10 razlogov, zakaj (ne) imeti aktivno dekle
10 razlogov, zakaj (ne) imeti aktivno dekle
Modrosti naših babic: vlaganje v kozarce in pripravljanje ozimnice
Modrosti naših babic: vlaganje v kozarce in pripravljanje ozimnice
6 znakov, da ste izjemno občutljiva duša
6 znakov, da ste izjemno občutljiva duša

Ilka Štuhec odhaja v Zermatt

Ilka Štuhec odhaja v Zermatt (foto: Profimedia) Profimedia
30. 7. 2019

Aktualna svetovna prvakinja v smuku Ilka Štuhec uspešno nadaljuje s pripravami na novo smučarsko sezono.

Kot vedno je poletje namenjeno predvsem kondicijskim pripravam in ustvarjanju dobre osnove za napore v kratkem in zgoščenem tekmovalnem delu sezone.

"Morski" del priprav je Štuhčeva uspešno zaključila, konec avgusta pa se prvič podaja na sneg. 

Za razliko od preteklih sezon ekipa letos ne načrtuje priprav v Južni Ameriki. Zaradi napovedanih dobrih pogojev za delo na evropskih ledenikih, bo ekipa s snežnimi treningi začela konec avgusta v Zermattu v Švici.

Profimedia

Prvi del priprav na snegu bo tako predvidoma opravljen v Zermattu in Saas Feeju.

Do takrat Štuhčeva nadaljuje s fizičnimi in kondicijskimi pripravami, ki so ključne za uspeh v zimskem delu sezone. Pod vodstvom kondicijskega trenerja Janija Grila in fizioterapevta Davida Martina Kukovca priprave do tega trenutka potekajo zelo dobro.

Poškodba kolena, zaradi katere je morala Štuhčeva izpustiti zaključek lanske sezone, je že nekaj časa stvar preteklosti in ne ovira poteka treningov.

Profimedia

Sezona se bo za trenutno najuspešnejšo slovensko smučarko začela s tekmo v kanadskem Lake Louisu, kjer je 6. decembra na sporedu prvi smuk nove sezone v alpskem smučanju.

Vir: ilka.si

Preberite še: "Imam še eno priložnost in morda bom naredila čudež!" - Česa nas učijo profesionalni športniki?

 

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri