profimedia-0339845728

Če ste se v zgornjem vprašanju takoj našli, berite naprej ...

Zaradi potrebe po tem, da bi vsem ustregli, velikokrat pozabimo nase in na to, da bi morali sami biti tista oseba, kateri se prvi ustreže.

Poglejte, kako lahko na lep in enostaven način drugim pokažete, da ste tudi vi samo človek, ki ima svoje želje in potrebe ter mu ni treba drugim biti vedno na voljo.

1. Bodite iskreni

Ko lahko iskreno poveste to, kar v resnici čutite, dovolite ljudem okoli sebe, da vas spoznajo takšne, kot ste.

2. Priznajte svoje potrebe

To, da jasno poveste, kaj potrebujete, je zgolj dokaz tega, da je vaš fokus tam, kjer bi moral biti – na vas.

3. Recite ne na lep način

Seveda je potrebno kar nekaj poguma, da rečete ne – posebej, ko ste navajeni, da ste ves čas ustrežljivi. A ko enkrat končno izgovorite to besedo, ima lahko to večjo moč kot karkoli drugega.

4. Vadite skrb za sebe

Zadovoljite svoje fizične, čustvene in spiritualne potrebe, saj boste na tak način v svoje življenje vnesli ravnotežje in se izognili temu, da ste vedno na zadnjem mestu.

5. Odpravite občutek krivde

Dajte si dovoljenje, da pustite občutek krivde nekje daleč za seboj. Zaslužite si imeti tisto, kar želite.

6. Zaupajte si, da bo vse v redu

Ne glede na to, kakšno zavrnitev doživite, tisti, ki vas imajo resnično radi, bodo razumeli in celo častili dejstvo, da imate svoje potrebe.

Nikakor ne pozabite nase! Tako kot radi ustežete drugim, bodite v enaki meri ustrežljivi do sebe.

Preberite še: Navade, ki škodujejo vaši samopodobi.

Priporočamo tudi: 9 vprašanj, ki vam bodo pomagal najti vašo sanjsko službo.

Sorodni članki

Ko spoznate, da niste nenadomestljivi

Naj gre za prijateljski krog, službo ali družino – vsak od nas ima določeno nalogo, svoj prostor v življenju. Drugim dajemo občutek, da nas potrebujejo in da smo pomembni. Včasih gre...

Ko zveza temelji na manipulaciji

Številna partnerska razmerja žal temeljijo na čustveni manipulaciji. In v takšno nezdravo zvezo dostikrat vstopata dva profila ljudi.

8 načinov, kako preženete občutek krivde

Če se velikokrat (po nepotrebnem) počutite krive, imamo za vas rešitev. Odrešite se občutka krivde za vedno s pomočjo teh 8 načinov.
Izbor uredništva

Ideja za izlet: Gremo na Špik Hude police napolnit baterije

Še en fantastičen dan, preživet v Julijskih Alpah.

Več...

Oddih na dveh kolesih – odkrijte barve Vukovarsko - srijemske županije

Zakaj letos ne bi na kolesu iz prve roke doživeli edinstvene lepote Slavonije in Srijema? Na kolesarskih turah v Vukovarsko-srijemski...

Več...

Sodeluj v NAJ popotniškem izzivu tega poletja z Mercatorjem in osvoji lepe nagrade!

Koliko ljudi je potrebnih, da urednico Cosmopolitan.si, urednico Elle.si in postavno blogerko pošljejo na...

Več...
Najbolj brane vsebine

Odmor za malico: 4 zdravstveni razlogi, zakaj bi si ga morali privoščiti vsak dan

Kljub temu da nam odmor za malico vsak dan pripada, je presenetljivo, kako malo ljudi to možnost dejansko izkoristi. Poglejte, zakaj bi si ga morali privoščiti vsak dan!
Več...

Ideja za izlet: Na štajerski Triglav - od koder je eden najlepših razgledov daleč naokoli (video)

Izlet je najlepši v družbi svojih najbližjih, če pa je še prvič in želja obeh, je še toliko lepše. Prav zato sva se s partnerko odpravila na za naju še neraziskan Boč, imenovan tudi štajerski Triglav.
Več...

Kako veste, da se odnos s partnerjem krha?

Ko se odnos s partnerjem prične krhati, boste opazili nekatere znake, ki nakazujejo, da razmerje ni več tako trdno, kot je bilo nekoč.
Več...

Gozdna igralnica na dobrih 1.100 metrih

Z vstopom v poletje je priljubljena gorenjska postojanka pohodnikov, gorskih kolesarjev, v zimskem času pa tudi sankačev, Dom pod Storžičem, postala bogatejša za unikatno gozdno igralnico. Zanimivi didaktičnimi elementi, ki spodbujajo kreativno (otroško) igro, urjenje gibalnih veščin in varno športno aktivnost, so plod tvornega sodelovanja Planinskega društva Tržič in Zavarovalnice Triglav.  
Več...

Skandinavski nasveti za starše: 6 prijemov, ki jih je vredno uvesti

Linda Åkeson McGurk, švedsko-ameriška novinarka, v svoji knjigi There's No Such Thing as Bad Weather: A Scandinavian Mom's Secrets for Raising Healthy, Resilient, and Confident Kids (from Friluftsliv to Hygge) ponuja predloge, ki jih imenuje skandinavski nasveti za starše. Med drugim pravi ...
Več...

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri