Večina noči je mirnih in če je vse po sreči, spravite pod streho 7 ali več ur kakovostnega spanca. Toda … Se včasih zbudite popolnoma zmedeni in morda celo nekoliko prestrašeni? Ja, od trenutka, ko tonete v spanec, se dogaja veliko stvari …

Slika 1/7

Reakcija na sanje

V fazi sanj je naše telo paralizirano. Toda včasih se zgodi, da ta nastopi preden je telo pripravljeno in preden se mišice popolnoma sprostijo. Zato je telo v spanju sposobno odreagirati na prizore, ki jih vidimo v snu. Zagotovo poznate občutek, da letite, padate ali plavate.

Številni znanstveniki menijo, da so razlogi za to stres, preobremenjenost in kronično pomanjkanje spanca. Posameznik, ki je v takšnem stanju zato tone v spanec v trenutku, ko glavo položi na vzglavnik, telo pa še ni umirjeno.

Profimedia
Sorodni članki

Ali na sanje lahko vplivamo z življenjskim slogom in kako si jih zapomniti

Določeni dejavniki, ki na nas vplivajo, ko smo budni, lahko vplivajo tudi na sanje. Veste kateri so to? 

10 stvari, ki jih niste vedeli o sanjah

Sanje so vedno zanimive. Kaj se vendar dogaja v naših možganih, ko mi spimo? Kot da bi naše misli šle na izlet, naše telo pa bi spalo. Pa poglejmo, kaj lahko še izvemo o…

Zakaj sanjamo in zakaj nas mučijo nočne more?

Ste se kdaj spraševali, zakaj sploh sanjamo in kako to vpliva na nas? To smo raziskovali v nadaljevanju. 

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri