Ne bodite leni!

23. 2. 2007
Deli
Ne bodite leni!

Namesto da se v službo tistih nekaj kilometrov peljete, se raje tja odpravite prej in seveda peš. Pomanjkanje gibanja je bolezen človeštva, zato upoštevajte tudi naslednje nasvete:

  • postorite kaj v okolici hiše ali vsaj v stanovanju; že tistih nekaj sprehodov po stopnišču do kleti, kamor lahko odnesete obupno navlako iz balkona, nekaj šteje;
  • v trgovino geste lahko po tistih nekaj jogurtov in polnozrnatih štručk tudi peš, razen če živite bogu za hrbtom in je najbližji trgovski center od vas oddaljen krepko več od 5 streljajev;
  • vsem, ki delajo v 11. nadstropju, verjamemo, da raje uporabljajo dvigalo, a tisti, ki bi namesto te potuhe lahko prehodili tistih 30 stopnic, se raje odločite za to in privoščite nogam nekaj razgibavanja.

Novo na Metroplay: Župnik Martin Golob | "Duhovnik je lahko čisto normalen človek!"