To so astrološka znamenja, ki se bojijo ponovno ljubiti
To so astrološka znamenja, ki se bojijo ponovno ljubiti
Najlepše kolesarske poti v Sloveniji
Najlepše kolesarske poti v Sloveniji
3 preprosta pravila, kako se znebiti maščobe na trebuhu
3 preprosta pravila, kako se znebiti maščobe na trebuhu

5 živil, ki pomagajo znižati visok pritisk

11. 9. 2019

Za svoje zdravje smo najprej odgovorni sami, zato je najmanj, kar lahko naredimo za dobro počutje, da spremeniti prehrano in začnemo gibati.

Slika 1/6

Krvni tlak imenujemo tisti tlak, s katerim kri pritiska na steno žile, po kateri teče, kar seveda ni dobro za naše počutje in vsesplošno zdravje.

Telesu lahko pomagamo že s pravo izbiro hrane. Z jedilnika črtajte mastno, slano, predelano hrano ter nanj vpišite veliko sadja in zelenjave. V resnici je zelo preprosto.

Photo by andrew welch on Unsplash

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri