6 najboljših namigov, kako se rešiti frustracij

10. 9. 2009
Deli
6 najboljših namigov, kako se rešiti frustracij (foto: Profimedia)
Profimedia

Krize na trgu delovne sile gotovo ne morete spremeniti – lahko pa vrsto in način spopadanja z njo.

1. Uživajte v lepem

Počnite stvari, ki vas veselijo: berite knjige, ukvarjajte se z otroki ali pa pojdite ven s prijatelji. Prav gotovo boste preusmerili misli.

2. Poiščite izzive

Se že dolgo pripravljate na obnovo stanovanja? Naredite prvi korak in primite za čopič. Tudi majhni uspehi dobro denejo duši.

3. Zbogom, nergač!

Kdor kar naprej tarna, češ na koncu sem jaz neumna, se počuti pobito in brez vrednosti. Spomnite se raje, kaj vse ste že dosegli – tako boste spet aktivirali svojo energijo.

4. Bodite aktivni

Z dobro prijateljico se dogovorite za srečanje in ji zaupajte svoje težave. Zunanji opazovalci so bolj objektivni! Mogoče boste po pogovoru stvari videli z drugega zornega kota.

5. Brez strahu

Zamislite si najhujši možen preobrat in s partnerjem ali prijatelji poiščite različne rešitve. S planom B boste živeli bolj sproščeno.

6. Bodite pragmatični

Sklenite zavarovanje za primer brezposelnosti.

Novo na Metroplay: Matej Zemljič o zakulisju snemanja, dojemanju igralstva in stvareh, ki mu pomenijo največ