Rezultati iskanja
"Imam še eno priložnost in morda bom naredila čudež!" - Česa nas učijo profesionalni športniki?
"Kdo je rekel, da ne bom zmagala? Še lahko zmagam. Imam še eno priložnost in morda bom naredila čudež!" Besede pripadajo izjemni smučarki Lindsey Vonn, ki ji po hujši poškodbi mnogi niso več pripisova...
Najpogostejši izgovori o športnih aktivnostih in kako jih odpraviti
“Saj bi igral tenis dvakrat tedensko, a kaj, ko nimam časa.” Zatrli bomo takšne in drugačne izgovore ter ponudili rešitve, zaradi katerih športnim aktivnostim ne boste morali reči “ne”.
Kaj storiti, ko vas vadba spravlja v stres?
Vadba naj bi bila izhod iz stresa in nekakšen ventil za sproščanje napetosti, ki se nabira v nas skozi dan. Če se zgodi ravno obratno in tudi, ko ste že utrjeni in v dobri formi, trening še vedno pred...
Zakaj (še vedno) niste nič bližje vašim športnim ciljem?
“Napredoval bom v moči”, ste si obljubili kakšno leto nazaj. Pa še vedno ne zdržite celotnega treninga z utežmi. Kaj je šlo narobe?
12 lekcij pohodništva
Pohodništvo je odlična aktivnost, ki povrh vsega ustvarja še nepozabne spomine. Omogoča nam priložnost, da se umirimo. Prav tako pa nas uči pomembnih življenjskih resnic.
V gore pozimi - napotki in priporočila Planinske zveze Slovenije in Gorske reševalne zveze Slovenije
Obiskovanje gora pozimi zaznamujejo nižje temperature, krajši dan, zaprte planinske koče in specifične snežne razmere. Ste ustrezno pripravljeni in se v gore odpravljate odgovorno? V nadaljevanju neka...
Ali imajo moje 'outdoor' aktivnosti sploh smisel?
Življenje je lahko zapolnjeno z izgovori in s kroženjem po coni udobja.
Ideje za zimske izlete: 10 najlepših avstrijskih drsališč
Za zimske užitke na ledu ni treba čakati, da pritisne zimski mraz. Večina drsališč v mestih odpre svoja vrata že v novembru. Seveda pa je poseben užitek tudi drsenje na drsalkah čez zamrznjena jezera....
Nasveti za tekače: Kako ohraniti motivacijo - kako postati boljši tekač?
Ne glede na to, kako radi tečemo, včasih potrebujemo malce spodbude in tudi kakšen dodaten nasvet. Da boste lažje ohranili motivacijo v temnejšem delu leta in še izboljšali svoj tek, preverite nasledn...
Kako lahko šport pomaga pri anksioznosti?
Zakaj se anksiozni posamezniki po športnih aktivnostih počutijo bolje? Preverite, v čem je skrivnost.
Jesenski festival pohodništva v Posavju
Pod krovno znamko SLOVENIJA HODI se je že začel jesenski del Posavskega festivala pohodništva. Pridružite se gastronomsko obarvanim pohodom, kolesarskemu izletu, spoznajte lokalne zgodbe in kulturno d...
Lumpi tekovadba: Z otroki na pohod! Katera pravila veljajo v gorah?
Pohodništvo z otroki se zagotovo razlikuje od pohodov, na katere se odpravite sami. Da bo naslednji izlet še bolj zabaven in poučen, se skupaj z otroki poučite o pravilih, ki veljajo v gorah. Naštevam...
Pohodništvo: Narava nam lahko pomaga najti najboljše ljudi v življenju
O tem, kako lahko v naravi spoznate pravo naravo človeka.
Kanin: Razgledi od Alp do morja
Na sončen dan brez oblačka smo se želeli podati nekam, kjer bomo imeli najlepši razgled daleč naokoli. Z najdaljšo slovensko žičnico smo se povzpeli do našega edinega visokogorskega smučišča na višin...
Ideja za izlet: Jesenski obisk Dolomitov
Dolomiti so priljubljena točka poleti in pozimi, a prav čarobni so lahko v jesenskem času. Poglejte si čudovite fotografije in nekaj namigov, kaj obiskati v eni najlepših gorskih verig v Evropi.
Na noge! Humanitarni pohod od Kamnice do Urbana
30. septembra vabljeni na humanitarni pohod od Kamnice do Urbana. S svojo udeležbo na prireditvi boste prispevali k humanitarnemu projektu - tokrat za 12-letnega Marka, ki se je rodil z deformacijo ob...
Aktivne počitnice: Kje ste se potepali to poletje?
Celo poletje smo zbirali utrinke z vaših aktivnih počitnic, ki so motivirale tudi ostale in dale odlične ideje za izlete. Poglejte si, kako lahko dopust preživimo kar doma v Sloveniji in se imamo klju...
6 življenjskih lekcij, ki se jih naučimo med plezanjem
Plezanje odlično zrcali življenjske lekcije, ki se jih mora naučiti vsakdo.
7 nasvetov za popoln pohod z otroki
Pohodništvo z otroki se zagotovo razlikuje od pohodov, na katere se odpravite sami. Preverite, na kaj morate biti pozorni, ko načrtujete odhod v gore ali hribe s celo družino in še posebej z otroki.
Imamo zmagovalca pohodniškega izziva Odkrij neznano!
Trije avanturisti, devet izjemnih dogodivščin, za nas pa odlične ideje za izlete. Pripravili so jih Andrej, Tjaša in Sabina, ki so se v okviru izziva Odkrij neznano in najdi svojo pot z Intersportom p...