Turnir v malem nogometu na travi.

Športni park Pale Ajdovščina.

Juriš na Vršič je tradicionalna prireditev na vsako prvo soboto v septembru. Zbere se več kakor tisoč trmastih in zagnanih kolesarjev, ki so se pripravljeni spoprijeti s strmo in ovinkasto, 12 km dolgo progo.

Kje: Gostišče Stara pošta Hrušica
Tradicionalno srečanje ljubiteljskih in profesionalnih harmonikarjev ter kolesarjev, ki se skozi leto večkrat povzpnejo v Hrušico, Gostišče Stara pošta na Hrušici, prva sobota v septembru

Zahtevnost: zahtevna
Čas hoje: 9 ur
Višinska razlika: 1600 m
Oprema: pohodniška, čelada
Špik sodi med naše najbolj znane vrhove in sploh s severa izstopa po obliki. Mi se bomo nanj povzpeli iz Krnice, od koder vodijo nanj edini markirani poti. Gor bomo šli po poti skozi Kačji graben, sestopili pa bomo čez Lipnico. Pot je zahtevna in tudi naporna.

Vabljeni na izlet na Visoko Ponco. Pot poteka deloma ob jeklenicah, vseskozi pa je strma. Na Visoko Ponco ni lahkega pristopa, vzpon ima vse značilnosti resne ture, ki pa izkušenemu gorniku nudi obilo lepote in užitka. Predvideno je 9 - 10 ur hoje, vključno s počitki.

Prijave do četrtka, 31. 8. 2017 do 16. ure na e-naslov ali po telefonu. Prispevek za izlet znaša 10 €.

Celje - Logarska dolina 75 km, ob 6, 00 uri pred MOC Celje;
maraton ŠTEFANA ŠEMROVA Mozirje - Logarska dolina, 42 km, štart ob 9,00 uri;
tek HUBERA ANKERSTA Ljubno - Log. d 27 km in tek, štart ob 10,30 uri in
tek na 17 km Luče - Logarska dolina, štart bo ob 12,00 uri.

Vabljeni na greben Muzcev. Zberemo na parkirnem prostoru pred občinsko stavbo v Sežani ter se z osebnimi avtomobili odpeljemo do Kobarida od koder nadaljujemo vožnjo proti mejnemu prehodu Robič in naprej do Breginja, kjer pustimo avtomobile na parkirišču pri cerkvi in se peš podamo v smeri Stola in Muzca.

Prijave na telefon do petka, 1. 9. 2017.

9. vseslovensko srečanje skupin Šole zdravja

Kraj dogodka: Tartinijev trg, Piran

Telovadbo vodi Nikolay Grishin, dr. med.

Na ta dan, 2. septembra 2017:

- praznujem 15 let samostojnega dela, najprej na področju atletike, fitnesa in kasneje pilatesa in drugih znanj, ki spadajo v ta “gibalni koš”,
- Tanergija®, pilates center praznuje točno 9. let od začetka delovanja in
- jaz osebno bom praznovala točno 38 let. ♥

Zato si želim, da si ta dan z mano in moje ekipo. Za vas smo pripravili SR(e)ČEN program, ki ga želimo z vse energijo in vnemo deliti z vsemi vami. Od kar delam, imamo trenutno najboljšo ekipo, na katero sem ponosna in verjamem, da se naša energija povezanosti in želje po tem, da delamo za vas, močno čuti.

Dogodek je BREZPLAČEN, zbiramo prijave za posamezne vadbe/predavanja, ker je število mest omejeno. Pripelji še koga s seboj,

Preizkus hoje na 2 km je enostaven, natančen, varen in ponovljiv test, na katerem s pomočjo tako hitre hoje kot jo zmorete, da pri tem ne ogrožate svojega zdravja, izmerimo vašo telesno zmogljivost in vam na podlagi vaših rezultatov svetujemo ustrezno telesno dejavnost ter zdravju prijazno športno vadbo.

Primeren je za vse med 20. in 65. letom, ki ste telesno nedejavni ali zmerno telesno dejavni. Test lahko opravite večkrat (priporočljivo vsakih 6 mesecev) in tako sledite izboljšanju svoje telesne zmogljivosti.

Najstarejši gorski tek pri nas. Start bo pri odcepu na železniško postajo Podbrdo v centru Podbrda. Trasa proge vodi po asfaltni cesti do vasi Trtnik, nadaljuje se po poti čez travnik nad vasjo in nato po markirani planinski poti do vrha Črne prsti. Na trasi teka sta dve okrepčevalnici. Na Vrhu sledi okrepčilo in nato povratek v dolino, kjer je ob 13:30 podelitev priznanj in nagrad najboljšim. Dolžina proge je 6,3 km, višinska razlika pa 1320 m.

start pri Srednji šoli v Sevnici, Savska cesta 2. Trasa preizkusa: Makadamski nasip ob reki Savi, 2400 m za moške in 1600 m za ženske.

Pričetek pohoda: 9.30, Sebeborci 46/a
Dolžina: 12  km

Dolžina proge je 8 km, višinska razlika 100 m. Proga poteka delno po gozdu, delno po travnikih in delno skozi vasi Sebenje in Žiganja vas.Tekači prejmejo praktična darila in malico. Po teku se tekači lahko zabavajo ob živi glasbi in dobri jedači in pijači.

Trase: 200m – otroci do 6let (2011) v spremstvu staršev (10:00h)
400m – otroci od 7 (2010) do 10let (2007) (10:15h)
1000m – otroci od 11 (2006) do 14 let (2003) (10:30h)
7,1km-238v/m – enotna kategorija (11:00h)
10,8km-284v/m – 8 moških in 8 ženskih kategorij (11:00h)

Krajša krožna trasa poteka po gozdni poti Slovenske planinske transverzale do ceste za Glažuto, kjer zavije desno in nazaj po gozdni cesti do hotela Bellevue. Daljša trasa pa je speljana še dva kilometra naprej in zavije desno pri transformatorju, kjer se nato priključi krajši trasi.

Tek nosi ime po Ive Krevsu, 1912-1990, domačin Višnjan, je bil državni prvak na srednjih in dolgih progah, večkratni državni rekorder, bil je balkanski prvak na 10000 m, na 5000 m, na 3000 in na 5000 z zaprekami. Zmagoval je na številnih tekaških tekmovanjih po Evropi. Udeležil se je tudi Olimpijskih iger leta 1936. Naši društvi s to prireditvijo obujata spomin na izjemnega atleta, športnika, tekača.

Pulz petka je sklop brezplačnih 5-kilometrskih tekov, ki združuje tek in prijetno druženje po poteh parka Tivoli in Rožnika. Poteka vsako prvo sobotno dopoldne v mesecu od 1. aprila naprej, dobrodošel pa je popolnoma vsak, ki si želi z nami odteči progo v zabavnem vzdušju brez časovne omejitve. Primeren je za začetnike in hitre tekače ter odličen za merjenje napredka.

Športno društvo Kondor Godešič v letošnjem letu pripravlja Kondorjev let.
Več spremljajte na naši spletni strani in družbenih omrežjih.

Rekreativna kolesarska prireditev po brkinskih gričih.

KRAJ: PRED DRUŽBENIM DOMOM NA PREVALJAH.
DISCIPLINA: GORSKO KOLESARJENJE

PROGA: Prvi kilometer kolesarjenja poteka po glavni cesti v smeri Raven do krožišča, kjer zavijemo levo proti naselju Pod gonjami. Nadaljujemo po makadamski cesti z zmernim vzponom po pobočju Stražišča, od koder je lep razgled na Prevalje in okolico. Proga se za krajši čas zravna in malo spusti do odcepa, kjer zavijemo desno in nadaljujemo z vzponom proti kmetiji Godec. Tu se začne ravninski del proge z manjšim vzponom vse do kmetije Rašešnik, kjer sledi še zadnji daljši vzpon mimo kmetije Šapek in Mavrev, vse do križišča s kapelico pod kmetijo Žerovnik. V križišču zavijemo levo in nadaljujemo s spustom do naslednjega križišča, kjer sledi oster levi zavoj. Nato nadaljujemo po razgibani progi z nekaj manjšimi vzponi in spusti do križišča nad Šentanelom. Tu zavijemo levo in nadaljujemo z nekaj kilometri vzpona, ter spustom do križišča pri kmetiji Godec, kjer se krog ponovno sklene. Nadaljujemo s spustom po isti cesti do križišča pod kmetijo Rožič, kjer se zavije desno mimo kmetije Skitek in do kmetije Klemen. Sledi še zadnji strmejši del spusta do Prevalj.

DOLŽINA: 30 km
SKUPNO VZPONA: 650 m
ŠTARTNINA: 15 €, v predprijavi 12 €
Za dečke in deklice do 16 let, znaša štartnina 10 €

Plavalni klub Velenje, v sodelovanju s Športno rekreativnim klubom Velenje in Triatlon klubom Velenje, vabi na Pozojev plavalni maraton, ki bo v soboto, 2. septembra 2017, na Velenjskem jezeru (ob čolnarni). Prireditev bo organizirana v sklopu projekta “Preplavajmo Slovenijo – Pokal slovenskih jezer in morja”.
Razdalje in starostne kategorije:
– 1.500 m, za starosti 15 let +, 3 kategorije (15 – 25 let, 26 – 40 let in 40 let +)
– 50 m, za starosti od 5 do 9 let
– 400 m, za starosti od 10 do 14 let ter za osebe z invalidnostjo oz. s posebnimi potrebami
– 5.000 m, Tekmovalni izziv – prijave samo preko portala PZSana (najkasneje do ponedeljka, 25. 8. 2017)

START: Belsko pri Postojni

A: gorska kolesa 50 km, start ob 14,00

B: gorska kolesa 30 km, start ob 14,00

C: gorska kolesa 7 km, start ob 14,00

DISCIPLINA: XCM (gorsko kolesarski maraton)

Tradicionalni pohod je organiziran v sodelovanju s porabskim Kulturno turističnim društvom Andovci in je mednarodnega pomena. Pot je dolga 12,4 km (Budinci - ob mejnih kamnih do najsevernejše točke Slovenije - nekdanja stražnica - Andovci - Budinci). Prispevek za odrasle je 7 EUR, za dijake in študente pa 4 EUR. Zaradi gibanja v obmejnem pasu je obvezen osebni dokument.

Pričetek pohoda: 15.00, VGD, Kuštanovci 10/a
Dolžina: 10 km

Turnir v igri trojk za 8 ekip iz kraških občin in zamejstva

do 66 km

Planinsko društvo Podpeč-Preserje vabi vse člane društva na Lago di Sorapiss

Peljali se bomo v smeri Cortine d Ampezzo in mimo jezera Misurina do izhodišča Passo Tre Croci. V dobri uri in pol se bomo povzpeli na vrh, se razgledali po okolici, imeli krajši počitek in malico iz nahrbtnika. Sestopili bomo po isti poti.

Rok za prijave je petek, 1. 9. 2017 na telefon.

V nedeljo vas vabimo na planinski izlet na Debelo Peč, vrh na obrobju Pokljuke nad Krmo. Predvidoma bomo osvojili še Lipanski vrh.

Odhod bo ob z Metrelovega parkirišča.

Lahka pot, za katero je predvideno 5 ur hoje. Priporočamo primerno planinsko obutev in pohodne palice.

Kopitarjeva krožna pot, lahka nezahtevna hoja, namenjena vsem generacijam in družinam. Za hrano in pijačo bo poskrbljeno.

Eko pohod se je porodil v glavi Franca Rajarja iz Žubine, ki organizira pohod iz Velikega Gabra do Čateža, kjer je tudi cilj Levstikove poti, in še malo dalj do Sejenic pri Čatežu. Zakaj eko pohod? S tem pohodom želimo poudariti in opozoriti na skrb za čisto naravno okolje, pohod pa se imenuje po izviru Krampljevca, potoka, ki se nekaj metrov po svojem izviru zliva s potokom Vrhovščica, kjer je bilo nekoč tudi vodno zajetje za vodovod domačinov na Primskovem.

Na že 8. pohod se boste odpravili v nedeljo, 3. septembra 2017, ko se ob pol deveti dopoldne zberete pri Okrepčevalnici Žonta v Stranjah pri Velikem Gabru (občina Trebnje). Start je samo 200 metrov od železniške postaje, poskrbljeno pa je tudi za parkiranje osebnih avtomobilov. Prijave so obvezne, prijavili pa se boste lahko vse od osme ure dalje na startu. Pohod je organiziran v sklopu akcije Slovenija v gibanju, ki jo koordinira Športna unija Slovenije.

Na prireditev se lahko pripeljete z vlakom iz smeri Ljubljana (odhod ob 7:35), ki v Gaber pripelje ob 8:36. uri. Povratek vlaka nazaj proti Ljubljani je ob 16:36. uri. Iz smeri Novega mesta (odhod vlaka ob 6:33) in prihodom v Gaber ob 7:07. Povratek proti Novemu mestu je ob 18:22. uri. Ne pozabite voznega reda ponovno preveriti nekaj dni pred prireditvijo.

Pot bo udeležence vodili prek mostu reke Temenice, dolenjske ponikovalnice, proti Žubini, ki je zanimiva gručasta vas in se v zadnjih letih precej razvija. Tam imajo vaščani tudi vsakoletna srečanja. Kmalu boste prišli v gozd in nadaljevali proti Primskovim, toda preden bi prečkali mejo občin Trebnje in Šmartno pri Litiji, zavijete v gozd in hodite skozi neokrnjeno naravo do Rojc, kjer bodo vse pohodnike čakali prigrizek in osvežilne pijače. Ja, tu nekje v gozdu pa boste prečkali mejo občin in nadaljevali pot skozi občino Šmartno pri Litiji, natančneje skozi Dolnji Vrh.

Kmalu boste pri izviru Krampljevec, kjer le poskusite vodo iz tega izvira. Krampljevec je zanimiv tudi po dveh obokanih mostičkih, za katera trdijo, da sta bila postavljena še v času rimskega imperija. Če bi dobro pogledali pod kamne, bi verjetno v tem potoku našli tudi potočne rakce, ki so tu že prava redkost.kramp1

Potem pa v Zarov (zaselek v okviru Zagriča) in mimo zidanic v Razbore, kjer prečkate južno traso Levstikove poti med Litijo in Čatežem. Nadaljevali boste skozi čudovito naravno okolje do Kržišč pri Čatežu, se spustili v dolino pod Čatežem (tu vas bodo spet pričakali z okrepčili), se nato po klancu povzpeli na Čatež pod Zaplazom in nadaljevali skozi Dolenjo in Gorenjo Vas med vinogradi in zidanicami do Sejenic pri Čatežu, kjer vas bo na cilju v zidanici čakal topel obrok.

Po isti ali vzporedni poti se lahko peš vrnete tudi nazaj na izhodiščno točko. Po potrebi bodo organizirani tudi prevozi s cilja na izhodišče. Ne bo napak, če na to opozorite že ob prijavi na startu. Za pijačo in hrano je med potjo poskrbljeno.

Pohod je odprtega tipa, zato se lahko prijavi vsak, ki to želi. Predhodne prijave niso potrebne, če pa bi bila kakšna večja skupinica, pa je le dobro, da to najavite. Pot je v eno smer dolga približno 11 km.

Dodatne informacije dobite tudi prek e-pošte info@levstik.si.

Grajski park Vitez Gornji Logatec. V sklopu priprav na Ljubljanski maraton naredimo skupni dolgi tek na zelo lepem terenu okrog Sekirice s tem, da imamo bazo v Grajskem parku, kjer je okrepčevalna postaja. Namenjeno vsem ljubiteljem teka iz bližnje in daljše okolice. V skupini se naredi več teka in lažje je premagovati razdaljo.

Vabim vas na naravovarstveni izlet, kjer bomo spoznali invazivne rastline pri nas. Izlet bo vodil prof. Dušan Klenovšek, naravovarstveni sodelavec v Kozjanskem parku, varuh gorske narave, redni avtor prispevkov v Planinskem vestniku in poznavalec območja.

Prijave do četrtka, 31. 8. 2017 na telefon.

Mednarodni kolesarski Maraton Prijateljstva Ljubljana-Trst je namenjen rekreativnim kolesarjem in je popolnoma netekmovalen. Start v nedeljo 4. septembra na Kongresnem Trgu v Ljubljani ob 9.30.

Dolžina trase 100km po poti Ljubljana - Vrhnika - Logatec - Postojna - Senožeče (okrepčevalnica) - Opčine - Padriče - Lonjer. Vozi se po cestnoprometnih predpisih in v strnjeni koloni. Kogar prehiti vozilo KONEC MARATONA vozi naprej sam po desnem robu cestišča kot običajen udeleženec v prometu.

10 km

10 km, 30 km in 54 km

Spust po Soči (Solkan - Podgora (It)) v dolžini 8 km. Težavnostna stopnja 2-3.

Kraj in (točna) lokacija dogajanja: Start – Solkanski športni park, Cilj – park Pevma, Gorica

Organizator prireditve: Kajak klub Soške elektrarne/Kajak klub Šilec

Kolesarski vzpon v Zagorico je krajša kolesarska preizkušnja, pri kateri se iz Dolskega po 4,7 km dolgi progi vzpnemo v Zagorico pri Dolskem in pri tem pridobimo 310 m višine. Vzpon je bil prvič organiziran leta 2000, redno pa se ga organizira od leta 2006 naprej.

Občina Hrpelje-Kozina in Planinsko društvo Slavnik vabijo na pohod ODPRTE MEJE Golac - Vodice.

Izhodišče na parkirišču Vaškega doma na Golcu od koder nas bo zapeljal avtobus v Zagrad.

Odločili se boste za dobre 2 ure hoje Zagrad-Ostrič (Žabnik)-Ribnik-Vodice, ali 3 h hoje Zagrad-Razsušica-Ribnik-Vodice.

Ob 16 h bo osrednje srečanje v Vodicah s kulturnim programom. Za jedačo in pijačo poskrbljeno.

Cooperjev test je preprost test aerobnih funkcionalnih sposobnosti, s katerim ugotavljamo vzdržljivost in spoznavamo psihične odzive organizma med neposredno pripravo telesa na obremenitve.

Test sestavljata teka na 2400 metrov za moške in 1600 metrov za ženske (oboji stari nad 16 let), ki ju je potrebno preteči v čim krajšem času, a tako, da pri tem ne ogrožate lastnega zdravja. (Za ženske, ki pretečejo 1600 m razdaljo hitreje kot v 8-ih minutah, je priporočljivo, da opravijo preizkus na razdalji 2400 m).

Skupina Manj mladi.

start na parkirišču Qlandije. Pohode vodi Slavica Babič:

Planinsko društvo Podpeč-Preserje vabi vse veterane in člane v sredo na Pohorje.

Odpeljali se bomo do Slovenske Bistrice in od tam do Treh kraljev na Pohorju. Tu bomo zapustili naš prevoz in se odpravili čez Žigartov vrh do Ruške koče. Od Ruške koče bomo nadaljevali našo pot na Pečke in od tam v Bistrico ob Dravi, kjer nas bo čakal naš prevoz. Vse hoje bo približno za pet ur. Izlet je primeren za vse.

Cena prevoza je 15 eur. Prijave zbira Marko Goršič na telefon (v večernih urah).

Prireditev je namenjena rekreativnim kolesarjem, ki jim gibanje v naravi in druženje z isto mislečimi ljudmi ni tuje. Vzpon na Bazo 20 je namenjen testiranju pripravljenosti vsakega posameznika. Start je skupinski. Pomembna je dobra volja in druženje ter ne le tekmovanje.

Testiranje aerobnih sposobnosti. Ciljna skupina od 15 - 65 let.

Preizkus hoje na 2 km je enostaven, natančen, varen in ponovljiv test, na katerem s pomočjo tako hitre hoje kot jo zmorete, da pri tem ne ogrožate svojega zdravja, izmerimo vašo telesno zmogljivost in vam na podlagi vaših rezultatov svetujemo ustrezno telesno dejavnost ter zdravju prijazno športno vadbo.

Primeren je za vse med 20. in 65. letom, ki ste telesno nedejavni ali zmerno telesno dejavni. Test lahko opravite večkrat (priporočljivo vsakih 6 mesecev) in tako sledite izboljšanju svoje telesne zmogljivosti.

Vsem tistim ljubiteljem teka, ki želite svoj napredek imeti pod nadzorom, priporočamo udeležbo na brezplačnem Cooperjevem preizkusu. Teh je po Sloveniji več kot dovolj (preverite na www.rekreacija.si), tokrat pa najavljamo prvega ljubljanskega letos. V četrtek, 28. aprila pridite v Športni park Kodeljevo, kjer se bo test odvijal od 16. ure naprej, dodatno pa si boste lahko izmerili telesno težo in višino ter krvni pritisk.

Startnine ne bo, obvezna pred prijava na info@tek.si.

Ljubitelji teka ste prav lepo vabljeni na jubilejni, že 20. tek Veronike Deseniške, v Breg pri Kočevju. Edini polmaraton v pokalnem tekmovanju Dolenjske, speljan po kočevskih gozdovih in mestu Kočevje, ali pa rekreativni tek na 10km, sta razdalji, na kateri se lahko pomerite. Na svoj račun bodo prišli tudi otroci, ki bodo lahko tekli na krajših progah.

Štartnina znaša za tekače na 21 in 10 km 12 eur, do 15 let 5 eur; za pohodnike 5 eur.

Preizkus hoje na 2 km je enostaven, natančen, varen in ponovljiv test, na katerem s pomočjo tako hitre hoje kot jo zmorete, da pri tem ne ogrožate svojega zdravja, izmerimo vašo telesno zmogljivost in vam na podlagi vaših rezultatov svetujemo ustrezno telesno dejavnost ter zdravju prijazno športno vadbo.

Primeren je za vse med 20. in 65. letom, ki ste telesno nedejavni ali zmerno telesno dejavni. Test lahko opravite večkrat (priporočljivo vsakih 6 mesecev) in tako sledite izboljšanju svoje telesne zmogljivosti.

Društvo za boj proti raku in drugim kroničnim boleznim ko-RAK.si v sodelovanju s partnerji organizira čezmejno dobrodelno prireditev »Goriški tek in hoja za upanje«, ki je namenjena širjenju sporočila o pomenu boja proti raku dojk in raku prostate ob gibanju, veselemu druženju ter zbiranju dobrodelnih sredstev.

Društvo za boj proti raku in drugim kroničnim boleznim ko-RAK.si v sodelovanju s partnerji organizira čezmejno dobrodelno prireditev »Goriški tek in hoja za upanje«, ki je namenjena širjenju sporočila o pomenu boja proti raku dojk in raku prostate ob gibanju, veselemu druženju ter zbiranju dobrodelnih sredstev.

Delavnica je namenjena manj izkušenim tekačem, začetnikom in tudi tistim, ki še razmišljajo ali bi bil tek primeren tudi za njih. S čim priklicati navdih, kakšen je pravilen tek, kako trenirati in še veliko drugih zanimivih napotkov, da bo tudi vam tek v veselje in radost.

Delavnica je sestavljena iz teoretičnega in praktičnega dela.

Če ste začetnik ali pa že izkušeni maratonec vam toplo priporočam tekaško delavnico. Začetniki se na njej naučijo čim bolj zdravega načina treniranja in kako postati pravi tekač - to je tisti, ki zna v teku zelo uživati. Izkušenejši tekači pa na delavnici še dodatno izpilijo svoj slog teka. Z izkušenj vam povem, da lahko vsaj 90 % rekreativnih tekačev še bistveno izboljša tehniko teka. Zakaj je ne bi tudi vi?

V osrčju Slovenije, Zagorski dolini, leži majhna idilična vasica Kotredež – ena izmed trinajstih krajevnih skupnosti Občine Zagorje ob Savi. V času rudarjenja je bivša skupna država ime Kotredež poznala po rudarjenju, saj je ravno tu najgloblje izkopan rov v Jugoslaviji.

Kotredež trail je tekaško-pohodna prireditev, ki nas vodi po poteh, ki jih pozna malokdo. Pripravili smo dve trasi. Trasa je na nekaterih delih zelo zahtevna in od tekača zahteva veliko previdnost. Na progi bo več okrepčevalnic. Vsak tekmovalec se teka oz. pohoda udeleži na lastno odgovornost. Vsak udeleženec dobi tekaško majico z logotipom Kotredež trail – 2016 in knapovsko malico na cilju.

Planinsko društvo Podpeč-Preserje vabi vse svoje člane na popotovanje po otoku Rab.

Prijavite se na telefon (v večernih urah) ali po e-pošti. Po prijavi boste prejeli položnico za plačilo izleta. Rok za prijave je do zasedbe mest. Pohitite s prijavo, ker je število udeležencev omejeno.

42km, 31km, 16km, Učka Trail jedinstveni je spoj planine i mora, mediteranske klime, raznolike šumske flore, zelenog i plavog, s prekrasnim pogledom na Kvarnerski zaljev, otoke i Istru na zapadu. Učka Trail nije samo utrka, već jedinstveno iskustvo i putovanje kroz očuvani krajolik Parka prirode Učka.

Atraktivni mestni tek po samem središču mesta ob Dravi na 5km in 10km

Lokacija: Park prirode Učka, Mošćenička Draga (start i cilj), Kvarner, Hrvatska
Utrke: Green - 42km, Blue - 31km, Perun - 16km

PD Iskra Kranj vabi na planinarjenje v Dolomite, na najlažji dolomitski tritisočak Piz Boe. S hojo pričnemo na prelazu Pordoi. Od tod zložen vzpon do koče na prevalu Pordoi, od koder je še dobra ura hoje do koče Fassahutte na zelo razglednem vrhu gore.

Odhod s posebnim 40-sedežnim avtobusom izpred Globusa v Kranju.

Strošek znaša 25 eur pri 35 prijavah, 29 eur pri 30 prijavah, 35 eur pri 24 prijavah. Vplačila 25€ sprejemamo do petka 1. 9. oz. do zapolnitve prostih mest (36).

V soboto in nedeljo gremo na Tofano di Rozes. Dobimo se na parkirišču nasproti občine Sežana.

Z osebnimi avtomobili se peljemo do koče Diboni. S parkirišča se bomo peš podali do rifugio Giussani. Mulatjera nas popelje po pobočju v smeri Tofane di Mezzo mimo opuščene koče Cantore do koče Guissani. Povratek je predviden po isti poti. Ker so koče tu naokoli še vedno močno zasedene je prenočevanje predvideno v kampu Olimpija v Cortini. V nedeljo se bomo po jutranjih aktivnostih odpeljali do prelaza Falzarego in od tam se bomo povzpeli na Grupo di Fanic sas de Stria in si
ogledali ostanke iz prve svetovne vojne.

Prijave na mobitel.

PD Radovljica v soboto, 9.9.2017 organizira planinski pohod po Dolini sedmerih Triglavskih jezer. Hoje 10 – 12 ur. Zbor bo na avtobusni postaji v Radovljici.

Cena pohoda je 14,00 EUR. Prijavite se lahko na telefon vodnikov najkasneje do četrtka zvečer (7.9.2017).

PD Brežice vas vabi na izlet na Poludnik, goro v vzhodnem delu Karnijskih Alp, na avstrijsko italijanski meji. Odhod bo v soboto s parkirišča pri Restavraciji Štefanič.

Prevoz s kombiji, cena prevoza je ob polni zasedbi mest 20 €. Prijave do srede, 6. septembra 2017.

Drugi vikend septembra se bomo člani Planinske sekcije NKBM Planinskega društva Fram podali
na Stol, najvišji vrh Karavank.

Drugi dan bomo med sestopom obiskali Ajdno, vrh z lepim razgledom na Stol, Jelovico, Pokljuko in
Julijske Alpe. Občudovali bomo del Gornjesavske doline med Žirovnico in Jesenicami. Sicer pa je
Ajdna znana po arheološkem najdišču.

Prijave do srede, 6. 9. 2017 do 20.00

dolžina (v km)
308,40
vzpon (višinski metri)
2500
časovna omejitev (ure)
20
trasa
Ljubljana (Ježica) - Šentjakob - Črnuče - Kamnik - Vransko - Žalec - Slov. Konjice - Podčetrtek - Brežice - Kostanjevica na Krki - Novo mesto - Žužemberk - Ivančna Gorica - Grosuplje - Škofljica - Ljubljana

Planinsko društvo Nova Gorica vabi v soboto na zahtevno kolesarsko turo, ki bo potekala od Solkana-Kromberka- Šempasa-Črnič- Batuj-Dolenj- Slapa-Vipave- Erzelja-Branika-Prvačine- Šmihelja do Solkana.
,
Potrebna je primerna kolesarska oprema in telesna pripravljenost. Vožnje 6 do 7 ur. Informacije pri vodniku Stanislavu Jablanščku. Zborno mesto pri bencinski črpalki v Solkanu ob 7.uri.

Zahtevnost: lahka
Čas hoje: 4 ure
Oprema: pohodniška
Zakorakali bomo v jesenski čas in uživali naravo v novi preobleki rdečega ruja. Tokrat se bomo zapeljali v eno najbolj vinorodnih in slikovitih pokrajin naše dežele - Goriška Brda - lepa kot Toskana ali Provansa. Ta prelepa pokrajina nas bo sprejela s svojimi prekrasnimi dvorci, gradovi ter naravnimi in kulturnimi znamenitostmi. Seveda bomo obiskali tudi kakšno znano vinarijo in po možnosti degustirali visoko kakovostna vina.
Na poti bomo najprej obiskali frančiškanski samostan na Kostanjevici pri Novi Gorici, predvsem zaradi velike knjižnice, kjer hranijo tudi primerek Bohoričeve Slovnice, grobnice Burbonov in pa največjo svetovno zbirko - 49 vrtnic burbonk. Morda nam bo uspel še obisk gradu Kromberk s čudovito severno-italijansko arhitekturo in pa grad Vogrsko, s prekrasno grajsko kapelo. Zelo zanimivo bo videti Solkanski most, to je 220 m dolg železniški most čez reko Sočo, z največjim lokom na svetu iz obdelanega kamna. Pot bomo nadaljevali v Brda do naselja Dobrovo z baročnim gradom. Če nam bo čas dopuščal, si bomo ogledali tudi kakšno razstavo. Sledi ogled najbolj idilične vasice Medana, ki je bila na uglednem mednarodnem tekmovanju »Zlati cvet Evrope 2008« izbrana za tretjo najlepše urejeno vas v Evropi. Tu bomo imeli možnost kupiti olivno olje, vino, kis iz domače octarne, domača zelišča in še mnogo drugih dobrot v domačiji Belica. Medana je tudi rojstni kraj Alojza Gradnika, zato si bomo ogledali tudi njegovo rojstno hišo. Nato sledi sprehod do naravnega mostu Krčnik in izredno slikovitih korit, ki jih je deroča voda ustvarila z brušenjem, zato so lepo zaobljena in gladka.

Termin: ob 14.00 uri, pred pomnikom GEOSS, ob 8.30 uri pohod iz Blagovice na GEOSS.
Prvi naslednji termin: 9. september 2017, ob 11.00, GEOSS, ob 8.30 uri Blagovica
Društvo GEOSS in Družinsko gledališče Kolenc ter Društvo Vranov let: Mednarodni dan prijateljstva v zavezništvu na GEOSSU - Vranov let v svobodo
Društvo GEOSS in Družinsko gledališče Kolenc organizirata praznovanje Mednarodnega dne prijateljstva na GEOSS-u, Vranov let v svobodo, ki temelji na dejstvih iz knjige Ralpha Churchesa »Vranov let v svobodo« in na njegovem videnju pogumnega slovenskega človeka, največkrat kmeta, ki se je bil pripravljen boriti proti okupatorju in tudi umreti, da bi lahko pomagal sočloveku, ne oziraje se na njegovo tujost; Takratni naš slovenski človek, ki ga nosimo v sebi in iz čigar korenin izhajamo, je zgled in temelj za mednarodno prijateljstvo, sodelovanje, spoštovanje in sprejemanje vseh in tudi nas samih, zato tudi za ohranjanje svojih kulturnih vrednot in posebnosti.
Del prireditve je tudi pohod po poti nekdanjih ubežnikov od Lukovice do GEOSS—a.

Na voljo sta dve dolžini maratona – 26 in 50 km. Znotraj trase je krog v dolžini 24 km, ki ga morajo udeleženci prevoziti enkrat ali dvakrat – odvisno od pripravljenosti. Časovna zapora za vstop v drugi krog je ob 13.30. V cilj je treba priti najpozneje do 16. ure.

Start rekreativne kolesarske prireditve je iz večih krajev. Na pot se boste lahko podali iz Litije, Radeč, Trebnjega in Mokronoga. Cilj je pri OŠ Dole pri Litiji, kjer bo poskrbljeno tako za jedačo in pijačo, pa tudi zabavnega programa ne bo manjkalo.

Start rekreativne kolesarske prireditve je iz večih krajev. Na pot se boste lahko podali iz Litije, Radeč, Trebnjega in Mokronoga. Cilj je pri OŠ Dole pri Litiji, kjer bo poskrbljeno tako za jedačo in pijačo, pa tudi zabavnega programa ne bo manjkalo.

Start rekreativne kolesarske prireditve je iz večih krajev. Na pot se boste lahko podali iz Litije, Radeč, Trebnjega in Mokronoga. Cilj je pri OŠ Dole pri Litiji, kjer bo poskrbljeno tako za jedačo in pijačo, pa tudi zabavnega programa ne bo manjkalo.

Sevno na Trški gori
Cilj: Terme Krka Šmarješke Toplice
12 km,
startnina 5,00 € (oproščeni otroci, dijaki, študentje),
vzpon na Trško goro, nato lahka pot

Hotel Šport Otočec
Cilj: Terme Krka Šmarješke Toplice
5 km,
startnina 5.- € ((oproščeni otroci, dijaki, študentje),
lahka pot

Lokacija: Krog - nogometno igrišče KMN Krog 97
Gre za tradicionalni tek različnih starostnih kategorij, ki se šteje za Pomurski pokal in poteka po razporedu Pomurskega pokala.

Preizkus hoje na 2 km je enostaven, natančen, varen in ponovljiv test, na katerem s pomočjo tako hitre hoje kot jo zmorete, da pri tem ne ogrožate svojega zdravja, izmerimo vašo telesno zmogljivost in vam na podlagi vaših rezultatov svetujemo ustrezno telesno dejavnost ter zdravju prijazno športno vadbo.

Primeren je za vse med 20. in 65. letom, ki ste telesno nedejavni ali zmerno telesno dejavni. Test lahko opravite večkrat (priporočljivo vsakih 6 mesecev) in tako sledite izboljšanju svoje telesne zmogljivosti.

Lokacija: Krog - nogometno igrišče KMN Krog 97
Gre za tradicionalni tek različnih starostnih kategorij, ki se šteje za Pomurski pokal in poteka po razporedu Pomurskega pokala.

Svojo ponudbo bo na stojnicah in aktivno tedaj predstavilo več kot sto ponudnikov. Pripravili bodo tudi več žrebanj nagrad, ki jih bodo poklonili pokrovitelji (Decathlon, Mladinska knjiga...) in društva. Dogajanje se bo začelo ob 9. uri, zaključilo pa s finalom v ulični košarki do 18. ure.

Gimnazija Celje - Center septembra praznuje 105. obletnico. Dogodki, naslovljeni »Naših 100 + 5« se bodo začeli prihodnjo soboto, 9. septembra, s prvim rekreativnim druženjem »Tek za 5ko«, ki bo potekal od GCC do visečega mostu in nazaj. Že tradicionalno druženje generacij pa bo letos s sloganom »Pridi s5 po eno 5ko« pred stavbo gimnazije 15. septembra, ko se bodo v večeru glasbe, kulture in druženja povezali številne generacije dijakov, profesorjev in prijateljev gimnazije.

Letošnja novost druženj, ki potekajo že šest let, je rekreativni »Tek za 5ko«, ki se bo začel v soboto, 9. septembra, ob 9. uri pred Gimnazijo Celje - Center. Trasa rekreativnega dogodka bo potekala skozi mestno središče in ob nabrežju Savinje do visečega mostu in nazaj. S tovrstnim rekreativnim športnim dogodkom želijo še na drugačen način povezati nekdanje in sedanje generacije dijakov te celjske gimnazije.

Vabimo vas na udeležbo na 2. Korenčkovem kolesarskem maratonu, ki bo v nedeljo 29.09.2012 s startom ob 10:00 uri v Velikem Gabru. Maraton bo izveden v sklopu dnevov korenja, ki bodo potekali 28. in 29.09.2013 pred OŠ Veliki Gaber.

Start: Kopališče Koper ob 10.00 uri
Cilj: kopališče Žusterna
Razdalja: 1.100 m

TEKAŠKO-GORSKI KRONOMETER »BUKOVCA 2017«

Tek na čas – tečeš individualno, tvoj nasprotnik je le ura!

KDAJ: Sobota, 9. september 2017 ob 10:00 uri

KJE: Migojnice (glej sliko spodaj)

ORGANIZATOR: Tekaško društvo Savinjčan

PROMO FILM (video):
https://www.youtube.com/watch?v=172zGywe1wc&feature;=youtu.be

Kronometer BUKOVCA 2016 (video):
https://www.youtube.com/watch?v=qvl7mF9dOwA

TRASA PROGE:

Video ogled:

https://www.youtube.com/watch?v=WxXw9CwEUdA

Tekači se bodo podali po označeni trasi v dolžini 1,55 km z višinsko razliko 253 m. Trasa poteka po markirani planinski poti, na sredi in vrhu pa bo okrepčevalna postaja.

KATEGORIJE:

Tekmovanje poteka v 4 moških in 4 ženskih kategorijah:

Ženska in moška kategorija:
- do 30 let
- 31-40 let
- 41-50 let
- nad 50 let

Tekaško-gorski kronometer se šteje za SAVINJSKI POKAL 2017!

INFO - PRAVILA:
http://tdsavinjcan.eu/tekmovanja/84

Zaključna slovesnost in podelitev nagrad najboljšim tekačem SAVINJSKEGA POKALA za 2017!
 

ŠTARTNINA:

- Tekaško-gorski kronometer - 10 EUR v predprijavi (na dan tekme 15 EUR)

V predprijavi štartnino za tekaško-gorski kronometer nakažete na naš TRR: SI56 6100 0001 0063 030, sklic 00 06092015, namen OTHR, BIC banke prejemnika HDELSI22.

PRIJAVA: preko spleta - http://tdsavinjcan.eu/tekmovanja/10-tekmovanja/86

ali zadnja prijava najkasneje 30 min pred kronometrom na dan tekmovanja v prijavnici.

MERITVE IN OBDELAVA PODATKOV: RFID MERITVE

- Tekaški kronometer – elektronsko merjenje na čip

www.rfidmeritve.eu

NAGRADE:

- Pokal za 1. mesto ter medalje za 2. in 3. mesto v posamezni kategoriji
- bogate nagrade v obliki praktičnih nagrad naših sponzorjev in sicer: praktične nagrade v vrednosti 20 do
30 EUR za prvo 3 uvrščene absolutno moške in ženske kategorije

Vsak tekmovalec bo prejel sendvič – mesni ali vegi (»hrustljava zabava«), plastenko vode ter nagrado naših sponzorjev.

PRAVILA:

- Kronometer je v prvi vrsti tekma samega s sabo, zato ni dovoljeno teči v zavetrju drugega tekmovalca
- Start poteka v intervalih, običajna razlika med startoma dveh tekačev znaša 30s ali eno minuto (odvisno od
števila udeležencev)

POMEMBNO: VSI UDELEŽENCI TEČEJEO NA LASTNO ODGOVORNOST!

PARKIRANJE: je možno v Grižah poleg Doma svobode Griže in Osnovne šole Griže, udeleženci pa se od tam odpravijo peš na štart ter se spotoma ogrejejo (označeni prostori)

INFORMACIJE: Boris Podpečan, gsm: 041 208 822 ali Lucijan Tominšek, gsm: 031 276 598

GREMO V HRIBE – GREMO NA BUKOVCO!

Triglav tek je edini tek, ki poteka znotraj protokolarnega območja pri hipodromu. Start in cilj vseh kategorij teka je ob prireditvenem prostoru pri hipodromu. Prijavite se na družinski tek na 3.400 m, poslovni štafetni tek 3x 3.400 m (novost letos), tek na 10 km, tek na 21 km, otroški tek 400 m.

Kongresni trg v Ljubljani.

Tradicionalni tek Borisa Keršbaumerja, obenem tudi tek za Štajersko Koroški pokal.

Start pri ND Mežica. Na voljo so različni teki. Gorski tek na 10 km, ulični tek na 6 km in otroški teki na različnih radaljah.

Prijave sprejemajo na dan prireditve od 15:00 do 16:30. Startnina za odrasle 10 eur, otroci 5eur.

V osrčju Slovenije, Zagorski dolini, leži majhna idilična vasica Kotredež – ena izmed trinajstih krajevnih skupnosti Občine Zagorje ob Savi. V času rudarjenja je bivša skupna država ime Kotredež poznala po rudarjenju, saj je ravno tu najgloblje izkopan rov v Jugoslaviji.

Kotredež trail je tekaško-pohodna prireditev, ki nas vodi po poteh, ki jih pozna malokdo. Pripravili smo dve trasi. Trasa je na nekaterih delih zelo zahtevna in od tekača zahteva veliko previdnost. Na progi bo več okrepčevalnic. Vsak tekmovalec se teka oz. pohoda udeleži na lastno odgovornost. Vsak udeleženec dobi tekaško majico z logotipom Kotredež trail – 2016 in knapovsko malico na cilju.

Srečanje poteka vsako drugo nedeljo v septembru na vrhu Peč nad Ratečami, kjer je tromeja med Slovenijo, Avstrijo in Italijo. Pohodniki iz vseh treh držav se boste srečali na vrhu, kjer bodo potekale razne slovesnosti in zabava.

V osrčju Slovenije, Zagorski dolini, leži majhna idilična vasica Kotredež – ena izmed trinajstih krajevnih skupnosti Občine Zagorje ob Savi. V času rudarjenja je bivša skupna država ime Kotredež poznala po rudarjenju, saj je ravno tu najgloblje izkopan rov v Jugoslaviji.

Kotredež trail je tekaško-pohodna prireditev, ki nas vodi po poteh, ki jih pozna malokdo. Pripravili smo dve trasi. Trasa je na nekaterih delih zelo zahtevna in od tekača zahteva veliko previdnost. Na progi bo več okrepčevalnic. Vsak tekmovalec se teka oz. pohoda udeleži na lastno odgovornost. Vsak udeleženec dobi tekaško majico z logotipom Kotredež trail – 2016 in knapovsko malico na cilju.

V osrčju Slovenije, Zagorski dolini, leži majhna idilična vasica Kotredež – ena izmed trinajstih krajevnih skupnosti Občine Zagorje ob Savi. V času rudarjenja je bivša skupna država ime Kotredež poznala po rudarjenju, saj je ravno tu najgloblje izkopan rov v Jugoslaviji.

Kotredež trail je tekaško-pohodna prireditev, ki nas vodi po poteh, ki jih pozna malokdo. Pripravili smo dve trasi. Trasa je na nekaterih delih zelo zahtevna in od tekača zahteva veliko previdnost. Na progi bo več okrepčevalnic. Vsak tekmovalec se teka oz. pohoda udeleži na lastno odgovornost. Vsak udeleženec dobi tekaško majico z logotipom Kotredež trail – 2016 in knapovsko malico na cilju.

Planinsko društvo Nova Gorica vabi v nedeljo na pohod v spomin na Bazoviške žrtve.

Prijave zbirajo na sedežu društva do sestanka, ki bo v četrtek, 7.9.2016 ob 19h. Če bo dovolj
prijav je možen organiziran prevoz.

Vodili bodo Jože Sedevčič, Rajko Slokar in Jure Gregorčič.

PD Podpeč – Preserje vabi vse člane društva na razgleden Rombon z veliko ostanki iz prve svetovne vojne.

Odpeljali se bomo do Bovca in se z kaninsko žičnico odpeljali do D postaje na Kaninu, nato pa nadaljevali v smeri Rombona. Tu najprej sledi precej strm spust, nato pa razen v zadnjem delu zmeren vzpon. Na vrhu bomo naredili malo daljši počitek, nato pa se bomo spustili po dokaj strmi poti proti Bovcu do vasi Zavrelo, kjer nas bo čakal prevoz. Za pot bomo potrebovali cca 10 ur.

Cena prevoza je 20€. Prijave do četrtka 7. 09. 2017 na telefon.

Zahtevnost: lahka
Čas hoje: 4 ure
Višinska razlika: 550 m
Oprema: pohodniška
Vrh Grubje je malo obiskan vrh v Zahodnih Julijcih. Na gori je veliko cvetja. Na vrh se bomo podali od Koče Gilberti, do koder nas bo pripeljala žičnica. Od koče se vzpnemo na sedlo Bela peč. Nadaljujemo po mulatjeri mimo bivaka Marrusich, zadnji del pa po lahkem brezpotju na vrh.

Po sklepu Vodniškega odseka in nekaterih članov našega društva, smo sprejeli sklep, da v mesecu septembru organiziramo spominskI pohod za vse prerano umrle člane našega društva.
Tokrat smo se s Stanetom dogovorili, da obiščemo prelepo Koroško na Avstrijski strani in sicer Šentpavelsko hribovje.
Dobimo se na že znanih AP in ob 7,10 uri na AP v Žalcu ter se odpeljemo skozi Dravograd (postanek za kavico), preko mejnega prehoda in se ustavimo na trgu St. Pavla v Labotniški dolini z veličastnimi stavbami. Že od daleč je najbolj opazna stavba velikega benediktinskega samostana z baziliko, z obrambnim obzidjem iz časov turških vpadov. Ker je vredna ogleda, si jo bomo tudi ogledali in njen veličasten botanični ter zeliščni vrt. Ima tudi bogato galerijo umetniških slik, predmetov in leto razstave ob obletnici rojstva Marije Terezije. Kdor si bo to želel ogledati, pa bo moral kupiti vstopnico za 9,50 €.
Na drugi strani ceste se bomo podali v hribovje, ki je prepleteno z gosto mrežo označenih pohodnih poti . Naš cilj so Johannesberg, 611 m, Josefberg, 686 m, grad Rabenstein, 696m in naš najvišji vrh Kasparstein, 841m. Na poti pa je tudi znano gostišče Johannessner.
Poti so lahke in z lepim razgledom. Vrnili se bomo po izbranih poteh v dolino in so primerne za vse starostne skupine. Tisti, ki boste želeli, si lahko privoščite eno ali dve urni sprehod, ostali pa bomo prehodili krožno pot v slabih štirih urah ali po dogovoru. Ne pozabite na veljavni osebni dokument! Stroški prevoza znašajo 18 €.
Pohod bosta vodila s Stanetovo pomočjo Franjo Kunej – 031 706 509, e- pošta franjokunej@gmail.com in Stanko Gašparič – 041 862 214.
V SPOMIN NAŠIM SOČLANOM DRUŠTVA !

Odhod ob 7.00 zjutraj od gostilne Katernik v Žireh in se bomo  čez Goropeke odpravili na Vrh svetih treh kraljev, kjer bo ob 10. uri sveta maša. Nazaj si način in dolžino poti izbere vsak sam, odvisno od časa in vremena.

izhodišče Tiha dolina na Predmeji, temA: Kraške jame oziroma Brezni v Trnovskem gozdu... temo Kraške jame oziroma Brezni v Trnovskem gozdu... Obšli bomo nekaj vhodov v brezna...Pri tem nam bosta nekaj povedala dva jamarja..

sistem 4+1, kraj izvedbe novo nogometno igrišče z odbojnimi bandami ob gasilnem domu v Repnjah pri Vodicah na Gorenjskem

Družinsko kolesarjenje primerno za tudi za otroke od 4. leta dalje. Dolžina trase 17 km.

Vabljeni na kolesarjenje od Maribora do Račkih ribnikov in nazaj.

Zbor pred vhodom v EUROPARK z južne strani. Od Europarka nas pot vodi do letališča. Nadaljujemo proti Hotinjskim ribnikom. Kolesarimo mimo ribnikov do Brezule in po makadamski poti skozi krajinski park Rački ribniki, do botaničnega vrta TAL2000, kjer bomo imeli krajši postanek, z možnostjo ogleda rastlin, kamnin in mineralov. Vračamo se mimo gradu skozi Rače, naprej proti Hotinji in Orehovi vasi do Slivnice. Po cesti preko Črete do Hoč ter po servisni cesti do Europarka.

Pot poteka pretežno po asfaltiranih, manj prometnih cestah in po makadamu. Prevozili bomo 35 km nezahtevne poti.

Pričetek pohoda: 9.00, VGD, Radovci 26
Dolžina: 13 km

Cerkniško jezero včasih prekriva voda, včasih pa ne, zato smo se odločili speljati pohod po poteh ob tem našem biseru. Pohod bomo pričeli v Podšteberku (uradno del vasi Lipsenj) in se podali najprej k ostankom Šteberškega gradu. Pot bomo nadaljevali po nekoč grajski poti, ki vodi mimo izvira Štebrščice oz. nekoliko kasneje Lipsenjščice proti cerkvi sv. Štefana. V križišču se naša pot prične vzpenjati na hrib nad Lipsenjem, na katerem je nekoč stala cerkev sv. Roka. S hriba se spustimo navzdol do asfaltne ceste in pot nadaljujemo čez vas Goričice. V vasi lahko vidimo okoli 200 let staro hišo s slamnato streho, ki priča o arhitekturi tistega časa. Po poti, ob kateri nas spremlja drevored hrušk, kmalu pridemo nad izvir potočka Goričice. Do Gornjega Jezera nas pot nato vodi skozi gozd in v lepem vremenu se nam pri prvi hiši ponudi lep razgled na Julijske Alpe.

Na Gornjem Jezeru se pot usmeri proti vasi Laze. Med potjo do Laz prečkamo Stržen – jezersko reko, ki izvira v Obrhu in Cemunu (to sta glavna izvira, manjši je še Laški studenec). Ob poti raste biček, iz katerega lahko izdelamo prav prikupne »jezerske račke«.

Nad vasjo Laze gremo po gozdni cesti dalje ob Cerkniškem jezeru. Po bližnjici, ki je na začetku lepo tlakovana s kamenjem, krenemo proti Otoku. Približujemo se neposrednemu robu Cerkniškega jezera, prav nad izvirom Tresenec, ki je dobil ime po mrzli vodi.

Pot nas vodi skozi vas Otok, ki velja za edino otoško vas v državi. Ko prehodimo otok, pridemo do mostu, ki povezuje polotok Drvošec. Med potjo k Ribiškemu kotu se nam ponujajo najlepši razgledi po gladini Cerkniškega jezera proti Slivnici.

V križišču poti v Ribiškem kotu se nam odpre pogled na še zadnji del jezera proti ponikalnicama Velika in Mala Karlovica, proti Dolenjemu Jezeru in neposredno na desni strani na nekdanji otok Gorica. Naša pot se nadaljuje po panoramski cesti pod vznožjem mogočnih javorniških gozdov. Na pečini pod cesto, tik pred križiščem gozdne ceste proti Dolenji vasi, ležijo še vidni temelji grajskega obzidja gradu Karlovec. Pečino obdaja širok obrambni jarek. Z grajske ploščadi gradu Karlovec se nam pogled odpre na ponikalnici Velika in Mala Karlovica. Pred Veliko Karlovico je postavljena zaščitna ograja za lovljenje naplavljenega lesa.

Pot se nadaljuje proti Dolenji vasi, kjer levo pod Tržiščem (prazgodovinska naselbina) pridemo do prostorov društva Lovrenc, društva ljubiteljev narave, konj in tradicije iz Dolenje vasi. Tu je zaključek našega 6-urnega pohoda od gradu Šteberk do gradu Karlovec, v dolžini približno 20 km. Do parkiranih vozil na izhodišču bo vozil avtobus.

Kdaj in kje: Na daljši pohod (21 km) se bomo podali ob 9:00 izpod ostankov gradu Šteberk v Podšteberku poleg Lipsenja ob Cerkniškem jezeru. Na krajšega pa dve uri kasneje, ob 11:00 iz Ribiškega kota na Cerkniškem jezeru (Dolenje jezero).

Trajanje pohoda: 21 km – iz Podšteberka (Lipsenj) 6 ur, 8 km – iz Ribiškega kota dobri 2 uri

Zahtevnost: iz Podšteberka srednje zahtevna (zaradi same dolžine pohoda); iz Ribiškega kota lahka

Oprema: primerna obutev (pohodniški čevlji), palice

Dodatne informacije: TIC Cerknica, tic@notranjski-park.si, info@cerknisko-jezero.si, 01 709 36 36 (TIC), www.notranjski-park.si. Prijave niso obvezne so pa zaradi boljše organizacije zaželene.

Štart :ob 10 uri v Ožbaltu

Organizator :PD Ožbalt

Cilj :Grilov vrh

Dolžina trase je 7,5 km in na sami trasi potrebno premagati 530 metrov višinske razlike .Več informacij naknadno .
Vzpon šteje za Pokal rekreativcev 2016

Na južni in zahodni strani hriba Lubnik nad Škofjo Loko je speljana izjemno lepa cesta, ki pelje od Škofje Loke do vasi Breznica pod Lubnikom. Cesta se na dobrih sedmih kilometrih dvigne za 400 metrov in je priljubljena točka kolesarjev vseh starosti od blizu in daleč. Po uspešnih izvedbah v letih 2012-2016 smo se v Društvu Tek 4 mostov skupaj s Športno zvezo Škofja Loka (ob podpori Občine Škofja Loka) odločili tudi za šesto ponovitev kolesarskega vzpona na Lubnik, ki bo v nedeljo, 10. septembra 2017 – tudi tokrat v okviru Pokala polanskih puklov, ki združuje vzpone na Stari vrh, Javorč, Pasjo ravan, Lubnik in Blegoš. Start 6. kolesarskega Vzpona na Lubnik bo ob 10. uri na Mestnem trgu v Škofji Loki, cilj pa pri okrepčevalnici Nace, kjer bodo tudi uradna razglasitev rezultatov, podelitev nagrad in prijetno kolesarsko druženje.

Spust po Soči (Solkan - Podgora (It)) v dolžini 8 km. Težavnostna stopnja 2-3.

Kraj in (točna) lokacija dogajanja: Start – Solkanski športni park, Cilj – park Pevma, Gorica

Organizator prireditve: Kajak klub Soške elektrarne/Kajak klub Šilec

Cestna dirka za rekreativne kolesarje (kategorizirani tekmovalci lahko nastopijo samo izven konkurence). Dolžina: cca 3,2 km. Skupni vzpon na progi: 270m.

Posamični štart v razmaku 30 sekund v Logarjih. Startnina 5 €.

Uporaba čelade je obvezna, tekmovalci vozijo na lastno odgovornost. Prijave na dan kronometra ob 15:30.

Cooperjev test je preprost test aerobnih funkcionalnih sposobnosti, s katerim ugotavljamo vzdržljivost in spoznavamo psihične odzive organizma med neposredno pripravo telesa na obremenitve.

Test sestavljata teka na 2400 metrov za moške in 1600 metrov za ženske (oboji stari nad 16 let), ki ju je potrebno preteči v čim krajšem času, a tako, da pri tem ne ogrožate lastnega zdravja. (Za ženske, ki pretečejo 1600 m razdaljo hitreje kot v 8-ih minutah, je priporočljivo, da opravijo preizkus na razdalji 2400 m).

Preizkus hoje na 2 km je enostaven, natančen, varen in ponovljiv test, na katerem s pomočjo tako hitre hoje kot jo zmorete, da pri tem ne ogrožate svojega zdravja, izmerimo vašo telesno zmogljivost in vam na podlagi vaših rezultatov svetujemo ustrezno telesno dejavnost ter zdravju prijazno športno vadbo.

Primeren je za vse med 20. in 65. letom, ki ste telesno nedejavni ali zmerno telesno dejavni. Test lahko opravite večkrat (priporočljivo vsakih 6 mesecev) in tako sledite izboljšanju svoje telesne zmogljivosti.

Preizkus hoje na 2 km je enostaven, natančen, varen in ponovljiv test, na katerem s pomočjo tako hitre hoje kot jo zmorete, da pri tem ne ogrožate svojega zdravja, izmerimo vašo telesno zmogljivost in vam na podlagi vaših rezultatov svetujemo ustrezno telesno dejavnost ter zdravju prijazno športno vadbo.

Primeren je za vse med 20. in 65. letom, ki ste telesno nedejavni ali zmerno telesno dejavni. Test lahko opravite večkrat (priporočljivo vsakih 6 mesecev) in tako sledite izboljšanju svoje telesne zmogljivosti.

Preizkus hoje na 2 km je enostaven, natančen, varen in ponovljiv test, na katerem s pomočjo tako hitre hoje kot jo zmorete, da pri tem ne ogrožate svojega zdravja, izmerimo vašo telesno zmogljivost in vam na podlagi vaših rezultatov svetujemo ustrezno telesno dejavnost ter zdravju prijazno športno vadbo.

Primeren je za vse med 20. in 65. letom, ki ste telesno nedejavni ali zmerno telesno dejavni. Test lahko opravite večkrat (priporočljivo vsakih 6 mesecev) in tako sledite izboljšanju svoje telesne zmogljivosti.

Preizkus hoje na 2 km je enostaven, natančen, varen in ponovljiv test, na katerem s pomočjo tako hitre hoje kot jo zmorete, da pri tem ne ogrožate svojega zdravja, izmerimo vašo telesno zmogljivost in vam na podlagi vaših rezultatov svetujemo ustrezno telesno dejavnost ter zdravju prijazno športno vadbo.

Primeren je za vse med 20. in 65. letom, ki ste telesno nedejavni ali zmerno telesno dejavni. Test lahko opravite večkrat (priporočljivo vsakih 6 mesecev) in tako sledite izboljšanju svoje telesne zmogljivosti.

SEALPS CHALLENGE je edinstvena štiridnevna kolesarska izkušnja, ki vas bo popeljala od Jadranskega morja, do osrčja slovenskih Alp. SEALPS CHALLENGE je prva večdnevna amaterska kolesarska etapna dirka v regiji.
S kolesarskim partnerjem boste izkusili dogodek, katerega organizacija je primerljiva s profesionalnimi kolesarskimi dirkami na katerih so prisotni servisni avtomobili, reševalna vozila, redarji, fotografi in seveda masaža ter servis koles v cilju.
Tako izkušeni kolesarji kakor tudi začetniki boste doživeli pravi izziv in hkrati uživali v vožnji čez prelepo pokrajino Primorske, Krasa in dolino ene najlepših rek v Evropi, Soče. Od vas je odvisno ali boste med izzivom vaše telo in sposobnosti preizkusili do meje in dirkali kot pravi profesionalci, ali pa boste z nekoliko bolj umirjenim tempom predvsem uživali v slikoviti naravi štirih slovenskih pokrajin.

Dirko sestavljajo štiri etape, ki bodo udeležence popeljale iz slovenske Istre vse do Alp, s ciljem na Vršiču.
Prva etapa:       
ekipni kronometer Portorož – Korte, dolg 24,4 kilometrov
Druga etapa:
Portorož – Postojna, dolžine 122 kilometrov
Tretja etapa:
Postojna –preko Goriških Brd – Nova Gorica, dolžina 110 kilometrov
Četrta etapa:
Nova Gorica – Vršič, dolžina  125 kilometrov

Pohod v okviru Slovenija hodi in Mednarodnega leta 2017, trajnostni turizem za razvoj bo od Mozirja do Radelj, od 13. do 16. septembra 2017

Preizkus hoje na 2 km je enostaven, natančen, varen in ponovljiv test, na katerem s pomočjo tako hitre hoje kot jo zmorete, da pri tem ne ogrožate svojega zdravja, izmerimo vašo telesno zmogljivost in vam na podlagi vaših rezultatov svetujemo ustrezno telesno dejavnost ter zdravju prijazno športno vadbo.

Primeren je za vse med 20. in 65. letom, ki ste telesno nedejavni ali zmerno telesno dejavni. Test lahko opravite večkrat (priporočljivo vsakih 6 mesecev) in tako sledite izboljšanju svoje telesne zmogljivosti.

Preizkus hoje na 2 km je enostaven, natančen, varen in ponovljiv test, na katerem s pomočjo tako hitre hoje kot jo zmorete, da pri tem ne ogrožate svojega zdravja, izmerimo vašo telesno zmogljivost in vam na podlagi vaših rezultatov svetujemo ustrezno telesno dejavnost ter zdravju prijazno športno vadbo.

Primeren je za vse med 20. in 65. letom, ki ste telesno nedejavni ali zmerno telesno dejavni. Test lahko opravite večkrat (priporočljivo vsakih 6 mesecev) in tako sledite izboljšanju svoje telesne zmogljivosti.

Preizkus hoje na 2 km je enostaven, natančen, varen in ponovljiv test, na katerem s pomočjo tako hitre hoje kot jo zmorete, da pri tem ne ogrožate svojega zdravja, izmerimo vašo telesno zmogljivost in vam na podlagi vaših rezultatov svetujemo ustrezno telesno dejavnost ter zdravju prijazno športno vadbo.

Primeren je za vse med 20. in 65. letom, ki ste telesno nedejavni ali zmerno telesno dejavni. Test lahko opravite večkrat (priporočljivo vsakih 6 mesecev) in tako sledite izboljšanju svoje telesne zmogljivosti.

Preizkus hoje na 2 km je enostaven, natančen, varen in ponovljiv test, na katerem s pomočjo tako hitre hoje kot jo zmorete, da pri tem ne ogrožate svojega zdravja, izmerimo vašo telesno zmogljivost in vam na podlagi vaših rezultatov svetujemo ustrezno telesno dejavnost ter zdravju prijazno športno vadbo.

Primeren je za vse med 20. in 65. letom, ki ste telesno nedejavni ali zmerno telesno dejavni. Test lahko opravite večkrat (priporočljivo vsakih 6 mesecev) in tako sledite izboljšanju svoje telesne zmogljivosti.

Preizkus hoje na 2 km je enostaven, natančen, varen in ponovljiv test, na katerem s pomočjo tako hitre hoje kot jo zmorete, da pri tem ne ogrožate svojega zdravja, izmerimo vašo telesno zmogljivost in vam na podlagi vaših rezultatov svetujemo ustrezno telesno dejavnost ter zdravju prijazno športno vadbo.

Primeren je za vse med 20. in 65. letom, ki ste telesno nedejavni ali zmerno telesno dejavni. Test lahko opravite večkrat (priporočljivo vsakih 6 mesecev) in tako sledite izboljšanju svoje telesne zmogljivosti.

Odkrijte lepote narave in spomenike preteklosti pod vodstvom izkušenih vodnikov.

V septembru in oktobru, najlepših mesecih za pohode, je v Dolini Soče vsako leto organiziran Festival pohodništva. Lepote narave in spomenike preteklosti lahko odkrivate pod vodstvom izkušenih vodnikov.

Festival pohodništva v Dolini Soče zajema organizirane pohode, ki so primerni tako za družine, kot tudi za zahtevnejše ljubitelje gora.

V času festivala si lahko ogledate tudi razstave, muzeje ali pa obiščete predavanja in prireditve.

Pohodništvo v različnih oblikah (izletništvo, gorništvo) je bilo eden od prvih vzgibov za turistični obisk Bohinja. Prvi obiskovalci so se sprehajali ob jezeru in občudovali lepote bohinjskih ledeniških dolin in strmeli v venec gora. V Bohinju je več kot dvajset let pred ustanovitvijo Slovenskega planinskega društva že obstajalo prvo planinsko društvo nasploh na slovenskem ozemlju (Triglavski prijatelji), ki je zgradilo tudi prvo planinsko kočo v Julijskih Alpah. In nazadnje Bohinj beleži prvi uspešen vzpon na Triglav iz leta 1778. Štirje srčni možje so takrat prvopristopno osvojili Triglav – goro bogov, danes simbol Slovencev.

Delavnica je namenjena boljšemu razumevanju različnih metod treninga, ki jih je smiselno uporabljati in učenju samostojnega načrtovanja treninga. Kako, koliko, kdaj in zakaj in še kaj o teku.

Delavnica je sestavljena iz teoretičnega dela in praktičnega dela.

Za slovo od poletja se odpravljamo v malo obiskane – in temu primerno malce težje prehodne – gore, ki se dvigujejo nad Soško dolino na vzhodu in dolino Rezije na zahodu. Čas hoje prvi dan cca. 10 ur, drugi dan 5 ur.

Prijave do torka, 12. 9. 2017, oz. do zapolnitve prostih mest. Zaradi prenočevanja v bivaku z 12 ležišči je število udeležencev omejeno.

Štartno ciljni prostor: obala pri Camping Jezero Velenje
Trasa: ob velenjskem jezeru, krožna

Organizator je Triatlon klub Velenje, v sodelovanju s Športno zvezo Velenje in MO Velenje.
Namen 24 urnega humanitarnega teka je preprost - privabiti tekače, športnike in ljudi dobre volje, da se udeležijo prireditve; v terminu 24 ur odtečejo ali prehodijo razdaljo kolikor želijo sami, prostovoljno štartnino, katero bodo prispevali pa v celoti (100%) namenimo za otroške športne počitnice preko Medobčinske zveze prijateljev mladine Velenje.
Za njihov trud bomo poleg štartne vrečke naših sponzorjev namenili udeležencem tudi spominsko štartno številko, energetsko pijačo in prigrizke...

Vabljeni septembra v Velenje!

30 km, pregled vstopno – izstopnih točk, kopališč.Srobotnik ob Kolpi – Fara – Žaga – Potok pri Bilpi

Jakobova pot čez tuhinjske griče v Kamnik (in urno naprej).

dolžina (v km)
200
vzpon (višinski metri)
1500
časovna omejitev (ure)
13,34
trasa
Nova Gorica - Kanal - Most na Soči - Kobarid - Robič - Čedad - Krmin - Gorica - Miren - Dornberk - Branik - Vipava - Ajdovščina - Rožna dolina - Nova Gorica

Zahtevnost: lahka
Čas hoje: 5 ur z ogledom
Višinska razlika: 100 m
Kmalu bo sto let od pričetka gradnje Rupnikove linije pozneje znana kot rapalske meje, ker je v mestu Rapallo bila podpisana pogodba, s katero je bila dokončno določena meja med Italijo in kraljevino SHS. Še vedno so mejniki in objekti. Mi si bomo na Golem vrhu z vodnikom ogledali Veliki Rupnikov bunker, ta je še vedno dobro vzdrževan in v njem prirejajo razne dogodke. Po ogledu bomo obiskali bližnji hrib Lavrovec (800 m). Pot je primerna za vsakogar z nekaj kondicije.

Pred nami je še zadnji kolesarski izziv v letu 2017. Prekolesarili bomo del Kamniško-Savinjskih Alp, natančneje Podolševo. Za prijetno ogrevanje nas čaka približno 8 km dolg vzpon, v katerem se bomo dvignili za okoli 600 višinskih metrov iz Solčave do cerkve Sv. Duha Pod Olševo.

Prijave do vključno petka, 15.09.2017 do 12.00 ure na mobitel.

Preizkus hoje na 2 km je enostaven, natančen, varen in ponovljiv test, na katerem s pomočjo tako hitre hoje kot jo zmorete, da pri tem ne ogrožate svojega zdravja, izmerimo vašo telesno zmogljivost in vam na podlagi vaših rezultatov svetujemo ustrezno telesno dejavnost ter zdravju prijazno športno vadbo.

Primeren je za vse med 20. in 65. letom, ki ste telesno nedejavni ali zmerno telesno dejavni. Test lahko opravite večkrat (priporočljivo vsakih 6 mesecev) in tako sledite izboljšanju svoje telesne zmogljivosti.

Dolina pod Poncami z letalnico bratov Gorišek na čelu uživa v prenovljeni podobi in čaka na nove rekorde– daljave med letalci ter čase med tekači.

Preizkus hoje na 2 km je enostaven, natančen, varen in ponovljiv test, na katerem s pomočjo tako hitre hoje kot jo zmorete, da pri tem ne ogrožate svojega zdravja, izmerimo vašo telesno zmogljivost in vam na podlagi vaših rezultatov svetujemo ustrezno telesno dejavnost ter zdravju prijazno športno vadbo.

Primeren je za vse med 20. in 65. letom, ki ste telesno nedejavni ali zmerno telesno dejavni. Test lahko opravite večkrat (priporočljivo vsakih 6 mesecev) in tako sledite izboljšanju svoje telesne zmogljivosti.

Preizkus hoje na 2 km je enostaven, natančen, varen in ponovljiv test, na katerem s pomočjo tako hitre hoje kot jo zmorete, da pri tem ne ogrožate svojega zdravja, izmerimo vašo telesno zmogljivost in vam na podlagi vaših rezultatov svetujemo ustrezno telesno dejavnost ter zdravju prijazno športno vadbo.

Primeren je za vse med 20. in 65. letom, ki ste telesno nedejavni ali zmerno telesno dejavni. Test lahko opravite večkrat (priporočljivo vsakih 6 mesecev) in tako sledite izboljšanju svoje telesne zmogljivosti.

Preizkus hoje na 2 km je enostaven, natančen, varen in ponovljiv test, na katerem s pomočjo tako hitre hoje kot jo zmorete, da pri tem ne ogrožate svojega zdravja, izmerimo vašo telesno zmogljivost in vam na podlagi vaših rezultatov svetujemo ustrezno telesno dejavnost ter zdravju prijazno športno vadbo.

Primeren je za vse med 20. in 65. letom, ki ste telesno nedejavni ali zmerno telesno dejavni. Test lahko opravite večkrat (priporočljivo vsakih 6 mesecev) in tako sledite izboljšanju svoje telesne zmogljivosti.

Druga epizoda Bovec maratona bo v letu 2017 v soboto, 16. septembra. Čisto naravno okolje in gostoljubni domačini vas bodo tudi tokrat pričakali na treh dolžinah prog, na 8, 21 in 42 kilometrov.

Hmeljkovi teki za najmlajše, šolski teki, rekreativni tek na "žalsko miljo" - 1,060 km in tek za Štajersko koroški pokal 5,2 km.

- 7 km/450 višine

- 7 km/450 višine
- Otroci 400-1200m

TVD Partizan Borovnica vabi tekače vseh starosti na dopoldanski tek po barjanskih poteh v soboto, 16. septembra 2017, s pričetkom ob 10. uri. Tek Barje je športno rekreacijska prireditev, ki poteka ob javnih cestah na Barju, organizirana je krožno, tako da je zbiranje udeležencev teka za namen starta ali cilja vedno na istem mestu. Prireditveni prostor na katerem se bodo zbirali udeleženci je travnik za objektom Gostilna Bistra, ki je prostoren in omogoča varen dostop, ogrevanje, izpeljavo startov in prihodov v ciljni prostor večjemu številu udeležencev. Tek bo potekal po makadamskih poteh na Barju, od starta najprej po delu občine Vrhnika (400m) do mostu čez reko Bistrico, nato pa po barjanskem območju Občine Borovnica. Vabljeni na tek tišine, na Barje!

Planinsko društvo Nova Gorica vabi v soboto na pohod na Črno prst, kjer bo srečanje planincev v sklopu akcije Slovenija planinari.

Program se bo začel ob 10.uri z mašo za preminule planince. Če bo dovolj prijav bo do Podbrda organiziran skupen prevoz.

Sestanek s prijavljenimi bo v četrtek, 14. septembra ob 18. uri na sedežu društva.

Šport, druženje in zabava so glavne besede s katerimi najbolje opišemo BlatFejst. Skupaj se bomo podali čez številne ovire, ki bodo v večini popestrene z blatom. Sama proga bo sestavljena iz dvajsetih ovir in bo dolga 7 kilometrov. Ovire bodo od vas zahtevale najrazličnejše sposobnosti. Nekatere bodo temeljile na moči, druge na spretnosti, vsem pa bo skupno to, da bodo ob pomoči sotekmovalca premagljive za vsakogar. Sam BlatFejst pa se tu še zdaleč ne bo končal. Vseskozi bodo na glavnem prizorišču pred Visoškim dvorcem potekale tudi druge zabavne dejavnosti. Od preizkušanja hoje po gurtni, spuščanja po namiljeni ponjavi do različnih med ekipnih tekmovanj. Izkoristite Blatfejst kot priložnost za športno aktivnost, spoznavanje novih ljudi in zabavo.

Start pri domu SD Strahovica, cilj na vrhu Rašice pri domu PD Rašica, za dečke in deklice na »sedlu« (pred zaključnim vzponom). "Pri domu SD Strahovica, eno uro pred začetkom tekmovanja.Vsi kolesarji vozijo na lastno odgovornost. Uporaba čelade obvezna! Povratek na start dovoljen šele po prihodu zadnjega tekmovalca v cilj!

ob 70 letnici dneva Vrnitve Primorske k matični domovini Sloveniji, Žiri - Mrzli vrh - Žiri

Poteka v okviru Bevkovih dnevov obeležujemo obletnico rojstva in smrti Franceta Bevka, našega literarnega velikana, na katerega smo upravičeno ponosni. Njegova delavnost, načelnost in občutek za sodelovanje so nam lahko v zgled. Prireditev je edinstvena priložnost za povezovanje različnih inštitucij ter ponudnikov, ki delujejo na področju kulture in turizma. (pohod vključen tudi v Festival pohodništva 2016 in Evropske dneve kulturne dediščine)

v nedeljo vas vabimo na planinski izlet na Trupejevo Poldne v Karavankah.

Odhod bo z Metrelovega parkirišča.

Lahka pot, za katero je predvideno 5 ur hoje.

Vodi Andreja Kozjek, ki zahteva obvezne prijave na mobitel.

Izlet odpade, če bo primeru slabo vreme

Olševa je razmeroma lahko dostopna in zelo razgledna gora. Odhod bo v nedeljo s parkirišča pri Restavraciji Štefanič.

Prevoz s kombiji, cena prevoza 18€. Prijave do srede, 13. septembra 2017 na mobitel.

Avtobus bo z Glazije v Celju odpeljal ob 6. uri, ob 6.10 z AP v Žalcu, z ostalih postajališč pa kot običajno.
Odpeljemo se do planine Ravne, kjer se začne naš pohod na Križevnik v Kamniško-Savinjskih Alpah. Je razgleden vrh na severovzhodnem robu Dleskovške planote. Z omenjenega vrha je lep pogled po večjem delu planote, kjer se vidita tudi oba najvišja vrhova omenjenega pogorja (Velika Zelenica 2114 m in Veliki vrh 2110 m). Najlepši pa je pogled na Ojstrico, ki se prepadno spušča v dolino Robanovega kota. Pot je lahka neoznačena, do sem bomo potrebovali 2 uri hoje.
Prva skupina se lahko potem vrne po isti poti nazaj. Druga bi pa šla čez Poljske device na Veliko Zelenico in Veliki Vrh, se spustila do Moličke planine in nazaj čez Sedelce do Planine Ravne. Pot ni težavna in jo zmore vsak planinec, ki ima vsaj malo kondicije. To pot bomo prehodili v dobrih 5 urah.
OPREMA: dobro uhojeni čevlji, pohodne palice, zaščita proti soncu
HRANA: iz nahrbtnika
DATUM PRIJAVE: do četrtka, 07.09.2017
STROŠKI PREVOZA: 16 €
INFORMACIJE IN PRIJAVE: FRANJA FERK tel. 051 320 988, e-mail: franja.ferk@gmail.com in
JANJA POLAVDER tel. 040 705-301,
e-mail: janjapol@gmail.com

LEPO VABLJENI NA RAZGLEDEN VRH!

Start pohoda je med 7.00 in 9.00 uro pred penzionom Ob Železnici v Ločah. Pot je dolga 27 km in jo prehodimo v 6-7 urah. Startnina za odrasle je 5 EUR, za otroke 1 EUR. Pot povezuje kraje loške in zbelovske krajevne skupnosti. Na poti je 7 kontrolnih točk. Za večkrat prehojeno pot dobi pohodnik primerno medaljo (BR, SR, ZL)

Pot je razgibana, z nekaj vzponi in spusti nam nudi zelo lep razgled na Pohorje, Dravinjsko dolino, Dravsko polje, Celjsko kotlino, Zasavsko hribovje, vse do Medvednice na Hrvaškem.

Tokrat je pred nami nekoliko drugačen izlet, kot smo jih vajeni. Običajno si izberemo za cilj kakšen vrh v naših gorah. Tokrat pa se odpravljamo v Avstrijo z namenom, da si ogledamo zelo zanimivo sotesko - vintgar Barenschutzklamm, ki bi jo v prevodu morda lahko imenovali »zaščitena medvedja soteska«.

Stroški prevoza in vstopnina znaša 15 evrov. Prijave najkasneje do četrtka, 14. septembra.

Peljali se bomo do končne postaje na Jezero. V bližnjem gostišču ob Podpeškem jezeru si bomo privoščili jutranjo kavico. Zatem se bomo podali do Podkraja ob robu Krimskega pogorja. Po treh kilometrih hoje se bomo usmerili po učni poti čez barje. Lokalni vodnik nam bo pokazal in pripovedoval o barjanskih oknih, ki so pomemben kazalec stanja podzemnih voda. Pešpot bomo zaključili v Lipah pri bifeju »Kolišče«, kjer je tudi avtobusna postaja 19B za Ljubljano, (odpelje ob 12.49 in 14.49). Obljubljamo zanimivo in enkratno doživetje.

Prijave do četrtka 14. 9. 2017.

Na NAŠ HRIB (do hotela Bellevue) se bomo povzpeli po Planinski transverzali – z Ledin. Pohod bomo začeli pri spomeniku talcem na Ledini. Povzpeli se bomo po gozdni poti, katera se pridruži Planinski transverzali. Ta nas pelje po gozdnih vlakah in grebenu do smučišča Habakuk, po katerem se povzpnemo do našega cilja zgornje Postaje Pohorske vzpenjače. Po isti poti se vrnemo nazaj na izhodišče.

Zborno mesto na parkirišču ob Betnavskem gozdu (pri Pustolovskem parku). Dolžina pohoda znaša 7 km.

Dobimo se ob 8.30 uri na stari avtobusni postaji v Sežani. Potem se odpravimo po dogovoru in vremenu. Načrtujemo nekaj novih smeri in nekaj že utečenih. Prijava ni potrebna. Članstvo ni pogoj za udeležbo. Pogoj je le dobra volja, želja po zdravju, druženju in doživetju kaj novega in zanimivega. Starost od 0 -100 let.

Pohod po Trubarjevi fari (3 do 4 ure) – odhod izpred Doma krajanov Turjak (avtobusna postaja), po učni gozdni poti do Trubarjeve domačije na Rašici, kjer boste o očetu slovenske književnosti izvedeli tudi marsikaj neznanega. Pot se nadaljuje do cerkve sv. Kancijana v Škocjanu, kjer je bil Trubar krščen. Tam bo predstavljena tudi kratka zgodovina župnije in cerkve. Končni cilj pohoda je Gradež, kjer bo od 12. ure naprej potekal tradicionalni Praznik suhega sadja.

Idilična in z gozdovi obdana zelena dolina okoli Gradiškega jezera kliče po uživanju v naravi in rekreaciji. Sedaj že poznano jezero z več kilometri urejenih sprehajalnih poti leži v neposredni bližini Domžal, 15 minut vožnje iz Ljubljane.

Vsi obiskovalci prireditve ste vabljeni, da med sprehodom okoli jezera spodbujate tekmovalce. Veselimo se priložnosti, da vam lahko predstavimo možnost vsakdanjega uživanja in rekreacije na našem koncu Slovenije.
Za okrepčilo in prijetno vzdušje bo poskrbljeno. Vsi udeleženci teka dobijo topel obrok.

Prijave sprejemamo na dan teka od 8. ure dalje.

Kolesarski vzpon na Blegoš z dolgo tradicijo, običajno velja za Veliko nagrado Kras SEžana, Občinsko prvanstvo občine Gorenja vas Poljane in zadnja leta tudi kot zaključni vzpon v sklopu pokala kolesarskih vzponov po Poljanski dolini - POKAL POLANSKIH PUKLOV.

Pričetek pohoda: 10.00, VGD, Otovci 59
Dolžina: 12 km

Originalni tek okrog jezera ni le še eno tekmovanje. Je prva originalna tekaška prireditev okrog Blejskega jezera. Uspeli smo mu dati duh razgibavanja telesa in prijetnega druženja, vpetega v tekanje po čudoviti blejski naravi. Vsako izvedbo pred podelitvijo animiramo z bogatimi nagradi razstavljalcev in pokroviteljev. Vseeno pa tekmovanje ni tekmovanje, če le hitimo okrog jezera, kolikor hitro moremo - zato tudi najboljšim in najhitrejšim podelimo unikatne, ročno izdelane medalje, ki jih spremljajo super nagrade. Najbolj smo ponosni na kategorijo družin, v kateri vsako leto odteče 6 km dolg krog več in več družin, kar je hvalevredno.

Proga je krožna in dolga 8,8 km.

.

Projekt Rad mam TEK se je pričel v Radljah ob Dravi razvijati leta 2011 in sovpada z izgradnjo novega Športnega stadiona in ustanovitvijo Koroškega atletskega kluba Radlje ob Dravi. Organizacijska ekipa projekta, ki ima zelo rada tek se je odločila, da bo rekreativni tek po ulicah Radelj ob Dravi v prihodnosti razvijala predvsem s ciljem po čim večji popularizaciji teka oz. gibanja!

Osnovno poslanstvo projekta je približati šport oz. gibanje čim širši populaciji ljudi, seveda na prijazen in ljudem zanimiv način. Smo namreč edini tek v Sloveniji, kjer poteka trasa skozi fabriko, kjer tekači doživijo proizvodnjo strojev. Prav tako ponudimo tekačem na trasi različne animacije in popestritve.

Začenjajo se jesenski SKIKE izlet 2017. prvi bo na sporedu že to nedeljo po dolini Radovne.
Zbor ob 10:00 uri pri Mercatorju v Zg. Gorjah.

Preizkušnja v ekstremnih razmerah, samo za najbolj trpežne na izjemni in atraktivni lokaciji - kamnolom.
Zberi svojo ekipo in premagaj ovire v najhitrejšem možnem času.

na trgu pred gradom Žužemberk Pohod je primeren za vse generacije, dolžina poti je približno 14 km.
Tokrat bo pohod od Žužemberka do Ambrusa.

Največja parada rolanja po mestnih ulicah in za glasbenim tovornjakom, ki je popolnoma brezplačna.

Preizkus hoje na 2 km je enostaven, natančen, varen in ponovljiv test, na katerem s pomočjo tako hitre hoje kot jo zmorete, da pri tem ne ogrožate svojega zdravja, izmerimo vašo telesno zmogljivost in vam na podlagi vaših rezultatov svetujemo ustrezno telesno dejavnost ter zdravju prijazno športno vadbo.

Primeren je za vse med 20. in 65. letom, ki ste telesno nedejavni ali zmerno telesno dejavni. Test lahko opravite večkrat (priporočljivo vsakih 6 mesecev) in tako sledite izboljšanju svoje telesne zmogljivosti.

Cooperjev test je preprost test aerobnih funkcionalnih sposobnosti, s katerim ugotavljamo vzdržljivost in spoznavamo psihične odzive organizma med neposredno pripravo telesa na obremenitve.

Test sestavljata teka na 2400 metrov za moške in 1600 metrov za ženske (oboji stari nad 16 let), ki ju je potrebno preteči v čim krajšem času, a tako, da pri tem ne ogrožate lastnega zdravja. (Za ženske, ki pretečejo 1600 m razdaljo hitreje kot v 8-ih minutah, je priporočljivo, da opravijo preizkus na razdalji 2400 m).

Preizkus hoje na 2 km je enostaven, natančen, varen in ponovljiv test, na katerem s pomočjo tako hitre hoje kot jo zmorete, da pri tem ne ogrožate svojega zdravja, izmerimo vašo telesno zmogljivost in vam na podlagi vaših rezultatov svetujemo ustrezno telesno dejavnost ter zdravju prijazno športno vadbo.

Primeren je za vse med 20. in 65. letom, ki ste telesno nedejavni ali zmerno telesno dejavni. Test lahko opravite večkrat (priporočljivo vsakih 6 mesecev) in tako sledite izboljšanju svoje telesne zmogljivosti.

Preizkus hoje na 2 km je enostaven, natančen, varen in ponovljiv test, na katerem s pomočjo tako hitre hoje kot jo zmorete, da pri tem ne ogrožate svojega zdravja, izmerimo vašo telesno zmogljivost in vam na podlagi vaših rezultatov svetujemo ustrezno telesno dejavnost ter zdravju prijazno športno vadbo.

Primeren je za vse med 20. in 65. letom, ki ste telesno nedejavni ali zmerno telesno dejavni. Test lahko opravite večkrat (priporočljivo vsakih 6 mesecev) in tako sledite izboljšanju svoje telesne zmogljivosti.

Preizkus hoje na 2 km je enostaven, natančen, varen in ponovljiv test, na katerem s pomočjo tako hitre hoje kot jo zmorete, da pri tem ne ogrožate svojega zdravja, izmerimo vašo telesno zmogljivost in vam na podlagi vaših rezultatov svetujemo ustrezno telesno dejavnost ter zdravju prijazno športno vadbo.

Primeren je za vse med 20. in 65. letom, ki ste telesno nedejavni ali zmerno telesno dejavni. Test lahko opravite večkrat (priporočljivo vsakih 6 mesecev) in tako sledite izboljšanju svoje telesne zmogljivosti.

Če ste začetnik ali pa že izkušeni maratonec vam toplo priporočam tekaško delavnico. Začetniki se na njej naučijo čim bolj zdravega načina treniranja in kako postati pravi tekač - to je tisti, ki zna v teku zelo uživati. Izkušenejši tekači pa na delavnici še dodatno izpilijo svoj slog teka. Z izkušenj vam povem, da lahko vsaj 90 % rekreativnih tekačev še bistveno izboljša tehniko teka. Zakaj je ne bi tudi vi?

Ljubljana bo v četrtek, 21. septembra, gostila Business Run - tekaški dogodek s poudarjenimi elementi team buildinga in mreženja.

Preizkus hoje na 2 km je enostaven, natančen, varen in ponovljiv test, na katerem s pomočjo tako hitre hoje kot jo zmorete, da pri tem ne ogrožate svojega zdravja, izmerimo vašo telesno zmogljivost in vam na podlagi vaših rezultatov svetujemo ustrezno telesno dejavnost ter zdravju prijazno športno vadbo.

Primeren je za vse med 20. in 65. letom, ki ste telesno nedejavni ali zmerno telesno dejavni. Test lahko opravite večkrat (priporočljivo vsakih 6 mesecev) in tako sledite izboljšanju svoje telesne zmogljivosti.

Preizkus hoje na 2 km je enostaven, natančen, varen in ponovljiv test, na katerem s pomočjo tako hitre hoje kot jo zmorete, da pri tem ne ogrožate svojega zdravja, izmerimo vašo telesno zmogljivost in vam na podlagi vaših rezultatov svetujemo ustrezno telesno dejavnost ter zdravju prijazno športno vadbo.

Primeren je za vse med 20. in 65. letom, ki ste telesno nedejavni ali zmerno telesno dejavni. Test lahko opravite večkrat (priporočljivo vsakih 6 mesecev) in tako sledite izboljšanju svoje telesne zmogljivosti.

85 km, Koper - Vrsar

Preizkus hoje na 2 km je enostaven, natančen, varen in ponovljiv test, na katerem s pomočjo tako hitre hoje kot jo zmorete, da pri tem ne ogrožate svojega zdravja, izmerimo vašo telesno zmogljivost in vam na podlagi vaših rezultatov svetujemo ustrezno telesno dejavnost ter zdravju prijazno športno vadbo.

Primeren je za vse med 20. in 65. letom, ki ste telesno nedejavni ali zmerno telesno dejavni. Test lahko opravite večkrat (priporočljivo vsakih 6 mesecev) in tako sledite izboljšanju svoje telesne zmogljivosti.

Preizkus hoje na 2 km je enostaven, natančen, varen in ponovljiv test, na katerem s pomočjo tako hitre hoje kot jo zmorete, da pri tem ne ogrožate svojega zdravja, izmerimo vašo telesno zmogljivost in vam na podlagi vaših rezultatov svetujemo ustrezno telesno dejavnost ter zdravju prijazno športno vadbo.

Primeren je za vse med 20. in 65. letom, ki ste telesno nedejavni ali zmerno telesno dejavni. Test lahko opravite večkrat (priporočljivo vsakih 6 mesecev) in tako sledite izboljšanju svoje telesne zmogljivosti.

Preizkus hoje na 2 km je enostaven, natančen, varen in ponovljiv test, na katerem s pomočjo tako hitre hoje kot jo zmorete, da pri tem ne ogrožate svojega zdravja, izmerimo vašo telesno zmogljivost in vam na podlagi vaših rezultatov svetujemo ustrezno telesno dejavnost ter zdravju prijazno športno vadbo.

Primeren je za vse med 20. in 65. letom, ki ste telesno nedejavni ali zmerno telesno dejavni. Test lahko opravite večkrat (priporočljivo vsakih 6 mesecev) in tako sledite izboljšanju svoje telesne zmogljivosti.

Preizkus hoje na 2 km je enostaven, natančen, varen in ponovljiv test, na katerem s pomočjo tako hitre hoje kot jo zmorete, da pri tem ne ogrožate svojega zdravja, izmerimo vašo telesno zmogljivost in vam na podlagi vaših rezultatov svetujemo ustrezno telesno dejavnost ter zdravju prijazno športno vadbo.

Primeren je za vse med 20. in 65. letom, ki ste telesno nedejavni ali zmerno telesno dejavni. Test lahko opravite večkrat (priporočljivo vsakih 6 mesecev) in tako sledite izboljšanju svoje telesne zmogljivosti.

Delavnica je namenjena tekačem, ki bi radi izpopolnili svojo tehniko teka. Na začetku tečaja se na osnovi videoposnetkov ugotovi morebitne napake, ki jih v nadaljevanju poskušamo odpraviti. Naučimo se potrebnih vaj, s katerimi odpravimo napake in izpopolnimo tehniko teka.

Delavnica je sestavljena iz teoretičnega in praktičnega dela.

Preizkus hoje na 2 km je enostaven, natančen, varen in ponovljiv test, na katerem s pomočjo tako hitre hoje kot jo zmorete, da pri tem ne ogrožate svojega zdravja, izmerimo vašo telesno zmogljivost in vam na podlagi vaših rezultatov svetujemo ustrezno telesno dejavnost ter zdravju prijazno športno vadbo.

Primeren je za vse med 20. in 65. letom, ki ste telesno nedejavni ali zmerno telesno dejavni. Test lahko opravite večkrat (priporočljivo vsakih 6 mesecev) in tako sledite izboljšanju svoje telesne zmogljivosti.

Kraj dogodka: Sv. Anton na Pohorju

Organizator: ŠD Vuhred - Kolesarska sekcija

Dolžina trase: 12 km

Višinski metri: 520

Štart pri Kovaču na Sv. Antonu na Pohorju (Barakar)

Cilj - Kmetija Malej - Sv. Antonu na Pohorju.

Prvi del trase ravninski 2 km asfaltiran, od tukaj naprej se nadaljuje makedamska cesta, ki ste vzpenja vse do 5 km. do kmetije Kramljak. Na vrhu klanca zavijemo takoj desno in po krajšem ravninskem delu nadaljujemo s spustom mimo kmetije Švajger in Lešnik. Sledi manjši vzpon in prehod na asfaltiran ravninski del, ki se po 100m prevesi v klanec, dolžine 500m vse do kmetije Kavc. Tukaj je za nami že 7 km trase in takoj v naslednjem križišču zavijemo ostro desno in nadaljujemo pot po pretežno ravninskem delu, vse do Vinšekove domačije, ki je na 9,6 km trase. Tukaj zavijemo ostro desno po cesti navzgor. Ta del trase je zelo zahteve in klanec traja vse do cilja, ki je na kmetiji Malej.

Največji kolesarski dogodek v Istri, pravo doživetje za vse kolesarske okuse in stopnje pripravljenosti. Poteka po treh različno zahtevnih asfaltnih trasah po zaledju slovenske Istre, dogajanje pa zaokrožujejo še Istrski kronometer, mini maraton in kolesarski festival.

R A B / O T O K S R E Č E / PD ZZV CELJE in TA RELAX vas vabita od 23.9 do 30. 9. 2017 na Rab, otok sreče - kraj, kjer si lahko dovolite biti srečni. Vse informacije najdete na internetni strani: www.pd-zzv-ce.si. Prijave zbira: 031 706 509 - Franjo.

Turnir v namiznem tenisu 23.09.2017 na OŠ Dušana Bordona Semedela

Prijave na premierno dirko AlpineMan Xtreme Triathlon 2017 so odprte!

AlpineMan Xtreme Triathlon je triatlonska preizkušnja železne dolžine, ki se odvija v osrčju Julijskih Alp, v severozahodnem delu Slovenije. 4900 pozitivnih višinskih metrov, ki se naberejo čez celotno progo, brez dvoma daje dirki oznako ekstremna preizkušnja. Tekmovalci bodo svojo pot začeli v Ukancu s 3,8 km dolgim plavalnim odsekom čez največje stalno slovensko jezero, Bohinjsko jezero, ki je obkroženo s Spodnjimi Bohinjskimi gorami in prepadno Komarčo. Po menjavi na vzhodni obali jezera 180 km dolg kolesarski odsek preči gozdnato planoto Pokljuko in prelaz Vršič, ki velja za najvišji cestni prelaz vzhodnih Julijskih Alp. Pot tekmovalce pripelje v dolino Soče, kjer jih na zadnjem delu vseskozi spremlja smaragdno zelena reka Soča. Iz drugega menjalnega prostora v vasi Kamno se 43 km dolgi tekaški del prične z relativno ravnim odsekom do Tolmina, kateremu sledi vzpon na 1922 m visok Vogel, ki postreže s čudovito panoramo. Tekaška proga se nato spusti po smučišču Vogel do Ukanca in se zaključi v Ribčevem Lazu na vzhodni obali Bohinjskega jezera.

Iz Sežane se bomo odpravili proti planini Pecol (približno 2 ure vožnje). Iz parkirišča se bomo odpravili do koče in nato naprej do vrha Špika hude police. Na vrhu si bomo ogledali sosednje vrhove. Vzpon bo trajal približno 3 ure (približno 900 višincev vzpona). Sestop pa približno 2.30 ure. Izlet je tehnično nezahteven, zahteva pa nekaj kondicije.

Obvezne prijave in informacije do srede 20. 09. 2017.

Zahtevnost: lahka
Čas hoje: 5 - 6 ur
Višinska razlika: 270 m
Poteka po urejenih poteh izven cest, obide množico naravnih, kulturnih in zgodovinskih znamenitosti in je opremljena z informativnimi tablami poučne vsebine, kot smerokaz pa služijo informacijski stebrički TNP. Pot pogosto prečka reko Sočo preko zanimivih visečih brvi. Pot bomo pričeli ob koči pri Izviru Soče in jo zaključili na Logu v Trenti.

D Iskra Kranj vabi na zgodnjejesensko planinarjenje po Golteh. Obiskali bomo Mozirsko kočo, se povzpeli na Boskovec, nadaljevali proti Hleviški planini in mimo Ledenice nazaj proti Smrekovcu, nato pa mimo Starih stanov, Lahovnice in zbirnega jezerca opravili še razgledni del poti, z zaključkom v eni od planinskih koč. Nezahtevna planinska pot, skupaj cca 500m viš. razlike in do 5 ur hoje. Dolžino poti lahko prilagodite lastnim sposobnostim in jo skrajšate na 2 ali 3 ure, po izbiri.

Odhod s posebnim 20-sedežnim avtobusom izpred Globusa v Kranju.

Strošek: 15 eur pri 18 prijavah, 18 eur pri 15 prijavah, 21 eur pri 12 prijavah.

Prijave in informacije do srede 20.9. 2017.

Preizkus hoje na 2 km je enostaven, natančen, varen in ponovljiv test, na katerem s pomočjo tako hitre hoje kot jo zmorete, da pri tem ne ogrožate svojega zdravja, izmerimo vašo telesno zmogljivost in vam na podlagi vaših rezultatov svetujemo ustrezno telesno dejavnost ter zdravju prijazno športno vadbo.

Primeren je za vse med 20. in 65. letom, ki ste telesno nedejavni ali zmerno telesno dejavni. Test lahko opravite večkrat (priporočljivo vsakih 6 mesecev) in tako sledite izboljšanju svoje telesne zmogljivosti.

8.00-9.30 Pred ZD Radovljica

Zbor pred občinsko stavbo na Polzeli.

Najpomembnejši cilj aerobne vadbe je povečanje količine kisika, ki ga telo lahko porabi v določenem času. Prav vsi lahko svojo telesno sposobnost izmerijo s testi (tek na 2.400 metrov za moške oziroma 1.600 metrov za ženske).

Cooperjev test in test hoje sta primerena za vse starostne skupine od najmlajših do najstarejših. Od rekreativnih do profesionalnih športnikov in za tiste, ki šele začenjajo z vadbo.

Zdravstveni dom Bled bo vzporedno pripravil test hoje na 2 km.

Vse ljubitelje hoje v naravi, rekreacije in druženja vabimo, da se nam pridružijo v vsesplošni promocijski akciji pohodov PO LAŠKIH POTEH 2017. Na organiziranih pohodih po urejenih in označenih tematskih pohodnih poteh naše občine bomo spoznavali zgodbe in lepote naših krajev.

Nekateri pohodi so že tradicionalni in se odvijajo vrsto let, nekaj je povsem novih. Organizatorji posameznih pohodov bodo v okviru svojih programov poskrbeli za zabavo in prijetno vzdušje, oglede zanimivosti na poti, manjkala pa ne bo niti domača pijača in jedača.

Vsi, ki se boste udeležili vseh 5 pohodov v tekočem letu, boste prejeli priponko PO LAŠKIH POTEH. Vsak pohodnik bo prejel zbirni kartonček, v katerem bo zbiral žige opravljenih pohodov v tekočem letu. Zbirni kartonček boste prejeli pred startom prvega pohoda v letu, t.j. Pohoda na Hum. Priponko za tekoče leto boste ob predložitvi kartončka z zbranimi žigi opravljenih pohodov prejeli ob koncu leta v TIC-u Laško.

Preizkus hoje na 2 km je enostaven, natančen, varen in ponovljiv test, na katerem s pomočjo tako hitre hoje kot jo zmorete, da pri tem ne ogrožate svojega zdravja, izmerimo vašo telesno zmogljivost in vam na podlagi vaših rezultatov svetujemo ustrezno telesno dejavnost ter zdravju prijazno športno vadbo.

Primeren je za vse med 20. in 65. letom, ki ste telesno nedejavni ali zmerno telesno dejavni. Test lahko opravite večkrat (priporočljivo vsakih 6 mesecev) in tako sledite izboljšanju svoje telesne zmogljivosti.

Najpomembnejši cilj aerobne vadbe je povečanje količine kisika, ki ga telo lahko porabi v določenem času. Prav vsi lahko svojo telesno sposobnost izmerijo s testi (tek na 2.400 metrov za moške oziroma 1.600 metrov za ženske).

Cooperjev test in test hoje sta primerena za vse starostne skupine od najmlajših do najstarejših. Od rekreativnih do profesionalnih športnikov in za tiste, ki šele začenjajo z vadbo.

Zdravstveni dom Bled bo vzporedno pripravil test hoje na 2 km.

5, 10 in 21 km

Ko gorsko kolesarstvo, gorski tek in jadralno padalstvo združijo moči nastane spektakularen preizkus moči, vzdržljivosti in timskega duha. Razgibani tereni, gorske in gozdne ceste, mulatjere, kolovozi in poti umeščeni v izjemno naravno okolje Julijskih Alp, vas pričakujejo na izzivu vašega življenja!
 
3 discipine, 3 športniki, 1 ekipa. 42 kilometrov, 2144 m vzpona. V osrčju Julijskih Alp.

Kolesarsko društvo Rog bo v sodelovanju z Občino Vodice v letu 2013 že drugič zapored organiziralo » 2. VN OBČINE VODICE « na kateri bodo nastopili najboljši slovenski mladi kolesarji in kolesarke. Na dirki rekreativnih kolesarjev bo dirka štela tudi za občinsko prvenstvo, na dirki pa lahko sodelujejo vsi občani Občine Vodice. Dirke se bodo odvijale na tri kilometrskem krogu, ki bo potekal v Selu in Šinkovem Turnu s štartom in ciljem pred prostori SD Strahovica.

Preizkus hoje na 2 km je enostaven, natančen, varen in ponovljiv test, na katerem s pomočjo tako hitre hoje kot jo zmorete, da pri tem ne ogrožate svojega zdravja, izmerimo vašo telesno zmogljivost in vam na podlagi vaših rezultatov svetujemo ustrezno telesno dejavnost ter zdravju prijazno športno vadbo.

Primeren je za vse med 20. in 65. letom, ki ste telesno nedejavni ali zmerno telesno dejavni. Test lahko opravite večkrat (priporočljivo vsakih 6 mesecev) in tako sledite izboljšanju svoje telesne zmogljivosti.

Vinotour je prva mednarodna pot nordijske hoje med vinogradi, ki je nastala v tesnem sodelovanju med Turističnim društvom Svečina in sosednjo občino Ratsch an der Weinstrasse v Avstriji. Sestavljena je iz poti, ki peljejo preko dvorišč slovenskih in avstrijskih vinogradniških kmetij. Posebnost teh poti je, da jih lahko prehodimo poljubno in jim prilagajamo dolžino. Dvakrat letno, aprila (izhodišče v Ratsch a.d.W, pri gasilskem domu) in septembra (izhodišče v Svečini na nogometnem igrišču), sta organizirana vodena pohoda po vseh poteh. Udeleženci prejmejo ob prijavi kartonček za zbiranje žigov na posameznih postajah, ki pa nato ob zaključku pohoda služi kot dokazilo za prehojeno pot in s tem dobijo udeleženci poleg spominske majice še bon za popust pri posameznem vinogradniku ali vstopnino na prihajajoče prireditve. Tudi med letom se organizirajo ob posebnih priložnostih pohodi, ki so prilagojeni po dolžini in nekateri so postali že tradicionalni : za Tri kralje januarja, Valentinov februarja, ob svetovnem dnevu hoje in nordijske hoje Pohod mladih v maju, mini Vinotour – pohod otrok junija , pohod na Jakobovo julija, pohod ob polni luni v spomin na Jasmin Petan Malahovsky avgusta in do sedaj številčno najbolj obiskani čarovniški pohod oktobra.

Potem, ko je bilo v sezoni 2001 prvič uradno organizirano državno prvenstvo za osnovne in srednje šole, si je to tekmovanje pridobilo veliko število privržencev in postaja tradicionalno.

Letošnje tekmovanje bo v soboto, 26. septembra na tradicionalnih progah v Smledniku. Organizator bo tako kot zadnja leta OŠ Smlednik v sodelovanju z lokalnimi društvi: Športnim društvom, Turističnim društvom in Gasilskim društvom. Podroben razpis bo organizator poslal vsem šolam v začetku junija in ponovno v začetku septembra. Objavljen bo tudi v reviji Šport mladih.

ob 10 uri pri Frasovi Kapeli--Selnica ob Dravi
Kategorije in dolžine prog--Pred šola--Vrtec--100m
Kategorija osnovna šola pa po triadah--1.triada dečki in deklice-- 200m
2.triada dečki indeklice --400m, 3 triada dečki in deklice --900m
Prireditev je ravninska in je primerna za otroke iz vrtca, kakor iz osnovne
šole in malo starejše otroke. Te otroške prireditve se udeleži približno 45 otrok.Štartnine ni potrebno plačat.Prireditev v primeru slabega vremena se
odpove.Prireditev se odvija v okviru praznika jabolk Selnica ob Dravi

Izkoristimo predvidoma lepo jesensko soboto za kratek potep po Pohorju. Izlet je namenjen za najmlajše – cici planince.

Z avtomobili se bomo zapeljali do Doma na Osankarici. Najprej se bomo podali do Črnega jezera, ki se skriva sredi pohorskih gozdov. Jezero je sicer po nastanku umetno in so ga uporabljali za zbiranje vode, ki je bila potrebna za spravilo lesa po drčah. Za pot do jezera in nazaj bomo potrebovali okoli eno uro. Če bo še dovolj energije in volje se lahko podamo še do bojišča Pohorskega bataljona, za kar potrebujemo prav tako okoli eno uro.

START:
ob 12.30 pri cerkvi v Horjulu 

TRASA:
-        večinoma se teče po gozdni poti, na začetku je nekaj asfalta.
-        traso dirke si lahko ogledate tukaj
-        dolžina proge je 2,8 km z višinsko razliko cca 350 m
 
CILJ:
na Koreni pri kmetiji Pr enart
 
Podelitev:
Podelitev nagrad in kolajn bo na Občinskem trgu nasproti občine Horjul po končani kasnejši kolesarski dirki.
Preskrbljeno bo tudi za prigrizek in vse kar spada zraven.
Parkirni prostor za avtomobile je zagotovljen na bližnjem šolskem parkirišču.

START: Športni park Horjul in atraktivna skupinska vožnja po vasi do letečega starta
pri cerkvi v Horjulu (1 km)

TRASA: poteka po trasi iz Horjula na Koreno, dolžina 5.8 km in 360 m višinske razlike.

CILJ: na Koreni pri kmetiji Pr Lenart

Podelitev nagrad in kolajn bo na Občinskem trgu nasproti občine Horjul, kamor se bomo odpravili po zadnjem prispelem tekmovalcu na cilj.
Za nov rekord proge je predvidena še posebna nagrada.
Preskrbljeno bo tudi za prigrizek in vse kar spada zraven.
Parkirni prostor za avtomobile je zagotovljen na bližnjem šolskem parkirišču.

RAZNO:
- pred tem bo ob 12.30 organiziran tudi gorski tek na Koreno
- tekmovalci v obeh disciplinah s seštevkom obeh rezultatov se upoštevajo v kategoriji DUATLON

OBVEZNA UPORABA ZAŠČITNE ČELADE!
Udeležba na lastno odgovornost!
Za mladoletne je obvezen podpis prijavnice s strani staršev!

Taverna - Pristaniška ulica, Koper

5 km vožnja na čas, uvod v nedeljski maraton

CILJNA SKUPINA:rekreativni kolesarji s tekmovalno ambicijo

Začetek ob 16. uri Na Brce 27, kjer je tudi cilj

Tek za Kranj ni nadomestil Teka za moške. Je njegova nadgradnja. Torej še vedno pričakujemo vsaj 500 tekačev, pa vsaj kakšno dekle več od lanskih petdesetih, ki so morale teči ločeno. Letos jim ne bo treba.

Sicer delno ohranjamo moško noto. Fantje bodo namreč lahko v dobrodelne namene tekli v obliki ločene discipline trojk

Zakaj ne smeš zamuditi?

Trasa je mestna in speljana mimo glavnih znamenitosti.
Pomerili se boste z izkušenimi tekači, atleti in zvezdami športa.
Tek je del velike športne prireditve - Festival športa Kranj.
Z malo sreče boš lahko pol leta vozil novo Nissan Micro.
Poskrbljeno bo za animacijo otrok, ki bodo na tržnici festivala lahko preizkušali različne športne discipline..

V nedeljo bo 37. tradicionalni družinski pohod na Krim, na goro s čudovitim razgledom na vso Slovenijo.

Ob 10.30 uri bo pri planinskem domu začetek družabnega srečanja z zabavnim tekmovanjem. Čaka vas prijetno vzdušje, nagrade zmagovalcem in dobra družba. Poskrbljeno bo za animacijo otrok.

Pohod in srečanje bo ob vsakem vremenu. Možna izhodišča za vzpon na Krim: Preserje, Podpeč, Jezero, Rakitna in Lovska koča nad Gorenjo Brezovico. Po potrebi bo med 7. in 8. uro zagotovljeno vodenje iz
parkirišča pod Sveto Ano.

Jesenice - Mojstrana - Hrušanska Planina - Jesenice

Trasa tekme znaša približno 6 km, vzpne pa se za dobrih 200 m. Rekord proge znaša 12:50 (m:s). Gostišče Grič in Športno društvo Šentjošt cesta Vrzdenec-Šentjošt