profimedia-0316352363_crLCrRk

Odlična in zdrava sladica, ki jo lahko obogatite s svojimi najljubšimi proteini in si jo privoščite po vadbi! 

Sestavine: 

  • ¼ skodelice kakava v prahu (namig: če želite, lahko dodate svoje najljubše proteine v prahu)
  • 2 žlici javorjevega sirupa
  • ¼ skodelice kokosovega olja
  • Banane (namig: dobro je, če so vsaj malo zmrznjene)

Posujemo z: 

  • goji jagodami
  • poljubnimi oreščki
  • kokosovo moko

Priprava:

Banane narežemo na poljubne koščke, vanj zapičimo palčke in jih zmrznemo za eno uro.

Stopimo kokosovo olje in primešamo kakav v prahu ter sladilo. 

Pomočimo banane v čokolado in posujemo s poljubnimi oreščki!

Lahko se odločite tudi za presno nutelo. 

Sorodni članki

40-dnevni post Jaz #vztrajam dan 13: Brezglutenske dobrote

Privošči si brezglutenske jedi in ugotovi, da glutena prav nič ne pogrešaš! V nadaljevanju najdeš recepte za zajtrk, malico, kosilo in večerjo. Mmm ...

Olimpijski zajtrk: Proteinske čokoladne ajdove palačinke

Da se boste počutili olimpijsko že navsezgodaj, smo za vas pripravili recept za brezglutenske palačinke z okusom čokolade in obogatene s proteini ter semeni. 

Recept: Domači 'snickers'

Bolj zdrava verzija čokoladne tablice, ki jo pripravite doma in si jo privoščite brez občutka krivde, saj točno veste, kaj vsebuje.

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri