ljubezen_do_sebe

Si sami sebi niste všeč, kaj šele, da bi se imeli radi? Teh 8 korakov vas po popeljalo na popotovanje do izpopolnjenega življenja.

Da bi lahko imeli uspešne odnose z drugimi ljudmi, moramo najprej imeti dobro razmerje s samim seboj.

Tukaj je 8 korakov, kako lahko (ponovno) vzpostavite ljubezen do sebe:

1. Odprite svoj um

Berite, poslušajte ... berite še več. Bodite dovzetni za nove koncepte in ideje v zvezi z načinom, na katerega živite svoje življenje.

2. Odpustite si

Naredili ste najboljše, kar ste v tistem trenutku lahko. Odpustite si za stare napake.

3. Razvajajte se

Dnevno naredite nekaj, po čemer se počutite dobro in je za vas zdravo; na primer sprehod ob sončnem zahodu.

4. Naredite pregled svojega življenjskega sloga

Opustite slabe navade. Razmislite, kaj za vas ni dobro in v vašem življenju ne funkcionira ter to spremenite!

5. Zgradite si svoje pleme

Ste takšni, kot so ljudje okoli vas, zato poskrbite za to, da imate v življenju le tiste, ki vas odražajo takšne, kot ste oziroma kar si želite biti.

6. Meditirajte

V svojo rutino vpeljite nekaj miselnih življenjskih tehnik. 5-minutna osredotočena meditacija bo zbrala vaše misli in čustva.

7. Uporabljajte afirmacije

"Reprogramirajte" negativna stališča in nezdrave misli tako, da zapolnite svoj um s pozitivnimi mislimi.

8. Oblikujte svoje življenje

Nehajte biti le popotnik v svojem življenju in prevzamite nadzor. Osredotočite se na tisto, kar bi radi manifestirali in uporabite moč privlačnosti, da to vnesete v življenje.

Če boste upoštevale zgornje korake, bo vaše razmerje s samim seboj (pa tudi z ljudmi okoli vas) takšno, kot si želite.

Preberite še: Jutranje navade, ki vam lahko spremenijo življenje ali pa Tara Zupančič navdušila s čudovito dobrodelno gesto!

Priporočamo tudi: Kako decembra ohraniti zdrav življenjski stil, brez da bi bili prikrajšani za dobrote?

Sorodni članki

Vaši najhujši strahovi glede na vaše astrološko znamenje – in kako jih premagati

Soočenje z lastnimi strahovi terja veliko poguma, še več pa ga potrebujete, da si to priznate. To je prvi korak. Ko človek spozna samega sebe, postane gospodar lastne usode, astrologija...

Stvari, ki jih morate početi pri 30, da se boste odlično počutili pri 50 letih

Katere zdrave življenjske navade je treba imeti v mislih že v mlajših oziroma srednjih letih? Tu so odgovori najbolj zvestih bralk, ki so že dopolnile 50 let.

Kaj se zgodi, ko prekinete odnos z narcisom?

Ste se že kdaj znašli v odnosu z narcisom? Odnos z narcisom utrudi in zmede. Ko to spoznate in odnos prekinete, pa se lahko zgodi naslednje ...
Izbor uredništva

Nagradni izziv: Spravite prebavo v red!

Prebava je eden od najpomembejših procesov v našem telesu, zato ima velik vpliv na naše počutje in zdravje. Že imate svojo...

Več...

7 opozorilnih znakov, da ne poslušate svojega srca

Preverite, ali ste zares sposobni poslušati sebe?

Več...

FOTO: 7 vaj, s katerimi boste telo spravili v odlično formo

S temi sedmimi vajami lahko spravite telo v odlično formo. Ni vam treba porabiti več kot 10 minut na dan, ne potrebujete nobene...

Več...
Najbolj brane vsebine

Kaj je eden od najpogostejših razlogov za razpad zveze?

Tokrat ne mislimo na varanje in nezaupanje, ampak na ...
Več...

Skrivnost hujšanja, o kateri nihče ne govori

"Bila sem ena tistih. Debeluška, ki so jo v šoli neprestano zbadali. Ena tistih, ki se je "skrivala" za širokimi in prevelikimi oblačili, celo v bazen nisem šla nikoli brez majce. Zdaj sem v precej boljši formi, vendar se moje učenje ne zaključi tukaj."
Več...

Ljudje, ki trpijo za hudo obliko depresije, želijo, da veste naslednje

Lahko si skušamo predstavljati, sočustvujemo in tolažimo osebo, ki trpi za hudo obliko depresije, nikoli pa ne moremo vedeti, kako se v resnici počuti.
Več...

Prihaja razstava Body World Vital: Telo na ogled od zunaj in znotraj

Na Gospodarsko razstavišče prihaja svetovna razstava Body Worlds Vital, ki bo v Ljubljani od 20. oktobra do 20. januarja prihodnje leto, vse dni v tednu od 9. do 20. ure.
Več...

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri