mati-hci-pogovor

Od odnosov s škodljivimi starši se je težko odtrgati. Nekateri se oddaljijo fizično ter na ta način začrtajo meje, ki jih z besedami ne morejo udejanjiti, drugi z družino povsem pretrgajo stike. Vendar s tem zmanjšate čustveno napetost, temeljne težave pa ostajajo.

Izboljševanje odnosa se začne z vami – z vašimi občutki in odnosom do situacije.

Včasih pomaga že to, da začnete delati na sebi, kar samo po sebi ne pomeni, da se bodo vaši starši spremenili, se boste pa zato vi. Včasih morate odpustiti oziroma se vsaj pogovoriti.

Zato vam naštevamo nekaj stvari, o katerih je v povezavi z družino vredno razmisliti.

1. Ni treba, da starši ozdravijo, da to storite vi.

2. Presekanje z odnosom ne zdravi.

3. Niste takšni kot vaši starši.

4. Niste tako slabi, kot vas prikazujejo.

5. Ni treba, da so vam starši všeč, da ste navezani nanje in jih imate radi.

6. Aktivna odvisnost oziroma zloraba staršev pri vas lahko sproži odziv. Zato postavite meje in se poskušajte oddaljiti.

7. Družinskih članov ne morete spremeniti oziroma rešiti.

8. Brezbrižnost je nasprotje ljubezni, ne pa sovraštvo ali jeza.

9. Sovraštvo do nekoga vpliva na vašo ljubezen do samega sebe.

10. Nerazrešena jeza in zamere vam škodijo.

Kaj lahko storite

Vključite se v terapijo, obkrožite se z ljudmi, ki vas podpirajo ter se finančno osamosvojite.

Več: 12 vprašanj, ki si jih morate zastaviti o obnašanju staršev 

Preberite tudi: Kako graditi odnos do sebe? in

Nasveti 100-letnega gospoda

Sorodni članki

12 vprašanj, ki si jih morate zastaviti o obnašanju staršev

Škodljivi odnosi vključujejo tudi odnose s škodljivimi starši.

Verbalno nasilje strašev nad otroki

V vseh družinah se neredko dogaja, da se jezijo drug na drugega, običajno kar vsak dan. Starš, ki naj bi bil vir ljubezni, za otroka postane vir frustracije in strahu, on…

Rane iz otroštva: Ti dve besedi najbolj potrebujete (in 5 majhnih korakov, ki jih naredite, če ste obtičali)

Odpustite jim. Bodite prijaznejši. Bodite razumevajoči. Oddaljite se. Bodite pozorni. Glejte naprej. Mimo je. Ostanite močni. Ne. Če okrevate po škodljivem otroštvu, sta dve…

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri