par

In bolečino čustvenega nasilja? Ali je to sploh mogoče, da nas čustva bolijo, ko pa so že nekatera čustva sestavljena iz bolj ali manj bolečih občutenj, ki so lastna vsakomur od nas v doživljanju življenja. Kajti življenje včasih tudi boli. Pa vendar, ali je nasilno?

Ko se pogovarjamo o nasilju, verjetno večina najprej pomisli na fizično nasilje, se pravi na klofute, lasanje, pretepanje s pasom, palico, šibo in kar je še podobnih grozodejstev, o katerih poslušam za zidovi Svetovalnice. Nasilju vseh vrst se upiram in ga obsojam, se pa zavedam, da je še kako močno prisotno v slovenskih družinah. Ali je vaša med njimi?

Danes malce več razmišljam o čustvenem ali psihičnem nasilju ...

Številne stranke mi znajo povedati, da bi raje videle, da jim partner ali partnerica prisoli krepko zaušnico, kot pa da ob prepiru umolkne, se zapre vase in kar nekaj dni ali tednov ne spregovori z dotično osebo – razen morda povsem logističnih zadev, ki so povezane z na primer prevozom otrok na dejavnosti.

Ignoriranje je izjemno boleč način kaznovanja sočloveka in po mojem mnenju spada v kategorijo čustvenega nasilja. Kot sem že omenila v preteklosti, je ignoranca za človeka kot socialno bitje povsem nesprejemljiva. Pika!

Preberite: Kaj v resnici sporočate partnerju, ko ga ignorirate

Zdaj pa si predstavljajte, da se oče ali mami do lastnega otroka vedeta tako, kot da ga ni, se pravi, da ga ignorirata.

Ali pa da kričita nanj. Ali da ga zasmehujeta za vsako napakico. Ali da ga ponižujeta v smislu: itak nimaš pojma, iz tebe nikoli nič ne bo, ker nisi tole pravilno narisal, ti si zguba ali kdo bo pa tebe maral, ko nič ne znaš. No, takšnih in podobnih prepričanj, ki jih starši v izjemno čustveno uničujoči maniri vsadijo v otroka, je premnogo. Žal. In kar je najbolj strašljivo, je dejstvo, da se številnim staršem to zdi povsem normalno in sprejemljivo, svoje čustveno nasilje nad otrokom pa opravičujejo z besedami, ki ste jih tudi vi zagotovo kdaj že slišali, in sicer: pa kaj, saj je tudi meni to oče govoril, pa sem vseeno šolo naredil in podobne neumnosti.

Ali smo res starši tako omejeni, da boleče izkušnje iz lastnega otroštva in odraščanja, ki smo jih samo sovražili in bili zaradi njih v konfliktu s svojimi starši, tako brez vesti ponavljamo na lastnih otrocih? Sama sem sicer prepričana, da je večina staršev ljubečih in želi svojim potomcem res le najboljše in se res trudijo in izogibajo nasilju.

V kategorijo čustvenega nasilja spadata tudi čustvena manipulacija in izsiljevanje. Spada tudi povzročanje občutka krivde in njeno pripisovanje osebi, od katere nekaj zahtevamo, pa nam ni pripravljena dati – tu je mišljeno predvsem v odnosu, ne materialno.

Čustveno nasilje se izkazuje tudi skozi odvisniški partnerski odnos, ko sta oba ujeta v krog izsiljevanja, igranja žrtve in napadalca. Med čustvena nasilja spada tudi neprestano pritoževanje, nerganje, pesimistično videnje vsega in vsakogar, preziranje dosežkov drugih, omalovaževanje drugih ljudi in njihovih lastnosti, vzvišeno in arogantno vedenje do drugih, da tudi norčevanje iz drugih ljudi lahko uvrstim v predal čustvenega nasilja.

Bodite v bodoče morebiti malce bolj pozorni na to, ali ste v bližini tečne, zoprne, negativno nastrojene osebe, ki sika, ponižujoče govori o drugih in v vsem vidi zgolj vse črno. Ste ogroženi in v primežu čustvenega nasilja. Predlagala bi, zaradi vašega zdravja, da se takšni osebi v loku izognete.

Napisala Melita Kuhar, strokovnjakinja za partnerske odnose in vzgojo otrok

Če bi se radi naročili na individualno svetovanje ali kaj povprašali, pogumno pišite na: info@svetovalnica.si ali pokličite 031 666 168.

Preberite še: 17 znakov, ki kažejo na to, da ste v čustveno manipulativnem in nasilnem odnosu

Sorodni članki

Kričanje je tudi nasilje!

Nasilje je vsepovsod, zdi se mi, da smo nekako že imuni zanj. Kaj kdo dojema kot nasilje, je tudi zanimivo vprašanje.

Znaki čustvene zlorabe

Čedalje več posameznikov je, ki so vpleteni, zapleteni in omreženi v izjemno boleče subtilne zanke čustvene zlorabe.

Nasilje

Elektronska pisma ljudi v zvezi z mojim člankom o psihičnem nasilju so me spodbudila, da še kaj napišem o nasilju, tako pogostem pojavu v naši družbi.
Najbolj brane vsebine

12 stvari, ki jih samozavestni ljudje ne delajo

Prijemi, s katerimi poskrbite za več samozavesti in boljše počutje.
Več...

4 načini, kako slišati sebe (in to ni meditacija)

Vsi lahko prisluhnemo svoji intuiciji, le naučiti se moramo prepoznati, kateri glas je pravi. 
Več...

Kaj lahko vprašate partnerja namesto “Kako si?” - 20 vprašanj

Komunikacija je eden pomembnejših stebrov razmerja, zato poskrbite, da bo med vama tekla gladko.
Več...

6 zdravilnih lastnosti kakija

Kaki je prava mala zakladnica hranilnih in zdravih sestavin. Poglejmo si, na kaj vse blagodejno vpliva. 
Več...

Cimet - top začimba, ki nas zdravi

Nekoč izredno cenjena začimba danes postaja priljubljeni pripomoček v boju proti raznim tegobam, ki se tičejo zdravja in lepote. Preberite, na kakšne načine lahko uporabite cimet.
Več...

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri