Rezultat iskanja

Kaj je telesna nevtralnost, kako se razlikuje od body-pozitivnega pristopa in kako izgleda v praksi?
Spite na levem ali desnem boku? Strokovnjaki razkrivajo, katera možnost je primernejša za zdravje in dobro počutje
Kaj bi morali početi čez vikend, da se v ponedeljek vrnete na delo osveženi?
V letu dni je izgubila 40 kilogramov, zdaj pa razkriva svojo skrivnost hujšanja
Te majhne navade vam lahko končno zagotovijo kvaliteten spanec
Pozabite na "plank": pravi izziv za vaše trebušne mišice bo ta vaja!
Kako ostati v formi po 50. letu?
Kdaj ste kupili česen? Če ga imate doma toliko časa, ga nemudoma zavrzite!
7 neobičajnih navad, ki vam lahko podaljšajo življenje
Ploščata zadnjica po porodu? Osebna trenerka razkriva trike, s katerimi si lahko pomagate
Te navade bi morali preizkusiti vsi - vaše utrujene oči vam bodo hvaležne!
Ali Slovenci bolj cenimo kulturo kot Italijani?
Ste kupili karto za fitnes? Preverite najpogostejše napake, ki se zgodijo na fitnesu
Ženske z večjimi zadnjicami so pametnejše in bolj zdrave, pravi študija
Znaki raka dojke, na katere morate biti pozorni
5 razlogov, da že danes obiščete pilates
Vplivnica z oblinami besna: "Sedeži na letalu bi morali biti večji!"
Se niste držali svojih zaobljub glede gibanja? Vemo, kako se boste spet spravili v formo!
Tako Italijani jedo špagete, turistom pa za napako lahko močno zamerijo
5 okusnih beljakovinskih  prigrizkov, ob katerih ogljikovih hidratov ne boste niti malo pogrešali