Veliko ljudi poseže po hrani zaradi navade, kot na primer vrečka čipsa pred televizijo. Drugi se odzivajo na vidne dražljaje, ki jih povežejo z okusom. Če želite opustiti te nezdrave navade, je tu nekaj nasvetov, kako to storiti.
1 / 5
Preberite tudi:
- Zdrav zajtrk ali malica: Prosena kaša s pečeno banano
- Razbijamo mite: RESNICA o dieti po krvnih skupinah je takšna (in nič drugačna)!
- Najslabši nasveti o prehrani, kar ste jih kdaj slišali
Novo na Metroplay: Nik Škrlec iskreno o tem, zakaj mu je ušel Guinnessov rekord
