tek-na-smuceh

Tečaji teka na smučeh (tudi za začetnike), strokovna predavanja in še veliko več. Pridružite se nam na taboru teka na smučeh na Pokljuki! Čaka vas nepozaben konec tedna v super družbi in pod budnim očesom vrhunskih trenerjev.

Z vami bodo trenerji Akademskega atletskega društva Slovan ...

Ki bodo pripravili:
  • tečaje teka na smučeh (po skupinah),
  • video analizo (skupaj s trenerji boste pogledali, kako lahko še izboljšate svojo tehniko),
  • strokovno predavanje (tudi o osnovah, ki bo dobro izhodišče za vsakega tekača),
  • izlet na smučeh ...

Na vikendu nas bo obiskal tudi poseben gost in pripravil zanimivo predavanje.

Program tabora je sestavljen tako, da lahko izbirate med klasično ali drsalno tehniko. Izbrano tehniko se boste učili oz. jo izpopolnjevali celoten vikend.

Tabor bo potekal na Pokljuki (Hotel Center Pokljuka) od petka, 11., do nedelje, 13. januarja 2019.

Cena celotnega programa

znaša 150 €/osebo (za člane AAD Slovan 140 € / osebo) in vključuje:

  • rezervacijo, organizacijo in vodenje tabora,
  • dva pol penziona (Z, V),
  • celoten strokovni program (predavanja, vodene vadba teka na smučeh, video analiza, animacija).

Doplačila:

  • možnost najema celotne opreme v hotelu (čevlji, tekaške smuči, palice) - 40 € / celoten vikend (3 dni najema)
  • enoposteljna soba - 20 €
Prijavite se na povezavi - PRIJAVA

Zadnji rok za prijave je 28. december 2018 oz. do zapolnitve mest!

Ob prijavi navedite ime sostanovalca/ke. V primeru, da sostanovalca/ke še nimate, vas bomo razporedili mi.

Odjava: za odpovedi manj kot sedem dni pred začetkom tabora se zadrži celotna prijavnina!

Dodatne informacije:

Morebitna vprašanja o taboru pošljite na info@tek.si ali pokličite na 040 62 63 61 (Matej).

Več: Tekači tečejo tudi na smučeh 

Sorodni članki

Pridružite se nam v Planici na zimskem taboru teka na smučeh

Si želite narediti prve korake teka na smučeh ali izpopolniti svoje znanje z najboljšimi trenerji? Želite zgolj s svojo družino, prijatelji v prijetni družbi in prelepem naravnem...

Pridružite se nam na taboru teka na smučeh v Planici!

Če se želite prvič preizkusiti na tekaških smučeh, izpopolniti svoje znanje, ali pa le z družino in prijatelji v prelepem okolju aktivno preživeti nekaj dni, pridružite se...

Pridružite se nam na taboru teka na smučeh v Planici!

Pridružite se nam v Planici! Vabljeni vsi, ki si želite narediti prve korake na tekaških smučeh, izpopolniti znanje ali le z družino in prijatelji aktivno preživeti vikend. Družba...
Najbolj brane vsebine

Ta astrološka znamenja veljajo za najbolj zabavna

Dobra volja ima veliko pozitivnih stranskih učinkov. Na dušo in telo. Po mnenju astrologov bodo ta astrološka znamenja zagotovo poskrbela za veliko smeha.
Več...

Se ne morete znebiti maščobe na trebuhu? Morda imate te slabe navade

Če maščobni obročki kar nočejo stran in se celo povečujejo, imate skoraj zagotovo vsaj eno od naslednjih navad. Čas je, da ukrepate.
Več...

2 beljakovinska smutija za zajtrk ali malico (+ kako veste, da vam primanjkuje beljakovin)

Za malico, sladico ali takrat, ko bi radi prigriznili nekaj sladkega, a zdravega in se morda prebudili brez skodelice kave, si pripravite dva beljakovinska smutija.
Več...

Ste prepričani, da spite dovolj? Tu je 5 znakov, da vam v resnici primanjkuje spanca!

Morda ne občutite tiste opoldanske zaspanosti in pomanjkanja energije na sploh, a tu je nekaj manj očitnih znakov, s katerimi vam telo sporoča, da je v resnici že precej izčrpano.
Več...

Oblikujemo spodnji del telesa: 5 obveznih vaj

Tokrat se posvetimo spodnjemu delu telesa, torej zadnjici, stegnom, mečam, bokom ... Naslednjih 5 vaj morate obvezno dodati vašemu treningu. 
Več...

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri