10 razlogov, zakaj (ne) imeti aktivno dekle
10 razlogov, zakaj (ne) imeti aktivno dekle
Modrosti naših babic: vlaganje v kozarce in pripravljanje ozimnice
Modrosti naših babic: vlaganje v kozarce in pripravljanje ozimnice
6 znakov, da ste izjemno občutljiva duša
6 znakov, da ste izjemno občutljiva duša

Stisnjen sok iz brezovih listov za pomladno kuro

9. 4. 2015

Brezina bela skorja, ki jo tu in tam prekinjajo vodoravne črne proge, je vsem dobro poznana. Malo manj pa številne zdravilne lastnosti, ki jih ima drevo.

V zdravilne namene se uporabljajo predvsem lubje, sok in listi oziroma listni popki, ki jih nabiramo zgodaj spomladi in iz njih pripravimo čaj. Sveži se odlično podajo solatam.

Priprava čaja: 2-3 čajne žličke suhih listov prelijemo s približno 3 decilitri vrele vode. Toplega pijemo večkrat na dan.

Čaj deluje diuretično - popešuje izločanje seča, zato se uporablja za odvajanje vode, pri vnetju spodnjih sečnih poti, za izpiranje ledvičnega peska ter pri zdravljenju in čiščenju ledvic. Lajša tudi bolečine v sklepih, pomaga pri izpadanju las, za odpravljanje prhljaja in za nego aknaste kože.

Breza je pogosto sestavina napitkov za hujšanje in za čiščenje krvi. Odlična kombinacija je skupaj s koprivo, ki odpravlja pomladansko utrujenost, in regratom, ki prav tako čisti telo.

Sok iz brezovih listov

Tudi sok, stisnjen iz mladih brezovih listov je primeren za pospeševanje delovanja ledvic, odvajanje odvečne vode v telesu in spodbujanje presnove. Pri tem so odločilni flavonoidi, eterična olja in čreslovine v listih.

Kura naj bi trajala od tri do največ dvanajst tednov. Na začetku zaužijte dve jedilni žlici stisnjenega soka (lahko iz trgovine z zdravo hrano) dnevno – pred obrokom po žlico. Odmerek se vsak teden poveča za žlico. Pomembno pa je, da ob tem veliko pijete, saj vaše telo odvaja večje količine vode.

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri