wes-hicks-755740-unsplash

Brez energije ne moremo delovati. Potrebujemo jo, da lahko fizično funkcioniramo, se gibamo in opravljamo vsakodnevne obveznosti. Kaj pa, če jo nenehno izgubljamo? 

Več kot imamo energije, bolj smo lahko aktivni - tako telesno kot mentalno in duhovno, več in bolje lahko ustvarjamo. Ko imamo veliko energije, iz nas izvira neusahljiva inspiracija. Ustvarjanje je naš naraven proces. Ko nimamo dovolj energije, nimamo volje za ustvarjanje in posledično v življenju ne napredujemo.

Inspiracija in kreativnost dajeta smisel našemu življenju. Ko smo brez motivacije in nismo ustvarjalni, naše življenje izgublja smisel.

Bistvo življenja ni le to, da se nenehno učimo, temveč, da to, kar se naučimo, tudi pretočimo v napredovanje nas samih ter v ustvarjanje boljšega življenja.

Svet, v katerem živimo danes, pa deluje večinoma tako, da nam “krade” energijo, zato nimamo volje za nič več kot le to, kar moramo postoriti tekom dneva. Ko nimamo energije za ustvarjanje in nove ideje, za napredovanje, stagniramo, samo “preživimo” in ne živimo.

Navajamo dva temeljna primera v današnjem svetu, skozi katera najbolj pogosto izgubljamo našo energijo.

1. Delo, ki ga ne opravljamo radi

Kradljivec naše kreativne energije številka ena so službe. Tiste, ki jih ljudje ne opravljajo z veseljem. Kadar nas delo veseli, se naša energija in inspiracija nenehno obnavlja, nenehno smo stimulirani, da smo ustvarjalni.

Dela, ki so avtomatska, dolgočasna, niso stimulativna, so stresna, s katerimi ne ustvarjamo boljšega življenja, kjer se izčrpavamo tudi s pretiranimi delavniki, so razlog za izgubo energije. 

Bistvo dela bi moralo biti uživanje ter ustvarjanje, ki blagodejno vpliva tako na nas kot na druge.

2.  Nenehno ugajanje drugim ter zatiranje sebe 

Obstaja še veliko drugih primerov, kjer izgubljamo energijo. A kot drugi razlog tokrat navajamo to, da ne znamo reči 'ne', kar je povezano tudi s prvo točko.

Ne znamo se postaviti zase, za svoje vrednote in želje. Nizek prag samospoštovanja pripelje do tega, da ne cenimo sebe, svojih kvalitet ter se ponižujemo. Tako denimo vlagamo svojo energijo v delo, ki nas ne veseli, ki ne poplača našega truda in mislimo, da moramo garati celo življenje. Ali pa vlagamo energijo v delo, ki nam ne prinaša zadovoljstva, prinaša pa veliko denarja, vendar v resnici ne napredujemo nikjer, saj nismo kreativni in posledično ne moremo biti zadovoljni in srečni.

Postavite se zase in zaščitite svojo energijo. 

Najprej pa morate razumeti, da vam nekaj ali nekdo krade vašo energijo zato, ker vi sami to dovolite.

Lahko krivite kogarkoli želite, v resnici pa ste vi tisti, ki razpolagate z vašo energijo, jo usmerjate in poprabljate. Ne more vam biti odvzeta, če vi tega ne dopustite. Dogovorite se sami s seboj, da je dovolj, da ne želite več razsipavati s svojo energijo.

Opogumite se, postanite zavestnih svojih potencialov in vlagajte energijo v tisto, kar mislite, da je potrebno, in predvsem v tisto, kar bo izpolnilo vaše življenje.

Prirejeno po: majkazemlja.wordpress.com

Sorodni članki

12 kradljivcev časa, na katere zagotovo ne pomislite

Ko vam zmanjka časa za pomembne stvari, se zagotovo vprašate, za kaj ste ga porabili. Vidnejših rezultatov ni, a vseeno je večer in spet boste delo preložili na jutri. Preverite...

Sneža Vidovič: "Z jogo sem se srečala zaradi bolezni"

Učiteljica joge in meditacije Sneža Vidovič pravi, da ima joga pozitivne vplive na fizično, duševno in duhovno raven. Pravzaprav deluje na vseh ravneh, ampak le če jogo redno...

9 misli, zaradi katerih se ne premikate naprej

Zakaj ne napredujemo v odnosih? Pa v delu na sebi? V službi? In pri ciljih, kot je zdravo bom živel/a in več se bom gibal/a?  Ste kdaj pomislili, da je morda težava v...
Najbolj brane vsebine

Samo najboljši prijatelji se lahko pohvalijo s temi 4 lastnostmi

Zakaj je vaš najboljši prijatelj tako poseben in zakaj ravno z njim preživite toliko časa? Verjetno zato, ker ga odlikujejo naslednje lastnosti, zaradi katerih se počutite ljubljeno in sprejeto.
Več...

5 idej za nepozaben vikend izlet

Pet izletniških navdihov za vse, ki radi raziskujete tudi kotičke čez mejo. Avstrijska Koroška namreč ponuja obilo užitkov v vseh letnih časih. In za vaskega se najde nekaj.
Več...

10 učinkovitih načinov, kako se znebiti maščobe na trebuhu

Ne boste se je znebili samo s prehrano ali samo z vadbo. Potrebujete kombinacijo vseh pomembnih dejavnikov.
Več...

TEH 5 stvari vsak dan naredijo najsrečnejši ljudje na svetu (presenetilo vas bo!)

Bi rekli, da ste v življenju srečni? Morda spremenite mišljenje ob besedah avtorjev, ki o sreči pravijo takole …
Več...

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri