Sploh se ne zavedamo, kako zelo nam lahko pomaga naš najljubši sadež: Uravnava zdravje srca in visok krvni pritisk, kardiologi pa svetujejo njegovo redno uživanaje
Kaj vse se dogaja v telesu, če vsak dan jeste banane?
To se zgodi v vašem telesu, če iz prehrane izločite KRUH
Izgubite do 10 kg v kratkem času: S pomočjo te diete Monica Bellucci pri 60. letih ohranja fantastično postavo in mladosten videz
Pregrešno slastno: Čokoladna torta iz 3 sestavin, za katero ne boste prižigali pečice
Teh stvari nikoli ne bi smeli hraniti na kuhinjskem pultu (pa jih imate)
3 zdravi prigrizki, ki vam bodo pomagali shujšati:  Dobro vplivajo na srce in pomagajo pri preprečevanju sladkorne bolezni
Po kateri hrani pogosto najbolj hrepenite? TO razkriva o vašem telesu in celo osebnosti
Ga uživate dovolj pogosto? Ta zimska stalnica znižuje holesterol in pomaga pri artritisu, še posebej pa je močna pri hujšanju in želodčnih težavah
Se težko uprete sladkarijam? TO so 4 začimbe, ki učinkovito zavirajo željo po sladkem
Samo dve žlici te mešanice v jutranji kavi pomagata topiti kilograme: Enostavno za pripravo, zelo zdravo, maščoba pa izgine
V TEM je v resnici razlika med rjavimi in belimi jajci
Dieta za zdrav libido: način prehranjevanja, ki bo izboljšal vaše spolno življenje in obenem poskrbel za zdravje
Najboljše živilo, ki ga lahko uživate to zimo: Imenujejo ga zdravilo za "vse bolezni", ima izredno malo kalorij, pomaga pri prebavi ter hujšanju
8 razlogov (med drugim tudi za hujšanje), zakaj pozimi obvezno pojejte eno jabolko na dan
Tedenski jedilnik modre cone: 7 kosil za dolgo in vitalno življenje
5 stvari, ki se zgodijo v vašem telesu, če pred spanjem popijete kozarec tople vode: Pospešite prebavo in telesu zagovite hidracijo
Pojejte to pred spanjem in med spanjem boste praktično kurili maščobo in ohranjali vitko postavo
Adele, Khloe Kardashian, Christina Aguilera in ostale zvezdnice razkrivajo, kako so izgubile odvečne kilograme
Govorilo se je, da je prestala operacijo želodca: Oprah Winfrey razkrila, kako je brez diete izgubila 18 kg in vsem zaprla usta
Ljudje, ki živijo najdlje, redno uživajo to enolončnico, ki je tudi enostavna in hitra za pripravo
Zdravnik, ki vodi shujševalni program v Osijeku: Izdelki za hujšanje so nevarni in neučinkoviti
2 usodni napaki, ki jih počnejo vsi z odvečnimi kilogrami: Sprašujejo se, zakaj ne morejo shujšati, pa sploh ne vedo, da je to glavna težava
Majhna sprememba v prehrani: TO lahko podaljša življenjsko dobo kar za 10 let
Dietetičarka: "Pica je bolj zdrav zajtrk, kakor kosmiči"
"Dieta Jessice Simpson": kako je zvezdnica izgubila 45 kilogramov brez drastičnega omejevanja?
Da boste po praznikih dejansko jedli manj, uporabite ta trik: 5 okusnih živil, ki vam bodo pomagala zmanjšati apetit
Prehlad in viroza: 5 živil, ki pomagajo hitreje okrevati
Ste po praznikih izmučeni in brez energije? Preizkusite TA razstrupljevalni sok, ki lahko očisti telo
Dvakrat na teden pojejte nekaj s tega seznama: To so najbolj zdrave ribe na svetu na svetu, prvo mesto pa vas bo (morda) presenetilo