sparglji-pp-27

Sestavine za 1 osebo: 70 g fusilov, 150 g očiščenih špargljev, pekoče paprike, 20 g mehkega sira, 2 do 6 žlic olivnega olja, sol, poper.

Priprava:

Šparglje blanširajte v vreli slani vodi, odcedite in osušite. Premažite jih z oljčnim oljem in 3 minute pecite v ogreti pečici. Po dolgem jih narežite in postavite na toplo.

Pekočo papriko na hitro popecite na vrelem olju. Dodajte šparglje, solite, poprajte in pustite na ugasnjenem ognju. Medtem skuhajte testenine in jih stresite v posodo s šparglji. Pustite, dodajte narezan sir in jed je gotova.

Sorodni članki
None

Zeliščna dieta

Dieta za 2 osebi z največ 1500 kalorijami očisti telo in vas napolni z energijo.
None

Fusili s svežo tunino

Sestavine za 1 osebo: 70 g polnozrnatih fusillov, 50 g češnjevega paradižnika, 50 g šampinjonov, 70 g sveže tunine, pest sveže rukole, pekoče paprike, 1 limona, žličke…

Solata iz špragljev in bučk

Šparglji so kot nareočeni za hitra kosila in večerje.

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri