Najdlje živeča družina na svetu ima vsak dan enako kosilo
Energijske bananine kroglice z oreščki, ki jih boste pripravili v manj kot 10 minutah
To živilo jejte pogosteje – zmanjšali boste tveganje za zamaščenost jeter, srčni infarkt, sladkorno bolezen in raka
Izogibajte se jih v širokem loku: 5 živil, ki povečujejo tveganje za bolezni srca
Skrivnost je razkrita: 6 živil, ki pripomorejo k močnejšim in intenzivnejšim orgazmom
To živilo skrbi za zdravo kri, vsebuje dvakrat več vitamina C od borovnic in ima le 43 kalorij
Lažni post: profesor odkril dietni trik, ki zavaja telo. Veste, katera živila so prepovedana?
Zakaj je pred spanjem dobro jesti riž? To razkriva študija!
Izogibajo se mu v širokem loku: to živilo je v družini Đoković prepovedano
Ovseni kosmiči so zdravi, a le, če si jih privoščite toliko
Zadnje čase veliko pozabljate? Hitro se založite s temi živili!
Strokovnjaki so si enotni: Uživanje kosila ob tej uri vas lahko reši nadležnih odvečnih kilogramov
Jih pogosto uživate? To so najslabša živila za vaše kosti
Zdravnik: "Ta živila jem vsak dan in zaradi njih sem 20 let mlajši!"
Čudežna zelena: zmanjšuje tveganje za nastanek krvnih strdkov in demence ter pomaga pri urejanju prebave
Slavni zdravnik razkril živilo, ki učinkovito znižuje krvni tlak in zmanjšuje tveganje za srčni infarkt
Če poskušate shujšati, jih nujno preskočite: Teh 5 dietnih živil je del večine diet, a dejansko vplivajo na dvig telesne teže
Voda vam lahko pomaga pri hujšanju – a ne na način, kot mislite vi!
Najboljši napitek iz 3 sestavin za hitro hujšanje: Pije se zjutraj in zvečer, še posebej se priporoča ženskam v menopavzi
Kakšen je rok trajanja moke? To je pokazatelj, da jo je treba nemudoma zavreči
Podaljšuje življenje, a ni vezana na strogo rutino: Strokovnjaki so enotni – to je najboljša dieta za starejše od 50 let
Ste včasih radi na kruh namazali zaseko, danes pa je ne jeste? Obžalovali boste, da tega niste vedeli
Takšen način shranjevanja avokada je izredno priljubljen, a nevaren, opozarjajo strokovnjaki
Če ne želite, da bo hujšanje pravi pekel, ne verjemite tem prehranskim mitom
Strokovnjaki menijo, da uživanje zajtrka ob točni določeni uri spodbuja procese hujšanja, upočasnjuje staranje ter uravnava holesterol
Kateri sir je po mnenju nutricionistov najbolj zdrav?
Če jih opazite, ga nikar ne jejte: 3 znaki pokvarjenega medu
Zdravnik pojasnjuje: "To živilo je bolj zdravo, če je konzervirano"
Pozabite na ekstremne diete, to je pravilo hujšanja 9:1, ki je popolnoma v nasprotju z ekstremnimi dietami, a še bolj učinkovito
Zakaj v restavracijah na vrhu jedi dobite košček peteršilja?