Slika 3/4

DEPRESIJA

Obstaja več vrst depresije, a skoraj pri vseh je eden od simptomov pomanjkanje apetita. To vas lahko prav tako doleti pri sezonski depresiji. Zato se tudi pozimi večkrat odpravite na zrak, ohranite spalni ritem, poskrbite za redna druženja s prijatelji in jejte uravnoteženo prehrano. Pri drugih oblikah depresije pa je priporočljivo, da se posvetujete z zdravnikom.

profimedia
Sorodni članki

4 razlogi, zakaj ljudem primanjkuje aminokislin, ki uravnavajo apetit

Vsak od živčnih prenašalcev, ki možgane ohranjajo zdrave, je sestavljen iz beljakovinskih gradnikov, ki jih imenujemo aminokisline. To so osnovni prehrambeni elementi, ki…

5 načinov, kako vam spanje lahko pomaga shujšati

Če želite shujšati, lahko spanje pri tem prav toliko pripomore kot prehrana in telesna aktivnost.

3 domača zdravila, ki pomagajo pri razdraženem želodcu

Težave z želodcem, ki se mu pridružijo tudi slabost, zgaga in pomanjkanje apetita, so pogosto povezane s stresom. Ali pa denimo s prekomernim uživanja kofeina…

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri