Rezultat iskanja

Začelo se je svetovno prvenstvo v Planici! Spremljevalka predsednika vlade Tina Gaber tokrat v športnih oblačilih
Koliko korakov naredite dnevno? In kaj se zgodi, če dosežete magično mejo 10.000 korakov na dan?
To so skrivnosti zimskih tekačev
TO so 3 najpogostejše športne poškodbe (kako jih preprečiti in kako si pomagati)
To so najslabše stvari, ki jih lahko naredite po teku
“Kaj podariti tašči za Božič, da mama ne bo ljubosumna? sem se spraševala, dokler nisem…”
Razkrivamo: Tako družina svetovno znanega kolesarja ROGLIČA preživlja počitnice v božično - novoletnem času
Nasveti za vse, ki vas VEDNO zebe med delom 🥶 (doma ali v pisarni)
4 brezčasne skladbe, ki vas bodo dodobra motivirale med vsakršno vadbo
Te skandinavske navade vas bodo precej šokirale
Nasveti za nove rekorde: kako postanete še zmogljivejši tekač?
"Tečeš maratone, zakaj potem nisi bolj suha?" (izpoved tekačice)
Najboljši triki, ki bi jih moral vedeti vsak tekač (posebno pred maratoni)
Kako v resnici izgledajo priprave na maraton? Tekači boste temu pritrdili  🙊
Vaje za trebušne mišice, primerne tudi po 50. letu (ne, med njimi ni trebušnjakov)
To je znak, ki ste ga čakali: znebite se navad, ki v vaša jutra prinašajo kaos in zaradi katerih zamudite v službo (še letos!)
Poskusili smo oboje: tek v tekaški skupini in priprave na maraton. Kaj je boljše?
Zakaj vam tek ne pomaga izgubljati teže?
Uslužbenka hotela razkrila umazane skrivnosti: "V hotelu NIKOLI ne hodite bosi!" (in druge gnusne stvari v vaši hotelski sobi)
Prestižno in nadvse zahtevno tekmovanje Plava Laguna Ironman 70.3 prvič v Poreču