None

Vaš superjedilnik za vsa obdobja

Pravijo, da za vsako bolezen obstaja zdravilo, mi smo ga poiskali v hrani. Izberite torej svoj prehranski načrt za naslednja desetletja.

Ribe za omega moške

Začnite uživati hrano, ki vam lahko izboljša zdravje in podaljša življenje!

Ambasador zdrave hrane

Vsakdanji jedilnik Gregga Avedona, možakarja z Men’s Healthovih naslovnic.

Zares dobro, zares hitro

Če imate samo 15 minut časa, si lahko pripravite zdrav, polnovreden obrok.

Vedenjski program

Znanstvena fantastika ali realnost?
None

Prehransko razsvetljenje

Spremenite svoje slastne skušnjave, ki se jim nikakor nočete in ne morete upreti, v gorivo za gradnjo čvrstih in napetih mišic!

Slastno zapečeno

Nekaterih pripomoČkov za Žar nujno ne pštrebujete. Preživeli boste tudi brez azbestne rokavice in elektromotorja za obračanje vola. Drugi so nujni, na primer žar in meso, ki…
None

Zmešajte koktajl pred prehladom

Dedci pohajkujejo po barih zaradi različnih razlogov. Nekateri si iščejo nove družice, nemara žene, drugi zahajajo tja, da bi pred njimi pobegnili. Bari so odlična priložnost za…
None

Hujšamo globalno

Izboljšajte si zdravje in odvrzite odvečne kilograme s prehranskimi strategijami z vsega sveta.

7 nasvetov, kako se elegantno izogniti rakavim obolenjem

Farmacevtske firme za zdaj še ne morejo patentirati paradižnika. Še dobro.
None

Kompoti za namaz

armelada. Jed, s katero so se zaČela naša življenja (takoj po mleku materinem). Po nasvet, kako, koliko in zakaj, smo se odpravili v idilično vasico Vrh v bližini Ljubljane, kjer…
None

50 načinov, da nahranite mišice

Žvečenje piščančjih prsi kaj kmalu postane dolgočasno. Razen če sami ne poskrbite, da bo vsak obrok zabaven.
None

Izberite boljše

Juha ali solata? Pečen krompir ali čips? Prav je, da vam ni vseeno, kaj boste jedli.

Kemija v kuhinji: 10 nasvetov, kako pripraviti najokusnejšo hrano

Pripravljanje hrane v vaši kuhinji bo odslej ravno pravega vonja in primernega dima. Na 10 primerih vam bomo namreč pojasnili, kaj se na molekulski ravni dogaja v loncu. Morda…
None

Preden se založite s hrano ...

… se najprej zakopljite v naš dekodirnik oznak na živilih. Tako vas nikoli več ne bo preslepila privlačna embalaža.
None

Prava hrana za vsak trenutek

Življenje je kot restavracija s samopostrežnim zajtrkom. Izberite napačno hrano, pa si boste raztegnili želodec, škodili srcu in si skrajšali življenje. S pravo izbiro bo…
None

Najbolj butasta dieta doslej

Preizkusil je najbolj nezdravo navado zahodne kulture in o tem posnel film.
None

Rdeče za moč

Da je govedina dobra za rast mišic, že veste - toda, ali ste vedeli, da ste z njeno pomočjo pametnejši? Da je naša osnovna evolucijska prednost? Da lahko povzroči stampedo v spalnici…
None

Črni eksploziv

Kofein. Že ko slišite samo besedo, se prebudite, kajne? Zaužiti ga ni težko. Toda ali ste se kdaj vprašali, kolikšna je cena takšnega napetega življenja? !
None

Prave postave

Ne ozirajte se na druge, če bodo ostali pri starem, saj boste sami čedalje na boljšem. Z večjim mišičnim tonusom, boljšega zdravja in živahnejši med rjuhami. Jeklene trebušne mišice…

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri