profimedia-0339845728

Če ste se v zgornjem vprašanju takoj našli, berite naprej ...

Zaradi potrebe po tem, da bi vsem ustregli, velikokrat pozabimo nase in na to, da bi morali sami biti tista oseba, kateri se prvi ustreže.

Poglejte, kako lahko na lep in enostaven način drugim pokažete, da ste tudi vi samo človek, ki ima svoje želje in potrebe ter mu ni treba drugim biti vedno na voljo.

1. Bodite iskreni

Ko lahko iskreno poveste to, kar v resnici čutite, dovolite ljudem okoli sebe, da vas spoznajo takšne, kot ste.

2. Priznajte svoje potrebe

To, da jasno poveste, kaj potrebujete, je zgolj dokaz tega, da je vaš fokus tam, kjer bi moral biti – na vas.

3. Recite ne na lep način

Seveda je potrebno kar nekaj poguma, da rečete ne – posebej, ko ste navajeni, da ste ves čas ustrežljivi. A ko enkrat končno izgovorite to besedo, ima lahko to večjo moč kot karkoli drugega.

4. Vadite skrb za sebe

Zadovoljite svoje fizične, čustvene in spiritualne potrebe, saj boste na tak način v svoje življenje vnesli ravnotežje in se izognili temu, da ste vedno na zadnjem mestu.

5. Odpravite občutek krivde

Dajte si dovoljenje, da pustite občutek krivde nekje daleč za seboj. Zaslužite si imeti tisto, kar želite.

6. Zaupajte si, da bo vse v redu

Ne glede na to, kakšno zavrnitev doživite, tisti, ki vas imajo resnično radi, bodo razumeli in celo častili dejstvo, da imate svoje potrebe.

Nikakor ne pozabite nase! Tako kot radi ustežete drugim, bodite v enaki meri ustrežljivi do sebe.

Preberite še: Navade, ki škodujejo vaši samopodobi.

Priporočamo tudi: 9 vprašanj, ki vam bodo pomagal najti vašo sanjsko službo.

Sorodni članki

Ko spoznate, da niste nenadomestljivi

Naj gre za prijateljski krog, službo ali družino – vsak od nas ima določeno nalogo, svoj prostor v življenju. Drugim dajemo občutek, da nas potrebujejo in da smo pomembni. Včasih gre...

Ko zveza temelji na manipulaciji

Številna partnerska razmerja žal temeljijo na čustveni manipulaciji. In v takšno nezdravo zvezo dostikrat vstopata dva profila ljudi.

8 načinov, kako preženete občutek krivde

Če se velikokrat (po nepotrebnem) počutite krive, imamo za vas rešitev. Odrešite se občutka krivde za vedno s pomočjo teh 8 načinov.

Izbor uredništva

Zakaj bi morali na dan narediti 10.000 korakov in več

Svetovna zdravstvena organizacija (WHO) in številni zdravniki ter drugi strokovnjaki pravijo, da bi 10.000 korakov...

Več...

18 korakov, kako zopet najti voljo

Ko smo depresivni, se je tako težko premikati, iti pod tuš in se preobleči, kaj šele se odpraviti na pohod ali tek. Čeprav...

Več...

Zakaj so doživetja vredna več kot materialne dobrine

Mera za uspeh danes ni več imeti najboljši avto in nepremičnino. Veliko mladih to ne zanima več.

Več...

Najbolj brane vsebine

Dovolite vaši mački spati z vami v postelji? Poglejte, kakšne posledice ima lahko to za vas in vašega ljubljenčka!

Spadate med tiste, ki med spanjem obožujejo toplino teh kosmatih princesk in princev ali zagovarjate nasprotno?
Več...

Valentino iskreno o odnosu z očetom

V koprski športni dvorani Arena Bonifika se bodo 3. februarja 2018 z nepozabnim koncertom poklonili Primorcu Danilu Kocjančiču, glasbeni legendi in enemu od največjih avtorjev slovenske glasbe, ki je pred petimi leti po dolgem zdravljenju izgubil boj z zahrbtno boleznijo.
Več...

Zato bi morali vsak dan delati plank!

Ena vaja, ki vključuje celo telo in ima mnogo pozitivnih učinkov. Veste, zakaj bi se je morali lotiti vsak dan?
Več...

Veste, zakaj bi morali vsak večer pred spanjem na stopala nanesti eterična olja? (VIDEO)

Stopala so popolni del telesa za nanašanje eteričnih olj. Pa veste zakaj?
Več...

Doma pripravite mazilo, ki vam pomaga zaspati

Če vam skrbi pogosto ne dajo spati in včasih tudi več noči zaporedoma zrete v strop, namesto da bi sladko sanjali, je čas, da preizkusite ta recept.
Več...

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri