Ko delujete iz ega, počnete nekaj zato, ker bi se radi dokazali, ker si v resnici ne zaupate in ne delujete iz ljubezni. Ego je produkt uma, ne srca. Če ga premagate, postane življenje neverjetno lažje.
Tudi pri športnih aktivnostih se ego zelo rad pojavi. Problematičen postane, saj tako ne počnete nekaj, ker bi zares v tem uživali, pač pa zato, ker bi se radi dokazali.
Kako ujeti ego na delu?
- Ko nekaj ne dosežete, kot se si zamislili, reagirate z jezo ali obupom.
- Ste hitro užaljeni.
- Veliko kritizirate in govorite o neuspehih drugih.
- Nimate potrpljenja.
- Se veliko pritožujete.
- Se nenehno primerjate z drugimi.
- Ko gre drugim dobro, ste ljubosumni.
- Pomembno vam je, da zmagate in ne to, da date vse od sebe.
- Govorite samo o sebi (in pozabite sogovornika vprašati, kako je).
- Radi krivite druge.
- Niste sposobni odpuščati ali reči oprosti.
- Imate občutek, da vse znate in ne potrebujete nasvetov drugih.
- Ne uživate v tem, kar počnete.
- Nekaj počenete zato, da boste to lahko objavili na družbenih omrežjih in ne zato, ker vam to prinaša notranje zadovoljstvo
Vprašajte se, zakaj nekaj počnete: ker resnično tako čutite ali zaradi katerih drugi vzrokov?
Če se radi primerjate z drugimi in tekmujete, si zadajte izziv, da boste tekmovali sami s seboj: in bili vsak dan bolj ljubeč ter sočuten človek.
- Preberite še: Zakaj iti na pohod sam?
ali pa 5 travm iz otroštva, ki lahko še danes vodijo vaše življenje
Novo na Metroplay: Nik Škrlec iskreno o tem, zakaj mu je ušel Guinnessov rekord
