Pametni ne postanemo le z učenjem in sedenjem v šolskih klopeh. Um lahko ohranite svež tudi z nekaterimi stvarmi, ki jih počnete čez dan.

Slika 1/4

HOJA

Šport izboljša delovanje možganov, ne glede na to, katero aktivnost imate najraje. Že vsakodnevni krajši sprehod bo naredil razliko: izboljšal bo razpoloženje, prečistil misli in vam dal novo zalogo energije, zato popoldanske skodelice kave ne boste potrebovali. Hodit se odpravite tudi, kadar potrebujete kreativni zagon, nove ideje in predloge. Če s seboj vzamete ljubljenčka ali povabite prijatelja, bo aktivnost še bolj zabavna.

profimedia

Preverite tudi: 

Sorodni članki

Nad temi besedami Tine Maze se boste še kako zamislili

Tina Maze je v svojem zadnjem blogu izpostavila izjemno zanimiv vidik, ki se tiče vseh nas, ne le vrhunskih smučarjev.

Vaši najhujši strahovi glede na vaše astrološko znamenje – in kako jih premagati

Soočenje z lastnimi strahovi terja veliko poguma, še več pa ga potrebujete, da si to priznate. To je prvi korak. Ko človek spozna samega sebe, postane gospodar lastne usode, astrologija…

12 stvari s katerimi boste preprečili izgubo spomina

V mladih letih se to ne zdi velik problem, vendar bi morali za spomin poskrbeti že takrat. Obstaja veliko načinov, s katerimi lahko spodbudite miselne in druge možganske procese.

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri