Brezskrbno poletje se je poslovilo in na pragu so hladnejši dnevi jeseni, ki prinašajo nove izzive.
Slabše vreme nam onemogoča redno izvedbo aktivnosti na prostem, v katerih uživamo poleti, vsekakor pa je izrednega pomena, da ostanemo aktivni, ohranimo telesno pripravljenost in enako stopnjo vadbe, četudi ne moremo na hiter tek ali kolesarjenje v naravo.
V Savna klubu Breza nudimo vadbe v zasebnem ambientu pod strokovnim nadzorom, ki omogoča, da so vadbe prilagojene različnim okusom in stopnjam telesne pripravljenosti.
Ekipa osebnih trenerjev vam dobro telesno pripravljenost pomaga doseči in ohranjati z vadbo v fitnesu, kot novost letošnje sezone pa so na voljo tudi različne vodene vadbe.
Pridružite se lahko vadbi krepilnega pilatesa ali joge, ki je namenjena ljudem vseh starosti in pripravljenosti, poskrbljeno pa je tudi za nosečnice in mamice, ki lahko v Savna klubu Breza vadijo s svojim malčkom.
Vadeči lahko izbirajo med vodenimi vadbami v manjši dvorani ali v bazenu, kjer za ohranjanje osebnega pristopa hkrati vadi le do 6 obiskovalcev. Po želji pa je za vse vodene vadbe na voljo tudi individualna vadba.
Ne pozabite tudi na sprostitev
Po vadbi utrujenim mišicam privoščite razvajanje in svoje telo pogrejte v savnah ali pa se prepustite spretnim rokam strokovnjakov in se odpravite na masažo.
Vsi obiskovalci vadbenih programov v Savna klubu Breza imajo pri obisku savne in masaže posebne ugodnosti.
V okolju, ki ga odlikuje mirno in prijetno vzdušje, si privoščite nego telesa in duha.
Dnevi odprtih vrat
Ekipa Savna kluba Breza vas vabi na ogled prostorov in predstavitev vadbenih programov na dnevih odprtih vrat, ki bodo potekali dne:
- 12. in 13. oktobra od 10. do 18. ure. ter
- 19. in 20. oktobra od 10. do 18. ure.
Vsi obiskovalci bodo imeli priložnost, da pobližje spoznajo tudi osebje, ki bo na voljo za vsa vprašanja.
Več informacij na www.savnabreza.com.
