Rezultat iskanja

To živilo jejte pogosteje – zmanjšali boste tveganje za zamaščenost jeter, srčni infarkt, sladkorno bolezen in raka
To živilo skrbi za zdravo kri, vsebuje dvakrat več vitamina C od borovnic in ima le 43 kalorij
Vam primanjkuje kalija? Na to kažejo simptomi, ki bi jih pripisali drugim zdravstvenim stanjem
Izogibajo se mu v širokem loku: to živilo je v družini Đoković prepovedano
Ovseni kosmiči so zdravi, a le, če si jih privoščite toliko
Kardiolog opozarja na napako, ki jo počnejo ljudje z visokim pritiskom: "Vsi mislijo, da bi se morali odpovedati soli, v resnici pa..."
Strokovnjaki so si enotni: Uživanje kosila ob tej uri vas lahko reši nadležnih odvečnih kilogramov
Jih pogosto uživate? To so najslabša živila za vaše kosti
Če poskušate shujšati, jih nujno preskočite: Teh 5 dietnih živil je del večine diet, a dejansko vplivajo na dvig telesne teže
Najboljši napitek iz 3 sestavin za hitro hujšanje: Pije se zjutraj in zvečer, še posebej se priporoča ženskam v menopavzi
Podaljšuje življenje, a ni vezana na strogo rutino: Strokovnjaki so enotni – to je najboljša dieta za starejše od 50 let
Ste včasih radi na kruh namazali zaseko, danes pa je ne jeste? Obžalovali boste, da tega niste vedeli
Če ne želite, da bo hujšanje pravi pekel, ne verjemite tem prehranskim mitom
Pozabite na ekstremne diete, to je pravilo hujšanja 9:1, ki je popolnoma v nasprotju z ekstremnimi dietami, a še bolj učinkovito
Solata, ki si jo boste želeli privoščiti za zajtrk
Nikoli ne boste izgubili teže, če so na vašem jedilniku še vedno ta živila!
7 neobičajnih navad, ki vam lahko podaljšajo življenje
Ta poceni riba uravnava holesterol, skrbi za močne kosti in je odličen vir vitamina D
Najboljša dieta za ženske nad 40. let: Ta živila brišejo gube, pospešujejo metabolizem in nas naredijo mlade in vitke
Pri svojih 52. letih ima telo kot najstnica: To je skrivnost njenega 20-letnega videza in jed, s katero ji je uspelo shujšati ter spraviti telo v formo