Jedilni list za zimsko pojedino, kot so jo pripravljali leta 1912

Ste že imeli priložnost prelistati kakšno zares staro kuharsko knjigo? Ker se ravno bližajo prazniki, nas je zanimalo, kako so se pojedine pripravljale pred leti oz. kaj se…

VIDEO: Praznični prigrizki malo drugače, 2. del

Ideje za božansko božično večerjo že imate, zdaj pa se lahko začnete v mislih pripravljati še na silvestrsko večerjo, polno bogatih okusov. Ta bo z našimi namigi prav tako izvirna…

5 razlogov, zakaj za božič podariti čokolado

Razmišljate, kaj bi letos podarili tej vaši posebni osebi, temu nekomu posebnemu? Nekaj posebnega, seveda. Najverjetneje…
None

Napake, ki jih zelo verjetno delate, ko ste na dieti (in zato ne vidite rezultatov)

Nutricionisti razkrivajo napake, ki sabotirajo vaša prizadevanja, da bi se spravili v formo.

5 domačih superživil za boljše zdravje, več energije in odpornosti (z recepti)

Jemo ananas, stresamo kurkumo, ribamo ingver, kar je seveda vse krasno in zdravo, a v resnici je tudi na naših poljih in travnikih kup zdravih rastlin, ki nam bodo okrepile imunski…

Katera hrana in pijača izboljša delovanje možganov? (in kaj jih zavira)

Ko skrbite za svoje zdravje, ne pozabite na možgane. Tam se dogajajo vsi pomembni procesi v telesu, zato tudi s hrano in pijačo poskrbite, da bodo lahko dobro delovali.

Slasten recept: Pečen čokoladni kolač z ajdovo kašo in ganachem

Ajdova kaša je idealno živilo. Ne samo zaradi velike hranljivosti in vseh mineralov in vitaminov, ki jih vsebuje, ampak tudi zato, ker je hitro pripravljena. Že preizkušate ajdovo…

VIDEO: Praznični prigrizki za prave gurmane!

Predstavljamo kulinarične mojstrovine, s katerimi boste praznikom dodali novo gurmansko vrednost. V videu si lahko ogledate, kako preprosto je iz preprostih sestavin ustvariti jedi…

Pica malo drugače: Z avokadom in baziliko

Pica za kosilo? Dobra ideja, če jo pripravite v malce bolj zdravi, a slastni različici.

Ingverjevo-žajbljevi medeni bombončki za blaženje bolečega grla

Najboljše in najučinkovitejše stvari so vedno naravne in preproste. Ana Žontar Kristanc, ki se je najbolj spomnimo po kuharski oddaji Ana kuha, nam je zaupala recept za ingverjevo-žajbljeve…

Kaj je kačja dieta?

Ste že slišali za kačjo dieto? Se sprašujete, kaj naj bi to sploh bilo oziroma če to pomeni, da morate za zajtrk, kosilo in večerjo jesti ... Hmmm ... Poglejmo, za kaj gre in če…

9 dejstev o motovilcu

Imate radi motovilec? Motovilec spada med jesensko-zimske solatnice in je na voljo vse do prvih spomladanskih dni. Poglejmo si, zakaj si ga to zimo čim večkrat privoščimo! 

Kako bomo v veselem decembru jedli zdravo?

Poleg lepih trenutkov vas prazniki morda spomnijo tudi na napihnjenost in druge prebavne težave, na povečanje teže ali izgubo kondicije, ker enostavno ni bilo časa za vadbo in…

Zimski napitek, ki lahko pomaga pri hujšanju in krepi

Te sestavine (ki jih verjetno že imate doma) lahko pomagajo pri uravnavanju telesne teže, uredijo prebavo in krepijo, pravijo strokovnjaki.

Kaj se dogaja v telesu, če izpuščate obroke?

Če redno izpuščate obroke, ker nimate časa ali se vam ne zdi pomembno, da bi si vzeli nekaj minut za kosilo, obvezno berite dalje.

Recept: Pirin šmorn s suhimi brusnicami

Šmorn ali carski praženec je sladica, ki nikoli ne razočara. Tokrat v veganski različici iz pirine moke. 

Spoznajte resnico o zdravih maščobah

Zgodba o maščobah z vidika prehrane je bila včasih zelo preprosta: nasičene maščobne kisline so bile slabe, večkrat nenasičene maščobne kisline pa so bile dobre. Toda zgodba je…

Zimska superživila – z njimi bomo napolnili omare in hladilnik

Čas je, da preverimo, s katerimi živili bomo pozimi pogosteje napolnili omare in hladilnik.

4 slastni muffini za zajtrk

Si tudi vi za zajtrk največkrat pripravite kosmiče s sadjem, jajce ali kaj namažete na kruh? Morda zajtrk kar izpustite? Predlagamo zajtrk, ki si ga pripravite vnaprej – slastni…

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri