Mnenja o koristnosti čaja ali kave so deljena. Toda kateri napitek je pravzaprav bolj zdrav?
ZA ŽIVAHNOSTOba napitka vsebujeta kofein, ki nas prebudi in spodbudi izločanje hormonov sreče, poleg tega pa poviša koncentracijo kalcija v možganskih celicah, zaradi česar se lažje učijo.Kofeinski učinek čaja nastopi počasneje in je šibkejši kot pri kavi – vendar drži dlje.