kakijev-puding-s-chia-semeni

S semeni chia. Slastno!

Sestavine:
  • 2 kozja jogurta (oz. po okusu)
  • 4 žlice namočenih chia semen
  • 1 vaniljev strok
  • 1 žlička cimeta
  • 1-2 žlici medu
  • 3 zreli kakiji
  • mandljevi lističi
Priprava:

V posodi dobro zmešajte jogurt, semena chia, vaniljo, cimet in med.

V blenderju ali s paličnim mešalnikom pretlačite kakije, da dobite kakijev pire, in mu dodajte žličko cimeta.

V steklene kozarčke izmenično naložite plasti jogurta s chia semeni in plasti kakijevega pireja ter na koncu okrasite z mandljevimi lističi.

Zdaj pa obvezno preverite še Hranilne in zdravilne lastnosti kakija.

In preizkusite: 5 slastnih pudingov s chia semeni 

Sorodni članki
None

5 slastnih pudingov s chia semeni

Privoščite si pudinge s chia semeni - zdrave sladice, ki poleg vsega poskrbijo tudi za energijo.

RECEPT: Čokoladno-kokosov puding s chia semeni za zajtrk, malico in sladico!

Danes ne kupujemo pudinga, ampak ga pripravimo sami! Veliko boljše, kot iz trgovine.

5 slastnih beljakovinskih smutijev (brez dodanega beljakovinskega praška)

Smuti za zajtrk, malico ali večerjo ... Kadarkoli, le poskrbite, da bo dovolj hranljiv!

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri