Najlepše kolesarske poti v Sloveniji
Najlepše kolesarske poti v Sloveniji
To so astrološka znamenja, ki se bojijo ponovno ljubiti
To so astrološka znamenja, ki se bojijo ponovno ljubiti
V čem bi se morali preizkusiti glede na vaš astrološki znak
V čem bi se morali preizkusiti glede na vaš astrološki znak

Riževa solata s tunino

20. 7. 2010

Sestavine za 4 osebe: 200 g riža, sol, 1 konzerva tunine v lastnem soku (185 g), polovica čebule, šopek rukole, 1 kumara, 200 g češnjevega paradižnika, 3 žlice belega balzamičnega kisa, 1 žlička medu, 5 žlic oljčnega olja, poper

Priprava:

1 Riž skuhajte po navodilih z embalaže in ga ohladite. Tunino odcedite in jo z vilicami razdrobite. Čebulo olupite in drobno sesekljajte. Rukolo operite, osušite in jo grobo nasekljajte. Kumaro olupite, po dolgem prerežite, odstranite semenje in jo narežite na kocke. Paradižnik operite in narežite na četrtine. Vse pripravljene sestavine zmešajte.

2 Zmešajte kis, med, oljčno olje, dve žlici vode, sol in poper. Preliv zmešajte s solato in razdelite v kozarce. Po želji lahko okrasite z rukolo.

Priprava približno 30 minut.

Preprosto.

B: 15 g, M: 20 g, OH: 42 g.

Brez glutena.

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri