlagi vaših rezultatov svetujemo ustrezno telesno dejavnost ter zdravju prijazno športno vadbo.
Primeren je za vse med 20. in 65. letom, ki ste telesno nedejavni ali zmerno telesno dejavni. Test lahko opravite večkrat (priporočljivo vsakih 6 mesecev) in tako sledite izboljšanju svoje telesne zmogljivosti.
Preizkus hoje na 2 km
Preizkus hoje na 2 km je enostaven, natančen, varen in ponovljiv test, na katerem s pomočjo tako hitre hoje kot jo zmorete, da pri tem ne ogrožate svojega zdravja, izmerimo vašo telesno zmogljivost in vam na podlagi vaših rezultatov svetujemo ustrezno telesno dejavnost ter zdravju prijazno športno vadbo.
Primeren je za vse med 20. in 65. letom, ki ste telesno nedejavni ali zmerno telesno dejavni. Test lahko opravite večkrat (priporočljivo vsakih 6 mesecev) in tako sledite izboljšanju svoje telesne zmogljivosti.
Tek.si spomladanski tekaški tabor
Tradicionalni tekaški tabori ponujajo udeležencem nepozabne dneve, ki jih preživijo ne le aktivno, skupaj s svojo družino v prijetni družbi in prelepem naravnem okolju, temveč tudi v družbi vrhunskih strokovnjakov in trenerjev, ki so jim s svojim znanjem in izkušnjami v oporo in navdih pri osvajanju kakovostnega načina življenja.
Tekaška delavnica z Urbanom Praprotnikom
Če ste začetnik ali pa že izkušeni maratonec vam toplo priporočam tekaško delavnico. Začetniki se na njej naučijo čim bolj zdravega načina treniranja in kako postati pravi tekač - to je tisti, ki zna v teku zelo uživati. Izkušenejši tekači pa na delavnici še dodatno izpilijo svoj slog teka. Z izkušenj vam povem, da lahko vsaj 90 % rekreativnih tekačev še bistveno izboljša tehniko teka. Zakaj je ne bi tudi vi?
9. čemažev pohod
Pohod po čemaž v Ščurke, spoznavanje prvih spomladanskih zdravilnih rastlin, Zapotok – Ščurki - Zapotok
Rožnati izziv 2018: Polhograjska grmada (898 m)
Vsak udeleženec izziv opravi, ko se aktivno udeleži vsaj sedmih pohodov oziroma drugih oblik gibanja, ki so razpisane v okviru Rožnatega izziva.
Letos bomo na različnih pohodih po Sloveniji bomo zbirali korake in na ta način spodbujali telesno dejavnost. Vsak korak šteje in skupaj jih lahko naredimo veliko. S skupnim ciljem, da naredimo vsaj en korak za vsakega prebivalca Slovenije se bomo trudili zbrati 2.065.890 korakov. (2.065.890 je število prebivalcev v RS na dan 29.1.2018).
Po stopinjah Valentina Staniča
Planinsko društvo Valentin Stanič Kanal vabi v soboto 7. aprila na 25. Pohod Po stopinjah Valentina Staniča in otvoritev prenovljenega trga Kontrada.
Štart glavnega pohoda od Solkana do Kanala in krajšega južnega dela od Solkanu do Vrhovelj od 6.00 do 9:00, krajšega severnega dela od Vrhovelj do Kanala pa ob 8.00.
Zaključna prireditev je ob 15,30 na Kontradi v Kanalu.
Prireditev je v letošnjem letu vključena v projekt
» Trg Kontrada « , ki je sofinanciran s sredstvi Republike Slovenije in s sredstvi Evropskega sklada za regionalni razvoj.
Zahodna meja do Kremenjaka
Planinsko društvo Nova Gorica vabi v soboto na lažjo turno kolesarsko turo, ki bo potekala iz Mirna od gostilne Frnažar proti Krasu do Opatjega sela in Kremenjaka. Sledi nadaljevanje v smeri Sela na Krasu, Cerje in spust v Vrtoče in do izhodišča v Mirnu.
Informacije pri vodniku na elektronski naslov ali telefon. Potrebna je primerna kolesarska oprema in malica iz nahrbtnika.
Dan zdravja 2018
MESTNA ČETRT CELJE CENTER, Gledališka 2
DAN ZDRAVJA 2018 – Zdravje za vse
Zbirno mesto pohoda na Stari grad Celje: MČ Center, Gledališka 2
Jablaniški pohod
Vabljeni na 15. Jablaniški pohod, 18 km, 441 višinskih metrov vzpona. Vožnja z vlakom do Litije, start pri gasilskem domu v Jablanici pri Litiji med 7.00 in 10.00 uro. Možen avtobusni prevoz do starta.
Istrska planinska pot (Hrv)
Planinsko društvo Podpeč–Preserje vabi vse člane društva v soboto 7. aprila in nedeljo 8. aprila 2018 na pohod po Istrski planinski poti.
Z avtobusom se bomo odpeljali na Hrvaško. Naš pohod bomo pričeli na Crvenem vrhu v bližini Savudrije. Pot nas bo vodila po razgibanem istrskem svetu do Buj in od tam dalje do Grožnjana.
Tu nas bo čakal prevoznik in nas odpeljal skozi Buzet, kjer se bomo ustavili in si privoščili večerjo. Iz Buzeta se bomo odpeljali do Planinarskega doma pod Žbevnico, kjer bomo prenočili. Naslednji dan bomo pot nadaljevali iz Buzeta preko Grebena, sv. Juraja do Grožnjana, kjer nas bo zopet čakal prevoz.
Cena prevoza je 30,00€. Prijave do četrtka 5. 4. 2018.
Gradiška tura (793 m)
Planinsko društvo Ribnica vas skupaj s PD Kočevje v soboto vabi na Gradiško turo in Abram.
A skupina po Furlanovi zelo zahtevni poti; B skupina po zahtevni poti.
Odhod v soboto, 7. aprila, ob 6. uri iz Kočevja (z avtobusne postaje) in ob 6.15 iz Ribnice (z avtobusne postaje pri cerkvi).
Prijave z akontacijo v torek, 3. aprila, ob 19. uri, v pisarni PD Ribnica. Akontacija 20 EUR.
Uršlja gora (1669 m)
PD Iskra Kranj vabi v soboto na planinski izlet na najvzhodnejši karavanški vrh, Uršljo goro. S hojo bomo pričeli pri koči Naravske ledine, od koder se bomo po prijetni lahki označeni poti skozi gozd in travnata pobočja vzpenjali do vrha Uršlje gore.
Odhod s posebnim (mini)avtobusom z avtobusnega postajališča pred Mercator Centrom na Primskovem.
8. dobrodelno 12-urno kolesarjenje po občini Trebnje
Čas beži in že osmič zapored bomo otvorili kolesarsko sezono z druženjem za dober namen!
Že v naprej se zahvaljujemo vsem, ki nas vsako leto znova obiščete in z dobro željo v srcu prikolesarite od blizu in daleč! Zgodbe, ki jih dobrodelno kolesarjenje v Trebnjem piše, so enostavno nepozabne – HVALA VAM!
Kot že tolikokrat doslej, je start in cilj kolesarjenja v mestnem parku pri občini Trebnje. Krožna trasa v razdalji 24km je primerna za vse, ki vsaj občasno sedete na kolo in je v celoti asfaltirana. Poteka po mirnih podeželskih cestah in je primerna tudi za družine; zahtevnost je srednja s 25 kilometri in 350 višinskimi metri vzponov in spustov na krog.
KAJ? Dobrodelno kolesarsko druženje in kolesarjenje po 24km dolgi krožni trasi.
KDAJ? Sobota, 7.4.2018 od 7:00 do 19:00 – rezervni termin je sobota 28.4.2018 ob enaki uri.
KJE? Trebnje, park v centru mesta pri občini Trebnje
ZAKAJ? Za pomoč socialno šibkejšim prebivalcem občine. Za zdravje, rekreacijo, druženje in dobro voljo.
Vse zbrane prostovoljne prispevke namenjamo socialno ogroženem prebivalcu občine!
Pridružite se nam lahko kadarkoli in na kolesu progo obkrožite enkrat ali pa večkrat.
Tako kot vsako leto bo v gostišču Opara za vse udeležence pripravljena posebna ponudba malic. Na startno ciljnem prostoru bo poskrbljeno za vodo (DANA) in čaj (Nanni, OPARA Trebnje).
Letos smo pripravili tudi novost; predstavitev e-MTB koles ter brezplačne vodene 1 urne izlete z njimi po poteh v okolici Trebnjega. Prijave bodo možne v dneh pred prireditvijo in na dan dogodka.
Trim pohod Rašica 2018
Tradicionalni 32. TRIM POHOD RAŠICA, ki ga vsako leto organizira PD Janez Trdina Mengeš, poteka prvo soboto po Veliki noči.
Start: 07. aprila 2018, start med 7. in 9. uro, izpred društvenih prostorov, za mengeško občinsko stavbo oz. Špas teatrom, s prejemom vpisne knjižice.
Cilj: Mengeška koča do 13. ure.
Startnine ni.
Pot je lahka, lahko sledljiva, hoje je za 4-5 ur. Start je v Mengšu, 1. kontrolna točka je pri gostilni Ručigaj na Spodnjem Dobenu, 2. kontrolna točka je pri rašiškem stolpu na Vrhu Staneta Kosca, 3. kontrolna točka je na grebenski poti med Rašico in Mengeško kočo, cilj je na Mengeški koči na Gobavici.
OPIS POTI
Pohod poteka skozi drevored ob potoku Pšata, mimo teniških igrišč in centra Harmonija (Linhartova cesta), pot nadaljujemo po ulici Muljava in v križišču zavijemo desno na Rašiško ulico. Pot nas pripelje do bajerja na levi, mi nadaljujemo do smerne oznake s puščico, ki nas usmeri v levo. Po 200 m hoje pridemo na makadamsko cesto in zavijemo desno v smeri table za Rašico. Do tu hodimo po ravnem, sedaj se pričenja cesta rahlo vzpenjati in sicer do odcepa za Dobeno, kjer skrenemo levo, se spustimo mimo hiš in v vasi pri gostilni Ručigaj dobimo prvi kontrolni žig.
Sledi vzpon na Zgornje Dobeno mimo Dobenskega hrama in gostilne Blaž na Rašico, kjer nas pri stolpu čaka drugi kontrolni žig.
Pot nadaljujemo v smeri Mengeške koče po grebenu, kjer po dobri uri hoje dobite tretji kontrolni žig. Od Rašice do tu, se pot večji del spušča, v nadaljevanju sledi razgibana gozdna pot, ki se spušča in dviga, vse do cilja na Mengeški koči, kjer vas na cilju pričakujemo do 13. ure, z brezplačnim čajem in malico.
VLJUDNO VABLJENI!
15. pohod po Jablaniški poti
Vabljeni ste vsi že utrjeni, kot tudi pohodniki začetniki, saj naša krožna pot ni zahtevna. Jablaniška pot je dolga 18 km s 441m višinske razlike. Pohodniki opravite pot v 4-ih do 5-ih urah, odvisno od vaših postankov pri domačijah, kjer ponujajo različne domače dobrote. Želimo si lepega vremena, da boste deležni čudovitih razgledov.
Start bo pri gasilskem domu v Zg. Jablanici med 7.00 do 10.00 uro, kjer boste lahko potrdili kontrolni kartonček in si postregli s tradicionalnim zajtrkom.
Tokratni zaključek jubilejnega 15. pohoda po Jablaniški poti bomo zabeležili z podelitvijo priznanj najzvestejšim pohodnikom. Kulturno zabavni programom se bo odvijal v Gradišču pri Litiji s pričetkom ob 13.00.
Organizatorji bomo poskrbeli za avtobusni prevoz iz Litije:
Ob 7.55 Železniška postaja, 8.00 športna dvorana Litija, 8.05 Uvoz na Breg (Tenetiše-Pr Pleskovcu). Organiziran bo tudi prevoz iz prireditvenega prostora (Gradišča pri Litiji) od 14:00 dalje.
Monte Nebria (Ita, Podgorski vrh, 1207 m)
V soboto vas vabimo na planinski pohod na razglednik nad Kanalsko dolino in v sotesko blizu
Trbiža. Odhod organiziranega prevoza bo z avtobusne postaje v Radovljici. Približno 3 ure hoje.
Cena izleta je 15 €. Prijava na pohod v sredo 4. in četrtek 5. aprila od 18. – 19.30 na telefonsko številko. Do srede do 18. ure se lahko prijavite na elektronski naslov.
Preizkus hoje na 2 km
Preizkus hoje na 2 km je enostaven, natančen, varen in ponovljiv test, na katerem s pomočjo tako hitre hoje kot jo zmorete, da pri tem ne ogrožate svojega zdravja, izmerimo vašo telesno zmogljivost in vam na podlagi vaših rezultatov svetujemo ustrezno telesno dejavnost ter zdravju prijazno športno vadbo.
Primeren je za vse med 20. in 65. letom, ki ste telesno nedejavni ali zmerno telesno dejavni. Test lahko opravite večkrat (priporočljivo vsakih 6 mesecev) in tako sledite izboljšanju svoje telesne zmogljivosti.
Čemšeniška planina (1120 m)
Vabljeni na spominski pohod. Upamo, da se boste odzvali vabilu in preživeli lepo soboto v spomin na našega, leta 1995 preminulega člana, priljubljenega Franca Lapuha – Pufija.
Prijave do četrtka, 5. 04. 2018.
Samoborska planinska pot
PD Brežice vas vabi na izlet po Samoborska planinski poti v soboto z avtobusne postaje Brežice. Lahka označena pot, približno 5 ur hoje.
Prevoz z avtobusom ali kombijem, 7 € za člane, 9 € za nečlane. Prijave do četrtka 5. 4.
V primeru zares slabe vremenske napovedi bo tura dan pred odhodom odpovedana.
Preizkus hoje na 2 km
Preizkus hoje na 2 km je enostaven, natančen, varen in ponovljiv test, na katerem s pomočjo tako hitre hoje kot jo zmorete, da pri tem ne ogrožate svojega zdravja, izmerimo vašo telesno zmogljivost in vam na podlagi vaših rezultatov svetujemo ustrezno telesno dejavnost ter zdravju prijazno športno vadbo.
Primeren je za vse med 20. in 65. letom, ki ste telesno nedejavni ali zmerno telesno dejavni. Test lahko opravite večkrat (priporočljivo vsakih 6 mesecev) in tako sledite izboljšanju svoje telesne zmogljivosti.
Preizkus hoje na 2 km
Preizkus hoje na 2 km je enostaven, natančen, varen in ponovljiv test, na katerem s pomočjo tako hitre hoje kot jo zmorete, da pri tem ne ogrožate svojega zdravja, izmerimo vašo telesno zmogljivost in vam na podlagi vaših rezultatov svetujemo ustrezno telesno dejavnost ter zdravju prijazno športno vadbo.
Primeren je za vse med 20. in 65. letom, ki ste telesno nedejavni ali zmerno telesno dejavni. Test lahko opravite večkrat (priporočljivo vsakih 6 mesecev) in tako sledite izboljšanju svoje telesne zmogljivosti.
Preizkus hoje na 2 km
Preizkus hoje na 2 km je enostaven, natančen, varen in ponovljiv test, na katerem s pomočjo tako hitre hoje kot jo zmorete, da pri tem ne ogrožate svojega zdravja, izmerimo vašo telesno zmogljivost in vam na podlagi vaših rezultatov svetujemo ustrezno telesno dejavnost ter zdravju prijazno športno vadbo.
Primeren je za vse med 20. in 65. letom, ki ste telesno nedejavni ali zmerno telesno dejavni. Test lahko opravite večkrat (priporočljivo vsakih 6 mesecev) in tako sledite izboljšanju svoje telesne zmogljivosti.
9. humanitarni tek ali hoja Migaj z mano
Da bomo dobro delo in pozitivno energijo skupaj širili tudi v letu 2018 vas vabimo, da se nam v soboto, 7. 4. 2018, ob 9. uri pridružite na že devetem dobrodelnem teku/hoji v boju proti debelosti, Zdravo hujšam, Celje 2018.
V sklopu zabavno-rekreativnega programa bomo migali pri Pušn šanku Pr Tini in okoli Šmartinskega jezera v Celju. Prireditev je rekreativno-zabavnega značaja, kar pomeni, da je primerna za vse. Ni izgovora, da se nam ne bi pridružili, pomagali podpreti mlade obolele za rakom, hkrati pa s tekom/hojo na 4 in 8 km naredili tudi nekaj dobrega zase.
Take Care Of Your Trails
Vabimo vas na vse-evropsko akcijo "Take Care Of Your Trails Weekend", ki se bo letos odvijala tudi v Bike Parku Ljubljana v Podutiku.
Poleg celotne ureditve obstoječih poti in objektov, bomo lopate, krampe in grablje zasadili tudi v nove poti!
Dobimo se pri Paviljonih ob končni postaji avtobusa št. 5 v Podutiku. Za hrano in pijačo bo poskrbljeno, prav tako bodo vsi pridni udeleženci dobili manjše darilo.
Nekaj klubskega orodja bo na voljo, a vsak dodaten kos bo dobrodošel.
Tek zdravja
Start in cilj teka bosta na Glavnem trgu. Tekaška proga bo označena s trakovi, na startu pa si boste lahko ogledali traso teka, vrisano v karto mesta. Prijavite se pri stojnici na startu (Glavni trg) do pol ure pred pričetkom teka v posamezni kategoriji, kjer dobite tudi prijavni kartonček. Za pomoč pri prijavi na tek Vam bom na voljo pri stojnici za prijave. Startnine ni!
13. Maistrov pohod na Uncu
Začetek pohoda bo ob 10. Uri
Pohodniki naj se zberejo ob 9:45 Začetek pohoda je pri gasilskem domu na Uncu, kjer bo tudi zaključek pohoda.
Startnina (bon za malico) je 2 EUR . Dolžini pohoda sta 8 km in 12 km.
Pohod poteka po makadamskih poteh in gozdnih cestah.
Na trasi pohoda ja več naravnih in zgodovinskih znamenitosti (Unška koliševka, kraška jama, ruševine gradu, vojaške utrdbe …)
Preizkus hoje na 2 km
Preizkus hoje na 2 km je enostaven, natančen, varen in ponovljiv test, na katerem s pomočjo tako hitre hoje kot jo zmorete, da pri tem ne ogrožate svojega zdravja, izmerimo vašo telesno zmogljivost in vam na podlagi vaših rezultatov svetujemo ustrezno telesno dejavnost ter zdravju prijazno športno vadbo.
Primeren je za vse med 20. in 65. letom, ki ste telesno nedejavni ali zmerno telesno dejavni. Test lahko opravite večkrat (priporočljivo vsakih 6 mesecev) in tako sledite izboljšanju svoje telesne zmogljivosti.
08. 04. 2018
Tekaška delavnica z Urbanom Praprotnikom
Če ste začetnik ali pa že izkušeni maratonec vam toplo priporočam tekaško delavnico. Začetniki se na njej naučijo čim bolj zdravega načina treniranja in kako postati pravi tekač - to je tisti, ki zna v teku zelo uživati. Izkušenejši tekači pa na delavnici še dodatno izpilijo svoj slog teka. Z izkušenj vam povem, da lahko vsaj 90 % rekreativnih tekačev še bistveno izboljša tehniko teka. Zakaj je ne bi tudi vi?
10. Vetrov tek
Datum: sobota, 07. april 2018
Štart in cilj: bližina Hotela Veter - Ruše
Organizator: Športno društvo RIKITEAM
e-mail: sportnodrustvorikiteam@gmail. com
gsm: 041/760-049 (David), 040/413-481 (Svetlana)
Trase: 200m – otroci do 6let (2012) v spremstvu staršev (10:00h)
400m – otroci od 7 (2011) do 10let (2008) (10:15h)
1000m – otroci od 11 (2007) do 14 let (2004) (10:30h)
4km – enotna kategorija (11:00h)
8km – 8 moških in 8 ženskih kategorij (11:30h)
Trase otroških tekov so speljane po asfaltni cesti nasproti hotela Veter. 4km trasa je speljana delno po asfaltni, večina pa po makadamski cesti pod obronki Pohorja. Štart teka na 8km je ločen od teka na 4km – tekmovalci na 8km odtečejo dva 4km kroga. V času tekov je popolna zapora cest.
Štartnina: za otroške teke na dan prireditve … … … …..4,00EUR
predprijave do 5.aprila 2018 … …. … …. ….10,00EUR
na dan prireditve … … … … … … …. … … … …. …...15,00EUR
Štartnino v predprijavi je potrebno nakazati do 5.aprila 2018 na TRR.: ŠD RIKITEAM, SI56 6100 0001 5438 479, Delavska hranilnica d.d.
Prosimo vas, da obvezno navedete namen plačila: 10.VT-PRIIMEK
(Za več oseb navedite vse priimke oz. imena)
Prijave: so možne preko spletne strani: PREDPRIJAVE, ali na dan prireditve do 10:00ure, za otroške teke na dan prireditve do 9:00ure
Vsak udeleženec prejme darilno vrečko, kupon za malico in kupon za shake / kavo v RikiCafe-ju.
Tek na 8km šteje za ŠTAJERSKO KOROŠKI POKAL 2018, prav tako pa skupaj s 6. Benediškim tekom (8km - 7.julij 2018) v Benediktu za »Pokal ŠD RIKTEAM «.
Urbani gladiator Domžale
Urbani gladiator je ekipni izziv namenjen vsem starostnim skupinam vseh stopenj pripravljenosti. Udeleženci na različno dolgih trasah premagujejo raznolike ovire. Čas ni prvotnega pomena, ampak sta v ospredju teambuilding in druženje. Prireditve so zabavne in zelo zanimive za udeležence kot tudi gledalce.
11. tek po ulicah Tržiča
Vabljeni na jubilejno tekaško prireditev. Na ta zgodnje spomladanski dan bomo poskusili spraviti v tekaško obutev mlado in staro. Športno - turistični dogodek v okviru niza prireditev Gorenjska moj planet, bo izveden že enajstič zapored.
Mestece Tržič, stisnjeno v ozko dolino je morda neobičajen tekaški cilj, a vsa trasa, ki je speljana po ulicah starega mestnega jedra, mimo cerkvice, pod gradom ter rojstne hiše pesnika Kurnika, pa dvorane tržiških olimpijcev, vsekakor ne bo razočarala. Za vsakogar se bo našlo kaj, tudi trgovine in lokali se bodo na ta dan potrudili s posebno ponudbo.
28. spust Slovenske reke Eko Kolpa 2018 ob dnevu vode in zemlje
cca 50km, Brod na Kolpi, Petrina – Osilnica, Dol
Red Bull Samo Gas
7. aprila se bo na Kaninu odvilo tekmovanje Red Bull Samo Gas. Gre za zabavno dirko po progi za smučarski kros, kjer bo zmagovalec tisti, ki bo na smučeh ali deski najdlje bežal pred Filipom Flisarjem. V preteklih dneh se je Filip že mudil na Kaninu, kjer je preveril teren in načrtoval tehnične elemente na progi.
Prijave so v teku, vseh skupaj pa je na voljo le 200 štartnih mest, zato velja s prijavami pohiteti.
ParkTek 2018
Člani Društva novoletnih študentov tudi tokrat organiziramo že tradicionalni ParkTek, ki je vključen med Teke Dolenjske za pokal Vzajemne. Z njim vsakoletno povežemo zdrav duh v zdravem telesu z dobrodelno noto, tako da izkupiček prijavnin podarimo projektu Botrstvo. Tek na 9 kilometrov ter dva otroška teka na 300 in 600 metrov se bodo odvijali na že vsem poznani novomeški trasi ob reki Krki. Tekmovanje poteka v različnih starostnih kategorijah, v vsaki pa bodo prvi trije tekmovalci nagrajeni z medaljo. Absolutna zmagovalca v moški in ženski kategoriji prejmeta pokal ter praktično nagrado.
Turnir 3 na 3 za pokal Občine Sv. Jurij ob Ščavnici
EKIPA
- 4 igralci
- 3 + 1 menjava
SISTEM TEKMOVANJA
- Sistem tekmovanja oz. glede na število prijavljenih ekip.
IGRALNI ČAS
- do 15 točk
ZAČETNA POSEST ŽOGE
- Met kovanca
Sivka (1008 m)
Planinsko društvo Nova Gorica vabi v nedeljo, 8. aprila na planinski pohod. Vzpeli se bomo iz Spodnje Idrije čez Sivko ob nekdanji rapalski meji do nove planinske koče. Hoje bo za okrog 7 ur. Potrebna planinska oprema.
Sestanek z udeleženci v četrtek, 5. 4. 2018 ob 18. uri na sedežu društva. Vodila bo Nada Pisk.
Triglavska smučarska magistrala
Vrhunsko doživetje in vzdržljivostni preizkus v belem objemu naših gora, daleč stran od hrupa in betona. Le vi, vaše smuči in neobičajni nahrbtnik.
Gre za tridnevno turno-smučarsko popotovanje od Vogla do Komne, skozi dolino Sedmerih jezer, preko Hribaric na Velo Polje ter mimo Kredarice in nekdanjega Triglavskega ledenika v dolino Krma. Neprecenljivo. Triglavska turnosmučarska magistrala je edina večdnevna smučarska tura v Sloveniji. Vsak pravi turni smučar bi jo moral presmučati vsaj enkrat v življenju.
Termin
8-10.4.18 – možna je varianta tudi s triglavom ob prijavi vsaj 2 dodatnih oseb za Triglav
Trajanje
1. dan: Vogel 1510m – Šija 1880 – Planina zadnji Vogel 1424m – Konjsko sedlo 1782m – pod podrto Goro 1900m – Planina Govnjač 1474m – Dom na Komni 1520m
2. dan: Dom na Komni 1520m – Čelo 2228 – Lopučnica 1550m – koča pri 7 jezerih 1685m – bivak na Prehodavcih 2070m
3. dan: bivak na Prehodavcih 2070m – Kanjavec 2568m – Hribarice 2358m – Velska dolina 1750m – Konjsko sedlo 2020m -Kredarica 2515m – Krma 980m.
Možna je tudi 4 dnevna varianta z vzponom na Triglav.
Pohod, tek in kolesarjenje na Resevno
KRAJ: start - OŠ HRUŠEVEC, Cilj – STOLP NA RESEVNI URA: - ZAČETEK POHODA OB 09.00
ZAČETEK TEKA OB 10.30 DOLŽINA: cca. 4 km, 396 metrov višinske razlike. TRASA: PO MARKIRANI PLANINSKI POTI
ZAČETEK KOLESARJENJA OB 10.30 DOLŽINA: 5,3 km po cesti na Resevno (z gorskimi kolesi), 396 m vzpona. MEDALJE ZA NAJBOLJŠE TEKAČE IN KOLESARJE (ločeno po spolu) - Tri kategorije tekmovalcev, ločenih po spolu (od 18 do 35 let, do 50 let, nad 50 let). Priznanja za najmlajšega in najstarejšega udeleženca pohoda ter najštevilčnejšo družino.
ŠTARTNINE NE BO!
Ostrovrharjeva pot
Pomlad je blizu in zato vas vabimo na geocaching izlet po Ostrovrharjevi poti v Podgradu pri Ljubljani. Izlet je namenjen osnovnošolskim otrokom, pridružite pa se nam lahko tudi drugi, ki se želite malo razgibati. Skupno bomo prehodili okoli 10 km in vmes poiskali kar 20 skritih zakladov. Med potjo se bomo večkrat ustavljali in če boste sodelovali, vam bo čas hitreje minil.
Krašnji vrh (542 m)
Vabimo vas na planinski izlet na Krašnji vrh. Ker je predviden avtobusni prevoz, so obvezne prijave na telefon do 4. aprila, lahko pa se prijavite na društveni elektronski naslov.
Predvidevamo približno 5 ur hoje, pot je lahka. Priporočamo primerno pohodno obutev, pohodne palice, oblačila glede na razmere pa seveda zaradi bližine meje veljaven osebni dokument in pa dobro voljo.
Janče (792 m)
Planinke in planinci, vabimo vas, da se nam pridružite na srečanju članov pobratenih planinskih društev PD Fram in OPD Koper. Naše srečanje bo tokrat na Jančah (794 m). Planinci obeh planinskih društev se bomo zbrali v Litiji in se čez Širmanski hrib podali proti Jančam. Za pot iz Litije do Janč bomo potrebovali okoli tri ure in pol zmerne hoje. Po počitku in malici v planinskem domu bomo sestopili v Jevnico, od koder se z vlakom vrnemo proti domu. Za sestop potrebujemo okoli uro in pol. Vabimo vas, da izkoristite lepo pomladansko vreme za izlet na Janče in druženje z našimi planinskimi prijatelji iz OPD Koper. Janče so tudi točka Zasavske planinske poti.
Toti Europarkovi pohodi: Pohorje po Čopovi poti
Na NAŠ HRIB ( do hotela Bellevue) se bomo povzpeli po LUKOVI POTI. Pod se začne pri spodnji postaji Pohorske vzpenjače, od koder se začnemo vzpenjati po smučišču Čopka do Trikotne jase. Nato pot nadaljujemo po smučišču navzgor, mimo koče Luka in Habakuka do zgornje postaje Pohorske vzpenjače pri Bellevue-ju. Po isti poti se vrnemo nazaj na izhodišče. Dolžina poti 3,8 km.
Boč (978 m)
Vabljeni na izlet na Boč. Pot bomo pričeli v vasi Kostrivnica in se na Boč povzpeli po prisojnem pobočju, med vinogradi. Z vzponom na razgledni stolp na vrhu, bomo lahko dosegli tudi višino
1000 m. Sestopili bomo do Doma na Boču, kjer bomo imeli daljši odmor za malico. Nato pa se bomo mimo rastišča velikonočnice in Doma velikonočnice vrnili do izhodišča. Hoje bo za predvidoma za 5 ur.
Strošek prevoza znaša 10 € za člane, 13 € za nečlane. Prijave do četrtka 5. aprila na mobitel.
Bele stene – Kršičevec
Lepo vabljeni na planinski pohod Juršče – Kršičevec – Bele stene – Juršče. Na Jurščah bo v kmečkem turizmu topli obrok (vegi meni naročite ob prijavi) in ogled slik z dosedanjih izletov. Čas hoje približno 4 ure. Zborno mesto na parkirišču ob igrišču na Jurščah.
Prijave na telefonsko številko. Cena 12 eur.
11. Šalam pohod
tematski tradicionalni pohod. Pohod iz Črnič na Tabor, do Svetega Pavla in nazaj v Črniče popestrijo domači šalami, ki jih pohodniki vzamejo s seboj in skupaj okušajo.
Pohod po Šentjoški krožni poti
pot je dolga 22km in se jo prehodi približno v 6 do 7 urah.primerna je za vse starosti. poteka iz šentjošta do smrečja, preko lavrovca do planine naprej do butajnove in v šentjošt
Pohod na Skozno
Zborno mesto v grajskem vrtu Ozeljan, pohod se nadaljuje proti Šmihelu in na Skozno, naravni most in jama (okno), ki se nahaja na robu Trnovskega gozda, nad vasjo Šmihel; povratek v grajski vrt predvidoma ob 14.00 in kosilo.
4. pohod po sledeh 1. svetovne vojne
Start ob 8.30 uri na Trgu Evrope v Novi Gorici . Proge 5 - 10 - 20 km.
Brstovska špargljada: 12. brstovska koloosmica
Čezmejno vodeno rekreativno kolesarjenje po slovenskem in zamejskem Krasu. Z gorskega ali treking kolesa boste opazovali kraško pokrajino pospremljeno s čudovito panoramo Tržaškega zaliva in Julijskih alp na do 30 km dolgi progi, ki poteka po kraških kolovozih in stezah. Vmesni postanek na kraški osmici v Cerovljah (Italija) in zaključek v Brestovici na špargljadi.
18. Velo maraton
Uvod v sezono cestnega kolesarjenja že dolga leta pripada netekmovalnemu Velo maratonu.
START, CILJ: Pred VELOCENTROM v Črnučah, Dunajska 421, 1000 Ljubljana.
MARATON KLASIKA (81 km) ob 10.00
DRUŽINSKI MALI MARATON (30 km) ob 10.15
TRASA 18. VELO maratona:
Črnuče – Gameljne – Povodje – Skaručna – Vodice – Valburga – Trboje – Voklo – Šenčur – Britof – Predoslje – Preddvor – Tupaliče – Visoko – Cerklje – Zgornji in Spodnji Brnik – Vodice – Koseze – Povodje – Tacen – Vižmarje – Črnuče (skupaj 81 km).
Družinski mali maraton (30 km) ostaja nespremenjen:
Črnuče – Gameljne – Povodje – Skaručna – Vodice – Koseze – Povodje – Črnuče
6. gorski tek Socka
Krožna proga bo vodila po gričih v kraju Socka, s startom pri gasilskem domu. Krog bo dolg 2,5 km in bo imel za 100 mi vzponov.
Izlet v spomin na Jureta Robiča
Izlet po Zgornjesavski dolini; pustite se zapeljati iz jeseniške Kurje vasi, od dvorane Podmežakla, do Kranjske Gore, kar je lagodnih 25 kilometrov. Pripravljena bosta tudi krajši izlet in kolesarski poligon za najmlajše, možna pa po izposoja koles.
Brstovska špargljada: 8. Špargljev pohod
Gastronomsko – turistična prireditev, ki vključuje pokušino in razstavo raznovrstnih jedi, pripravljenih iz svežih divjih kraških špargljev, ki v Brestovici, ki je morju najbližja, prvi pokukajo na plan. Ponudba frtalje pripravljene iz divjih špargljev, jajc in pancete, napotki za nabiranje špargljev ter pripravo špargljevih jedi, razglasitev kralja in kraljice brstovskih špargljev, ugibanje teže obešenega pršuta. Degustacija in prodaja kmetijskih pridelkov.
Čezmejni krožni voden pohod po okoliških vzpetinah, kolovozih in skritih stezah v zgodnji pomladi prebujene kraške pokrajine. Zaključek na Špargljadi.
Turnir za pokal Občine Sv. Jurij ob Ščavnici
1. Pravica nastopa: na tekmovanju je nastop dovoljen občanom občine Sv. Jurij ob Ščavnici.
2. Tekmovalna pravila -uporabljajo se tekmovalna pravila in priporočila Namiznoteniške zveze Slovenije. Igra se do 11 dobljenih točk oz. razlike 2 točk v primeru rezultata 10:10 in do 3 dobljenih setov. Na tekmovanjih se uporablja žogica vsaj z dvema zvezdicama.
Turnir med vasmi za pokal Občine Sv. Jurij ob Ščavnici
- igra se 4 + 1
- ekipa je lahko sestavljena iz 1 vasi (npr. Bolehnečici)
- ekipa je lahko sestavljena iz 2 vasi (npr. Blaguš - Čakova)
- igrajo lahko samo igralci prijavljeni v Občini Sv. Jurij ob Ščavnici
PRIJAVNINA:
- je 20 eur in se poravnava na žrebu
Preizkus hoje na 2 km
Preizkus hoje na 2 km je enostaven, natančen, varen in ponovljiv test, na katerem s pomočjo tako hitre hoje kot jo zmorete, da pri tem ne ogrožate svojega zdravja, izmerimo vašo telesno zmogljivost in vam na podlagi vaših rezultatov svetujemo ustrezno telesno dejavnost ter zdravju prijazno športno vadbo.
Primeren je za vse med 20. in 65. letom, ki ste telesno nedejavni ali zmerno telesno dejavni. Test lahko opravite večkrat (priporočljivo vsakih 6 mesecev) in tako sledite izboljšanju svoje telesne zmogljivosti.
Preizkus hoje na 2 km
Preizkus hoje na 2 km je enostaven, natančen, varen in ponovljiv test, na katerem s pomočjo tako hitre hoje kot jo zmorete, da pri tem ne ogrožate svojega zdravja, izmerimo vašo telesno zmogljivost in vam na podlagi vaših rezultatov svetujemo ustrezno telesno dejavnost ter zdravju prijazno športno vadbo.
Primeren je za vse med 20. in 65. letom, ki ste telesno nedejavni ali zmerno telesno dejavni. Test lahko opravite večkrat (priporočljivo vsakih 6 mesecev) in tako sledite izboljšanju svoje telesne zmogljivosti.
Preizkus hoje na 2 km
Preizkus hoje na 2 km je enostaven, natančen, varen in ponovljiv test, na katerem s pomočjo tako hitre hoje kot jo zmorete, da pri tem ne ogrožate svojega zdravja, izmerimo vašo telesno zmogljivost in vam na podlagi vaših rezultatov svetujemo ustrezno telesno dejavnost ter zdravju prijazno športno vadbo.
Primeren je za vse med 20. in 65. letom, ki ste telesno nedejavni ali zmerno telesno dejavni. Test lahko opravite večkrat (priporočljivo vsakih 6 mesecev) in tako sledite izboljšanju svoje telesne zmogljivosti.
Cooperjev tekaški preizkus
Cooperjev test je preprost test aerobnih funkcionalnih sposobnosti, s katerim ugotavljamo vzdržljivost in spoznavamo psihične odzive organizma med neposredno pripravo telesa na obremenitve.
Test sestavljata teka na 2400 metrov za moške in 1600 metrov za ženske (oboji stari nad 16 let), ki ju je potrebno preteči v čim krajšem času, a tako, da pri tem ne ogrožate lastnega zdravja. (Za ženske, ki pretečejo 1600 m razdaljo hitreje kot v 8-ih minutah, je priporočljivo, da opravijo preizkus na razdalji 2400 m).
Preizkus hoje na 2 km
Preizkus hoje na 2 km je enostaven, natančen, varen in ponovljiv test, na katerem s pomočjo tako hitre hoje kot jo zmorete, da pri tem ne ogrožate svojega zdravja, izmerimo vašo telesno zmogljivost in vam na podlagi vaših rezultatov svetujemo ustrezno telesno dejavnost ter zdravju prijazno športno vadbo.
Primeren je za vse med 20. in 65. letom, ki ste telesno nedejavni ali zmerno telesno dejavni. Test lahko opravite večkrat (priporočljivo vsakih 6 mesecev) in tako sledite izboljšanju svoje telesne zmogljivosti.
Preizkus hoje na 2 km
Preizkus hoje na 2 km je enostaven, natančen, varen in ponovljiv test, na katerem s pomočjo tako hitre hoje kot jo zmorete, da pri tem ne ogrožate svojega zdravja, izmerimo vašo telesno zmogljivost in vam na podlagi vaših rezultatov svetujemo ustrezno telesno dejavnost ter zdravju prijazno športno vadbo.
Primeren je za vse med 20. in 65. letom, ki ste telesno nedejavni ali zmerno telesno dejavni. Test lahko opravite večkrat (priporočljivo vsakih 6 mesecev) in tako sledite izboljšanju svoje telesne zmogljivosti.
Stadion Hrastnik - Športni park na Logu (pri bazenu).
Preizkus hoje na 2 km
Preizkus hoje na 2 km je enostaven, natančen, varen in ponovljiv test, na katerem s pomočjo tako hitre hoje kot jo zmorete, da pri tem ne ogrožate svojega zdravja, izmerimo vašo telesno zmogljivost in vam na podlagi vaših rezultatov svetujemo ustrezno telesno dejavnost ter zdravju prijazno športno vadbo.
Primeren je za vse med 20. in 65. letom, ki ste telesno nedejavni ali zmerno telesno dejavni. Test lahko opravite večkrat (priporočljivo vsakih 6 mesecev) in tako sledite izboljšanju svoje telesne zmogljivosti.
Preizkus hoje na 2 km
Preizkus hoje na 2 km je enostaven, natančen, varen in ponovljiv test, na katerem s pomočjo tako hitre hoje kot jo zmorete, da pri tem ne ogrožate svojega zdravja, izmerimo vašo telesno zmogljivost in vam na podlagi vaših rezultatov svetujemo ustrezno telesno dejavnost ter zdravju prijazno športno vadbo.
Primeren je za vse med 20. in 65. letom, ki ste telesno nedejavni ali zmerno telesno dejavni. Test lahko opravite večkrat (priporočljivo vsakih 6 mesecev) in tako sledite izboljšanju svoje telesne zmogljivosti.
Preizkus hoje na 2 km
Preizkus hoje na 2 km je enostaven, natančen, varen in ponovljiv test, na katerem s pomočjo tako hitre hoje kot jo zmorete, da pri tem ne ogrožate svojega zdravja, izmerimo vašo telesno zmogljivost in vam na podlagi vaših rezultatov svetujemo ustrezno telesno dejavnost ter zdravju prijazno športno vadbo.
Primeren je za vse med 20. in 65. letom, ki ste telesno nedejavni ali zmerno telesno dejavni. Test lahko opravite večkrat (priporočljivo vsakih 6 mesecev) in tako sledite izboljšanju svoje telesne zmogljivosti.
Preizkus hoje na 2 km
Preizkus hoje na 2 km je enostaven, natančen, varen in ponovljiv test, na katerem s pomočjo tako hitre hoje kot jo zmorete, da pri tem ne ogrožate svojega zdravja, izmerimo vašo telesno zmogljivost in vam na podlagi vaših rezultatov svetujemo ustrezno telesno dejavnost ter zdravju prijazno športno vadbo.
Primeren je za vse med 20. in 65. letom, ki ste telesno nedejavni ali zmerno telesno dejavni. Test lahko opravite večkrat (priporočljivo vsakih 6 mesecev) in tako sledite izboljšanju svoje telesne zmogljivosti.
Preizkus hoje na 2 km
Preizkus hoje na 2 km je enostaven, natančen, varen in ponovljiv test, na katerem s pomočjo tako hitre hoje kot jo zmorete, da pri tem ne ogrožate svojega zdravja, izmerimo vašo telesno zmogljivost in vam na podlagi vaših rezultatov svetujemo ustrezno telesno dejavnost ter zdravju prijazno športno vadbo.
Primeren je za vse med 20. in 65. letom, ki ste telesno nedejavni ali zmerno telesno dejavni. Test lahko opravite večkrat (priporočljivo vsakih 6 mesecev) in tako sledite izboljšanju svoje telesne zmogljivosti.
Tek ob Savinji 2018
TEK OB SAVINJI 2018
Športna zveza Celje organizira tradicionalni tek v počastitev praznika Mestne občine Celje,
v TOREK 12. APRILA 2016 ob 18.00 uri Celje - Špica
(sotočje Savinje – Ložnice pri letnem bazenu ).
Pred prijave sprejemamo na priloženi prijavnici za vse ostale še prijave na startu od 17.00 -17.45 ure.
Prijavnina - 5,00 evrov.
Pravico nastopa v konkurenci imajo starejši od 16 let. Vsak nastopa na lastno odgovornost. Organizator ne odgovarja za poškodbe.
Dolžina proge 5,8 km in poteka po ravnini .Prireditev bo v vsakem vremenu.
KATEGORIJE
MOŠKI – I. - od 16 – 34 let 1982 – 2000
MOŠKI – II. - od 35 – 49 let 1967 – 1981
VETERANI - nad 50 let 1966 in starejši
ŽENSKE – I. - od 16 – 39 let 1977 – 2000
ŽENSKE – II - nad 40 let 1976 in starejše
NAGRADE:
- Najboljši 3 v vsaki kategoriji prejmejo posebna priznanja.
- Vsi nastopajoči prejmejo spominsko majico.
Po obronki Pohorja
Vabimo vas na drugi izlet planinskih veteranov v letu 2018, ki bo v sredo po obronki Pohorja med gradom Slivnica in gradom Hompoš.
Zbor udeležencev bo na dvorišču župnišča v Hočah. Hodili bomo v smeri: Spodnje Hoče - Slivniška jezerca - Slivniški grad - Čreta - Osnovna šola Dušana Flisa (podružnica Reka) - cerkvica sv. Lenarta - grad Hompoš - Spodnje Hoče. Hoje bo 4 ure.
Prijave sprejemamo na e-pošto ali po telefonu vključno do ponedeljka 9. 4. 2018.
Preizkus hoje na 2 km
Preizkus hoje na 2 km je enostaven, natančen, varen in ponovljiv test, na katerem s pomočjo tako hitre hoje kot jo zmorete, da pri tem ne ogrožate svojega zdravja, izmerimo vašo telesno zmogljivost in vam na podlagi vaših rezultatov svetujemo ustrezno telesno dejavnost ter zdravju prijazno športno vadbo.
Primeren je za vse med 20. in 65. letom, ki ste telesno nedejavni ali zmerno telesno dejavni. Test lahko opravite večkrat (priporočljivo vsakih 6 mesecev) in tako sledite izboljšanju svoje telesne zmogljivosti.
Tečaj tehnike teka Gibit
Kje: zbor na lesenem pomolu pri Koseškem bajerju
Koliko časa: tečaj traja približno 2 uri in 30 minut
Komu je namenjen: vsem, ki se želite naučiti ali izpopolniti tehniko teka, ne glede ali si začetnik ali izkušen tekač (maksimalno 8 udeležencev na vaditelja)
Kako poteka: na tečaju boste spoznali pravilno tehniko teka, naučili se boste pravilnega izvajanja tekaških vaj, s pomočjo katerih tehniko popravljamo, spoznali glavne napake pri teku, čaka vas video analiza vašega teka, izvedeli pa boste lahko vse, kar vas o teku zanima. Tečaj se v primeru slabega vremena (dež, sneg … ) prestavi.
Kdo vodi tečaj: tečaje bo vodil Peter Kastelic, eden najbolj izkušenih vsestranskih tekačev pri nas. Več o njem lahko izveste tukaj.
Šola odprtih vrat: Hribolazništvo (predavanje)
Predstavitev različnih oblik gorništva in nekaj nasvetov za varno ter uspešno ukvarjanje s planinstvom.
Rad ob sončnih dnevih hodiš na Jošta in bi rad napredoval še na kakšen višji hrib? Planiraš za poletje obisk Triglava in še ne veš kako bi se ga lotil? Ali pa bi rad obiskal bolj skrite kotičke domovine? V dveh zaporednih aktivnostih boste lahko dobili potrebne informacije in nasvete. Prvi del bo namenjen predvsem predstavitvi različnih oblik gorništva od prepostega planinstva po sredogorju do alpinizma po najvišjih vrhovih. Potekal bo predvsem skozi pripovedovanja in oči predavateljev poleg tega bomo razčistili kje dobiti dodatne informacije in se vključiti v različne sisteme izobraževanja. Drugi dan bo bolj praktičen, kjer boste lahko izvedeli kako se pravilno pripraviti in izbrati turo, na katere nevarnosti smo pozorni, taktika/tehnika hoje, kako ravnati ob nesreči in še kaj kar je pomembno, da iz obiska gora pridemo srečni in zdravi.
Predavata: Klemen Jakopin in Andraž Šparovec
02. 05. 2018
Festival kraška gmajna
Festival naravoslovnega in dediščinskega turizma, ki v ospredje postavlja kraško gmajno v vseh letnih časih – pomlad, poletje, jesen, zima. S festivalom želimo povečati zavedanje o tej izjemni krajni, kjer se je tisočletja tesno prepletalo delo narave in ljudi. Kraška gmajna velja za eno najstarejših kulturnih krajin in enega najbogatejših življenjskih prostorov v Evropi in širše. V okviru festivala so organizirani tematski pohodi, kulinarične delavnice in predavanja.
12. 04. 2018
17. ulični tek (mladina) Vivicitta – Poživimo mesti 2018
tek za osnovnošolce na progi dolgi cca. 800 - 1200 m s startom in ciljem na travniku ob železniški postaji v Novi Gorici.
12. 04. 2018
Preizkus hoje na 2 km
Preizkus hoje na 2 km je enostaven, natančen, varen in ponovljiv test, na katerem s pomočjo tako hitre hoje kot jo zmorete, da pri tem ne ogrožate svojega zdravja, izmerimo vašo telesno zmogljivost in vam na podlagi vaših rezultatov svetujemo ustrezno telesno dejavnost ter zdravju prijazno športno vadbo.
Primeren je za vse med 20. in 65. letom, ki ste telesno nedejavni ali zmerno telesno dejavni. Test lahko opravite večkrat (priporočljivo vsakih 6 mesecev) in tako sledite izboljšanju svoje telesne zmogljivosti.
od 15 do 18. ure, Fužinski grad
Preizkus hoje na 2 km
Preizkus hoje na 2 km je enostaven, natančen, varen in ponovljiv test, na katerem s pomočjo tako hitre hoje kot jo zmorete, da pri tem ne ogrožate svojega zdravja, izmerimo vašo telesno zmogljivost in vam na podlagi vaših rezultatov svetujemo ustrezno telesno dejavnost ter zdravju prijazno športno vadbo.
Primeren je za vse med 20. in 65. letom, ki ste telesno nedejavni ali zmerno telesno dejavni. Test lahko opravite večkrat (priporočljivo vsakih 6 mesecev) in tako sledite izboljšanju svoje telesne zmogljivosti.
Preizkus hoje na 2 km
Preizkus hoje na 2 km je enostaven, natančen, varen in ponovljiv test, na katerem s pomočjo tako hitre hoje kot jo zmorete, da pri tem ne ogrožate svojega zdravja, izmerimo vašo telesno zmogljivost in vam na podlagi vaših rezultatov svetujemo ustrezno telesno dejavnost ter zdravju prijazno športno vadbo.
Primeren je za vse med 20. in 65. letom, ki ste telesno nedejavni ali zmerno telesno dejavni. Test lahko opravite večkrat (priporočljivo vsakih 6 mesecev) in tako sledite izboljšanju svoje telesne zmogljivosti.
Preizkus hoje na 2 km
Preizkus hoje na 2 km je enostaven, natančen, varen in ponovljiv test, na katerem s pomočjo tako hitre hoje kot jo zmorete, da pri tem ne ogrožate svojega zdravja, izmerimo vašo telesno zmogljivost in vam na podlagi vaših rezultatov svetujemo ustrezno telesno dejavnost ter zdravju prijazno športno vadbo.
Primeren je za vse med 20. in 65. letom, ki ste telesno nedejavni ali zmerno telesno dejavni. Test lahko opravite večkrat (priporočljivo vsakih 6 mesecev) in tako sledite izboljšanju svoje telesne zmogljivosti.
Preizkus hoje na 2 km
Preizkus hoje na 2 km je enostaven, natančen, varen in ponovljiv test, na katerem s pomočjo tako hitre hoje kot jo zmorete, da pri tem ne ogrožate svojega zdravja, izmerimo vašo telesno zmogljivost in vam na podlagi vaših rezultatov svetujemo ustrezno telesno dejavnost ter zdravju prijazno športno vadbo.
Primeren je za vse med 20. in 65. letom, ki ste telesno nedejavni ali zmerno telesno dejavni. Test lahko opravite večkrat (priporočljivo vsakih 6 mesecev) in tako sledite izboljšanju svoje telesne zmogljivosti.
Preizkus hoje na 2 km
Preizkus hoje na 2 km je enostaven, natančen, varen in ponovljiv test, na katerem s pomočjo tako hitre hoje kot jo zmorete, da pri tem ne ogrožate svojega zdravja, izmerimo vašo telesno zmogljivost in vam na podlagi vaših rezultatov svetujemo ustrezno telesno dejavnost ter zdravju prijazno športno vadbo.
Primeren je za vse med 20. in 65. letom, ki ste telesno nedejavni ali zmerno telesno dejavni. Test lahko opravite večkrat (priporočljivo vsakih 6 mesecev) in tako sledite izboljšanju svoje telesne zmogljivosti.
Kolesarjenje po mostiščarskih poteh
Kolesarsko društvo LPP vas vabi v petek, 13. 4. 2018, ob 16.00 na kolesarjenje po mostiščarskih poteh.
Zbrali se bomo na postajališču Dolgi most (končna postaja št. 1D in št. 6 mestnega potniškega prometa), kjer bomo skupaj začeli pot po Ljubljanskem barju.
Relacija: Dolgi most – Mestni Log – Vnanje Gorice – Notranje Gorice – Podpeč – Bevke – Blatna Brezovica – Sinja Gorica (Ribiški dom – prvi postanek za pogovor in kavico) – Vrhnika – (Mantova), po trasi stare železniške proge Drenov Grič – Log – Brezovica – Dolgi most.
Zgodovina:
Ena prvih kolonizacij na Barju je bila mostiščarska kolonizacija, ki je na Ljubljanskem barju obstajala približno dva tisoč let.
Mostiščarji so bili že kar napredna civilizacija. Prehranjevali so se z domačimi živalmi, ribami in rastlinami. Na obrobju barja pa so nabirali divje hruške, slive,
jabolka in so imeli celo divjo trto.
S kolesarjenjem bomo končali približno ob 19.00 na Dolgem mostu in tako zaključili našo kolesarsko avanturo.
Kolesarjenje je primerno za različno pripravljene, ki lahko ravninsko pot prekolesarijo z dvema postankoma. Spremljalo nas bo vozilo, ki bo nudilo podporo našim udeležencem pri kolesarskem izletu.
Vse skupaj bo okoli 50 km, polovica asfaltiranih in polovica makadamskih poti, primerno za gorska in treking kolesa, čelada je obvezna.
Pridružite se, da skupaj odkrijemo kakšen neraziskan biser Ljubljanskega barja.
Prvi polmaraton Krka
Otvorene su prijave za prvi Krka polumaraton. Ovog proljeća, prvi puta u Nacionalnom parku Krka, održat će se međunarodna atletska utrka. Trkači će moći izabrati između polumaratona i kraće utrke na 5,5km. Start utrke je u subotu, 14. travnja 2018. u 10:00 sati u Eko kampusu Puljane unutar NP Krka, a cilju u atraktivnom rimskom amfiteatru – rimskom vojnom logoru – Burnumu.
Planina nad Vrhniko (733 m)
Na obzorju je planinsko raziskovanje rojstnega kraja velikega slovenskega književnika Ivana Cankarja. Vrhnika bo odskočna deska za naš vzpon na Planino, kjer kraljujeta nova planinska koča in lesen razgledni stolp, ki je bil navdih za Stolp ljubezni na Žusmu.
Prispevek za prevoz 8 € otroci, 12 € odrasli člani, 14 € nečlani. Prijave do četrtka, 12. 4. 2018.
Pohod Rateče in kratka hoja na smučeh
Po dnevih planiških smučarskih poletov v marcu, je naša pozornost ponovno usmerjena v prelestno dolino Planica. Še posebej letos ker bo kot kaže več snega, kot ga je bilo v prejšnjih letih. Tudi muzej planiških junakov in zgodovina Planice, vetrovnik, dvorana za tek na smučeh poleti, planiške skakalnice v novi podobi, itd. bodo ponovno pritegnile našo pozornost.
OBISK ZNAČILNE KAJŽNKOVE HIŠE - RATEČE
Obiskali bomo nekdanji dom srednje trdne kmetije: hiša s kamro, veža s črno kuhinjo in kašča.
HOJA NA SMUČEH RATEČE in PLANICA
Hoja in tek na smučeh, posebej v klasični tehniki sta najbolj primerni gibalno športni dejavnosti.
Če nimamo opreme za tek na smučeh bomo lahko - smuči, čevlje in palice izposodili za 15 €.
KRATEK POHOD V OKOLICI BREZ SNEGA – lahko tudi v Italiji ali v Avstriji !
Odhod avtobusa bo ob 7.05 na parkirišču za avtobuse pod dvorano Tivoli. Pohodnice in pohodniki, ki se nam pridružijo na železniški – avtobusni postaji, počakajo pred postajališčem št. 31 ob 7.15.
Za pohod potrebujete tudi: dobro planinsko obutev, pohodniške palice, sončna očala, pokrivalo za glavo, brezalkoholno pijačo brez CO 2 in brez alkohola. Poskrbeli bomo tudi za kosilo.
Dobrodelna Dobrna
V soboto, 14. aprila, bomo v Termah Dobrna združili veselje do športa in pomoči sočloveku na dobrodelnem dogodku, polnemu zabave in dobre volje.
Udeležili se boste lahko:
nordijske hoje,
tekaških delavnic,
Slovenskega pokala v duatlonu in
humanitarnega teka.
V sodelovanju portala Svet24, Radia Aktual, Term Dobrna, Občine Dobrna in drugih, prirejamo pester zabavno rekreacijski program. Poskrbljeno bo za animacijo vaših najmlajših, ki bodo lahko tekmovali v cici humanitarnem teku in cici duatlonu. Seveda nismo pozabili na odrasle, ki se bodo lahko pomerili v super sprit duatlonu, sprint duatlonu, nordijski hoji, štafetnem duatlonu in humanitarnem teku.
Organizirana bo tudi tekaška delavnica s trenerjem Urbanom Praprotnikom.
Obljubljamo dan poln aktivnosti za celo družino, namen katerega je pomoč 40-tim družinam z otroci s posebnimi potrebami.
Dobrodelna Dobrna
V soboto, 14. aprila, bomo v Termah Dobrna združili veselje do športa in pomoči sočloveku na dobrodelnem dogodku, polnemu zabave in dobre volje.
Udeležili se boste lahko:
nordijske hoje,
tekaških delavnic,
Slovenskega pokala v duatlonu in
humanitarnega teka.
V sodelovanju portala Svet24, Radia Aktual, Term Dobrna, Občine Dobrna in drugih, prirejamo pester zabavno rekreacijski program. Poskrbljeno bo za animacijo vaših najmlajših, ki bodo lahko tekmovali v cici humanitarnem teku in cici duatlonu. Seveda nismo pozabili na odrasle, ki se bodo lahko pomerili v super sprit duatlonu, sprint duatlonu, nordijski hoji, štafetnem duatlonu in humanitarnem teku.
Organizirana bo tudi tekaška delavnica s trenerjem Urbanom Praprotnikom.
Obljubljamo dan poln aktivnosti za celo družino, namen katerega je pomoč 40-tim družinam z otroci s posebnimi potrebami.
12-urno kolesarjenje JB TEAM Novo mesto
Pogoj za podporo dogodku ni udeležba skozi cel dan oz 12ur kolesarjenja, ampak popolnoma po lastni želji. Vztrajni vabljeni na celodnevni dogodek, vsi ostali pa odpeljati le krog, dva, morda pa tudi kaj več!
Za najbolj vztrajne pridne in prizadevne smo pripravili bogate nagrade podjetja PROACTION Slovenija, BARTOG Trebnje in ostali!
Na prireditvenem prostoru kjer bo start in cilj bomo nudili tudi test koles specialized, ter toplo hrano in pijačo.
Pridite nas pogledati kajti več nas je močnejši smo ;)
Čičarija
PD Iskra Kranj vabi v soboto na zgodnjespomladanski planinski izlet v Čičarijo. S potjo bomo pričeli v Zagradu in se povzpeli na Ostrič, Medvižico, Razsušico in Malo Plešivico.
Tura ni zahtevna, skupaj bo za okrog 5.30 ur hoje.
Odhod s posebnim (mini)avtobusom z avtobusnega postajališča pri Mercator Centru Kranj Primskovo.
Strošek izleta 26 € za člane PD Iskra Kranj.
12-urno kolesarjenje JB TEAM Novo mesto
Leto je naokoli in kolesarsko društvo Jani Brajkovič Team ponovno organizira rekreativno 12-urno kolesarjenje. Dogodek bo potekal v soboto 14.4 od 7.00 do 19.00 na parkirišču pred motelom Deteljica.
Pogoj za podporo dogodku ni udeležba skozi cel dan oz. celih 12ur, ampak popolnoma po lastni želji. Najbolj vztrajni vabljeni na celodnevni dogodek, vsi ostali pa pridite odpeljat krog, dva, morda 10 ali pa pridite navijat za najvztrajnejše.
Trasa bo speljana po istem krogu, kot je bilo to v navadi do sedaj (Motel Deteljica – Šmarješke Toplice – Zbure – Škocjan – Motel Deteljica). Za najbolj vztrajne in pridne smo pripravili bogate nagrade.
Vsak prijavljeni udeleženec prejme topel obrok, majico JB Team in praktično nagrado podjetja Bartog.
Lani smo premierno v sklopu dogodka organizirali tekmovanje za najhitrejši krog, letos pa poleg tekmovanja za solo najhitrejši krog dodajamo tekmovanje ekipni kronometer.
Pravila za zgoraj omenjena tekmovanja:
• Solo najhitrejši krog: tekmovalec ob predhodni najavi odpelje krog
• Ekipni kronometer: vsaj trije člani sestavljajo ekipo. Ekipa odpelje 3 kroge, meri se čas zadnjega.
Podelitev nagrad za najhitrejše v posameznih kategorijah bo ob 19.15 na prireditvenem prostoru.
Vabljeni v čim večjem številu.
Soteska Pekel
Le streljaj od Ljubljane se skriva divja soteska z divjim imenom: Pekel. Potok Otavščica je na svoji poti iz Rakitne na Ljubljansko barje zarezal čudovito sotesko s prekrasnimi slapovi in tolmuni, nekje na poti pa se je še preimenoval v Borovniščico. Če si pekel predstavljamo kot vroč kotel, je ta Pekel, ki ga bomo obiskali, ravno njegovo nasprotje. Poleti je v soteski prijetno hladno, pozimi pa narava na potoku ustvari različne ledene skulpture, ki se jih lotevajo ledni plezalci. Seveda ima tudi pomlad svoje čare, ko v soteski zaživi življenje v obliki mnogih spomladanskih cvetlic. Pot je mestoma kar zahtevna, potreben je siguren korak! Se sliši zanimivo? Potem se nam pridruži in ne bo ti žal!
Cena izleta 7 EUR za otroke do 12 leta starosti, 10 EUR za starejše otroke.
Pečke (720 m)
Izlet je namenjen osnovnošolskim otrokom, pridružite pa se nam lahko tudi drugi. Kljub bližini izhodišča je avtobusni prevoz, da se ga lahko udeležijo mladi planinci brez spremstva staršev. Avtobus nas bo predvidoma zapeljal do manjšega parkirišča pod Meranovim. Iz Meranovega se odpira lep razgled proti Mariboru in na obronke Pohorja. Prvi del poti nas vodi po gozdni cesti mimo Andrejevega čebelnjaka in naprej po gozdnem kolovozu. Čez brv ob mogočnih skalah prečimo potok in nato po gozdu do jase, kjer je dom na Pečkah. Na Pečke bomo prispeli predvidoma po dveh urah lahke hoje. Na Pečkah bo čas za malico in igranje. Odprta bo tudi koča, kjer bo možno kupiti pijačo in hrano. Do avtobusa se bomo vrnili po isti poti.
Cvičkov brevet 200km
Ivančna Gorica - Žužemberk - Dolenjske Toplice - Dolenje Sušice - Novo mesto - Šentjernej - Škocjan - Veliki Trn - Sevnica - Podgorje ob Ševnici - Mokronog - Mirna - Gabrovka - Čatež - Ivančna Gorica
14. 04. 2018
15. 04. 2018
Tečaj Fusion justfit
Osvojite in izpopolnite eno najpopularnejših funkcionalnih vadb FUSION JUSTFIT®! Popoln vadbeni sistem, ki oblikuje celotno telo in je zaradi udarne glasbe vedno atraktiven in aktualen.
Pridobite FUSION JUSTFIT® licenco na dvodnevnem tečaju s priznanim strokovnjakom Markom Geršakom, ustanoviteljem BODIFIT® programa, trenerjem fitnesa, vodenih vadb, pilatesa in joge, mednarodnim prezenterjem in predavateljem ter Uršo Krajšek, dolgoletno BODIFIT inštruktorico vodenih vadb.
TRAJANJE TEČAJA: 14. in 15. april 2018 (skupno 15-urni tečaj)
INFORMACIJE: Za kakršnekoli dodatne informacije in pojasnila smo vam na voljo na akademija@bodifit.net.
PRIJAVA: https://goo.gl/TRPLCH
Pohod po poteh vodnih virov izolskega podeželja
Na voljo boste dve poti, ki vodita po razglednih gozdnih poteh: krajša bo desetkilometrska, daljša pa bo dolga sedemnajst kilometrov (obe lahko skrajšate tudi vmes). Ob tamkajšnjih vodnih virih boste slišali zgodbe in zvedeli, kako so bili vodni viri povezani z življenjem na podeželju nekoč in danes. Pot bo vodila tudi mimo lokalnih oljkarjev in vinarjev, zaključek pa bo pri fontani Frata v Kortah, približno ob 12.30, z ljudsko pesmijo ter z domačimi bobiči in sladico fritulo.
Štampetov pohod
Z vlakom iz Maribora do Ljubljane. v Ljubljani se presede na muzejski vlak do železniške postaje Verd, kjer se začne pohod, ki traja 5-6 ur do železniške postaje Borovnica. Povratek v Maribor z vlakom.
7. odprto prvenstvo občine Kamnik
V počastitev občinskega praznika, rojstnega dneva generala Rudolfa Maistra, Namiznoteniški klub Kamnik prireja tekmovanje 7. Odprto prvenstvo občine Kamnik v namiznem tenisu 2. Memorial Jožeta Hafnerja in Dragana Stankoviča.
Prijavnina znaša 10 EUR - plačilo ob prijavi (vključeno kosilo v šolski jedilnici) Prijave 30 minut
pred pričetkom tekmovanja.
Preizkus hoje na 2 km
Preizkus hoje na 2 km je enostaven, natančen, varen in ponovljiv test, na katerem s pomočjo tako hitre hoje kot jo zmorete, da pri tem ne ogrožate svojega zdravja, izmerimo vašo telesno zmogljivost in vam na podlagi vaših rezultatov svetujemo ustrezno telesno dejavnost ter zdravju prijazno športno vadbo.
Primeren je za vse med 20. in 65. letom, ki ste telesno nedejavni ali zmerno telesno dejavni. Test lahko opravite večkrat (priporočljivo vsakih 6 mesecev) in tako sledite izboljšanju svoje telesne zmogljivosti.
Preizkus hoje na 2 km
Preizkus hoje na 2 km je enostaven, natančen, varen in ponovljiv test, na katerem s pomočjo tako hitre hoje kot jo zmorete, da pri tem ne ogrožate svojega zdravja, izmerimo vašo telesno zmogljivost in vam na podlagi vaših rezultatov svetujemo ustrezno telesno dejavnost ter zdravju prijazno športno vadbo.
Primeren je za vse med 20. in 65. letom, ki ste telesno nedejavni ali zmerno telesno dejavni. Test lahko opravite večkrat (priporočljivo vsakih 6 mesecev) in tako sledite izboljšanju svoje telesne zmogljivosti.
14. 04. 2018
ReXov tek - po zaprti cesti med Izolo in Žusterno
BREZPLAČEN tek po zaprtem odseku obalne ceste med Izolo in Žusterno :)
Tečemo med Izolo (Ruda) in Žusterno, tja in nazaj. Skupaj je to 4160 metrov. Začetek prijav na v Izoli pri Rudi ob 8.30, start na istem mestu ob 9.00. Parkiramo na parkirišču pri Rudi (v bližini je Merkurjeva trgovina).
Tek ima vse, kar imajo veliki teki, in še več: startne številke, merjenje časov, javno objavo izidov in fotografij, številne zmagovalce, medalje, nagrade, vroči čaj, za najhitrejše šampanjec. Ter sanitarije . Vse to brezplačno.
Preizkus hoje na 2 km
Preizkus hoje na 2 km je enostaven, natančen, varen in ponovljiv test, na katerem s pomočjo tako hitre hoje kot jo zmorete, da pri tem ne ogrožate svojega zdravja, izmerimo vašo telesno zmogljivost in vam na podlagi vaših rezultatov svetujemo ustrezno telesno dejavnost ter zdravju prijazno športno vadbo.
Primeren je za vse med 20. in 65. letom, ki ste telesno nedejavni ali zmerno telesno dejavni. Test lahko opravite večkrat (priporočljivo vsakih 6 mesecev) in tako sledite izboljšanju svoje telesne zmogljivosti.
Tekaška delavnica z Urbanom Praprotnikom
Če ste začetnik ali pa že izkušeni maratonec vam toplo priporočam tekaško delavnico. Začetniki se na njej naučijo čim bolj zdravega načina treniranja in kako postati pravi tekač - to je tisti, ki zna v teku zelo uživati. Izkušenejši tekači pa na delavnici še dodatno izpilijo svoj slog teka. Z izkušenj vam povem, da lahko vsaj 90 % rekreativnih tekačev še bistveno izboljša tehniko teka. Zakaj je ne bi tudi vi?
3. Jošt trail
Opis proge: Poteka izključno po gozdnih poteh in stezah. Proga bo označena z zastavicami, smernimi tablicami in trakovi. Od starta pri parkirišču trasa vodi čez vrh Jošta vse do Špičastega hriba, kjer v loku obrne in gre večinoma po isti poti spet nazaj proti Joštu, kjer je cilj. Vmes sta dve kontrolni točki in okrepčevalnici. Dolžina trase je 10 km z 800 m višinske razlike. Časovni limit proge je 2 uri!
Kje: Parkirišče ob vznožju ceste na Jošt (pod daljnovodi).
18. tek sotočja (mladina)
za šolsko mladino od 1-9 razreda, Prvouvščeni prejmejo medalje, vsi pa praktične nagrade.
16. blaguški tek
Proga je speljana ob prelepem Blaguškem jezeru. Blaguški tek je največja in najodmevnejša športna prireditev v občini Sv. Jurij ob Ščavnici.
Start: od 12. do 13. ure – baby tek, otroški tek
14. uri – Glavni tek (člani, članice)
15. uri – Občinski tek
2. tek kros Vrzdenec
VSE LJUBITELJE TEKA, TAKO AKTIVNE KOT REKREATIVNE, ŠD VRZDENEC VABI, NA 2. TRADICIONALNI »TEK-KROS VRZDENEC«. DOGODEK JE NAMENJEN TAKO NAJMLAJŠIM, OD 2. LETA DALJE, KOT TUDI ODRASLIM.
LEPO VAS VABIMO, DA SE NAM PRIDRUŽITE
V SOBOTO, 14. APRILA 2018.
TEK ZA NAJMLAJŠE SE BO PRIČEL OB 16:00 URI DO 500 m PROGI,
ZA ODRASLE PA OB 17:00 URI, S TEKOM NA 6,7 km.
PRIJAVE BODO POTEKALE OD 15:00 DO 16:45 V PROSTORIH PGD VRZDENEC
(vhod v gasilski dom spodaj).
PRIJAVNINA ZA OTROKE BO 4 €, ZA ODRASLE 10 €. ČLANI DRUŠTVA IMAJO 2 € POPUSTA.
V UPANJU, DA NAM BO VREME NAKLONJENO IN DA SE VIDIMO V ČIM VEČJEM ŠTEVILU, VAS LEPO POZDRAVLJAMO IN SE VESELIMO SREČANJA Z VAMI.
Bičikleta žur
Zbor pred šolo ob 9.00.
Tri težavnostne stopnje in poligon na šolskem igrišču.
Cena 8 eur odrasli, 5 eur otroci, 15 eur družine.
Sredstva gredo v šolski sklad in se črpajo po potrebi za socialno ogrožene učence šole ali vrtca.
Julijci
Planinsko društvo Nova Gorica organizira v nedeljo turno smučanje v Julijcih. Turo bo potrebno prilagoditi glede na snežne in vremenske razmere.
Informacije pri vodnikih.
Zasavsko hribovje
Planinsko društvo Nova Gorica vabi v nedeljo na izlet v Zasavje na Ostrež in Plošnik. Podrobnosti izleta so objavljene na spletni strani društva.
Sestanek z udeleženci v torek 10. 4. 2018 ob 19 uri na sedežu društva. Vodil bo Oskar Birsa.
03. 06. 2018
Pohod med oljkami in vinogradi
zbirno mesto pred vaškim domom, dolžina poti 9 km, predvidene hoje 3 ure, pohod je nezahteven in primeren za vse, potrebna primerna pohodniška obutev in obleka.
Prijavnina: 7 € (vodenje, degustacija oljčnega olja, pijača ob poti, topel obrok in pijača na cilju)
13.00 / Kulturni program: Briški harmonikarji, mažoretke OŠ Dobrovo. Nagovori: župan, predsednik VS, društvo ljubiteljev rebule, obisk vinskih kraljic. Organiziran tudi srečelov.
15.00 – 17.00 / voden obisk štirih višnjeviških vinarjev (Erzetič, Sirk Aljoša, Kristalvin, Valter Sirk), zbor v vaškem domu, degustacija pri vsakem vinarju, zaključek v vaškem domu. Vstopnina 10€.
Pohod po Kočevski planinski poti
V nedeljo 15.4.2018 se srečamo na pohodu po Kočevski. Čaka nas lahka planinska pot, prijetno druženje in spoznavanje naše lepe domovine. Vodi g. Vladimir Lemut. Lepo vabljeni.
Veliko Kozje (993 m)
PD Podpeč – Preserje vabi vse člane društva na Veliko Kozje in preko Lovrenca na Lisco, za kar bomo potrebovali približno 7 do 8 ur hoje z vmesnimi postanki.
Odpeljali se bomo do Zidanega mosta, kjer bomo zapustili prevoz in peš nadaljevali na Veliko Kozje, preko Lovrenca na Lisco kjer nas bo čakal prevoz. Tu si bomo privoščili tudi kosilo in daljši počitek. Pot je lahka in je primerna za vse udeležence.
Rok za prijave je četrtek 12. 04. 2018. Cena izleta znaša 15 EUR.
15. 04. 2018
Pogorevc (1076 m)
V NEDELJO, 15. APRILA 2018 OB 7.00 URI
NA GLAZIJI
Posebni avtobus pelje iz Slovenskih Konjic ob 6.15 uri mimo Vojnika, Spodnje Hudinje, Nove Vasi do Glazije, kjer bo ob 7.00 uri in v Žalcu ob 7.10 uri.
Odpeljali se bomo do Žerjava na Koroško, od koder se bomo napotili po dolini Jazbine proti Pogorevcu, mimo rastišča jegliča do lovske koče Dukles. Pot bomo nadaljevali do domačije Obretanovih pod Obretanovim vrhom, nato nadaljujemo pot do Koče na Naravskih ledinah (1072 m). Vračamo se po krajši poti na izhodišče.
Pot bomo prehodili v petih urah. Seveda bomo pa vmes uživali ob rastišču zlato rumene cvetice, ki se skriva v skalah pod lovsko kočo.
Za pohod potrebujete ustrezno planinsko obutev in oblačila primerna trenutnim vremenskim razmeram.
Prijavnina za lastne stroške znaša 15,00 €.
Pohod bosta vodili vodnici PZS:
FRANJA FERK, tel. 051 320 988, e-mail: franja.ferk@gmail.com in JANJA POLAVDER, tel. 040 705 301, e-mail: janjapol@gmail.com,ki sta vam na razpolago za informacije in prijave.
Vodniški odsek si glede na trenutne razmere na terenu, pridržuje pravico do določenih sprememb ali odpovedi pohoda.
LEPO VABLJENI NA AVRIKLJEVO POT!
Ribniška naravoslovna učna pot
V nedeljo vas prijazno vabimo na izlet po Ribniški naravovarstveni poti. Tura je lahka in primerna za družine.
Odhod bo v nedeljo s parkirišča pri Restavraciji Štefanič. Strošek prevoza z avtobusom 10 € za člane, 13 € za nečlane. Prijave do četrtka, 12. maja 2018 na telefon.
23. pohod ob ponoru reke Reke
V nedeljo, 15. aprila, vas vabimo na tradicionalni, že 23. pohod ob ponoru reke Reke. Start je v vasici Matavun med 8. in 12. uro. Trasa, ki je speljana po območju Regijskega parka Škocjanske jame, je zelo slikovita in razgibana. Najprej se vzpenja proti vasici Dane. Na vrhu vzpetine pot zavije in vodi po robu udorne doline Sokolak, od koder je lep razgled na vasico Matavun, Škocjan, Vremščico, Nanos ... Nato se spusti v vas Naklo, od tam pa se strmo spušča v kanjon Reke. Po levem bregu se nadaljuje v smeri toka proti prvemu ponoru Reke v Mahorčičevo jamo, kjer si pohodniki ob bučanju Reke ogledajo vhodni del jame. Tu je tudi prva kontrolna točka. Reko se prečka preko mostu skozi naravna okna, nato pa se pot nadaljuje po stezi ob desnem bregu kanjona Reke, kjer so še vidni ostanki treh mlinov, ki so nekoč delovali ob tem delu reke. Sledi strm vzpon na rob kanjona, od koder se odpre pogled na planjavo Gabrk. Čisto na robu, visoko nad strmimi pečinami kanjona reke Reke stojijo razvaline gradu Školj. Od tam se pot nadaljuje skozi hrastov in borov gozd do vasi Brežec, kjer pohodnike čaka pogostitev s toplim čajem in drugimi dobrotami. Iz Brežca se spustijo v ozko dolino Dol, ki je pomembno arheološko nahajališče, sledi vzpon do vasi Gradišče. Tam je ob cerkvici svete Helene tudi druga kontrolna točka. Cerkev je poznana po freskah, ki jih je naslikal Janez iz Kastava, ki je naslikal tudi Mrtvaški ples v Hrastovljah. Iz Gradišča se pot spusti in se po robu udorne doline Lisična približa robu Škocjanskih jam. Tam se lahko pohodniki odločijo za dve varianti, krajšo, ki gre po robu Lisične, udorne Velike doline v vasico Betanja in na cilj v Škocjan, nekoliko daljša pa gre ob robu Velike doline, čez naravni most, ki ločuje Veliko in Malo dolino, in skozi vas Matavun v Škocjan. Pohod se zaključi v Škocjanu z zabavo, kjer si lahko ob glasbi privoščite kulinarične dobrote kraške kuhinje in jedi z roštilja.
Pot je dolga približno enajst kilometrov, dobro označena in je primerna za vse starosti.
Parkirišče za avtomobile je tudi označeno, redarji pa usmerjajo avtomobile na prosta parkirna mesta. Pohodnike prosimo, naj se držijo navodil redarja, ki skrbi za parkirni red.
Startnina pohoda je 4€ za odrasle in 2€ za otroke. Pohodniki so zavarovani in dobijo brezplačen čaj na kontrolni točki na Brežcu in na cilju.
Prepričani smo, da se boste med nami dobro počutili in vas prisrčno vabimo na ogled lepot pokrajine ob reki Reki, naše naravne in kulturne dediščine. Po mnenju udeležencev iz prejšnjih let je pohod ob ponoru Reke eden najlepših v Sloveniji.
Spoznajmo Repentabor
Vabimo vas na naš pomladanski pohod Spoznajmo Repentabor.
Zbirno mesto v Vogljah, start pohoda ob 8.30 uri, srednje zahtevna pot, hoje cca 4 ure.
Startnine ni.
Ornitološki sprehod po parku
Arboretum ponuja zatočišče in hrano številnim pticam. Z dobrim sluhom in ostrim vidom boste opazili marsikaterega ptiča, ki se skriva v krošnjah dreves in grmov. Sprehod bo vodila Alenka Bradač iz DOPPS. Priporočamo, da s seboj prinesete daljnogled.
Plača se vstopnino v park. Vodenje je brezplačno. Obvezna je predprijav.a
Pohod med vinogradi in slapovi
V nedeljo, 15. 4. 2018, bo potekal sedmi tradicionalni pohod med vinogradi in slapovi, idilične vasice Slap.
Štartnina znaša 5 € in vključuje jutranjo kavico, 3 postojanke s pijačo na poti in joto ob vrnitvi.
Pot je srednje zahtevna in traja približno tri ure. Z utrujene, zamudnike, družine z otroki, pa smo pripravili tudi malo krajšo verzijo poti. Pot se zaključi na vaškem trgu, kjer vas bomo postregli s pravo vipavsko joto. Z nakupom vstopnice, sodelujete v žrebu za vipavske dobrote. Obenem pa se boste lahko preizkusili v »šicanju« pršuta in ga z malo sreče tudi odnesli domov.
Lepo vabljeni, da skupaj zaužijemo sveži vipavski zrak! :)
Žajbljev pohod
Že vse od leta 2007 se prvo nedeljo v aprilu na Vojščici odvija tradicionalni ŽAJBLJEV POHOD (letos kasneje zaradi praznikov). Organizacijo le-tega je od Krajevne skupnosti Vojščica, v letu 2016 prevzelo na novo ustanovljeno Športno-kulturno-turistično društvo Farjovca, ki skrbi za vaški in občinski razvoj.
In od kod ime Žajbljev pohod? Del trase omenjenega pohoda je speljan po obronkih brstovske doline, kjer na skalnatem grebenu rastejo celi nasadi žajblja. V času pohoda (spomladi) je ta ravno v začetni fazi cvetenja in neverjetno lepo diši, kar pohodnike povsem prevzame. Prav v tem obdobju je ob poti mogoče opaziti tudi divje šparglje, ki se visoko in mogočno dvigajo iznad kraških pobočij.
Začetek in zaključek pohoda je vsako leto na isti lokaciji – stara šola na Vojščici, trasa pohoda, pa se iz leta v leto nekoliko spreminja. Pot ni zahtevna, zato je pohod primeren za vse generacije.
Med pohodom se obetajo krajši postanki z ogledom ostankov dediščine, naravnih in drugih znamenitosti Krasa.
Pohod bo vodil usposobljen lokalni turistični vodnik.
Zato vabljeni v nedeljo, 15. aprila, ob 09:00 uri na Vojščico na tradicionalni, letos že enajsti, ŽAJBLJEV POHOD.
Čakajo nas tudi presenečenja! ;)
*******************************************
OSNOVNE INFORMACIJE O POHODU:
*******************************************
ZAČETEK POHODA: Vojščica – nekdanja vaška šola, z zborom ob 09:00
DOLŽINA TRASE: Cca. 10KM
TRAJANJE POHODA: cca 4H
ZAHTEVNOST POHODA: Srednja zahtevnost
ZAŽELENA OPREMA:: primerna pohodniška obutev, v primeru slabega vremena, pa dežni plašč
Dolina Beke in Ocizle
Pot poteka po območju Tigrovske spominske poti in Beško - Ocizelskega jamskega sistema. Gre za kontaktni kras med flišem in apnencem z vrsto kraških jam, ki so vse med sabo povezane. Hodili bomo mimo naravnega kala ob katerem raste verjetno največji sestav lipe na Krasu z mogočno staro lipo v sredini, brezna z oznako S-3, Jurjeve jame, Miškotove jame in čez naravni most, Maletove jame s slapom, Davorjeve jame, Blaževega spodmola, Ociske jame (Korošca) in slapa Žlebina.
Na svojem jugovzhodnem delu pod vasjo Ocizla pot teče po območju nekdanje frontne linije iz I. Svetovne vojne. Dolžina poti znaša 7.750m; najvišja točka je na 452mnv; najnižja točka je na 341mnv. Trasa poteka večinoma po gozdu.
Hop na Grad - dobrodelni tek za Pediatrično kliniko
Hop na Grad je tekaški dogodek, s katerim pomagamo otrokom, ki se zdravijo na Pediatrični kliniki v Ljubljani. Ves denar, ki ga bomo zbrali s štartninami in dobrodelnimi prispevki, bomo podarili Ustanovi za Pediatrično kliniko. Z dogodkom tudi spodbujamo zdrav način življenja in povezujemo ljudi, ki želijo vračati v skupnost, iz katere izhajajo.
Tek organiziramo tekaški zanesenjaki, ki smo zaposleni na Pediatrični kliniki v Ljubljani, s pomočjo športnikov in donatorjev.
Tekaška delavnica z Urbanom Praprotnikom
Če ste začetnik ali pa že izkušeni maratonec vam toplo priporočam tekaško delavnico. Začetniki se na njej naučijo čim bolj zdravega načina treniranja in kako postati pravi tekač - to je tisti, ki zna v teku zelo uživati. Izkušenejši tekači pa na delavnici še dodatno izpilijo svoj slog teka. Z izkušenj vam povem, da lahko vsaj 90 % rekreativnih tekačev še bistveno izboljša tehniko teka. Zakaj je ne bi tudi vi?
25. Vivicitta – Poživimo mesti 2018
Start bo pri železniški postaji, na razpolago pa bodo proge v dolžinah:3 km, 5 km, 10 km.
Start in cilj na Trgu Evrope v Novi Gorici. Proge bodo potekale po ulicah obeh mest (Nova Gorica in Gorica) in zanimivem predelu ob reki Soči, do vznožja Sabotina, preko Solkanskega mostu nazaj na Trg Evrope (3, 6 in 12 km)
15. 04. 2018
25. Vivicitta – Poživimo mesti 2018
Start in cilj na Trgu Evrope v Novi Gorici. Proga bo potekala po ulicah obeh mest (Nova Gorica in Gorica) in zanimivem predelu ob reki Soči, do vznožja Sabotina, preko Solkanskega mostu, do Pevme nazaj na Trg Evrope (12 km)
5. tek na Sabotin
Gorski tek, 4km, +490m,
Tek je del pokala Primorskih gorskih tekov, start pri Solkanskem mostu, cilj pri kaverna oz. Okrepčevalnici na Sabotinu.
Ribičija za pokal Občine Sv. Jurij ob Ščavnici
- za občinskega prvaka Občine Sv. Jurij ob Ščavnici (M/Ž)
- absolutno
Pogoji tekmovanja:
Za prvaka Občine Sv. Jurij ob Ščavnici se lahko prijavijo občani in občanke (vseh starosti) občine Sv.Jurij ob Ščavnici. Pogoj je le, da imajo stalno prebivališče v občini Sv.Jurij ob Ščavnici in da se ob prijavi pred tekmo identificirajo z osebnim dokumentom. Za absolutno pa tudi ostali tekmovalci iz drugih občin.
15. 04. 2018
19. novomeški tek
Rekreativni tek (11 moških in 5 ženskih starostnih kategorij) na 8 km.
Tek za Delavske športne igre občine Novo mesto.
Štafetni teki (3 x 500m) za osnovne šole.
Teki mladih na 500 - 1500m.
Netekmovalni tek predšolskih otrok.
Prireditev v okviru Dolenjskega pokala v rekreativnih tekih 2017.
Cooperjev tekaški preizkus
Cooperjev test je preprost test aerobnih funkcionalnih sposobnosti, s katerim ugotavljamo vzdržljivost in spoznavamo psihične odzive organizma med neposredno pripravo telesa na obremenitve.
Test sestavljata teka na 2400 metrov za moške in 1600 metrov za ženske (oboji stari nad 16 let), ki ju je potrebno preteči v čim krajšem času, a tako, da pri tem ne ogrožate lastnega zdravja. (Za ženske, ki pretečejo 1600 m razdaljo hitreje kot v 8-ih minutah, je priporočljivo, da opravijo preizkus na razdalji 2400 m).
Preizkus hoje na 2 km
Preizkus hoje na 2 km je enostaven, natančen, varen in ponovljiv test, na katerem s pomočjo tako hitre hoje kot jo zmorete, da pri tem ne ogrožate svojega zdravja, izmerimo vašo telesno zmogljivost in vam na podlagi vaših rezultatov svetujemo ustrezno telesno dejavnost ter zdravju prijazno športno vadbo.
Primeren je za vse med 20. in 65. letom, ki ste telesno nedejavni ali zmerno telesno dejavni. Test lahko opravite večkrat (priporočljivo vsakih 6 mesecev) in tako sledite izboljšanju svoje telesne zmogljivosti.
Preizkus hoje na 2 km
Preizkus hoje na 2 km je enostaven, natančen, varen in ponovljiv test, na katerem s pomočjo tako hitre hoje kot jo zmorete, da pri tem ne ogrožate svojega zdravja, izmerimo vašo telesno zmogljivost in vam na podlagi vaših rezultatov svetujemo ustrezno telesno dejavnost ter zdravju prijazno športno vadbo.
Primeren je za vse med 20. in 65. letom, ki ste telesno nedejavni ali zmerno telesno dejavni. Test lahko opravite večkrat (priporočljivo vsakih 6 mesecev) in tako sledite izboljšanju svoje telesne zmogljivosti.
21. Krpanov kros
Osnovna šola Primoža Trubarja bo letos organizirala že tradicionalni Krpanov kros za osnovnošolce. Člani našega društva smo lani prispevali animacijo z naslovom Martin Krpan tovori sol. Upam, da bomo tudi letos otroke navdušili s kakšno prijetno popestritvijo. Start bo na prostoru pred Trgovinsko, kulturnim domom na Turjaku.
Preizkus hoje na 2 km
Preizkus hoje na 2 km je enostaven, natančen, varen in ponovljiv test, na katerem s pomočjo tako hitre hoje kot jo zmorete, da pri tem ne ogrožate svojega zdravja, izmerimo vašo telesno zmogljivost in vam na podlagi vaših rezultatov svetujemo ustrezno telesno dejavnost ter zdravju prijazno športno vadbo.
Primeren je za vse med 20. in 65. letom, ki ste telesno nedejavni ali zmerno telesno dejavni. Test lahko opravite večkrat (priporočljivo vsakih 6 mesecev) in tako sledite izboljšanju svoje telesne zmogljivosti.
Preizkus hoje na 2 km
Preizkus hoje na 2 km je enostaven, natančen, varen in ponovljiv test, na katerem s pomočjo tako hitre hoje kot jo zmorete, da pri tem ne ogrožate svojega zdravja, izmerimo vašo telesno zmogljivost in vam na podlagi vaših rezultatov svetujemo ustrezno telesno dejavnost ter zdravju prijazno športno vadbo.
Primeren je za vse med 20. in 65. letom, ki ste telesno nedejavni ali zmerno telesno dejavni. Test lahko opravite večkrat (priporočljivo vsakih 6 mesecev) in tako sledite izboljšanju svoje telesne zmogljivosti.
Tekaška delavnica z Urbanom Praprotnikom
Če ste začetnik ali pa že izkušeni maratonec vam toplo priporočam tekaško delavnico. Začetniki se na njej naučijo čim bolj zdravega načina treniranja in kako postati pravi tekač - to je tisti, ki zna v teku zelo uživati. Izkušenejši tekači pa na delavnici še dodatno izpilijo svoj slog teka. Z izkušenj vam povem, da lahko vsaj 90 % rekreativnih tekačev še bistveno izboljša tehniko teka. Zakaj je ne bi tudi vi?
Premužičeva staza (NP Severni Velebit, Hrv)
Opis bo dodan ob razpisu izleta. Sledite naši FB strani.
Tekaška delavnica Tek.Si: Naredimo prve tekaške korake skupaj
Delavnica je namenjena manj izkušenim tekačem, začetnikom in tudi tistim, ki še razmišljajo ali bi bil tek primeren tudi za njih. S čim priklicati navdih, kakšen je pravilen tek, kako trenirati in še veliko drugih zanimivih napotkov, da bo tudi vam tek v veselje in radost.
Delavnica je sestavljena iz teoretičnega in praktičnega dela.
Tekaška delavnica Tek.Si: Kako napredovati v teku
Delavnica je namenjena boljšemu razumevanju različnih metod treninga, ki jih je smiselno uporabljati in učenju samostojnega načrtovanja treninga. Kako, koliko, kdaj in zakaj in še kaj o teku.
Delavnica je sestavljena iz teoretičnega dela in praktičnega dela.
Tekaška delavnica Tek.Si: Naučimo se pravilno teči
Delavnica je namenjena tekačem, ki bi radi izpopolnili svojo tehniko teka. Na začetku tečaja se na osnovi videoposnetkov ugotovi morebitne napake, ki jih v nadaljevanju poskušamo odpraviti. Naučimo se potrebnih vaj, s katerimi odpravimo napake in izpopolnimo tehniko teka.
Delavnica je sestavljena iz teoretičnega in praktičnega dela.
22. 04. 2018
Amfibija trail tekaški vikend
Imaš dovolj snega in megle? Bi odtekel/a nekaj čudovitih trailov na morju, preživel/a vikend v dobri družbi in se naučil veliko zanimivega o teku, prehrani, treningu, sproščanju...?
Pridi z nami na Amfibija tekaški vikend.
Kdaj? od petka 20.4. do nedelje 22.4. 2018
Kje? Vrsar
Za koga? Za vse! Hitre in počasne tekače, izkušene in novince, pa tudi za tiste, ki bi šli le na morje, četudi ne boste tekli.
Preizkus hoje na 2 km
Preizkus hoje na 2 km je enostaven, natančen, varen in ponovljiv test, na katerem s pomočjo tako hitre hoje kot jo zmorete, da pri tem ne ogrožate svojega zdravja, izmerimo vašo telesno zmogljivost in vam na podlagi vaših rezultatov svetujemo ustrezno telesno dejavnost ter zdravju prijazno športno vadbo.
Primeren je za vse med 20. in 65. letom, ki ste telesno nedejavni ali zmerno telesno dejavni. Test lahko opravite večkrat (priporočljivo vsakih 6 mesecev) in tako sledite izboljšanju svoje telesne zmogljivosti.
Preizkus hoje na 2 km
Preizkus hoje na 2 km je enostaven, natančen, varen in ponovljiv test, na katerem s pomočjo tako hitre hoje kot jo zmorete, da pri tem ne ogrožate svojega zdravja, izmerimo vašo telesno zmogljivost in vam na podlagi vaših rezultatov svetujemo ustrezno telesno dejavnost ter zdravju prijazno športno vadbo.
Primeren je za vse med 20. in 65. letom, ki ste telesno nedejavni ali zmerno telesno dejavni. Test lahko opravite večkrat (priporočljivo vsakih 6 mesecev) in tako sledite izboljšanju svoje telesne zmogljivosti.
Tekaška delavnica z Urbanom Praprotnikom
Če ste začetnik ali pa že izkušeni maratonec vam toplo priporočam tekaško delavnico. Začetniki se na njej naučijo čim bolj zdravega načina treniranja in kako postati pravi tekač - to je tisti, ki zna v teku zelo uživati. Izkušenejši tekači pa na delavnici še dodatno izpilijo svoj slog teka. Z izkušenj vam povem, da lahko vsaj 90 % rekreativnih tekačev še bistveno izboljša tehniko teka. Zakaj je ne bi tudi vi?
Glinščica
Planinsko društvo Nova Gorica skupaj z mladinskim odsekom organizira v soboto planinski pohod v dolino Glinščice. Organiziran bo avtobusni prevoz. Hoje bo za 5 ur. Hrana in pijača iz nahrbtnika.
Prijave zbirajo na sedežu društva, kjer bo sestanek v četrtek, 19.4. ob 18. uri. Vodila bosta Jože Sedevčič in Urška Pregelj.
Enogastronomski pohod ob meji
Vsi tisti, ki se radi rekreirate, vendar istočasno uživate v dobri hrani, ste vabljeni na enogastronomski pohod ob meji. Zbrali se bomo na Gradu Dobrovo ob 9.30, nato pa se podali na približno 10 km dolgo pot, na kateri bomo poleg prelepe narave imeli še pokušino odličnih briških dobrot.
Zbor: GRAD DOBROVO ob 9.30
Štart: ob 10.00
Cena: 13€ (vodenje, degustacije hrane na poti, topel obrok na koncu)
Obvezne prijave do 17.4.2018 na tic@brda.si ali na telefon 05 395 95 95.
30. Ekorafting 2018
NE OBTOŽUJ NARAVE!
SVOJE JE OPRAVILA, ZATO OPRAVI ŠE TI SVOJE IN SE NAM
PRIDRUŽI NA 30. EKO RAFTINGU.
ZAKAJ:
Da našo reko Savo in njeno obrežje očistimo smeti in ji povremo njeno lepoto.
KDAJ ?
21. Aprila 2018 ob 9.00
KJE?
V rafting centru TINARAFT
Da nas boste lažje našli Vam posredujemo koordinate: N46,32928 E14,18639
POTEK ČIŠČENJA SAVE:
Zbrali se bomo ob 9.00 uri v Tinaraft centru se razdelili po skupinah in začeli čistilno akcijo. (OKROG RC TINARAFT) Nato se bomo napotili na start spusta, ki je pod vasjo Zasip (Piškovca). Predviden start spusta je okoli 11.00 ure in bo trajal do 16.00 ure. Vmes se vstavljamo in pobiramo smeti in nesnago , na samem koncu pa nas čaka še topel obrok in zabavno druženje z udeleženci.
NA CILJU V RAFTING CENTRU TINARAFT PA ZA VSE UDELEŽENCE PONUJAMO EKSLUZIVNO CENO ZA SPUST PO ZIPLINU (SPUST PO JEKLENI ŽICI) IN SICER 2 SPUSTA ZA 10€ NAMESTO ZA 20€
6. skupinski tek Volkswagen Ljubljanski maraton
To je tvoje najljubše srečanje, ki ga že dolgo čakaš.
To je skupina prijateljev, ki te žene naprej in porine čez rob.
To je skupnost, ki s teboj slavi tvoje osebne zmage.
Tukaj ne gre samo za tek.
Tukaj gre za preobrazbo v boljšo osebnost.
To je tisto, kar iščeš.
Kot masaža, ki boli in ugaja obenem.
To je pričakovanje, ki vas vznemirja.
To je bolečina, ki vas dela močnejše.
Imaš to.
Ne boš sam. Tam bomo. Zate.
To je zabava, z resnim ritmom.
To so PRIPRAVE 2018.
Kastelec - Ankaran
KASTELEC-SOCERB-OSP-TINIJAN-ANKARAN, vodnika Erika Bizilj in Andrej Lah, možnost plezanja v Ospu. Več informacij bo objavljenih.
22. 04. 2018
Preizkus hoje na 2 km
Preizkus hoje na 2 km je enostaven, natančen, varen in ponovljiv test, na katerem s pomočjo tako hitre hoje kot jo zmorete, da pri tem ne ogrožate svojega zdravja, izmerimo vašo telesno zmogljivost in vam na podlagi vaših rezultatov svetujemo ustrezno telesno dejavnost ter zdravju prijazno športno vadbo.
Primeren je za vse med 20. in 65. letom, ki ste telesno nedejavni ali zmerno telesno dejavni. Test lahko opravite večkrat (priporočljivo vsakih 6 mesecev) in tako sledite izboljšanju svoje telesne zmogljivosti.
8.00-9.30 Pred ZD Radovljica
Šmohor (784 m)
Zapeljali se bomo do Laškega in na višini 229 m začeli našo sorazmerno lahko označeno pot in naredili 555 m višinske razlike. Pot nas vodi malo po asfaltu, malo po makedamu, malo po kolovozu, med pašniki, ograjami in seveda tudi po gozdu. Tudi razgledali se bomo na Laško in Hum z okolico. Za pohod potrebujete tudi dobro voljo, smeh in potrpljenje z vodnikom.
Prijave do četrtka, 19. 04. 2018 na telefon.
Kobilja glava (1475 m), Jalovnik (1452 m)
Vabljeni na pohod na Jalovnik in Kobiljo glavo. Tokrat se bomo do izhodišča podali z vlakom. Zbor za pohod na železniški postaji Bled Jezero. Ob prijavi navedite, če potrebujete prevoz do Bleda
Cena pohoda je 12 €. Predviden čas hoje je 6 - 7 ur.
Prijave do četrtka 19. 4. 2018 do 20. ure.
21. 04. 2018
Državno prvenstvo za veterane in rekreativce
Igralo se bo v različnih starostnih kategorijah :
moški posamezno:
do 40 let, od 40 - 50 let, od 50- 60 let, od 60 - 65 let, od 65 - 70 let, od 70 - 75 let in nad 75 let
ženske posamezno :
do 50 let in nad 50 let
ženske dvojice - enotna kategorija
moške dvojice - do 40 let, 40-50 let, 50 - 60 let, 60 - 65 let, 65-70 let 70 - 75 let in nad 75 let
mešane dvojice - enotna kategorija
Prijavnina do četrtka 19.4.2018 znaša 16 €
Prijavnina na dan tekmovanja znaša 24 €
Najboljši prejmejo pokale in medalje
Vsak tekmovalec prejme spominsko darilce ob 80. letnici delovanja Namiznoteniškega kluba Jesenice
Po Laških poteh 2018: Pohod na Hum
Vse ljubitelje hoje v naravi, rekreacije in druženja vabimo, da se nam pridružijo v vsesplošni promocijski akciji pohodov PO LAŠKIH POTEH 2018. Na organiziranih pohodih po urejenih in označenih tematskih pohodnih poteh naše občine bomo spoznavali zgodbe in lepote naših krajev.
Nekateri pohodi so že tradicionalni in se odvijajo vrsto let, nekaj je povsem novih. Organizatorji posameznih pohodov bodo v okviru svojih programov poskrbeli za zabavo in prijetno vzdušje, oglede zanimivosti na poti, manjkala pa ne bo niti domača pijača in jedača.
Preizkus hoje na 2 km
Preizkus hoje na 2 km je enostaven, natančen, varen in ponovljiv test, na katerem s pomočjo tako hitre hoje kot jo zmorete, da pri tem ne ogrožate svojega zdravja, izmerimo vašo telesno zmogljivost in vam na podlagi vaših rezultatov svetujemo ustrezno telesno dejavnost ter zdravju prijazno športno vadbo.
Primeren je za vse med 20. in 65. letom, ki ste telesno nedejavni ali zmerno telesno dejavni. Test lahko opravite večkrat (priporočljivo vsakih 6 mesecev) in tako sledite izboljšanju svoje telesne zmogljivosti.
Preizkus hoje na 2 km
Preizkus hoje na 2 km je enostaven, natančen, varen in ponovljiv test, na katerem s pomočjo tako hitre hoje kot jo zmorete, da pri tem ne ogrožate svojega zdravja, izmerimo vašo telesno zmogljivost in vam na podlagi vaših rezultatov svetujemo ustrezno telesno dejavnost ter zdravju prijazno športno vadbo.
Primeren je za vse med 20. in 65. letom, ki ste telesno nedejavni ali zmerno telesno dejavni. Test lahko opravite večkrat (priporočljivo vsakih 6 mesecev) in tako sledite izboljšanju svoje telesne zmogljivosti.
10. dobrodelni Formaraton
Start bo odprt od 9. do 16. ure, vsak pa si po zmožnostih izbere uro in dolžino. Tek bo namenjen posameznikom in ekipam, največ pa boste tekli osem ur. Kot vsako leto, bodo del sredstev zbrane s prijavnino namenili Ustanovi za pomoč otrokom z rakom.
10. Formaraton dobrodelni tek
Tokrat bomo tekli že deseti 8-urni dobrodelni tek v parku Tivoli. Sredstva bomo sredstva namenili Ustanovi za pomoč otrokom z rakom.
Vsak posameznik določi sam čas štarta, od 9.00 ure naprej, cilj pa je odprt do 17.00 ure. Prijavnica bo odprta od 8. do 16. ure.
Tekmujete lahko posamezno ali skupinsko (2-8 tekmovalcev). Zmagovalna ekipa je tista, ki v času 8 ur preteče največ kilometrov.
8. vzpon na Pance
Trasa1: Podlipoglav-Pance (srednje zahtevna trasa z izhodom v sili*)http://www.inlinemap.net/route/1404755
Trasa2: Podlipoglav-Repče-Pance(zahtevna trasa brez izhoda v sili*) http://www.inlinemap.net/route/1404767#lat=45.99529&lng=14.61765&zoom=12&type=1 Predvideni čas vzpona: 1,5h Program: 9.00 – 10.00 zbor udeležencev – v tem času bo možen tudi preizkus Skike rolk in Streetstepper koles 10.00 razdelitev skupin in navodila vsem udeležencem vzpona 10.30 – 12.00 začetek vzpona 12.30 prevoz na izhodišče 13.00 kosilo
Delavnica nordijske hoje
Si želiš pomigati malce drugače? V naravi? V dobri družbi?
KDAJ: sobota 21. aprila 2018 ob 9:30
KJE: zbor pri Koseškem bajerju
KOLIKO ČASA TRAJA DELAVNICA: 2,5 ure
CENA: 29 € /osebo
Pri meni dobite palice, znanje in nasmešek na obrazu. :)
Začnemo z osnovami, uporabo palic, kakšen je pravilen korak in kaj »početi« z rokami. Ko vsi udeleženci "ulovijo korak" oz. ritem, se podamo na vašo prvo izkušnjo nordijske hoje skozi naravo.
6. S-adventure izziv
V Portorožu se obeta največji zbor kajakašev, kanuistov in suparjev na morju pri nas. Pripravili bodo brezplačno »kajak kliniko«, namenjeno tako začetnikom kot izkušenim veslačem, veslali pa boste po Piranskem zalivu, ob obali med Portorožem, Piranom ter sečoveljskimi solinami, na trasah dolgih 4, 8 ali 16 kilometrov.
21. 04. 2018
Cooperjev tekaški test in preizkus hoje na 2 km
Zavod za šport Kranj vabi na atletski stadion vse zainteresirane na brezplačen test hoje na 2000m ali Cooperjev tekaški test.
Preizkus hoje na 2 km
Preizkus hoje na 2 km je enostaven, natančen, varen in ponovljiv test, na katerem s pomočjo tako hitre hoje kot jo zmorete, da pri tem ne ogrožate svojega zdravja, izmerimo vašo telesno zmogljivost in vam na podlagi vaših rezultatov svetujemo ustrezno telesno dejavnost ter zdravju prijazno športno vadbo.
Primeren je za vse med 20. in 65. letom, ki ste telesno nedejavni ali zmerno telesno dejavni. Test lahko opravite večkrat (priporočljivo vsakih 6 mesecev) in tako sledite izboljšanju svoje telesne zmogljivosti.
Preizkus hoje na 2 km
Preizkus hoje na 2 km je enostaven, natančen, varen in ponovljiv test, na katerem s pomočjo tako hitre hoje kot jo zmorete, da pri tem ne ogrožate svojega zdravja, izmerimo vašo telesno zmogljivost in vam na podlagi vaših rezultatov svetujemo ustrezno telesno dejavnost ter zdravju prijazno športno vadbo.
Primeren je za vse med 20. in 65. letom, ki ste telesno nedejavni ali zmerno telesno dejavni. Test lahko opravite večkrat (priporočljivo vsakih 6 mesecev) in tako sledite izboljšanju svoje telesne zmogljivosti.
6. S-adventure izziv
V Portorožu se obeta največji zbor kajakašev, kanuistov in suparjev na morju pri nas. Pripravili bodo brezplačno »kajak kliniko«, namenjeno tako začetnikom kot izkušenim veslačem, veslali pa boste po Piranskem zalivu, ob obali med Portorožem, Piranom ter sečoveljskimi solinami, na trasah dolgih 4, 8 ali 16 kilometrov.
22. taborniški feštival
Letos bo v ljubljanskem parku Tivoli potekal že dvaindvajseti Taborniški feštival. Ob tej priložnosti ljubljanski taborniki obeležujemo svetovni dan Zemlje in svetovni dan tabornikov. Prireditev je odprta za javnost, brezplačna in namenjena ljudem vseh starosti.
Na voljo bo preko 50 zanimivih, poučnih, športnih, taborniških in ustvarjalnih delavnic. Veslali bomo po tivolskem ribniku, streljali z loki, skušali pravočasno razvozlati izzive in se rešiti iz šotora pobega, najti pravo pot iz labirinta, se preizkusili v hoji po slackline-u in še ogromno drugih, zabavnih reči. Poleg delavnic, ki jih bodo pripravili taborniki, se bodo na svojih točkah predstavili policisti, gasilci, vojaki, Tačke pomagačke, Zavod 404, Mini maker faire, Zavod za gozdove in mnogi drugi.
Za vse tabornike z oranžnimi in vijoličastimi ruticami bo tudi letos delovala KT20+, kjer si boste lahko postregli s pravo taborniško kavo in poklepetali s svojimi prijatelji.
Blizu info točke vas bo zopet pričakala razstava taborniških našitkov, kjer bo potekala tudi izmenjevalnica. Prinesite našitke, ki bi jih želeli izmenjati.
Imaš dobro idejo za delavnico in bi jo rad izvedel? Ni problema, sporoči jo Urbanu na urbanznidarsic1@gmail.com. Vabilo velja za tabornike iz vseh rodov, ki se redno udeležujejo Taborniškega feštivala.
Pridruži se nam, 21. aprila ob 10. uri v parku Tivoli. Ne pozabi se pofočkati na info točki, kjer ti bodo dali natančnejše informacije o poteku dogodka.
Osnovni tečaj nordijske hoje Gibit
Začnemo z krajšim teoretičnim uvodm (pozitivne lastnosti NH in oprema), nato sled prikaz in izvajanje vaj za razgibavanje, krepitev in ravnotežje, učenje osnovne tehnike – klasični korak in učenje ostalih tehnike: dvo- in trokorak s soročnim odrivom. V zadnjem delu tečaja prikažemo tekaški korak in hoja po bregu navzdol, nato pa opravimo snemanje in video analiza. Zaključimo s krajšim pohodom in razteznimi vajami z uporabo palic.
20. tek Petra Levca
Naslednjo soboto bomo tekli v Trzinu. Športno društvo Trzin vas vabi na Tek Petra Levca in sicer na otroški tek, tek na 5 in 10 km, tek s kužki in družinski kilometer.
2. Parenzana marathon
LOKACIJA: Startno prizorišče dogodka je Kanegra (Hrvaška). Ciljno prizorišče je Marina Portorož (Slovenija).
Tek na 6 km, poteka delno po asfaltni poti in večino po urejeni makadamski in peščeni poti PARANZANE. Cilj je ob mejnem prehodu na slovenski strani, kjer je tudi merilno mesto. Tek na 13 km, poteka enako kot tek na 6 km do mejnega prehoda. Od tam naprej pa udeleženci tečejo po pešpoti mimo Solin, skozi Kamp Lucija v Marino Portorož, kjer je ob restavraciji Marine Portorož tudi cilj. Tek na 21 km, poteka enako kot tek na 13 km do Marine Portorož. Od tam naprej pa udeleženci tečejo ob obali do mandrača pred Piranom, kjer zavijejo desno in se preko klančka nad Hoteli Bernardin vrnejo v Portorož in nazaj v Marino Portorož, kjer je tudi cilj. Štafetni tek 13 km (2 članska štafeta) poteka enako kot tek na 13 km s tem, da prvi udeleženec starta v Kanegri in teče do mejnega prehoda. Menjalno mesto, kjer čaka drugi udeleženec štafete je pri mejnem prehodu na slovenski strani, kjer s simboličnim ploskom roke preda štafeto in teče do cilja v Marini Portorož. Štafetni tek 21 km (2 članska štafeta) poteka enako kot tek na 21 km s tem, da prvi udeleženec starta v Kanegri in teče do mejnega prehoda ali poljubno do Marine Portorož, kjer preda štafeto drugemu udeležencu, ki nato teče do cilja. Štafetni tek 21 km (3 članska štafeta) poteka enako kot tek na 21 km s tem, da prvi udeleženec starta v Kanegri in teče do mejnega prehoda in preda štafeto. Tu čaka drugi udeleženec, ki teče do Marine Portorož in preda štafeto. Tu čaka tretji udeleženec, ki nato preteče še zadnji del trase in do cilja v Marini Portorož.
6. Jurjev tek
Športno društvo Zdole bo v soboto 21. aprila organiziralo 6. Jurjev tek na Zdolah v sklopu tradicionalnega Jurjevanja.
Prireditev poteka v sklopu Dolenjskega pokala 2018 »teki Dolenjske za pokal Vzajemne«.
START teka je ob 17.00.
10. Lumpov tek (mladina)
Lumpov tek je namenjen otrokom do 4.razreda. Vsi nastopajoči pa dobijo medalje in darila. Tekmovanje je razdeljeno po kategorijah, proga pa prilagojena starostni skupini otrok. Razdalja teka je od 30 do 250m .
6. Čemažev pohod
Čemaž ali divji česen je trajnica z zdravilnimi učinki. Ne le rastlinica, tudi njeno nabiranje je lahko zdravilno, zato tišinska dekleta in žene v nedeljo vabijo na zdravilni sprehod po ravenskem delu Prekmurja. Začetek bo ob 14. uri izpred Športnega centra Petanjci, 10-kilometrska krožna pot pa bo delno potekala tudi ob reki Muri, kjer je veliko čemaža in pljučnika, ki si ga boste lahko nabrali za domov. Predno se boste poslovili, vas bodo postregli še toplo malico.
Tematska nedelja v Notranjskem parku: Iz Jezera čez jezero na Jezero
Vsako nedeljo, ob lepem vremenu, vse do konca septembra Notranjski park skupaj z lokalnimi ponudniki pripravlja številne športne, poučne in zabavne aktivnosti v naravi.
Med drugim boste lahko vodeno kolesarili po zanimivih poteh Notranjskega parka, se udeležili številnih pohodov in poučnih izletov, čolnarjenja po Cerkniškem jezeru, vožnje z lojtrnikom, teka ob Cerkniškem jezeru in še in še.
Kolesarski izlet iz Dolenjega do Gorenjega Jezera z vmesnimi postanki za opazovanje ptic, degustacijo in sprehod do izvirov Cerkniškega jezera
Borovje – Planica
Peljali se bomo do izhodišča nad vasjo Mojstrana in od tu dalje na izhodišče pod planino Vrse. Od tu bomo nadaljevali našo pot po »brezpotju«, neoznačenih poteh najprej na vrh Borovlje. Z vrha je res lep razgled na zgornjesavsko dolino, Triglav in vse vrhove okoli njega, če pa se obrnemo pa na Karavanke s Kepo na čelu. Z Borovlja se bomo spustili na preval Šija in se z njega podali na vrh Planica. Tudi z njega je lep razgled na že zgoraj omenjene gore in kraje.
S Planice se bomo spustili po isti poti na preval Šija in od tam preko rovta Vrse do našega
prevoza.
Prijave do četrtka 19. 4. 2018. Cena prevoza je 15,00 EUR.
22. 04. 2018
Gora Tabor (Berg Tabor, Avt, 725 m)
V NEDELJO, 22. APRILA 2018 OB 7.00 URI, NA GLAZIJI
Zberemo se na že znanih AP in ob 7.10 uri na AP v Žalcu. Vse člane in prijatelje pohodništva vabimo na zanimiv in atraktiven pohod na Koroško goro Tabor, nad Baškim jezerom dne, 22. aprila 2018. Peljali se bomo skozi Dravograd, Velikovec in potem ob južni obali Vrbskega jezera, kjer bomo naredili krajši postanek pri otoku (Maria Woerth). Nato se bom preko enega izmed mostov na Dravi pripeljali v vas Brdo (Egg).
Tukaj je izhodišče za naš pohod na 725 m visoko goro s slovenskim imenom v obeh jezikih Tabor s prekrasnim razgledom na Baško jezero. Jezero je veliko le 2,3 km2, ki leži na nadmorski višini 544m in je ledeniškega nastanka. Na sredi jezera je otok kot na Bledu, le da na otoku ni cerkve ampak je hotel. Ob jezeru je vsako leto tudi festival motoristov »European Bike Week« v mesecu septembru.
Na bregovih jezera je nastala slovenska ljudska pesem: » Nmau čez Izaro, nmau čez gmajnico«. Po malici na vrhu gore Tabor v prijetnem okolju planinskega doma, se spustimo na drugo stran, prehodimo še del obale in obiščemo razvaline gradu Bekštajn (Finkenstein) z novo areno, nedaleč od tod.
Vrnemo se po Dolini štirih jezer (Vierseental), južno od hribovja Gure, mimo Celovca, potem pa po isti poti v Slovenijo.
Ne pozabite na veljavni osebni dokument. Prijavnina za lastne stroške znaša 18 €. Pohod je primeren za vse starostne skupine in ga bomo zmogli prehoditi v dobrih treh urah.
Pohod bosta vodila vodnika PD ZZV Celje Franjo Kunej, tel.št. 031 706 509, e - pošta: franjokunej@gmail.com in Stanko Gašparič, tel.št. 041 862 214.
VABLJENI NA ZANIMIV OBISK GORE TABOR !
Socerb - Tinjan - Ankaran
Pohodniki se bomo odpravili na zadnje tri točke slovenske planinske transverzale, plezalci bodo plezali v Ospu.
Odpeljali se bomo do gradu Socerb, kjer je prvi žig. Nadaljevali bomo do Ospa, se ustavili na kavici, plezalci gredo plezat, ostali pa bomo hodili eno uro do razglednega vrha Tinjan, kjer bomo pri cerkvi sv. Mihaela dobili drugi žig na 374 m. Pot bomo nadaljevali čez istrske vasice do Ankarana, kjer nas čaka zadnji žig. Sprehodili se bomo še po obali in šli na kosilo.
Prijave do četrtka, 19. april 2018 sprejemata:
za pohod Erika Bizilj 041 327 856 erika.bizilj@rtvslo.si,
za plezanje Andrej Lah 040 553 081 lahec7@gmail.com ali preko spletne strani www.pdrtv.si.
Prispevek za prevoz znaša 10,00 €
7. Jurjev pohod
Pohod po gričevnati gorički pokrajini narodnostno mešanega območja v občini Moravske Toplice.
3. rudarski maraton
Rudarski maraton je unikaten dogodek za ljubitelje adrenalina in rekreacije, nikjer v Evropi ne poteka tekaški maraton v takšni dolžini na in pod zemljo, po rudniških rovih.
Tekači bodo na Rudarskem maratonu morali premagati Zasavje po dolgem, počez in še po jami. Pol proge bo potekalo po površini najbolj rudarske regije v Evropi, druga polovica po rudniških rovih. Vseeno za kakšno razdaljo se bodo tekači odločili: za desetko ali dvajsetko.
Rudarski maraton ohranja rudnik Zasavcem. »Jame ne damo,« je slogan maratona, tako nevsakdanjega, da je veselje. Rudnik lahko zaprejo, Zasavcem pa nikoli ne morejo vzeti rudarske tradicije. Maratonci s čeladami na glavi in naglavnimi svetilkami bodo tekaške užitke na Rudarskem maratonu začinili s krepkim ščepcem adrenalina.
Tekaški dan Urbanimi tekači 2018: Ob Kraškem robu
Tekaški dnevi »Lahkih nog radovedni naokrog« so sestavljen iz družabnega teka po zanimivih poteh, kjer odkrivamo svet okoli nas, kosila, krajšega predavanja in morda še kakšnega dodatnega ogleda. Organiziramo jih enkrat mesečno. Nanj prihajajo tekači iz cele Slovenije. Na njih spoznavamo mnoge skrite kotičke znotraj meja Slovenije in tudi čez. Pot, ki jo pretečemo in po potrebi tudi delno prehodimo je večinoma dolga okoli 10 in 20 km, ki pa jo opravimo s krajšimi postanki. Zato je primerna za ljudi zelo različnih tekaških sposobnosti.
Tokrat: 20 in 10 km.
37. Molniški tek - Memorial Milana Briclja
Začetek ob 10.30 za otroke in ob 11.00 uri za vse ostale kategorije. Kje? V ZADVORU pri Ljubljani. Štart in cilj pri brunarici Turističnega društva Zadvor, dolžine tekov: 200 m, 500 m, 1,5 km, 5 km, 10 km in 20 km.
17. ormoški mali maraton
Tek za odrasle - 5 km(enotna kat.), 10 km(3M.kat.-3Ž.kat.), 21 km-ŠKPokal (8M.kat.-8Ž.kat.) Otroški teki - 300 m, 600 m, 1200 m Nagrade, pokali , medalje, topla malica, majica Otroški teki start ob 10 uri Odrasli tek start ob 11 uri
25. gorski tek pod Kriško goro za Tržiški pokal in memorial Janka Likarja
Gorske tekače v nedeljo čaka tek v Križah pri Tržiču. Start bo ob 10. uri pri baru Košuta, cilj pa po 7,44 kilometrih in 422 metrih višinske razlike pri Zavetišču v Gozdu.
14. Bubin spominski tek na Javornik
Zahteven tekaški vzpon čaka udeležence gorskega teka iz Cola nad Ajdovščino, do cilja pred planinsko Pirnatovo kočo na Javorniku. Dolžina proge bo 9,3 kilometrov, višinska razlika pa 530 metrov, ob tem, da je prvi del poti asfaltiran, drugi pa makadamski in gozdni. Start bo ob desetih pred Zadružnim domom na Colu, že ob 8. uri pa se bodo po isti trasi odpravili pohodniki.
12. Ostrovrharjev pohod
V nedeljo, 22.aprila Vas vabimo na 12. Ostrovrharjev pohod. Organizatorji pohoda so Kulturno turistično društvo Podgrad pri Ljubljani, Turistična kmetija Pri Lazarju in VO Podgrad.
Izhodišče poti je v vasi Podgrad pri Ljubljani.
Začetek pohoda bo ob 10.00 uri, start: jasa za nekdanjo tovarno ARBO.
Tudi letos imamo dve poti in sicer običajna, krajša pot, ki vodi mimo Gradu, Starega gradu, kamnoloma mlinskih kamnov, preko Murjevke do cilja na Turistični kmetiji pri Lazarju. Daljša pot pa vodi mimo Gradu do Starega gradu in nadaljuje do Debnega vrha, Pečarja, Vnajnarjev, cilj pa je ravno tako na Turistični kmetiji Pri Lazarju.
Program:
Začetek pohoda: 10.00, jasa za nekdanjo tovarno Arbo
Zaključek pohoda: Turistična Kmetija Pri Lazarju (okoli 13.ure)
Dolžina poti: 6 km - krajša pot, 12 km - daljša pot
Čas hoje: 3 ure - 4 ure.
Pohodnine NI!
Na koncu poti se boste lahko okrepčali in uživali ob nastopu srednjeveške skupine in domači glasbi.
Parkirna mesta za avtomobile bodo na startu pohoda, na koncu vasi Podgrad, za nekdanjo tovarno ARBO in bodo ustrezno označena.
Za več informacij pokličite 041 956 831 (Jure) ali obiščite našo spletno stran www.podgrad-lj.si.
Nordijska hoja na Ajdovščini
Tek spada v kategorijo gozdnih tekov in skoraj v celoti poteka po gozdnih poteh. Start in cilj teka sta na Korantu, glede na pripravljenost pa se tekači lahko odločijo za 11, 6 ali 2,5 km dolgo progo, ki je v vsakem primeru dovolj razgibana, da tekače dodobra utrudi. Daljša proga je tudi tehnično zahtevnejša, ker deloma potega po slabo utrjenih gozdnih poteh s koreninami.
7. gozdni tek na Ajdovščini
Tek spada v kategorijo gozdnih tekov in skoraj v celoti poteka po gozdnih poteh. Start in cilj teka sta na Korantu, glede na pripravljenost pa se tekači lahko odločijo za 11, 6 ali 2,5 km dolgo progo, ki je v vsakem primeru dovolj razgibana, da tekače dodobra utrudi. Daljša proga je tudi tehnično zahtevnejša, ker deloma potega po slabo utrjenih gozdnih poteh s koreninami.
Ptuj in Dravsko polje
Z začetkom pomladi se zraven narave prebudimo tudi kolesarji. Vabimo vas na prvi - uvodni kolesarski potep po okolici najstarejšega slovenskega mesta Ptuj.
Prijave do vključno petka 20.4.2018 do 12.00 ure na telefon.
Praznovanje pomladi
ob 14. uri
sprehod po sadovnjakih, travnikih, njivah in gozdu
petje ljudskih pesmi
ogled starih podeželskih opravil
obisk slikarjev na likovni delavnici na prostem
ob 15. uri
koncert pihalne godbe v vaškem središču
ob 16. uri
pomladna povorka z Zelenim Jurijem skozi Gradež
pastirske igre
domača hrana, pripravljena na ognju
pomladna tržnica
kresovanje in rajanje
Cooperjev tekaški preizkus
Cooperjev test je preprost test aerobnih funkcionalnih sposobnosti, s katerim ugotavljamo vzdržljivost in spoznavamo psihične odzive organizma med neposredno pripravo telesa na obremenitve.
Test sestavljata teka na 2400 metrov za moške in 1600 metrov za ženske (oboji stari nad 16 let), ki ju je potrebno preteči v čim krajšem času, a tako, da pri tem ne ogrožate lastnega zdravja. (Za ženske, ki pretečejo 1600 m razdaljo hitreje kot v 8-ih minutah, je priporočljivo, da opravijo preizkus na razdalji 2400 m).
25. 04. 2018
Preizkus hoje na 2 km
Preizkus hoje na 2 km je enostaven, natančen, varen in ponovljiv test, na katerem s pomočjo tako hitre hoje kot jo zmorete, da pri tem ne ogrožate svojega zdravja, izmerimo vašo telesno zmogljivost in vam na podlagi vaših rezultatov svetujemo ustrezno telesno dejavnost ter zdravju prijazno športno vadbo.
Primeren je za vse med 20. in 65. letom, ki ste telesno nedejavni ali zmerno telesno dejavni. Test lahko opravite večkrat (priporočljivo vsakih 6 mesecev) in tako sledite izboljšanju svoje telesne zmogljivosti.
Sejem nove in rabljene opreme za ribolov
Kot že nekaj let zapored, tudi letos DPR Tjulnji organiziramo ”Odprti sejem nove in rabljene opreme za ribolov in ostale vodne športe”. Glavni namen sejma je razvoj in promocija podvodnega ribolova, katerega bomo popestrili z dodatnim tematskim programom, ki si ga lahko preberete v nadaljevanju. Letošnji sejem bo potekal dne 25.4.2018, v pubu Franci na balanci, Vodnikova cesta 155, 1000 Ljubljana, od 15. do 19.30. ure.
Za vas smo letos pripravili:
- prodajo, predstavitev nove in rabljene opreme za ribolov in ostale vodne športe,
- Jure Daić nam bo predaval o tem, kako sploh začeti s podvodnim ribolovom in podelil nekaj koristnih nasvetov za začetnike in že izkušene podvodne ribolovce ter študijo primera prikazal z videoposnetki,
- degustacijo morskih specialitet in licitacijo sponzorskih nagrad,
- z nami bosta letos klapa Jadranski Maestrali in DJ Marac
Preizkus hoje na 2 km
Preizkus hoje na 2 km je enostaven, natančen, varen in ponovljiv test, na katerem s pomočjo tako hitre hoje kot jo zmorete, da pri tem ne ogrožate svojega zdravja, izmerimo vašo telesno zmogljivost in vam na podlagi vaših rezultatov svetujemo ustrezno telesno dejavnost ter zdravju prijazno športno vadbo.
Primeren je za vse med 20. in 65. letom, ki ste telesno nedejavni ali zmerno telesno dejavni. Test lahko opravite večkrat (priporočljivo vsakih 6 mesecev) in tako sledite izboljšanju svoje telesne zmogljivosti.
Rudolfovi dnevi: Cooperjev test aerobnih sposobnosti
tek na 2.400m, atletski stadion Portoval, Novo mesto, Topliška cesta 4
Malonogometna liga Rovte 2018
ŠD Kovk Rovte tudi letos organizira ligo v malem nogometu. Vse ekipe, ki želijo sodelovati, lepo vabljene, da se prijavijo do 13.4.2018. Prijava znaša 200 € na ekipo.
50% prijavnin se prenese v denarne nagrade+ pokali.
Prijave in dodatne info. Andraž Jereb (040-123-994)
Tekme se bodo odvijale ob petkih od 27.4.2018 dalje.
22. pohod po Kostelski grajski poti
krožna trasa (Gorenja Žaga, Ajbel, Selo pri Kostelu, G. Žaga; 16 km, 5 ur hoje)
27. 04. 2018
Otok Cres (Hrv)
PD ZZV CELJE in TA RELAX vas vabita od 27.4. do 2.5. na otok Cres.
Otok Cres je redko naseljen in poln naravnih čudes in neokrnjene narave. Na sredi otoka Cresa je veliko sladkovodno Vransko jezero, ki oskrbuje Cres in Lošinj s pitno vodo. Napaja se iz pogorja Velebita, največja globina jezera pa je 74 metrov. Na otoku je 1400 različnih vrst rastlin in eden zadnji zatočišč zelo redke ptice beloglavega jastreba. Cres je največji (405,70 km) in najdaljši (66 km) hrvaški otok. Na njem je več kot 300 km razsežnih planinskih poti in kolesarskih stez. Steze vas bodo pripeljale do najbolj skritih delov obale otoka Cresa, zaselkov, vrhov, jam in plaž.
Ogledali si bomo mesto Cres, starodavni Osor, Valun, Lubenice in še katero manjše mestece oziroma naselje. Po dogovoru bo tudi možna vožnja s čolnom.
Pa tudi hodili bomo: prečili bomo pogorje Osorščice in se povzpeli na Sv. Nikola, 557 m, na Televrin, 588 m in Sis 639 m.
Pomemben bo opomnik, na katerem bo ura odhoda in vse ostalo, kar bo sodilo na planinske pohode in raziskovanja otoka. Dnevno pa boste obveščeni o naših aktivnostih z obvestilom v avli hotela.
Prijave in informacije sprejema na telefonsko številko 031 706 509 Franjo čim prej oz. do zasedbe avtobusa!
CENA IZLETA: 264 € na osebo, ki jo plačate po položnici, katero vam pošlje TA Relax in zajema: prevoz z avtobusom turistične kategorije z vključenimi taksami in cestninami, trajektni prevoz, 5 x polpenzion v hotelu Kimen *** z nočitvijo v dvoposteljnih sobah, z vključeno pijačo pri večerji: 0,25 l sadni sok voda 0,3 l, točeno pivo 0,3 l ali kozarec odprtega vina 0,1 l vina , vodenje, stroške priprave ter organizacijo izleta.
Doplačilo: - TT 1 € na noč, odpovedni riziko 5% (www.relax.si/vsebina/15 splošni pogoji), enoposteljna soba 18 € na noč. Prosim, da ob prijavi plačate prvi obrok po prejeti položnici! TA Relax pa vam nudi možnost plačila na pet obrokov brez obresti.
Prvomajski tekaški tabor z Urbanimi tekači 2018: Dubrovnik
Tekaški tabori so izvrstna priložnost, da s svojo družino, prijatelji ali pa tudi samostojno, preživite čas kar se da kvalitetno. Pri tem pa se spoprijateljite s podobno mislečimo ljudmi, ki znajo ceniti dobro voljo in veselje do življenja. Organiziramo ga spomladi in jeseni v Medulinu. Na njem izpopolnjujemo tehniko teka, učimo se pravilnega izvajanja krepilnih in razteznih vaj, širimo svoje znanje o različnih načinih treniranja in načrtovanja treninga. Rdeča nit so skupni treningi različnih zahtevnosti, od treningov primernih za čiste začetnike do treningov za izkušene tekače. Vzamemo pa si čas tudi za dodatne dejavnosti, kot je ogled kulturnih, zgodovinskih in naravnih znamenitosti.
Zahodna Bosna
Vabimo vas na izlet po zahodni Bosni. Ker je še vedno na Troglavu in celotnem pogorju Dinare dosti snega, smo se odločili za drugo varianto, tako da bomo obiskali Osječenico, Klekovačo in Ljutoc. Za zadnji dan bo možno namesto vzpona na Ljutoc izbrati tudi rafting po reki Uni.
Stroški izleta znašajo 130 € (avtobusni prevoz, prispevek agenciji). Prijave do 22. 4. 2018 oz. zasedbe prostih mest.
Stol nad Breginjem (1673 m)
Vabimo vas na naravovarstveni izlet na Stol nad Breginjem. Predvidevamo prevoz z avtobusom, zato so obvezne predhodne prijave, ki jih zbira Mojca Vrhovec (031 697 407), lahko pa se prijavite na društveni elektronski naslov do 23. aprila.
Same hoje bo približno 6 ur, pot je lahka z enakomernim daljšim vzponom in malo bolj strmim spustom. Priporočamo primerno pohodno obutev, pohodne palice, oblačila glede na razmere in pa dobro voljo.
19. pohod Kurešček - Rašica
Start pohoda bo pri Domu na Kureščku. Proslava v Petelinovih dolinah s kulturnim programom in pogostitvijo bo ob 13.00 uri.
Start pohoda ob 8.00 uri. Z Rašice bo organiziran avtobusni prevoz v Petelinove doline, kjer bo pogostitev s kulturnim in družabnim programom. Iz Petelinovih dolin bo vsako uro organiziran prevoz nazaj na Kurešček. Možen je tudi pohod iz Golega v Petelinove doline. Zborno mesto je pri Gasilskem domu na Golem ob 9. uri.
20. pohod po Trdinovi poti
Pohod traja 4 ure, vodi po obronkih vinskih goric Tolstega vrha, Dolenjega Suhadola. Ogled gradu Gracarjev turn v Orehovici. Nudijo majice, čaj, golaž in brezalkoholne in alkoholne pijače na koncu.
27. 04. 2018
4. Markoton 2018
4. Markovski mali maraton imenovan »Markoton«, bo tudi letos potekal v sklopu prireditev ob občinskem prazniku in sicer na praznični petek, 27.4.2018 ob 10. uri. Zraven teka na 21km bosta organizirana tudi teka na razdalji 10km in 5 km, katerih start bo prav tako ob 10. uri.
Takoj po končanem teku (predvidoma okrog 12.30h) bo razglasitev rezultatov in podelitev nagrad najboljšim tekačem in tekačicam.
Tek na 10km šteje za Štajersko – Koroški pokal v tekih 2018.
Vljudno vabljeni
PS: V predprijavah ŠTARTNINE NI !!! 100% FREE !!!
30. mekinjski kros in 12. Memorial Mira Petka
Lokacija: Mekinje, pod mekinjskim samostanom
Opis dogodka: Tekaški kros po okoliških gozdovih. Trasa večinoma makedam in gozdne peš poti. Tekma šteje za tekaški pokal občine Kamnik 2017. Poleg krosa že tretje leto poteka tudi Canicross ter Bikejoring.
12. bučenski tek
START: 27. APRIL ob 10.00 (ob 9:30 otroški tek in očkov tek) ŠRC Dule-Štrit
PRIJAVE: na startnem prostoru od 8.30 naprej
KRAJ IZVAJANJA: ŠRC Dule-Štrit in okolica
STARTNINA 10km in 5 km: 5,00 € oz. brezplačna za člane ŠD Bučka, brezplačna tudi za očkov tek in otroški tek
Vasi pod Lisco
V pomladnih mesecih že skoraj dve desetletji spoznavamo naše vinske gorice in lepe kraje, kjer prebivamo. Tokrat bomo obiskali vasi pod Lisco, prepričani smo, da bo spet veselo in prijetno v naši družbi. Letošnji pohod pa bo, za razliko od prejšnjih, malo bolj planinski.
Tradicionalni pohod bomo izvedli na praznični dan, v petek 27. aprila 2018. Začetek pohoda bo na Šmarčni, pri Dolinškovem kozolcu, ob 13. uri. Zaključili ga bomo na Okroglicah, pri Močivnikovih.
Pohod po poti spominov iz Starega Loga na Pugled - Žiben
stari log – pugled – žiben in spominska slovesnost
Poti na otoku Krku (Hrv)
Planinsko društvo Nova Gorica organizira v soboto, 28. in nedeljo, 29. aprila planinski izlet na otok Krk. Podroben program je na sedežu društva in spletni strani.
Zaradi organizacije celotnega pohoda bo sestanek z udeleženci v četrtek, 5. aprila ob 18.uri. Vodila bosta Toni Gleščič in Lidija Vončina.
Rožnati izziv 2018: Pot dveh slapov
Vsak udeleženec izziv opravi, ko se aktivno udeleži vsaj sedmih pohodov oziroma drugih oblik gibanja, ki so razpisane v okviru Rožnatega izziva.
Letos bomo na različnih pohodih po Sloveniji bomo zbirali korake in na ta način spodbujali telesno dejavnost. Vsak korak šteje in skupaj jih lahko naredimo veliko. S skupnim ciljem, da naredimo vsaj en korak za vsakega prebivalca Slovenije se bomo trudili zbrati 2.065.890 korakov. (2.065.890 je število prebivalcev v RS na dan 29.1.2018).
10. pohod k slapu Savica
Na voljo boste imeli dve startni mesti: ob 9. uri izpred Turističnega društva na Ribčevem Lazu, ob 10. uri pa izpred picerije Don Andro na Ukancu. Prehoditi boste morali deset in pol ali štiri kilometre, za vrnitev moči pa vas bodo na koncu pogostili.
11. Šarhov pohod po poteh Pohorskega bataljona in Festival miru
Pohod se bo začel izpred Penziona Jakec na Treh kraljih, odpešačili pa boste čez Veliki vrh, mimo Črnega jezera, planinskega doma na Osankarici, se okoli enajste na kratko ustavili na poslednjem bojišču bataljona in se na izhodišče vrnili čez Adamov vrh. Med potjo se bodo predstavila domača turistična društva in vam ponujala svoje dobrote. Pot bo lahka in primerna tudi za družine.
Srednjeveški Štanjel
Start: Štanjel 42a - parkirišče
Ogled starodavnega Štanjela in Fabianijevega vrta
Vožnja po Fabianijevi poti do izvira v Kobdilju
Pot devetih kalov pri Kobjeglavi (kali, pastirska hiška in jame)
Degustacija pršuta in terana v Kobjeglavi, možnost nakupa izdelkov
Vožnja po nekdanji trasi vojaške železnice iz 1. sv. vojne pri vasi Skopo
Ogled polja sivke, kala in pastirske hiške pri vasici Brje
Vožnja skozi vas Hruševica
Cilj:Štanjel 42a - parkirišče
Pot kulturne dediščine Žirovnica
Vabljeni, da nas obiščete vsako četrto soboto v mesecu od marca do oktobra med 10.00 in 17.00 uro.
V prenovljeni veži Čopove rojstne hiše spoznajte kakšno znakovno zapisovanje sta v črkarski pravdi preprečila France Prešeren in Matija Čop. Ste kdaj pogledali katere afriške živali krasijo spominski čebelnjak Antona Janše na Breznici? Od kod prihaja priimek Finžgar, kako je Janez Jalen plezal na severno triglavsko steno, kakšen je bil otroški vzdevek Ribčevga Franceta in še marsikaj zanimivega vam zaupamo ob vašem obisku.
Pot kulturne dediščine Žirovnica povezuje rojstno hišo Franceta Prešerna v Vrbi z rojstno hišo njegovega največjega prijatelja Matija Čopa v Žirovnici, vodi mimo spominskega čebelnjaka Antona Janše na Breznici do rojstnih hiš pisateljev F.S.Finžgarja v Doslovčah in Janeza Jalna na Rodinah.
Pomladni Vinotour - Ratsch
start, cilj Ratsch a.d.Weinstrasse + kolesarji
15. Jurjev pomladni kros
Starti se bodo pred Gorjanskim domom vrstili od pol druge popoldne, glede na starostno skupino pa bodo na voljo razdalje od tristo metrov, do sedem kilometrov.
12. pohod po Pečarovcih
izpred vaško-gasilskega doma Pečarovci
Na pečarovskih pohodih hodimo del poti po vasi, zmeraj pa obiščemo eno od sosednjih vasi.
Pohod je eden od pohodov Goričke izkaznice in Izkaznice pohodov po Občini Puconci.
Raziščimo torej skupaj območje med Pečarovci – Prosečko vasjo – Marofom in Zdravo vodo.
06. 05. 2018
5. Čaven vertikal kilometer
Start ob 11. uri v Lokavcu, 4,4 km, +1074 m. Tek je namenjen članom in mladini.
Tematska nedelja v Notranjskem parku: Naravoversko izročilo Rakovega Škocjana, krožni sprehod z Mitjem Fajdigo
Vsako nedeljo, ob lepem vremenu, vse do konca septembra Notranjski park skupaj z lokalnimi ponudniki pripravlja številne športne, poučne in zabavne aktivnosti v naravi.
Med drugim boste lahko vodeno kolesarili po zanimivih poteh Notranjskega parka, se udeležili številnih pohodov in poučnih izletov, čolnarjenja po Cerkniškem jezeru, vožnje z lojtrnikom, teka ob Cerkniškem jezeru in še in še.
Toti Europarkovi pohodi: Pohorje
Na NAŠ HRIB (do hotela Bellevue) se bomo povzpeli po LUKOVI POTI. Pod se začne pri spodnji postaji Pohorske vzpenjače, od koder se začnemo vzpenjati po smučišču Čopka do Trikotne jase. Nato pot nadaljujemo po smučišču navzgor, mimo koče Luka in Habakuka do zgornje postaje Pohorske vzpenjače pri Bellevue-ju. Po isti poti se vrnemo nazaj na izhodišče. Dolžina poti 3.8 km.
4. Road race Medulin Riviera
Spektakuarni cestni tek na 10km, čudovita okolica, čarobno morje. Očarljiv dotik Istre in Mediterana.
S kolesom na griče med Branico in Vipavo
Izlet bo voden s strani domačina in poznavalca okoliških znanih in manj znanih ali celo pozabljenih znamenitosti in posebnosti. Izpred vaškega doma se bomo povzpeli na Erzelj, nato se bomo povzpeli na 423m visok Tabor, o katerem je že Valvasor pisal kako neomejen pogled ima človek na dolino od tu gori. Sprehodili se bomo do bolnice Vere, proti Lenišču, kjer bomo lahko poizkusili čarobno moč čudodelnega izvira vode. Nadaljevali bomo do barona Čehovina v Dolancih, naprej nas bo pot vodila do spomenika v Kalenkah, kjer je bilo 30. julija 1944 protifašistično zborovanje, na katerem je nad 6000 ljudi iz vse Primorske zahtevalo priključitev k novi Jugoslaviji. V nadaljevanju poti pa se prepustimo lokalnemu vodniku, da nas preseneti…. Pohod bo trajal predvidoma 3 do 4 ure zmerne hoje.
30. 04. 2018
Pohod po sejemski poti
Pot nas bo vodila iz Zilj, od koder se bomo spustili proti Kolpi in ob njej odpravili do Grdunov, kjer bomo obiskali center biodiverzitete. Naprej nas bo pot vodila čez spodnjo Preloko do Šokčevega dvora v Žuničih. Za konec nas čaka vzpon preko Krtinjeka in Balkovcev do gasilskega doma v Ziljah.
Zbirno mesto: ZILJE – gasilski dom ob 15. uri
Marš na pohod
Še pred vstopom v nov mesec poskrbite za pospešen srčni utrip in kakšno kapljico zdravilnega znoja in si v četrtek, 30. aprila privoščite večerni sprehod na enega izmed kresovanj. Krašovcem se takrat pridružite na dve in pol ure trajajočem nezahtevnem izletu, ko se boste sprehodili po še bujno zelenih in dišečih kraških travnikih, pašnih in gozdičkih, si oddahnili ob kakšnem kalu, pastirski hiški in se okrepčali s kozarčkom kraškega terana ali kraške vode. Začetek bo ob 19. uri izpred dvorane v Kobjeglavi, pot pa boste že v mraku, okrog 22. ure, zaključili v Kobjeglavi, kjer boste pomagali prižgati kres in se ob sadju, pecivu, siru in teranu družili še pozno v noč.
Cooperjev tekaški preizkus
Cooperjev test je preprost test aerobnih funkcionalnih sposobnosti, s katerim ugotavljamo vzdržljivost in spoznavamo psihične odzive organizma med neposredno pripravo telesa na obremenitve.
Test sestavljata teka na 2400 metrov za moške in 1600 metrov za ženske (oboji stari nad 16 let), ki ju je potrebno preteči v čim krajšem času, a tako, da pri tem ne ogrožate lastnega zdravja. (Za ženske, ki pretečejo 1600 m razdaljo hitreje kot v 8-ih minutah, je priporočljivo, da opravijo preizkus na razdalji 2400 m).
30. 04. 2018
Gremo na Lunovec
ob 10. uri ob zvokih ormoške pleh muzike najprej postrežba z domačo prleško kislo juho in prigrizki, ob 11. uri start prosti Drakšlu, obisk vinske kleti z degustacijo vin, naprej preko Šardinja do Lunovca, sledi daljšo postanek za malico (bograč, flancati), nadaljevanje pohoda čez Beli Breg do cilja. Tam postrežba z pečenim odojkom, piščancem... Ob prijavi dobite spominski lonec.
12. prvomajski pohod Adrijanci
Pričetek pohoda: 10.00, vaška kapelica, Adrijanci
Dolžina: 10 km
Prvomajski pohod na Molnik (582 m)
Turistično društvo Zadvor vabi 1. maja na enajsti prvomajski pohod na Molnik.
Start med 8. in 9. uro izpred Brunarice Zadvor Cesta 13. julija 86 Ljubljana-Dobrunje.
Po povratku prvomajski golaž in rdeč nagelj, brez katerega na ta ne gre.
8. prvomajski cross country na Župank
Reliefno razgibana trasa 8 km dolge proge je speljana po poljskih poteh, skozi gozd in deloma po asfaltu. Večji del proge poteka po rekreacijski poti okoli Radelj. Start je na Športnem stadionu v Radljah ob Dravi (365 m), višinska razlika do najvišje točke na progi, znaša približno 150 m.
Prvomajski pohod v jamo pod Babjim zobom
Severozahodni rob Jelovice, ki se spušča proti Bohinjski Beli, se zaključuje z Babjim zobom. Pod skalnim osamelcem se skriva okoli tristo metrov dolga kapniška jama, tradicijo ogledov od 70. let 19. stoletja naprej pa nadaljuje Društvo za raziskovanje jam Bled, ki je jamo zaščitilo in uredilo poti ter električno razsvetljavo v jami. Z njimi jo obiščete lahko tudi na prvega maja dopoldne, ob vsaki polni uri, med 9.00 in 15. uro. Vodenje po jami poteka približno eno uro, skupaj z dostopom, počitkom, ogledom in sestopom pa izlet traja približno tri ure in pol. Izhodišče je v vasi Kupljenik.
Triajur - Matajurski tek (La gara del Matajur)
• 100 mest za EKIPE, ki jih lahko sestavljao 2 ali 3 rekmovalci;
• 100 mest za POSAMEZNIKE.
Da bi se udeležili na tekmi 1. maja je pa obvezno:
1. Predvpis preko spleta (od 28. marca do 28. aprila 2017)
• izpolnjevanje obrazca, ki je objavljen na spletni strani.
• Imate pravico popusta na vpis
2. Potrditev vpisa (do 9:30 1. maja 2017, pri baru Crisnaro v Sauodnji, Viden).
• Treba je, da vsi člani ekipe podpišejo seznam udeležencev (Mladoletne tekmovalce mora prijaviti odrasla oseba, ki zanje podpiše in si prevzame odgovornost).
• Vpisnina:
posamezniki: 23 eurov (18€ če ste se predvpisali preko spleta)
tričlanske ekipe: 60 eurov (45€ če ste se predvpisali preko spleta)
dvočlanske ekipe: 40 eurov (30€ če ste se predvpisali preko spleta)
19. gorski tek na Slivnico
Start bo izpred gasilskega doma Grahovem, cilj pa na 1114 metri nad morjem, na Slivnici nad Cerkniškim jezerom. Od starta boste morali premagati 9,5 kilometrov proge in klanec, ki v večini ni preveč strm. Pripravljajo tudi otroške teke in pohod.
Triajur - Matajurski tek (La gara del Matajur)
• 100 mest za EKIPE, ki jih lahko sestavljao 2 ali 3 rekmovalci;
• 100 mest za POSAMEZNIKE.
Da bi se udeležili na tekmi 1. maja je pa obvezno:
1. Predvpis preko spleta (od 28. marca do 28. aprila 2017)
• izpolnjevanje obrazca, ki je objavljen na spletni strani.
• Imate pravico popusta na vpis
2. Potrditev vpisa (do 9:30 1. maja 2017, pri baru Crisnaro v Sauodnji, Viden).
• Treba je, da vsi člani ekipe podpišejo seznam udeležencev (Mladoletne tekmovalce mora prijaviti odrasla oseba, ki zanje podpiše in si prevzame odgovornost).
• Vpisnina:
posamezniki: 23 eurov (18€ če ste se predvpisali preko spleta)
tričlanske ekipe: 60 eurov (45€ če ste se predvpisali preko spleta)
dvočlanske ekipe: 40 eurov (30€ če ste se predvpisali preko spleta)
29. mednarodni spust Slovenske reke Eko Kolpa 2018
Zborno mesto Srobotnik ob Kolpi. Proga; Srobotnik – Vas – Fara, 11km
1. maj na Volniku (546 m)
Srečanje pohodnikov iz različnih smeri na 546 m visokem Volniku ob 11 uri. Porvomajski pogled z Volnika na celoten Kras in Tržaški zaliv
Pohod skozi Zalo
Izhodiščna točka bo ob 9. uri na kmetiji pr Bukovc na Žirovskem Vrhu, hojo po enajst kilometrov dolgi krožni poti pa boste zmogli v treh do štirih urah. Telesno slabše pripravljeni si boste pot lahko skrajšali. Pot sicer ni zahtevna in je primerna tudi za družine s šolarji.
27. gorski tek na Lisco
Start teka na razgledno Lisco bo ob 10. uri na Orehovem pri Sevnici, do cilja pod vrhom pa boste morali navkreber odteči osem kilometrov. Na vrhu bodo pripravili še lažje teke za otroke.
Preizkus hoje na 2 km
Preizkus hoje na 2 km je enostaven, natančen, varen in ponovljiv test, na katerem s pomočjo tako hitre hoje kot jo zmorete, da pri tem ne ogrožate svojega zdravja, izmerimo vašo telesno zmogljivost in vam na podlagi vaših rezultatov svetujemo ustrezno telesno dejavnost ter zdravju prijazno športno vadbo.
Primeren je za vse med 20. in 65. letom, ki ste telesno nedejavni ali zmerno telesno dejavni. Test lahko opravite večkrat (priporočljivo vsakih 6 mesecev) in tako sledite izboljšanju svoje telesne zmogljivosti.
62. Pohod 2018: Pohod ob žici
V začetku maja bo v Ljubljani potekal tradicionalni dogodek Pot ob žici, ki je v seštevku pohodnikov in tekačev nedvomno naša največja in najbolj množična rekreativna prireditev. Letos v treh dneh pričakujejo okoli 40.000 udeležencev..
06. 05. 2018
06. 05. 2018
Jane s Walk 2017
Urbani sprehodi Jane s Walk so približno uro in pol dolgi vodeni sprehodi po mestnih četrtih, ki ozaveščajo o pomenu pešačenja po vsakdanjih opravkih in poudarjajo učinek, ki ga imajo lahko pešci na urejanje mestnega prostora. Namenjeni so povezovanju prebivalcev s sosedi in sosesko in spodbujanju pripadnosti območju bivanja. Obenem sprehodi odpirajo priložnost za pogovor o težavah, s katerimi se stanovalci dnevno soočajo, ter omogočajo oblikovanje pobud, kako soseske narediti privlačnejše in prijetnejše za življenje.
Letos bo globalna akcija Jane’s Walk potekala od 4. do 6. maja 2018 in tudi letos vas vabimo, da se pridružite akciji z organizacijo sprehoda v vašem lokalnem okolju.
62. Pohod 2018: Pohod ob žici
V začetku maja bo v Ljubljani potekal tradicionalni dogodek Pot ob žici, ki je v seštevku pohodnikov in tekačev nedvomno naša največja in najbolj množična rekreativna prireditev. Letos v treh dneh pričakujejo okoli 40.000 udeležencev..
Enduro Krokar 2018
Enduro Krokar je enodnevno tekmovanje, ki šteje za točke serije SloEnduro 4fun.
V soboto 5. 5. 2018 bodo celoten dan odprti traili za trening.
V nedeljo, na dan dirke, bodo imeli tekmovalci čas za spoznavnje trase tekmovanja do 10.00 ure. Tekmovalni del bo potekal na hitrostnih preizkušnjah na treh različnih stezah v Dobrni in okolici.
Točen potek trase bo znan v dneh pred tekmovanjem.
06. 05. 2018
Ajdovskih 400
brevet 400 km
Ajdovščina - Kozina - Ljubljana - Novo mesto - Ćrnomelj - Ljubljana - Ajdovščina
Rožnati izziv 2018: Pot ob Žici, PST
Vsak udeleženec izziv opravi, ko se aktivno udeleži vsaj sedmih pohodov oziroma drugih oblik gibanja, ki so razpisane v okviru Rožnatega izziva.
Letos bomo na različnih pohodih po Sloveniji bomo zbirali korake in na ta način spodbujali telesno dejavnost. Vsak korak šteje in skupaj jih lahko naredimo veliko. S skupnim ciljem, da naredimo vsaj en korak za vsakega prebivalca Slovenije se bomo trudili zbrati 2.065.890 korakov. (2.065.890 je število prebivalcev v RS na dan 29.1.2018).
62. Pohod 2018: Pohod ob žici
V začetku maja bo v Ljubljani potekal tradicionalni dogodek Pot ob žici, ki je v seštevku pohodnikov in tekačev nedvomno naša največja in najbolj množična rekreativna prireditev. Letos v treh dneh pričakujejo okoli 40.000 udeležencev..
26. Bičikleta žur
VABLJENI VSI TABORNIKI IN NETABORNIKI- LJUBITELJI KOLESARJENJA
Bičikleta žur je taborniško in rekreacijsko kolesarsko orientacijsko tekmovanje, ki ga organizira Rod Jadranskih Stražarjev Izola.
Letošnja Bičikleta praznuje že 26. leto.
Pripravljena je ne prezahtevna proga po izolskem zaledju, na kateri so postavljene kontrolne točke. Na KTjih se tričlanska ekipa pomeri v različnih zabavnih nalogah.
Za tiste iz oddaljenih krajev je poskrbljen tudi prostor za spanje iz petka na soboto ter iz sobote na nedeljo, saj se večerni program z živo glasbo zavleče pozno v noč...
05. 05. 2018
7. pohod po Slakovi poti
Izhodišče bo med 8. in 9. uro pri Kmetijski šoli Grm v Sevnem, po lahki poti pa se boste do vrha povzpeli v okoli dveh urah, vmes pa bo nekaj postojank za okrepčila in počitek. Ob enajstih bo pri spomeniku Lojzetu Slaku na Trški gori kulturni program.
Po kosilu se ob 14.00 uri program nadaljuje s Festivalom harmonikarskih skupin Slovenije.
Preizkus hoje na 2 km
Preizkus hoje na 2 km je enostaven, natančen, varen in ponovljiv test, na katerem s pomočjo tako hitre hoje kot jo zmorete, da pri tem ne ogrožate svojega zdravja, izmerimo vašo telesno zmogljivost in vam na podlagi vaših rezultatov svetujemo ustrezno telesno dejavnost ter zdravju prijazno športno vadbo.
Primeren je za vse med 20. in 65. letom, ki ste telesno nedejavni ali zmerno telesno dejavni. Test lahko opravite večkrat (priporočljivo vsakih 6 mesecev) in tako sledite izboljšanju svoje telesne zmogljivosti.
62. Pohod 2018: Tek trojk
V začetku maja bo v Ljubljani potekal tradicionalni dogodek Pot ob žici, ki je v seštevku pohodnikov in tekačev nedvomno naša največja in najbolj množična rekreativna prireditev. Letos v treh dneh pričakujejo okoli 40.000 udeležencev..
Turnir Dobova 2018
Vabljeni na tradicionalni turnir v športno dvorano Dobova.
Veliko različnih kategorij. Prijavnina znaša 15 eur in vključuje kosilo.
8. pohod po Poti vodnih virov
Zbor udeležencev med 8.30 in 9 uro v Družbenem domu Šmarje-Sap. Pot je nezahtevna in primerna za vsakogar. Dolžina pohoda znaša 9 km.
18. Florjanov pohod
Pričetek pohoda: 10.00, OŠ Sveti Jurij, Sveti Jurij 13
Dolžina: 13 km
Posavski festival tematskih poti: Pohod Azaleja Vrhek
Zbirno mesto: TRŽIŠČE – PRI PLETENKI
V mesecu maju se narava dokončno prebudi in pokaže svoje lepote. Takrat zacveti tudi azaleja v Vrhku pri Tržišču. To je eno od redkih rastišč rumenega sleča in je vključeno v evropsko ekološko omrežje Natura 2000.
Pot nas bo vodila od pletenke velikanke v Tržišču, po cesti mimo Učnika in na Vrhek do rastišča azaleje, mimo razglednih točk proti Krmelju, skozi vas Polje in nazaj v Ulčnik.
Večji del poti poteka po naravi, preko travnikov in gozdov. Pot ni težavna, primerna tudi za družine z otroki. Na poti bodo domačini poskrbeli za pogostitev z domačimi dobrotami, značilnimi za naše kraje, kjer ne bo manjkal tudi »vrhovski« cviček. Spremljali nas bodo ljudski pevci in godci.
Po prihodu na cilj bomo bo vsak udeleženec dobil toplo malico.
05. 05. 2018
Cooperjev tekaški test in preizkus hoje na 2 km
Zavod za šport Kranj vabi na atletski stadion vse zainteresirane na brezplačen test hoje na 2000m ali Cooperjev tekaški test.
Cooperjev tekaški test in preizkus hoje na 2 km
Preizkus hoje na 2 km je enostaven, natančen, varen in ponovljiv test, na katerem s pomočjo tako hitre hoje kot jo zmorete, da pri tem ne ogrožate svojega zdravja, izmerimo vašo telesno zmogljivost in vam na podlagi vaših rezultatov svetujemo ustrezno telesno dejavnost ter zdravju prijazno športno vadbo.
Primeren je za vse med 20. in 65. letom, ki ste telesno nedejavni ali zmerno telesno dejavni. Test lahko opravite večkrat (priporočljivo vsakih 6 mesecev) in tako sledite izboljšanju svoje telesne zmogljivosti.
Na voljo bo tudi demonstracija nordijske hoje.
4. dobrodelni tek Prehodi kilometer v mojih čevljih
Društvo DEBRA Slovenija bo v okviru Festivala vino in čokolada organiziralo 3. dobrodelni tek "Prehodi kilometer v mojih čevljih".
Tek bo ob 14. uri v Podčetrtku, s štartom in ciljem pri Večnamenski športni dvorani Podčetrtek.
Društvo DEBRA Slovenija si prizadeva pomagati bolnikom z bulozno epidermolizo in izboljšati njihovo kvaliteto življenja. Z zbranimi sredstvi bomo nabavili sodobne obloge za nego ran in hiperkalorično hrano.
7. pomladni nočni pohod v Krncih
Pohod se bo odvijal v noči iz sobote na nedeljo s startom ob 22.00 pred gasilskim domom Krnci. Pot je dolga približno 10 km. Za okrepčilo, zabavo in dobro voljo poskrbljeno. Vsi ljubitelji rekreacije vabljeni na nočno različico pohoda, kjer na vas čakajo številna drobna presenečenje. Saj veste - noč ima svojo moč.
2. MTB Slavnik
Preizkušnja za rekreativne kolesarje po razgibanem terenu Slavnika, Čičarije in Podgrajskega ter Matarskega podolja.
Dollžina: 21 km, višinci: 300 višinskih metrov, odlična MTB dogodivščina za mlade in starejše manj zahtevne rekreativne kolesarje.
Dolžina: 53 km, višinci: 1.300 višinskih metrov, izziv za rekreativne kolesarje, ki so jim všeč razgibane trase in vožnje v neokrnjeni naravi.
Dolžina: 84 km, višinci: 2.200 višinskih metrov, prava izbira za najbolj pripravljene kolesarje, ki si želijo zahtevne MTB tekme.
Velika Baba (2016 m)
PD Podpeč –Preserje vabi vse člane društva na Veliko Babo. To je lepa razgledna gora v Julijcih nad Krnskimi jezeri. V kopnem je pot dokaj lahka vendar precej strma, v zimskih razmerah pa so potrebne dereze, cepin in čelada.
Rok za prijave je četrtek 3. 05. 2018. Cena izleta 15 EUR.
06. 05. 2018
Pohod od Lijaka do Sekulaka
Pohod se odvija po tematsko energijski poti od Lijaka do Sekulaka, v organizaciji TIC Nova Gorica, Krajevnih skupnosti in Turističnih društev Šempas, Osek, Vitovlje in Ozeljan-Šmihel. Pot nas vodi iz grajskega vrta v Ozeljanu, spustimo se do Šempaskega polja, nato do Šempasa, k stari šoli. Ob spomeniku Mihajlu se ljudje osvežimo, poskusimo domač salam in sir oplemeniten z oljčnim oljem. Pohodnikom predstavimo Trg Franca Krašana, botanika rojenega v Šempasu, vodnjak nadvojvode Hansa Josipa Lotarinškega, kip Marka Pogačnika in Azerbajdžanskega heroja Mihajla. Po okrepčilu in nekaj pozdravnih besedah, se pohodniki odpravimo čez komunski most in čez Visoko, spustimo se mimo gostišča Olga do centra Oseka. Ob stoletni lipi je pogostitev z frtalo. Pot se nadaljuje v hrib do prireditvenega prostora v Vitovljah. Tam se pohodniki osvežimo s sadjem in pijačo, obiščemo tudi cerkvico na hribu. Po pobočju hriba nad Šempasom se nato pešači do Ozeljana. V grajskem vrtu se poje toplo malico, se še malce zadržimo v klepetu in odidemo vsak na svojo stran, do naslednjega leta.
16. ptujski akvatlon
Aktivnosti: cici akvatlon, triatlon za vsakogar, super sprint triatlon, sprint triatlon, rang tekmovanja: za lovenski pokal
16. ptujski triatlon
Aktivnosti: cici akvatlon, triatlon za vsakogar, super sprint triatlon, sprint triatlon, rang tekmovanja: za lovenski pokal
17. ptujski triatlon
Terme Ptuj Kategorije in discipline: cici akvatlon, triatlon za vsakogar, super sprint triatlon, sprint triatlon.
Maraton po dolini Krke
START/CILJ: Glavni trg Novo mesto
Dolžina maratona: 36km in 79 km
Kolesarski klub Adria Mobil vabi vse ljubitelje kolesarjenja na tradicionalni kolesarski maraton, ki bo v nedeljo 6. maja 2018 ob 10:00 na Glavnem trgu v Novem mestu. Glede na pripravljenost lahko izbirate med daljšo in krajšo progo.
Maraton Po dolini reke Krke. Maraton je rekreativnega značaja in primeren praktično za vsakogar. Mali maraton je dolg 36 in veliki 79 km. Pričakujemo okoli 1000 kolesarjev za katere bo dobro poskrbljeno med maratonom in po njem. Na cilju vam bomo postregli s tradicionalnem golažem. Vsak udeleženec prejme spominsko medaljo in darilo ter sodeluje v žrebanju nagrad. Dolina Krke je ponuja kolesarske užitke, ki jih ne smete zamuditi.
Pohod po Krožni poti vojaške zgodovine
Pohod po Krožni poti vojaške zgodovine je športno-rekreacijski dogodek z vojaškozgodovinsko vsebino, ki ga v Parku vojaške zgodovine organizirajo dvakrat letno, spomladi in jeseni. Udeleženci dogodka se v 4-urnem pohodu po 15 km dolgi Krožni poti vojaške zgodovine izpred Parka vojaške zgodovine najprej vzpnejo do hriba Primož, kjer si ogledajo podzemno utrdbo Alpskega zidu. Naslednji postanek je na vrhu Šilentabra, na katerem je nekdaj stal največji utrdbeni sistem na Slovenskem. Sledi spust v dolino in okrepčilo na turistični kmetiji Pri Andrejevih ter povratek v Park vojaške zgodovine.
18. gorski tek na Obretanovo
Kraj – štart: Kotlje – Prežihovina
Razdalja: 9,5 km
Cilj na Obretanoven
Štartnina: v pred prijavi 10,00 €, na dan prijave 15,00 €
Opis proge: 18. Gorski tek, s startom na Prežihovini, pri spomeniku Prežihovega Voranca (Preški vrh) pri Kotljah oz. Ravnah na Koroškem, poteka na 9,5 km dolgi progi z višinsko razliko 600 m. Tek poteka po asfaltirani in makadamski cesti. Cilj teka je na Obretanovem – 1,3 km pred Naravskimi ledinami se zavije desno in nato še 2 km do taborniške koče na Obretanovem.
Pohod po vasi Kovačevci
Pričetek pohoda: 14.00, Športni center, Kovačevci 6/a
Dolžina: 9 km
04. 06. 2018
14. 05. 2018
Teden trimsteze na Bogenšperku
Javni zavod Bogenšperk v sodelovanju z Zavodom LAMFIT pripravlja strokovno vodene programe celostnih športnih vadb prilagojenih posamezniku v neposredni okolici gradu.
Z veseljem vas vabimo na Teden trim steze in lamfit vadbe, ki bo potekal med 17. in 23. aprilom 2017
Cooperjev tekaški preizkus
Cooperjev test je preprost test aerobnih funkcionalnih sposobnosti, s katerim ugotavljamo vzdržljivost in spoznavamo psihične odzive organizma med neposredno pripravo telesa na obremenitve.
Test sestavljata teka na 2400 metrov za moške in 1600 metrov za ženske (oboji stari nad 16 let), ki ju je potrebno preteči v čim krajšem času, a tako, da pri tem ne ogrožate lastnega zdravja. (Za ženske, ki pretečejo 1600 m razdaljo hitreje kot v 8-ih minutah, je priporočljivo, da opravijo preizkus na razdalji 2400 m).
Preizkus hoje na 2 km
Preizkus hoje na 2 km je enostaven, natančen, varen in ponovljiv test, na katerem s pomočjo tako hitre hoje kot jo zmorete, da pri tem ne ogrožate svojega zdravja, izmerimo vašo telesno zmogljivost in vam na podlagi vaših rezultatov svetujemo ustrezno telesno dejavnost ter zdravju prijazno športno vadbo.
Primeren je za vse med 20. in 65. letom, ki ste telesno nedejavni ali zmerno telesno dejavni. Test lahko opravite večkrat (priporočljivo vsakih 6 mesecev) in tako sledite izboljšanju svoje telesne zmogljivosti.
Preizkus hoje na 2 km
Preizkus hoje na 2 km je enostaven, natančen, varen in ponovljiv test, na katerem s pomočjo tako hitre hoje kot jo zmorete, da pri tem ne ogrožate svojega zdravja, izmerimo vašo telesno zmogljivost in vam na podlagi vaših rezultatov svetujemo ustrezno telesno dejavnost ter zdravju prijazno športno vadbo.
Primeren je za vse med 20. in 65. letom, ki ste telesno nedejavni ali zmerno telesno dejavni. Test lahko opravite večkrat (priporočljivo vsakih 6 mesecev) in tako sledite izboljšanju svoje telesne zmogljivosti.
Preizkus hoje na 2 km
Preizkus hoje na 2 km je enostaven, natančen, varen in ponovljiv test, na katerem s pomočjo tako hitre hoje kot jo zmorete, da pri tem ne ogrožate svojega zdravja, izmerimo vašo telesno zmogljivost in vam na podlagi vaših rezultatov svetujemo ustrezno telesno dejavnost ter zdravju prijazno športno vadbo.
Primeren je za vse med 20. in 65. letom, ki ste telesno nedejavni ali zmerno telesno dejavni. Test lahko opravite večkrat (priporočljivo vsakih 6 mesecev) in tako sledite izboljšanju svoje telesne zmogljivosti.
Pomladna šola za turne kolesarje
Turno kolesarstvo je posebna zvrst gorskega kolesarstva, pri kateri je cilj predvsem doživetje v naravi. Za varne in uživaške vožnje pa je potrebno tudi nekaj znanja o tehniki vožnje, prehrani, varnosti, varovanju narave in še čem. V teoriji in praksi vam jih bodo v brezplačni šoli predstavili člani TKO Kranj in TKO Matica, Kluba gorskih kolesarjev Volja in Komisije za turno kolesarstvo pri Planinski zvezi Slovenije.
Skupne ture:
Spoznavna tura na Golovcu (4h) 10. Maj cilj: udeleženci šole se spoznajo med seboj. Ocenimo njihovo tehniko vožnje, spoznamo dinamiko skupine in ocenimo težavnost tur, ki bi prišle v poštev za njihov nivo znanja
Vaje tehnike vožnje (3h) 17. Maj – v kolesarskem parku
Celodnevna tura v Polhograjskih Dolomitih (6h) maj točen datum bomo določili med potekom šole.
Celodnevna tura, cilj po dogovoru z udeleženci(6h) Junij
Zaključni intenzivni seminar tehnike vožnje na Krvavcu (8h) 16. junij
Predavanja se pričenjajo ob 20. uri v predavalnici PZS, Ob železnici 20a v Ljubljani, popoldanske ture ob 17. ali 17.30 uri na izbrani zbirni točki, celodnevne ture ob 9:00 na izbrani zbirni točki.
Udeženci so dolžni poskrbeti za ustrezno zavarovanje.
Goteniški snežnik (1289 m)
Planinsko društvo Podpeč–Preserje vabi vse veteran in člane društva na Goteniški Snežnik in Sušni vrh.
Peljali se bomo v vasico Borovec. Iz Borovca se bomo odpeljali do izhodišča za Goteniški Snežnik nad Taborsko steno. Od tu do vrha in nazaj bomo potrebovali približno dve uri. Ponovno se bomo vkrcali na naš prevoz in se mimo Medvedjeka-Žage odpeljali do izhodišča na Sušni vrh. S Sušnega vrha se bomo spustili na Glažuto, kjer nas bo čakal prevoz. Za ta del poti bomo potreboval približno dve uri in pol.
Cena prevoza za člane društva je 15,00 EUR. Rok za prijave je do ponedeljka 7. 5. 2018
Preizkus hoje na 2 km
Preizkus hoje na 2 km je enostaven, natančen, varen in ponovljiv test, na katerem s pomočjo tako hitre hoje kot jo zmorete, da pri tem ne ogrožate svojega zdravja, izmerimo vašo telesno zmogljivost in vam na podlagi vaših rezultatov svetujemo ustrezno telesno dejavnost ter zdravju prijazno športno vadbo.
Primeren je za vse med 20. in 65. letom, ki ste telesno nedejavni ali zmerno telesno dejavni. Test lahko opravite večkrat (priporočljivo vsakih 6 mesecev) in tako sledite izboljšanju svoje telesne zmogljivosti.
Preizkus hoje na 2 km
Preizkus hoje na 2 km je enostaven, natančen, varen in ponovljiv test, na katerem s pomočjo tako hitre hoje kot jo zmorete, da pri tem ne ogrožate svojega zdravja, izmerimo vašo telesno zmogljivost in vam na podlagi vaših rezultatov svetujemo ustrezno telesno dejavnost ter zdravju prijazno športno vadbo.
Primeren je za vse med 20. in 65. letom, ki ste telesno nedejavni ali zmerno telesno dejavni. Test lahko opravite večkrat (priporočljivo vsakih 6 mesecev) in tako sledite izboljšanju svoje telesne zmogljivosti.
Tek.si Cooperjev tekaški preizkus
Vsem tistim ljubiteljem teka, ki želite svoj napredek imeti pod nadzorom, priporočamo udeležbo na brezplačnem Cooperjevem preizkusu. Teh je po Sloveniji več kot dovolj (preverite na www.rekreacija.si), tokrat pa najavljamo prvega ljubljanskega letos. V četrtek pridite v Športni park Kodeljevo, kjer se bo test odvijal od 16. ure naprej, dodatno pa si boste lahko izmerili telesno težo in višino ter krvni pritisk.
Startnine ne bo, obvezna pred prijava na spletni strani.
*zaradi prenove stadiona na Slovanu je datum testa okviren. Točen datum bo objavljen na spletni strani.
Tečaj tehnike teka Gibit
Kje: zbor na lesenem pomolu pri Koseškem bajerju
Koliko časa: tečaj traja približno 2 uri in 30 minut
Komu je namenjen: vsem, ki se želite naučiti ali izpopolniti tehniko teka, ne glede ali si začetnik ali izkušen tekač (maksimalno 8 udeležencev na vaditelja)
Kako poteka: na tečaju boste spoznali pravilno tehniko teka, naučili se boste pravilnega izvajanja tekaških vaj, s pomočjo katerih tehniko popravljamo, spoznali glavne napake pri teku, čaka vas video analiza vašega teka, izvedeli pa boste lahko vse, kar vas o teku zanima. Tečaj se v primeru slabega vremena (dež, sneg … ) prestavi.
Kdo vodi tečaj: tečaje bo vodil Peter Kastelic, eden najbolj izkušenih vsestranskih tekačev pri nas. Več o njem lahko izveste tukaj.
Pomladni festival pohodništva Brda: Sabotinski nočni pohod ob polni luni (609 m)
Opis programa pohoda 2016, sledeči spletni povezavi:
http://www.brda.si/dogodki/1470651197/2016010613081545/Sabotinski%20no%C4%8Dni%20pohod%20ob%20polni%20luni/.
V letu 2017, bo program pohoda podoben slednjemu.
Preizkus hoje na 2 km in Cooperjev tekaški preizkus
Preizkusite svojo tekaško ali telesno zmogljivost. Po izkušnjah dajeta najbolj zanesljive rezultate Cooperjev test ter test hoje, ki ga bomo letos pripravili tudi v našem kraju.
Dolžine: Cooperjev test sestavljata teka na 2400 metrov za moške in 1800 metrov za ženske (oboji stari nad 16 let), ki ju je potrebno preteči v čim krajšem času, a tako, da pri tem ne ogrožate lastnega zdravja. Ravno tako test hoje na dva kilometra opravite v čim hitrejšem tempu kot zmorete, da pri tem ne ogrožate svojega zdravja.
Startnina: BREZPLAČNO.
10. 05. 2018
Preizkus hoje na 2 km
Preizkus hoje na 2 km je enostaven, natančen, varen in ponovljiv test, na katerem s pomočjo tako hitre hoje kot jo zmorete, da pri tem ne ogrožate svojega zdravja, izmerimo vašo telesno zmogljivost in vam na podlagi vaših rezultatov svetujemo ustrezno telesno dejavnost ter zdravju prijazno športno vadbo.
Primeren je za vse med 20. in 65. letom, ki ste telesno nedejavni ali zmerno telesno dejavni. Test lahko opravite večkrat (priporočljivo vsakih 6 mesecev) in tako sledite izboljšanju svoje telesne zmogljivosti.
od 15 do 18. ure, Fužinski grad
Preizkus hoje na 2 km
Preizkus hoje na 2 km je enostaven, natančen, varen in ponovljiv test, na katerem s pomočjo tako hitre hoje kot jo zmorete, da pri tem ne ogrožate svojega zdravja, izmerimo vašo telesno zmogljivost in vam na podlagi vaših rezultatov svetujemo ustrezno telesno dejavnost ter zdravju prijazno športno vadbo.
Primeren je za vse med 20. in 65. letom, ki ste telesno nedejavni ali zmerno telesno dejavni. Test lahko opravite večkrat (priporočljivo vsakih 6 mesecev) in tako sledite izboljšanju svoje telesne zmogljivosti.
Cooperjev tekaški preizkus in preizkus hoje na 2 km
Preizkusite svojo tekaško ali telesno zmogljivost. Po izkušnjah dajeta najbolj zanesljive rezultate Cooperjev test ter test hoje, ki ga bomo letos pripravili tudi v našem kraju.
Dolžine: Cooperjev test sestavljata teka na 2400 metrov za moške in 1800 metrov za ženske (oboji stari nad 16 let), ki ju je potrebno preteči v čim krajšem času, a tako, da pri tem ne ogrožate lastnega zdravja. Ravno tako test hoje na dva kilometra opravite v čim hitrejšem tempu kot zmorete, da pri tem ne ogrožate svojega zdravja.
Startnina: BREZPLAČNO.
Preizkus hoje na 2 km
Preizkus hoje na 2 km je enostaven, natančen, varen in ponovljiv test, na katerem s pomočjo tako hitre hoje kot jo zmorete, da pri tem ne ogrožate svojega zdravja, izmerimo vašo telesno zmogljivost in vam na podlagi vaših rezultatov svetujemo ustrezno telesno dejavnost ter zdravju prijazno športno vadbo.
Primeren je za vse med 20. in 65. letom, ki ste telesno nedejavni ali zmerno telesno dejavni. Test lahko opravite večkrat (priporočljivo vsakih 6 mesecev) in tako sledite izboljšanju svoje telesne zmogljivosti.
Preizkus hoje na 2 km
Preizkus hoje na 2 km je enostaven, natančen, varen in ponovljiv test, na katerem s pomočjo tako hitre hoje kot jo zmorete, da pri tem ne ogrožate svojega zdravja, izmerimo vašo telesno zmogljivost in vam na podlagi vaših rezultatov svetujemo ustrezno telesno dejavnost ter zdravju prijazno športno vadbo.
Primeren je za vse med 20. in 65. letom, ki ste telesno nedejavni ali zmerno telesno dejavni. Test lahko opravite večkrat (priporočljivo vsakih 6 mesecev) in tako sledite izboljšanju svoje telesne zmogljivosti.
Preizkus hoje na 2 km
Preizkus hoje na 2 km je enostaven, natančen, varen in ponovljiv test, na katerem s pomočjo tako hitre hoje kot jo zmorete, da pri tem ne ogrožate svojega zdravja, izmerimo vašo telesno zmogljivost in vam na podlagi vaših rezultatov svetujemo ustrezno telesno dejavnost ter zdravju prijazno športno vadbo.
Primeren je za vse med 20. in 65. letom, ki ste telesno nedejavni ali zmerno telesno dejavni. Test lahko opravite večkrat (priporočljivo vsakih 6 mesecev) in tako sledite izboljšanju svoje telesne zmogljivosti.
Preizkus hoje na 2 km
Preizkus hoje na 2 km je enostaven, natančen, varen in ponovljiv test, na katerem s pomočjo tako hitre hoje kot jo zmorete, da pri tem ne ogrožate svojega zdravja, izmerimo vašo telesno zmogljivost in vam na podlagi vaših rezultatov svetujemo ustrezno telesno dejavnost ter zdravju prijazno športno vadbo.
Primeren je za vse med 20. in 65. letom, ki ste telesno nedejavni ali zmerno telesno dejavni. Test lahko opravite večkrat (priporočljivo vsakih 6 mesecev) in tako sledite izboljšanju svoje telesne zmogljivosti.
Odprava na Elbrus (Rus, 5642 m)
Prvi dan: Zbor udeležencev odprave na bližnjem letališču (predvidoma Dunaj) v poznih večernih urah.
Drugi dan: Predvidoma ob 00:30 uri polet z letalsko družbo Aeroflot na relaciji Dunaj – Moskva. Po prestopanju sledi let Moskva – Mineralnye Vody. Transfer (4 ure) do doline Baksan pod Elbrusom. Namestitev v hotelu. Večerja. Nočitev.
Tretji dan: Zajtrk v hotelu. Vožnja z gondolo do višine 2800m. Aklimatizacijska tura na Cheget 3460m. Daljši počitek na vrhu zaradi boljšega privajanja na višino. Povratek. Večerja v hotelu. Nočitev. (3 ure hoje)
Četrti dan: Zajtrk v hotelu. Vožnja z žičnico na pogorje Elbrusa do postaje Mir 3400m. Sledi počasen vzpon do sodčkov Garabashi 3800m, ki bodo naš dom naslednjih nekaj dni. Za našo opremo bo poskrbela lokalna agencija. Popoldanska aklimatizacijska tura do koče Diesel 4100m. Povratek. Večerja v sodčkih. Nočitev. (5 ur hoje)
Peti dan: Zajtrk v sodčkih. Aklimatizacijski vzpon do Pastuhovih skal 4700m. Povratek. Večerja v sodčkih. Nočitev. (5 ur hoje)
Šesti dan: Zajtrk v sodčkih. Prost dan za počitek. Po želji sprehod do postaje Mir 3400m. Popoldanski počitek in pakiranje za vzpon na Elbrus. Večerja v sodčkih. Nočitev. (5 ur hoje) [V primeru slabše napovedi naslednji dan se bomo ta dan povzpeli na Elbrus]
Sedmi dan: Zajtrk v sodčkih. Vzpon na Elbrus 5642m po t.i. južni smeri čez sedlo. Možnost skrajšanja ture s snežnim vozilom. Čestitke vsem, ki so osvojili vrh! Povratek. Večerja v sodčkih. Nočitev. (12-14 ur hoje)
Osmi dan: Zajtrk v sodčkih. Spust od sodčkov Garabashi 3800m do postaje Mir 3400m in naprej z gondolo v dolino Baksan. Namestitev v hotelu. Večerja. Nočitev. (1 ura hoje)
Deveti dan: Zajtrk v hotelu. Transfer do letališča Mineralnye Vody. Polet preko Moskve nazaj na bližnje letališče (predvidoma Dunaj)
Preizkus hoje na 2 km
Preizkus hoje na 2 km je enostaven, natančen, varen in ponovljiv test, na katerem s pomočjo tako hitre hoje kot jo zmorete, da pri tem ne ogrožate svojega zdravja, izmerimo vašo telesno zmogljivost in vam na podlagi vaših rezultatov svetujemo ustrezno telesno dejavnost ter zdravju prijazno športno vadbo.
Primeren je za vse med 20. in 65. letom, ki ste telesno nedejavni ali zmerno telesno dejavni. Test lahko opravite večkrat (priporočljivo vsakih 6 mesecev) in tako sledite izboljšanju svoje telesne zmogljivosti.
Preizkus hoje na 2 km
Preizkus hoje na 2 km je enostaven, natančen, varen in ponovljiv test, na katerem s pomočjo tako hitre hoje kot jo zmorete, da pri tem ne ogrožate svojega zdravja, izmerimo vašo telesno zmogljivost in vam na podlagi vaših rezultatov svetujemo ustrezno telesno dejavnost ter zdravju prijazno športno vadbo.
Primeren je za vse med 20. in 65. letom, ki ste telesno nedejavni ali zmerno telesno dejavni. Test lahko opravite večkrat (priporočljivo vsakih 6 mesecev) in tako sledite izboljšanju svoje telesne zmogljivosti.
22. članski in veteranski turnir Trojane 2018
Turnir bo potekal od 11. do 13. maja 2018 na športnem igrišču na Trojanah.
Pravila:
Igra se po FIFA pravilih, 4 + 1, skupine po 3
Prijavnina:
Za vse ekipe, ki plačajo prijavnino do 30.4.2018, prijavnina znaša 40€, po tem datumu je prijavnina 60€!
Prijavnino poravnate izključno na TRR ŠD TROJANE: SI56 6100 0000 6773 954.
Ekipa, ki do žreba ne poravna prijavnine, ne bo v žrebu za nastop na turnirju!!
Prijava ekip na turnir je možna do žreba, ki bo v torek, 8.5.2018
Tekaška delavnica z Urbanom Praprotnikom
Če ste začetnik ali pa že izkušeni maratonec vam toplo priporočam tekaško delavnico. Začetniki se na njej naučijo čim bolj zdravega načina treniranja in kako postati pravi tekač - to je tisti, ki zna v teku zelo uživati. Izkušenejši tekači pa na delavnici še dodatno izpilijo svoj slog teka. Z izkušenj vam povem, da lahko vsaj 90 % rekreativnih tekačev še bistveno izboljša tehniko teka. Zakaj je ne bi tudi vi?
7. skupinski tek Volkswagen Ljubljanski maraton
To je tvoje najljubše srečanje, ki ga že dolgo čakaš.
To je skupina prijateljev, ki te žene naprej in porine čez rob.
To je skupnost, ki s teboj slavi tvoje osebne zmage.
Tukaj ne gre samo za tek.
Tukaj gre za preobrazbo v boljšo osebnost.
To je tisto, kar iščeš.
Kot masaža, ki boli in ugaja obenem.
To je pričakovanje, ki vas vznemirja.
To je bolečina, ki vas dela močnejše.
Imaš to.
Ne boš sam. Tam bomo. Zate.
To je zabava, z resnim ritmom.
To so PRIPRAVE 2018.
Tečem, da pomagam - tek v Lipici
Spektakularno tekaško doživetje znotraj posestva kobilarne Lipica! Bogate animacijske vsebine s piknik festom! Varstvo otrok! Predstava z lipicanci!
Ultra-Trail Vipavska dolina UTVV
Najdaljša, 100-kilometrska preizkušnja, obkroži Vipavsko dolino: iz rimskega obzidja v Ajdovščini se vzpne na Goro, z vrhov Golaki in Čaven ponuja čudovite razglede od Jadrana pa do Alp, tek skozi Trnovski gozd in spust v Dolino.
Ob vzponu na južne obronke Vipavske doline se združi s 50-kilometrsko progo, ki ima nov start - srednjeveško mestece Vipavski Križ, bogati razgledi, vinogradi, ravno pravi čas za okušanje vipavskih češenj.
Najkrajša, 25-kilometrska, trasa zaključuje krog okoli Vipavske doline: iz Gradišča pri Vipavi se strmo vzpone na Nanos, tek skozi gozd in krasen spust v dolino proti cilju
Vabljeni! Aprila 2017 se dobimo v Vipavski dolini!
13. 05. 2018
Brevet Ljubljana 300km
dolžina (v km)
308,40
vzpon (višinski metri)
2500
časovna omejitev (ure)
20
trasa
Ljubljana (Ježica) - Šentjakob - Črnuče - Kamnik - Vransko - Žalec - Slov. Konjice - Podčetrtek - Brežice - Kostanjevica na Krki - Novo mesto - Žužemberk - Ivančna Gorica - Grosuplje - Škofljica - Ljubljana