5 odličnih idej za zajtrke, ki vas bodo napolnili z energijo do kosila

16. 1. 2018
Deli

Začnite dan z enim od teh zajtrkov, ki bodo poskrbeli, da boste polni energije do kosila.

1 / 5
Profimedia

Privoščite si palačinke brez slabe vesti.

Sestavine:

2 večji banani
3 jajca
žlica kokosove moke (nesladkane)
mandljevo maslo
grški jogurt
jagodičevje (po okusu)
kokosovo maslo
med (neobvezno)

Priprava:

Banane dobro pretlačite z vilicami, nato vmešajte še kokos in jajca, da dobite maso za palačinke. Ogreto ponev premažite s kokosovim maslom in specite 3 palačinke.

Nato položite eno palačinko na krožnik, jo premažite z mandljevim maslom in potresite z jagodičevjem. Na vrh položite drugo palačinko in jo premažite z grškim jogurtom ter potresite z jagodičevjem. Na vrh položite še tretjo in pokapajte z nekaj meda (po želji).