3 / 5
JUHE
Tiste iz vrečke ali konzerve vsebujejo ogromno dodatkov in predvsem veliko soli. Količina je velikokrat prav zaskrbljujoča. Človek dnevno potrebuje vsega 1,4 grama soli, vse, kar je več, je že nevarno za zdravje.
Nasvet: Razumljivo je, da dandanes največkrat nimamo časa niti za pripravo še tako preprostega kosila, a če je le mogoče, se že pripravljenim jedem iz konzerv izognite.
