S temi povsem običajnimi sestavinami, ki jih lahko kupite v prav vsaki običajni trgovini, lahko naredite enostaven napitek, ki je zelo okusen in pospešuje metabolizem.
To lahko pomaga v boju z odvečnimi kilogrami.
Sestavine :
- 1 limona
- 1 kumara
- 1 mala skodelica naribanega ingverja
- 1 skodelica soka aloe vera
- 1 vejica peteršilja ali koriandra
- ½ skodelice vode
Priprava:
Vse sestavine zmiksajte in popijte pred spanjem.
Kako deluje: Prav vse sestavine v napitku pospešujejo metabolizem, ki bo tako aktiven tudi ponoči.
Preberite še:
- Koliko rekreacije v resnici potrebujemo
- Odlična 5-minutna vadba za noge brez celulita
- Izzovite vse mišice in razvijte vzdržljivost z 10 odličnimi vajami
Novo na Metroplay: Kako hitro in enostavno pripraviti uravnotežen obrok? | Žana Hrastovšek
