kolo5

Kolesarjenje je odličen, skorajda neprekosljiv način za telesno vadbo: s samo zmernim tempom okoli 15 kilometrov na uro boste pokurile več kalorij kot če bi hitro hodile s hitrostjo 6-7 kilometrov na uro.

1 kalorija (cal) = 4,1868 džula (J)*
* Džul ali joule je enota za delo in energijo v mednarodnem sistemu enot SI, zanjo se uporablja oznaka J.

Sorodni članki

Koliko kalorij porabimo s športom?

Seveda največ kalorij porabimo s športno aktivnostjo. A vsi športi niso enako zahtevni, pri nekaterih porabimo več kalorij pri nekaterih manj.

Podarjamo Milkin kolesarski triko

Ker se je sezona kolesarjenja že začela, vam v sodelovanju z blagovno znamko Milka podarjamo kolesarski triko.

Zakaj kolesariti?

Izgubljanje odvečnih kilogramov na kolesu (na pravem ali sobnem) je lahko prav zabavno. Kolesarjenje je izziv, lahko je družabni dogodek (ali pa tudi ne) in ponuja enega…

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri