Na noge! Zimski humanitarni pohod od Kamnice do Urbana

Pridružite se projektu 'NA NOGE! Za boljše življenje'. V nedeljo, 17. februarja, se odpravljamo na zimski pohod za 20-mesečnega Vida.

3. gorsko-kolesarski maraton MTB Slavnik - prijave so odprte!

Dogodek, ki je postal osrednja gorsko-kolesarska prireditev v Sloveniji, se bo tokrat odvijal 5. maja 2019 v Hrpeljah pri Kozini.

Ilka in Tina iščeta kandidate za smučarski dan

»No, da vidimo, kdo od vas, dragi navijači, se bo opogumil in se z nama spustil po zasneženem bregu,« vam mečejo kost, pardon čokolado, naši najboljši alpski smučarki vseh časov…

To se bo zgodilo, če boste plank izvajali vsak dan

Deska (ali plank) je primerna za vse: ljubitelje športa in tiste, ki se mu raje izognete. Preprosta vaja ima mnoge pozitivne učinke in hkrati deluje na več mišičnih skupin.
None

Peljite male športnike na olimpijski festival na snegu in ledu

V Kranjski gori se pripravlja zanimivo dogajanje - čas je za Olimpijski festival, na katerem se boste lahko starši in vaši mali nadobudneži preizkusili v številnih 'snežnih in…

Lipov list za srečo smučarjev

Smučarska zveza Slovenije je skupaj s Tušem, zlatim sponzorjem slovenskih alpskih smučarskih reprezentanc, poskrbela za dodatno “mero sreče”, ki so jo podelili našim smučarjem pred…

Pridite na brezplačno testiranje smuči!

15. februarja čaka vse ljubitelje smučanja poseben dan.

Pridružite se nam na taboru teka na smučeh v Planici!

Pridružite se nam v Planici! Vabljeni vsi, ki si želite narediti prve korake na tekaških smučeh, izpopolniti znanje ali le z družino in prijatelji aktivno preživeti vikend. Družba…
None

Kako veste, da vaš trening ni tako učinkovit, kot bi lahko bil?

Kako merite učinkovitost vadbe? Po bolečih mišicah, boljši kondiciji, dosežkih? Morda bi lahko od rekreacije imeli več koristi.

Krvavec: Dogodki, ki jih ne smete zamuditi

Krvavec je eno največjih in najbolje urejenih smučišč v Sloveniji, ki že leta s svojimi tereni in dodatnimi aktivnostmi privablja ljubitelje smučanja in preživljanja aktivnega prostega časa na snegu.

4 razlogi, da se tudi pozimi vsak dan odpravite v naravo

Res je hladnejši zrak, a to ne pomeni, da morate zimo preživeti pod odejo ali ob radiatorju. 

Sončni trenutki za smučarske sladokusce

V regiji Bad Kleinkirchheim se boste dobesedno potopili v alpski svet gorovja Nockberge. Zimski dopustniki boste navdušeni nad edinstveno kombinacijo izjemnega gorskega vzdušja, romantičnih jezer in čudovite termalne vode ter toplih sončnih žarkov, kjer boste lahko uživali od jutra do večera.

Zakaj bi se morali odpraviti na sprehod v soju polne lune

Danes si privoščite nočni sprehod v soju polne lune. 

Kako vam hoja pomaga pri vzdrževanju teže in pridobivanju kondicije?

Tudi hoja je lahko odlična vadba, med katero se dobro razmigate in naredite nekaj dobrega zase.

S pomočjo Perutnine Ptuj bo tudi letos smučalo 2.300 otrok

Akcija Šolar na smuči je vseslovenski projekt smučarskega ozaveščanja šolskih otrok, ki vsako leto doseže zelo pozitiven odziv osnovnih šol po vsej Sloveniji. V akciji vsako leto sodeluje več kot 2300 otrok, ki se s smučišč vračajo z novo življenjsko izkušnjo, več kot polovica se s tem športom sreča prvič.

Nasveti, da boste v zimskih jutranjih in večernih urah varni uživali v hoji in teku

Lahkoten tek in hitra hoja sta prijetni in sproščujoči aktivnosti. Če ju izvajamo zgodaj zjutraj ali zvečer, imata tudi številne prednosti.

Povezava med umom in telesom: Kako vaše misli vplivajo na vaš rezultat

Ne glede na to, kakšen cilj ste si zastavili in s katerim športom se ukvarjate, treba bo vložiti veliko truda oz. treninga, vendar nova raziskava, ki so jo opravili na Stanfordu…

Kam za vikend? Na Svetovni dan snega v Planico!

19. in 20. januarja 2019 bo dolina pod Poncami osmič zapored gostila dogodek Svetovni dan snega. Dogodek bo namenjen otrokom vseh starosti.

Kako nam lahko pomaga sprehod po gozdu

Številne študije (in verjetno tudi vaše lastne izkušnje) so pokazale, da sprehodi skozi gozdove pomembno vplivajo na stanje našega telesa, uma in duha. 

TOP nasveti, da bodo zimske radosti popolne

Nikoli ni v omari preveč nogavic, rokavic, šalov in kap. Potrebujete namreč različne barve, materiale in modele, da lahko ustvarjate kombinacije, v katerih se boste udobno počutili…

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri