Ko vam bomo predstavili dobre vplive grenivke na telo, si jo boste večkrat privoščili za malico ali v smutiju.

Slika 1/5

92 % VODE

Čeprav grenivk zaradi okusa raje ne dodamo na svoj sadni krožnik, bi jo morali vključiti tudi zato, da bi poskrbeli za redno hidracijo. Vsebuje kar 92 % vode in zapolni dobršen del tekočine, ki jo dobite iz hrane. Ko ste dobro hidrirani, je telo v boljši pripravljenosti, lažje se zberete in sprejemate boljše odločitve.

Kljub rednemu uživanju grenivk in drugih živil, ki vsebujejo velik odstotek vode, ne pozabite, da morate dovolj piti.

profimedia
Sorodni članki

Grenivka zmanjša simptome prehlada

Zgodovina grenivke se pričenja šele leta 1830, ko so jo priznali kot samostojno vrsto agrumov, a vse do leta 1950 ni bilo mogoče znanstveno utemeljiti, da gre dejansko za…
None

Izberite sokove iz sveže stisnjenega sadja

Ste tudi vi vajeni hitrega tempa življenja? Vam vsakodnevne obveznosti ne dopuščajo zdravega načina prehranjevanja? Nimate časa, da bi si sveže iztisnjen sok pripravili sami…

Pripravimo se na tople pomladne dni

Letošnja zima je bila hladna in dolga, pomlad pa že počasi trka na naša vrata. Naši predniki so prehod med zimskim in pomladnim letnim časom izkoristili za postenje, s katerim…

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri