Ste že kdaj bili v položaju, ko ste maksimalno uživali v seksu in vas je kar naenkrat prešinilo, da vas bo razneslo? Obstajajo tehnike, ki moškim pomagajo zadržati ejakulacijo.
Ustavite se
Kar nekaj moških med seksom izgubi kontrolo, dokler se ne zave, da je le še nekaj trenutkov do ejakulacije. A ni še prepozno! Ustavite se in se umirite, s tem pa se bo znižala tudi raven vaše vzburjenosti.
Start in stop tehnika
Tehnike se je najlažje naučiti med masturbacijo. Gre za tehniko, ko se tik pred izlivom ustavite in ga preprečite. Isto prakso lahko kasneje uporabite med seksom.
Mislite na kaj drugega
Ko začutite, da prihajate do vrhunca, začnite misliti na nekaj povsem drugega. To bo zmanjšalo vzburjenost, a pazite, da ne preveč, da ne boste imeli težav tudi z erekcijo.
Masturbacija pred seksom
Spolni odnos lahko traja dlje, če pred seksom masturbirate. Tako boste med seksom manj vzburjeni in za orgazem boste potrebovali nekoliko več časa.
foto: Shutterstock
