Rezultat iskanja

Težave z zbranostjo? Pomanjkanje energije? Pozor, morda vam primanjkuje tega hranila
Kardiolog opozarja, zakaj nikoli ne bi smeli piti kave z mlekom
Strokovnjaki za dolgoživost svetujejo: "Poleg olivnega na svoj jedilnik vključite še TO olje!"
Preobremenjena jetra: 7 znakov, ki opozarjajo na to, da vaša jetra potrebujejo razstrupljanje
Kako se zgodi, če vsak dan jeste vitamin C?
Zakaj bi si vsak dan morali privoščiti žlico olivnega olja?
Katerih vitaminov nikoli ne smete vzeti na prazen želodec? To so posledice, ki se jim želite izogniti
To so opozorilni znaki, da vam primanjkuje železa
Ta vitamin, na katerega pogosto pozabimo, je ključen za zdravo srce
Tri leta je vsako jutro jedla grški jogurt: preverite, kaj se je zgodilo
To živilo skrbi za zdravo kri, vsebuje dvakrat več vitamina C od borovnic in ima le 43 kalorij
Katerih vitaminov nikoli ne bi smeli uživati na prazen želodec?
Jih pogosto uživate? To so najslabša živila za vaše kosti
Te vitamine in minerale bi morala uživati vsaka ženska po 50. letu: upočasnjujejo staranje in pozitivno vplivajo na zdravje
Pozabite na ekstremne diete, to je pravilo hujšanja 9:1, ki je popolnoma v nasprotju z ekstremnimi dietami, a še bolj učinkovito
Ta poceni riba uravnava holesterol, skrbi za močne kosti in je odličen vir vitamina D
Priljubljeno sadje, ki deluje kot eliksir dolgoživosti: je okusno in polno vitaminov, ki ščitijo pred okužbami
Sestavina, ki je prisotna v naši vsakodnevni prehrani, je v resnici prikriti krivec za debelost, raka in sladkorno bolezen tipa 2 (izogibajte se je v širokem loku)
Zakaj je dobro jesti svinjsko mast, slanino in čebulo? Nutricionistka ima zanimivo pojasnilo
Izognite se slabokrvnosti in utrujenosti: To je eden najpomembnejših vitaminov za naše telo, še posebej za vegane in nosečnice