Kako graditi odnos do sebe?

Ženske smo čuteče bitje in v življenju nas vodijo čustva – če ženska ni v stiku s seboj, se ne čuti, ne ve, kaj potrebuje, in ne ve, kaj je zanjo dobro. Zato sprejema odločitve na podlagi…

7 situacij, v katerih zares spoznamo ljudi

Resnično poznati nekoga, z vsemi pozitivnimi in negativnimi aspekti, je nekaj, kar zahteva čas in predvsem določene situacije, v katerih lahko spoznamo ljudi globlje.

10 obžalovanj, s katerimi se boste soočili v starosti

Številni mentorji in življenjski učitelji poročajo, da se ljudje soočamo s podobnimi obžalovanji. Vse prepogosto z naslednjimi desetimi.

To so znaki, da se nimate dovolj radi (ali se celo sovražite)

Ste do sebe preveč samokritični in imate nizko samopodobo? Morda se tega sploh ne zavedate, ker je postalo samoumevno. Preverite naslednje znake in ugotovite, ali bi morali do…

7 načinov, kako premagati škodljivo samokritičnost

Če ste oster kritik samega sebe, niste edini: dvom vase, negativne napovedi in ostre besede so pogoste. Ni pa vam treba postati žrtev lastne verbalne zlorabe. Obstaja mnogo vaj…

Kaj sproži socialno anksioznost in kakšni so njeni znaki?

Socialna anksioznost je lahko velika ovira na poti do sreče, dobrih odnosov in uspehov na drugih področjih. Kaj prestajajo ljudje, ki se spopadajo z njo in kako jo prepoznate?

11 navad, ki so skupne toksičnim mamam

Če imate toksično mamo, je odnos med njo in vami verjetno zelo napet. In predvsem boleč. Toda, se včasih še vseeno sprašujete, ali ste morda za vse krivi vi? Prepoznajte 11…

Kako prenehati z odlašanjem? Tako prelisičite svoj um

Saj veste, dlje boste odlašali, večja verjetnost obstaja, da boste stvar naredili na hitro ali pa sploh ne (npr. še ena izpuščena vadba!).

2 stvari, ki vam kradeta energijo

Brez energije ne moremo delovati. Potrebujemo jo, da lahko fizično funkcioniramo, se gibamo in opravljamo vsakodnevne obveznosti. Kaj pa, če jo nenehno izgubljamo? 
None

Juliana Buhring: Njena dolga pot nazaj na svet

Odraščala je v okrutni sekti. Pri 23 letih je Juliana Buhring (danes 37) uspelo pobegniti. Toda šele kot ekstremni športni kolesarki ji je uspelo pobegniti pred čustvenimi…

Ali na sanje lahko vplivamo z življenjskim slogom in kako si jih zapomniti

Določeni dejavniki, ki na nas vplivajo, ko smo budni, lahko vplivajo tudi na sanje. Veste kateri so to? 

8 značilnosti introvertiranih ljudi

Vsi imamo svoje izzive. Vase zaprti ljudje morajo zbrati veliko poguma za pogovor z neznancem, medtem ko se bolj družabni spopadajo s strahom, da bi morali sami preživeti nekaj…

5 situacij, ko se morate postaviti zase

So situacije, ko se morate postaviti zase in svoje potrebe. 

Zakaj sanjamo in zakaj nas mučijo nočne more?

Ste se kdaj spraševali, zakaj sploh sanjamo in kako to vpliva na nas? To smo raziskovali v nadaljevanju. 

Ste mentalno močna oseba?

Če imate naslednje lastnosti, zagotovo spadate mednje. Vsi, ki si to želite postati, pa preverite, kaj morate osvojiti.

Vsak ni vreden odpuščanja

Ste že videli prepir med dvema otrokoma? V očeh odraslih se zdi smešen in povsem nepotreben, vendar otroci prepoznajo moč odpuščanja in ga, še pomembneje, delijo zastonj. Je…

7 fraz, ki jih morajo otroci slišati pogosteje

»Ko odrastemo, radi poustvarimo čustveno okolje našega zgodnjega domačega življenja. Nagnjeni smo k poustvarjanju odnosov, ki smo jih imeli z mamo in očetom, ali odnosa, ki…

Nasveti o razmerju, ki se jih nikoli ne splača upoštevati

Ameriška pisateljica Erica Jong, ki je v zgodnjih sedemdesetih dražila takrat še precej patriarhalno družbo s svojim slovitim romanom Strah pred letenjem, je nekoč zapisala, da…

29 stvari, ki bi jih radi povedali najstniškemu sinu

Najstniki so posebna bitja, simpatična, a tako naporna za skupno življenje. In predvsem jim je zelo težko kaj povedati, ker so tako pametni, da nikogar ne poslušajo. Morda jim…

Kako prepoznati in obvladati narcisa

Kaj bi storili, če bi se znašli v družbi narcisa?

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri