Najlepše kolesarske poti v Sloveniji
Najlepše kolesarske poti v Sloveniji
To so astrološka znamenja, ki se bojijo ponovno ljubiti
To so astrološka znamenja, ki se bojijo ponovno ljubiti
V čem bi se morali preizkusiti glede na vaš astrološki znak
V čem bi se morali preizkusiti glede na vaš astrološki znak

5 kosil, ki se prilagodijo vašemu urniku

5 kosil, ki se prilagodijo vašemu urniku (foto: Profimedia) Profimedia
30. 3. 2017

Včasih si je vredno vzeti malce časa in pripraviti kosilo za na pot. Resda boste porabili več kot par minut, v katerih si naredite sendvič, vendar vam bosta želodec in okus hvaležna (da o ljubosumnih sodelavcih ne govorimo).

Piščanec, riž ali pražen krompir z zelenjavo

Preprosto, enostavno in dobrega okusa. Če se poigrate s pripravo in okusom piščanca, lahko za vsak dan v tednu pripravite nekaj drugačnega. Tako boste tudi proti koncu tedna z veseljem zagrizli v piščanca, ne da bi se ga naveličali.

Vegetarijanska skleda s kvinojo

Zmešajte zelenjavo po svoji izbiri, dodajte skuhano kvinojo in sveža zelišča. Za preliv lahko uporabite jabolčni kis, sir, avokado ...

Testenine z beluši in posušenim paradižnikom

Lahka in nasitna jed, ki zagotovo popestri vaš jedilnik. Če vas premami lakota si pripravite testenine že za večerjo, ostanke pa naslednji dan vzemite s seboj za kosilo.

Solatni zavitki

Vzemite velik sočen solatni list z bogato hranilno vrednostjo kot nadomestek za običajni zavitek. Dodajte najljubše sestavine in obrok je pripravljen. Lahko poskusite z ribami, jajci, lečo, fižolom in čilijem ali falaflom.

Smutiji

Če načrtujete kosilo po službi in potrebujete le nekaj za vmes, si privoščite smuti. Kupite vse, kar imate radi, zmešajte in zamrznite v kocke ali modele za mafine.

Preberite tudi:

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri