To so astrološka znamenja, ki se bojijo ponovno ljubiti
To so astrološka znamenja, ki se bojijo ponovno ljubiti
Najlepše kolesarske poti v Sloveniji
Najlepše kolesarske poti v Sloveniji
5 slastnih pudingov s chia semeni
5 slastnih pudingov s chia semeni

Kuskusovi kolački

Kuskusovi kolački (foto: revija Čarovnija okusa) revija Čarovnija okusa
17. 6. 2015 Vir: liza.aktivni.si

Obožujemo kuskus v sladki izvedbi

Za 4 kose potrebujete

  • 200 ml kislega mleka
  • 100 ml vode
  • 1 skodelico kuskusa
  • 4 žlice tekočega medu
  • 2 žlici kokosove moke
  • 1 jajce
  • 150 g gozdnih sadežev (lahko so tudi zamrznjeni)
  • maščobo in kokosovo moko za modelčke

Priprava

Kislo mleko zmešajte z vodo, ga zavrite in posodo odstavite. Vanj nato stresite kuskus, dodajte med in kokosovo moko ter večkrat premešajte, da se vpije vsa tekočina. Razžvrkljajte jajce, ga vmešajte v ohlajen kuskus in previdno primešajte še sadje.

Namastite modelčke, jih potresite s kokosovo moko in vanje porazdelite mešanico kuskusa. Kolačke 20 do 30 minut pecite v pečici, segreti na 170 stopinj. Postrezite jih vroče ali hladne.

Čas priprave: približno 45 minut.

Na kos: približno 420 kcal, beljakovine: 10 g, maščobe: 13 g, ogljikovi hidrati: 65 g.

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri